Alergija pirmajam maitinimui

Kokybiški ir sveiki produktai, laiku įvedami į kūdikio mitybą, gerina jo vystymąsi ir stiprina jo sveikatą. Tačiau kartais kūdikis sukelia alergines reakcijas į tam tikrus maisto produktus, o tai labai sutrikdo jo tėvus..

Kodėl alergija yra pavojinga?

Išoriškai alergija pirmajam papildomam maistui gali atrodyti nekenksminga - tiesiog pagalvokite, jūsų skruostai parausta. Tačiau atminkite, kad paraudimas yra tik dalis problemos. Svarbiausia yra viduje, kai ten viskas ne taip, tada mažas žmogus gauna mažiau maistinių medžiagų, o tai reiškia, kad augimas ir svorio augimas sulėtėja. Be to, jis tampa nuotaikingas ir neramus, blogai valgo, mažai miega..

Kodėl atsiranda maisto netoleravimas??

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, per pastaruosius dešimt metų alergiškų vaikų skaičius išaugo kelis kartus. Gydytojai dėl to kaltina stresą, ekologiją ir nenatūralų maistą mūsų parduotuvėse. Kaip iš anksto žinoti, kad jūsų kūdikiui gresia pavojus?

  1. Paveldimumas: jei vienas ar abu tėvai kenčia nuo alergijos.
  2. Susilpnėjęs vaikas: jei nėštumo metu buvo motinos infekcijos, vaisiaus hipoksija ar gestozė.
  3. Žarnyno mikrofloros disbalansas: dažnai atsiranda po gydymo antibiotikais.
  4. Neteisingai parinkti papildomi maisto produktai.

Kaip išvengti alergijos pirmiesiems sveikų kūdikių maisto produktams?

Alergijų riziką padės sumažinti paprastos taisyklės:

  • Papildomi maisto produktai žindomiems kūdikiams pradedami vartoti nuo 6 mėnesių, dirbtiniams - nuo 5 mėnesių.
  • Jei vaiko svoris yra normalus arba viršija normą, pažintis su suaugusiųjų maistu pradedama daržovių tyrėmis: cukinijomis, brokoliais ar žiediniais kopūstais. Po daržovių - grūdai be glitimo.
  • Jei svoris nepakankamas pirmajam šėrimui, geriau tinka grūdai be glitimo: grikiai, kukurūzai, ryžiai ir tik tada galite įvesti daržovių tyrę.
  • Prinokusius blyškių spalvų (baltos, žalios, geltonos) vaisius bandoma išbandyti vaikui paragavus daržovių tyrės ir košės.
  • Liesa virta mėsa įvedama 7-8 mėnesių amžiaus.
  • Bet koks naujas maistas bandomas tik tada, kai vaikas sveikas, oda skaito ir išmatos yra normalios. Lėtinės ligos atveju būtinas minimumas yra laukimas, kol sumažės paūmėjimas.
  • Pradedame nuo ketvirtadalio arbatinio šaukštelio, palaipsniui didindami kiekį kiekvieną dieną ir stebėdami vaiko kūno reakciją.
  • Naują maistą išbandome pirmoje dienos pusėje, nes naktį nebus galima suprasti, ar produktas susigėrė, ar ne..
  • 1 savaitė = 1 naujas dalykas dietoje.
  • Jei atsiranda neigiama reakcija į papildomus maisto produktus, kaltininką atidedame mažiausiai 1 mėnesiui. Mes laukiame savaitę ir bandome ką nors kita.
  • Jokių konservų ar pusgaminių.
  • Mes nesivaikome kiekio ar įvairovės. Šiame amžiuje vaikas vis dar valgo motinos pieną ar mišinius, kurie suteikia jam reikalingų maistinių medžiagų.

Alerginės reakcijos simptomai

Kiekviena mama turėtų atidžiai stebėti savo kūdikio fizinę būklę ir elgesį, kad nepraleistų alerginės kūno reakcijos į naują produktą..

  1. Šiurkšti oda, paraudimas ar bėrimas. Lokalizacija gali būti bet kokia, tačiau kūdikiams skruostai dažniausiai parausta. Toliau yra vidinės alkūnių ir kelių raukšlės, užpakalis, pilvas. Paraudimą paprastai lydi stiprus niežėjimas.
  2. Išmatų spalvos ar konsistencijos pokyčiai. Ypač reikėtų perspėti dėl kraujo išmatose, taip pat gleivių ar nenormaliai suskystėjusių išmatų.
  3. Dažna regurgitacija.
  4. Pilvo skausmas, mėšlungis.

Jei yra vienas ar keli simptomai, būtina konsultuotis su pediatru. Bet kokiu atveju produktas, sukėlęs neigiamą kūdikio organizmo reakciją, yra visiškai pašalinamas iš vaikų meniu bent 1 mėnesį.

Būtina skubiai paskambinti gydytojui, jei:

  1. edema (akys, veidas, kaklas);
  2. kvėpavimo pasunkėjimas arba dusulys;
  3. vėmimas;
  4. kosulys, sloga, ašarojimas.

Dėmesio! Alergenui patekus į organizmą, simptomai gali pasireikšti ir iškart, ir vėluojant kelioms valandoms.

Kokius maisto produktus rekomenduojama duoti mažam vaikui, jei jis turi alergiją?

  • Baltos ir žalios daržovės: moliūgai, žiediniai kopūstai, brokoliai, moliūgai.
  • Grūdai be vandens be glitimo, be aliejaus, druskos ir cukraus: kukurūzai, ryžiai, grikiai. Prieš gaminant javus, reikia užpilti šaltu vandeniu ir mirkyti keletą valandų. Būkite atsargūs su ryžiais - yra tikimybė, kad jie sutvarkys kėdę. Skoniui pagerinti į paruoštą košę dedama motinos pieno ar mišinio.
  • Mėsa: vištienos filė, triušis, liesa kiauliena (nugarinė), kalakutas (krūtinė). Dvigubas virinimas yra privalomas.
  • Vaisiai: žali ir geltoni (ne raudoni!) Obuoliai ir kriaušės. Geriau juos kepti orkaitėje folijoje, šioje formoje pluoštas absorbuojamas lengviau.
  • Genėti kompotą (gali pašviesinti).

Atkreipkite dėmesį į pagrindinį trupinių maistą - pieną. Jei alergiškas vaikas maitinamas krūtimi, slaugytoja turėtų laikytis hipoalerginės dietos..

Jei ant dirbtinio - verta teikti pirmenybę iš dalies arba visiškai hidrolizuotiems mišiniams. Tai yra kūdikių maistas, kai karvės pieno molekulė suskaidoma (susmulkinama) į mažesnes daleles, o tai reiškia, kad ją lengviau virškinti. Ant stiklainių su tokiais mišiniais pavadinime pridedamas žodis PEP.

Jei vaikas turi alergiją, geriau atidėti toliau išvardytų produktų įvedimą ir juos atsargiai pristatyti, kai kūdikis susipažins su patiekalais iš „saugaus sąrašo“..

Įveskite atsargiai:

  • Burokėliai, moliūgai, morkos: turi ryškių pigmentų.
  • Bulvės: krakmolingą daržovę gali būti sunku virškinti. Prieš gamindami supjaustykite nedideliais gabalėliais ir pamirkykite šaltame vandenyje.
  • Avižiniai dribsniai ir manų kruopos: yra glitimo.
  • Vištienos ar putpelių kiaušiniai.
  • Sultys: tik įvedus žalių vaisių. Prieš patiekdami, atskieskite juos virintu vandeniu 50%. Pirmenybę reikėtų teikti naminėms naminėms sultims, nes pirktinėse yra daug cukraus, dažikliai su konservantais nėra reti.
  • Varškė ir „parduotuvinis“ kefyras: atsargiai, stebint reakciją. Pirmą kartą įprastą kefyrą rekomenduojama pakeisti kūdikio biolaktu.

Patogiau ruošti komercinius javus, dabar yra daug dėžutėse paruoštų greito paruošimo javų, kuriuose nėra nereikalingų priedų: juose yra tik maltų javų.

Bet geriau daržoves ar mėsą gaminti patiems. Visose pramoninio kūdikių maisto indelių įvairovėse labai sunku rasti vienkomponentės tyrės be krakmolo, aliejaus ar vitamino C, todėl negalėsite atsekti, kuris iš šių ingredientų turi niežėjimą ar paraudimą..

Naudingi patarimai alergiško vaiko tėvams

Virškinimo sistemos brendimas tęsiasi iki 3 metų amžiaus, todėl jautrus žarnynas gali smarkiai reaguoti į bet kurį naują produktą, išsigandusiai mamai suteikdamas įvairių reakcijų. Neišsigąskite, kartu sugalvokime, kaip padėti mažyliui.

  • Kreipkitės į alergologą. Jis galės pateikti rekomendacijas dėl jūsų konkretaus kūdikio gydymo ir mitybos, atsižvelgdamas į individualias jo būklės savybes.
  • Pasitikrink, ar nėra disbiozės. Galbūt gydymas panaikins visas bėdas.
  • Laikykitės maisto dienoraščio, tai padės suprasti, ką ir kada mažylis valgė, ir kas tiksliai gali sukelti bėrimą.
  • Esant maisto alergijos paūmėjimams, geriau neskiepyti, bet vartoti vaistus.

Ir atminkite, kad kantrybė, motinos apdairumas ir teisinga, griežtai laikomasi dietos yra kelias į sveiką ir visišką mažo žmogaus vystymąsi..

Papildomo maisto alergiškiems vaikams įvedimo taisyklės

Ateina laikas, kai alergišką kūdikį reikia mokyti įvairesnės virtuvės nei mišinys ar motinos pienas. Kaip? Dėl to kovoja ne viena mamytė. Ir mes jums išsamiai pasakysime.
Yra 3 pagrindiniai papildomų maisto produktų tipai: daržovių tyrė, košė, mėsa ir keletas taisyklių:
1. Papildomus maisto produktus alergiškam kūdikiui pristatykite tik tada, kai jis yra gana sveikas: ant odos neturi būti bėrimų ar net paraudimų..
2. Naujas produktas gali būti pristatytas tik sėkmingai užbaigus ankstesnio pristatymą (tai yra, dviejų naujų produktų negalima duoti vienu metu).
3. Pirmasis alergiškų vaikų maitinimas skiriamas šiek tiek vėliau, atsižvelgiant į individualią toleranciją. Galite pradėti nuo ketvirtadalio šaukštelio. kartą per dieną, pageidautina pirmoje dienos pusėje, kiekvieną dieną palaipsniui didinant apytiksliai du kartus (kiekvieno naujo produkto kiekis pasiekiamas pagal amžiaus normą per 7-10 dienų).
4. Kiekvieną dieną reikia įvertinti kūdikio odos būklę, jo virškinimą. Visi atsiradę pokyčiai - signalas sustabdyti papildomų maisto produktų vartojimą.
Papildomas maistas yra bet koks kietas ar skystas maistas, kuris skiriasi nuo motinos pieno ar motinos pieno pakaitalo. Papildomų maisto produktų pristatymo seka: košė arba daržovių tyrė, mėsa, vaisių sultys ir vaisių tyrės.
Vieno papildomo maisto įvedimui skiriama 10–14 dienų. Iki 8–9 mėnesių turėtų būti įvestas pagrindinis papildomas maistas.

Papildomo šėrimo schema
1. Jei pirmajam alergiškam vaikui suleidžiama daržovių tyrės, antram duodama mėsos, tada košės, vaisių sulčių ir tyrės..
2. Jei pirmiausia dedama košė, tada antra - daržovių tyrė, paskui mėsa, paskutinė - vaisių sultys ir tyrės.
Daržovės (nuo 6-7 mėn.)
Vaikui, sergančiam atopiniu dermatitu, duodama bulvių košė iš bet kurios daržovės: cukinijos, baltųjų kopūstų, žiedinių kopūstų ar Briuselio kopūstų, brokolių, moliūgų, lengvų moliūgų veislių. Jūs negalite maišyti daržovių ir jų negalima duoti be pertraukos. Palaukite 3–4 dienas, kol pasiūlysite kūdikiui kitą naują daržovę. Kai nustatysite, kurias daržoves vaikas gerai toleruoja, ir iš kiekvienos įvesite bulvių košę, palaukite dar kelias dienas ir sumaišytą bulvių košę pasiūlykite į trupinius. Tačiau bulvės į kūdikių maisto racioną įtraukiamos paskutinės ir labai mažos. Beje, galite naudoti vieną iš „močiutės“ receptų, kaip bulves padaryti mažiau alergiškas: prieš gaminant bulvių košę nuluptus gumbus galima mirkyti šaltame vandenyje 10–12 valandų. Jei bijote kūdikiui duoti kitų daržovių, jas galima pamerkti į vandenį 2–3 valandas..

Košė
Antrasis papildomas maistas skiriamas maždaug 6,5–7,5 mėnesių be grūdų ir be glitimo - grikių, kukurūzų, ryžių..
Paprastai šiuo metu kūdikis jau suvalgė pakankamą kiekį daržovių tyrės. Košę galima virti su išspaustu motinos pienu, specializuotu mišiniu, kuriuo maitinate kūdikį, vandeniu ar daržovių sultiniu. Jei kūdikis maitinamas krūtimi, geriau pradėti nuo košės vandenyje ar savo piene, o pieno mišinį įpilti palaipsniui, įsitikinant, kad į jį nereaguojama. Jei košę verdate patys, į ją reikia įdėti nedidelį kiekį daržovių ar ghi (5 g į 200 g porciją). Renkantis pramoninės gamybos javus, pirmenybę reikėtų teikti grūdams be pieno, be glitimo be cukraus, kurie papildomai yra praturtinti vitaminais, mineralais, geležimi ir jų nereikia virti (informaciją apie košės sudėtį rasite pakuotėje). Kai kurių gamintojų ryžių košės vadinamos „Mano pirmoji košė“ arba „Pirmasis žingsnis“.
Košės turėtų būti įvedamos palaipsniui.
Kita košė (pavyzdžiui, kukurūzai) įvedama tuo pačiu principu. Kartais vaikai turi alerginę reakciją į kviečius. Todėl iki metų, o kai kuriais atvejais ir ilgiau, alergiškiems vaikams manų kruopos ir sorų košės neduodamos..

Nuo 6,5 mėnesių galite pradėti duoti augalinį aliejų, pridėdami nedidelį kiekį daržovių tyrės. Alyvuoges ir rapsus (5 g) geriausiai toleruoja alergiški vaikai. Labai naudinga duoti aliejų, gautų „šaltuoju“ metodu (tokio aliejaus etiketėje užrašyta „pirmasis šaltas presavimas“), nes būtent šiuose aliejuose yra didelis kiekis polinesočiųjų riebalų rūgščių, kurios turi teigiamą poveikį visam kūnui ir ypač odos būklei..

Mėsa
Trečias papildomas maistas mėsos tyrės pavidalu pristatomas nuo 7-7,5 mėn. Pradėkite papildomos mėsos su vienkomponentėmis tyrėmis įvedimą, atidžiai stebėdami reakciją į naujas mėsos veisles.
Mėsa, kaip ir kiti produktai, įvedama, pradedant nuo labai mažų kiekių (arbatinio šaukštelio gale), tūris palaipsniui didėja iki amžiaus normos. Jei kūdikis yra alergiškas karvės pienui ar jo pagrindu pagamintiems mišiniams, tai karvės (veršelio) mėsa taip pat bus alergiška. Todėl jūs turite pradėti pristatyti papildomą mėsos maistą su triušiena, liesa aviena, kiauliena. Ateityje galite naudoti kalakutienos, arklienos mėsą. Po metų vištienos mėsą galima naudoti 1-2 kartus per savaitę. Jei kūdikis yra alergiškas vištienos kiaušiniams, vištienos mėsa tikrai neįtraukiama. Jei ruošiate mėsos tyrę savarankiškai, mėsa turi būti be vargo verdama dviejuose vandenyse (įdėkite gabalėlį į verdantį vandenį; kai vanduo vėl užvirs, išpilkite, supilkite naują, vėl virkite, įdėkite mėsą). Mėsos sultiniai neduodami maistui alergiškiems vaikams.

Po 8–9 mėnesių į dietą galite įtraukti sumaišytą daržovių ir grūdų patiekalą, pavyzdžiui, cukiniją su ryžiais arba moliūgą su grikiais (santykis 1: 1)..
Jei kūdikis atsisako valgyti nesaldintą maistą (geriau, žinoma, nepratink jo prie saldumynų), cukrų galima pakeisti fruktoze.
Fermentuoti pieno produktai, kurie, nors ir kur kas mažiau alergiški nei natūralus pienas, į vaiko racioną įtraukiami ne anksčiau kaip per 12 mėnesių, taip pat labai atsargiai. O su tokiais produktais kaip nenugriebtas karvės pienas, kiaušiniai, varškė, vištiena, žuvis kūdikis susipažins daug vėliau, nes jie vis dar neįtraukiami į jo racioną. Neskubėkite atjunkyti kūdikio, stenkitės kuo ilgiau žindyti. Galbūt dėl ​​to vaikui augant daug alerginių problemų išnyks. Vaikų alergenų spektras keičiasi su amžiumi dėl virškinimo trakto brendimo.

Makaronai, krekeriai, sausainiai...
Dabar didžiuosiuose prekybos centruose yra produktų be glitimo (be grūdų baltymų) - makaronų, krekerių, sausainių ir kt. Jie taip pat gali paįvairinti metų kūdikio mitybą. Ožkos pieno produktai, įskaitant ožkos sūrį, taip pat gali būti naudingi jūsų vaikui. Tačiau dažnai alergija karvės pienui vaikas kenčia ir nuo ožkos..
Taip pat yra valgių ir papildomų maisto produktų: vaisių sultys, vaisių tyrės, uogos, uogų tyrės. Iš jų pirmiausia alergiškiems vaikams suleidžiama sulčių (maždaug 7–7,5 mėn.). Vaisių tyrę ir sultis geriau įvesti po to, kai vaikas paragauja daržovių, kruopų ir mėsos. Maisto alergiškiems vaikams tinka žalieji obuoliai ir kriaušės, baltieji serbentai, baltos ir geltonos vyšnios, žalios ir geltonos slyvos, agrastai, mėlynės, bruknės. Sultys dedamos į mažą „alerginį“ minimalų kiekį: 1-2 g per dieną. Jei gaminate maistą patys, pabandykite kūdikiui naudoti vandenį buteliuose kūdikiams..
Vaisiai (įvedami po sulčių). Viskas prasideda nuo žalių arba geltonų vaisių. Geriausia - obuoliai (žinoma, be pridėto cukraus).
Turėtumėte būti labai atsargūs vartodami žolelių arbatas dietoje. Kai kuriais atvejais jie gali būti alergijos vystymosi priežastis. Jei vaikas maitinamas krūtimi, tada jam paprastai nereikia papildomo gėrimo, tačiau dirbtinai maitinant būtina jį gerti, o vaikams geriau naudoti įprastą virintą vandenį arba butelius..

Iki 10–11 mėnesių galite pabandyti duoti skrebučių iš nevirtos baltos duonos (jei toleruojama).
Ir, galiausiai. Visa tai, kas išdėstyta pirmiau, visiškai nereiškia, kad vaikas apskritai nieko negali padaryti. Mes bandėme jums pasakyti, kad kažkas vis dar įmanoma. Bet jei įvyksta ryški reakcija, kreipkitės į specialistą: kartais nepakanka mitybos pokyčių ir alergeno pašalinimo, kūdikiui reikia kompleksinio gydymo. Atidžiai pristatykite papildomus maisto produktus, kad kilus reakcijai vėliau nereikėtų su gydytoju spėlioti, į ką reagavo vaiko kūnas. Patogu vesti maisto dienoraštį (kartais jis yra daug efektyvesnis nei odos tyrimai), kad įvykus reakcijoms nieko nepamirštumėte, nes reakcija gali išsivystyti akimirksniu, o gal per porą dienų. Jei maitinate krūtimi, nevalgykite maisto, kurį žinote kaip alergišką. Visiems suaugusiems žmonėms, kurie nerimauja dėl to, kad vaikas dėl alergijos laikinai negauna maisto, norėčiau pateikti vieną patarimą: maitinkite kūdikį tik tais maisto produktais, kuriuos priima jo kūnas, atidėkite įvairaus meniu problemos sprendimą, nesijaudinkite: nuo mitybos trūkumų, vitaminų ir mikroelementų, vaikas nenukentės - organizmas „gaus“ reikiamą kiekį iš maisto, kurį jis gerai toleruoja, o vaikai dažniausiai būna labai konservatyvūs maiste. Net jei alergiško kūdikio racione nėra tinkamai suformuluoto karvės pieno, kiaušinių ir kviečių, tai tik padės jautriam organizmui prisitaikyti prie kitiems įprastos gastronominės paletės..

Ką daryti, jei esate alergiškas papildomiems maisto produktams

Alerginė reakcija į papildomą maistą yra problema, su kuria susiduria daugelis kūdikių tėvų. Kodėl tai pasirodo ir ką daryti šiuo atveju?

Kodėl atsiranda alerginė reakcija įvedant papildomą maistą

Jūsų kūdikis auga, ir ateina laikas, kai jam reikia išmėginti įprastą maistą, be motinos pieno. Dauguma ekspertų mano, kad pirmuosius papildomus maisto produktus pradėti vartoti reikia nuo šešių mėnesių, o dirbtinio maitinimo vaikai - šiek tiek anksčiau. Paprastai iki šio amžiaus virškinimo sistema yra pasirengusi pradėti suvokti ir perdirbti ne tik motinos pieną ar specialius mišinius, bet ir kitą maistą. Tačiau gali pasirodyti, kad būtinų fermentų jūsų kūdikio skrandyje ir žarnose vis dar nepakanka ir jie dar nesugeba susidoroti su nauja užduotimi. Neskirstytos maisto dalelės patenka į kraują, atsiranda reakcija - alergija įvedant papildomą maistą.

Kodėl vieniems kūdikiams kyla tokia reakcija, o kitiems - ne:

  • visi kūdikiai yra skirtingi, o šešis mėnesius yra apytikslis amžius pristatyti papildomą maistą. Kai kūdikis nusilpęs, serga ar neseniai sirgo, jei jo dantys šiuo metu yra pjaustomi, geriau palaukti su papildomu maistu. Bet kokiu atveju, prieš pateikdami pirmąjį papildomą maistą, pasitarkite su savo pediatru;
  • polinkis į alergijas yra paveldimas. Jei tėvai yra alergiški, rizika kūdikiui padidėja;
  • alergija gali atsirasti, jei neteisingai parinktas pats papildomas maistas arba jo yra per daug.

Papildomų maisto produktų pristatymas: pagrindinės taisyklės

Neįmanoma garantuoti, kad kūdikis niekada neturės alergijos niekam, tačiau sumažinti riziką yra gana.

Ką svarbu žinoti:

  • pirmiesiems papildomiems maisto produktams parenkami mažai alergiški produktai. Mažai sveriantiems kūdikiams, kurie dažnai viduriuoja, rekomenduojami grūdai be glitimo: grikiai, kukurūzai ar ryžiai. Atsargiai elkitės su ryžiais, nes tai gali sukelti vidurių užkietėjimą (ryžių vanduo vaikams kartais rekomenduojamas kaip priemonė nuo viduriavimo). Po metų geriau vaikui išbandyti avižinius dribsnius ir manų kruopas. Košė ruošiama be pieno, druskos ir cukraus. Galite pridėti pieno mišinio arba motinos pieno. Jei kūdikis turi antsvorio arba dažnai užkietėja viduriai, pirmajam maitinimui tinka daržovių tyrės iš cukinijų, žiedinių kopūstų ar brokolių;
  • vaikui pripratus prie pirmųjų papildomų maisto produktų, jam galima duoti praskiestų vaisių sulčių ir tyrelių. Rečiau baltos, žalios ir geltonos spalvos vaisiai sukelia alergiją;
  • mėsos tyrės į kūdikio racioną įtraukiamos nuo 7-8 mėnesių. Geriausias variantas yra kalakutas arba triušis;
  • kūdikiams patartina po metų išbandyti žuvį, vištieną, kiaušinius. Saldumynai - kuo vėliau, tuo geriau:
  • papildomi maisto produktai turėtų būti duodami paeiliui, ne daugiau kaip vienas. Pradėkite nuo ketvirtadalio arbatinio šaukštelio, jei viskas tvarkinga, padidinkite kiekį. Kitą „eksperimentą“ pradėkite ne anksčiau kaip po savaitės - leiskite kūdikiui priprasti;
  • Jei vaikas yra alergiškas papildomiems maisto produktams, neduokite jam šio produkto mažiausiai mėnesį, o kito pristatymą atidėkite savaitei;
  • Ryte kūdikiui pageidautina duoti papildomų maisto produktų, kad galėtumėte lengviau atsekti, ar viskas tvarkinga, ir, jei reikia, greitai reaguoti į visas problemas;
  • Papildomas maistas kūdikiams iki vienerių metų yra tik motinos pieno priedas. Todėl slaugančiai motinai svarbu stebėti savo mitybą, nevalgyti alergiškų maisto produktų;
  • Laikykite tiek savo, tiek vaiko maisto dienoraštį. Išsamiai įrašykite, ką ir kada valgėte patys, ką davėte savo kūdikiui. Jei kūdikiui yra alergija ar nevirškinimas, Dienoraštis padės nustatyti priežastis. Tai svarbu, nes odos tyrimai paprastai neatliekami vaikams iki vienerių metų;
  • Jei kūdikis atsisako maitinti, neverskite jo per prievartą, bet nenuleiskite rankų: laiku išmokti „valgyti ir negerti iš spenelio“ labai svarbu vaikui ir ne tik jo virškinimo sistemai, bet ir taisyklingam žandikaulių formavimuisi, kalbos vystymuisi. ir pan.

Kaip alergija papildomiems maisto produktams pasireiškia kūdikiams?

Alergija papildomiems maisto produktams - maistui. Tai gali pasireikšti taip:

  • paraudimas, bėrimas, šiurkšti oda. Dažniausiai ant skruostų, vidinių alkūnių ir kelių klosčių, ant sėdmenų ir pilvo. Pažeista oda niežti, kūdikis tampa neramus.
  • dažna regurgitacija ne tik iš karto po valgio, bet ir po ilgo laiko;
  • vidurių pūtimas ir pilvo skausmas, išmatų koncentracijos pokyčiai - vidurių užkietėjimas arba, priešingai, viduriavimas su putomis ar žalsvomis dėmėmis. Tokia simptomų reakcija yra panaši į disbiozę - tikslią priežastį nustatys tik gydytojas;
  • gleivinės taip pat gali reaguoti į papildomus maisto produktus: teka ašaros, prasideda kosulys ar sloga. Jei kūdikio akys, kaklas, veidas yra patinę, jam sunku kvėpuoti - tai labai pavojinga, nedelsdami iškvieskite greitąją pagalbą.

Dažniausiai kūdikiams tai yra odos reakcija.

Kaip atrodo alergija papildomiems maisto produktams:

Ką daryti, jei esate alergiškas papildomiems maisto produktams

Jei naujas maistas sukėlė alergiją, atsisakykite jo mažiausiai mėnesį ir kitą savaitę nepateikite kito papildomo maisto..

Būtinai apsilankykite pas gydytoją. Alergija yra klastingas dalykas, ji, įsilaužusi į kūną, gali išplėsti veiklos sritį ir su ja reikia elgtis profesionaliai..

Manoma, kad alergija papildomiems kūdikių maisto produktams yra laikinas reiškinys. Vaikas užaugs, ir viskas praeis savaime. Tai tiesa tik iš dalies. Reakcija į kai kuriuos alergenus gali išlikti amžinai vaikui. Be to, pagalbos reikia čia ir dabar. Todėl į bet kokius kūdikio negalavimus reikėtų žiūrėti rimtai ir būtinai pasitarkite su specialistais. Tik pediatras arba alergologas-imunologas gali išsamiai atsakyti į klausimą, ką daryti, jei atsirado alergija, o gydymas gali būti paskirtas tik.

Kaip pristatyti papildomus maisto produktus nuo alergijos

misija įmanoma

Pristatyti papildomą maistą alergiškam vaikui yra sunku, bet tai įmanoma.
Kas trečias vaikas pirmaisiais gyvenimo metais susiduria su alergija. Todėl papildomo maisto įvedimo problema yra aktuali daugeliui tėvų..

Griežtas laikymasis maitinimo taisyklių, pediatrų rekomendacijų ir „Maisto dienoraščio“ laikymasis padės išvengti problemų.
Šiame straipsnyje kalbėsime apie bendrojo maisto pristatymo vaikams, kuriems diagnozuota alergija, taisykles. Padėsime tėvams nebijoti pradėti papildomų maisto produktų ir sudaryti pilną meniu kūdikiui.

Kada pristatyti papildomus maisto produktus nuo alergijos?

Atsakykite į klausimą: Papildomo maitinimo pradžioje yra alergijos apraiškų?

  • Jei taip, susisiekite su savo alergologu. Papildomo maisto įvedimas nepasitarus su gydytoju gali sustiprinti alergiją ir ateityje gali virsti endokrininiais sutrikimais, astma, nutukimu ir kitomis sunkiomis ligomis. Galbūt papildomo maisto įvedimo laikas gydytojo sprendimu bus individualiai pakeistas per visą gydymo laiką.
  • Jei alergija yra praeityje, papildomi maisto produktai įvedami nuo 4-6 mėnesių, tačiau turi tam tikrų ypatumų. Remisijos metu pradedame papildomus maisto produktus. Remisija yra laikotarpis, kai alergijos simptomų nebėra daugiau nei 1 mėnesį. Nepamirškite šiuo atveju kreiptis į gydytoją.
  • Jei alergija pirmą kartą pasireiškė įvedant papildomą maistą - perskaitykite šį straipsnį ir susisiekite su savo pediatru.

Kokius produktus pasirinkti?

Alergija yra rimta liga, kurią pirmiausia koreguoja dieta. Pirmieji papildomi maisto produktai vaikams, kuriems gresia alergija, turėtų būti šie:

  • Vienkomponentis
  • Be glitimo
  • Be pieno
  • Be cukraus

Vienkomponentis papildomas maistas

Tai yra grūdai ir tyrės, pagaminti iš vienos rūšies grūdų, daržovių ar vaisių. Toks komponentų skaičiaus apribojimas padės nustatyti galimą alergeną..

Papildomas maistas be glitimo

Glitimą vaikai iki vienerių metų blogai pasisavina ir gali sukelti alergiją. Yra tik grūduose:

  • kvieciai
  • rugiai
  • avižos
  • miežių

Pieno produktai

Pirmaisiais gyvenimo metais pagrindinis alergenas yra visas pieno, ožkos ir karvės baltymas. Pašalinkite pieną ir jautieną, pristatydami papildomą maistą vaikui, kuriam gresia alergija.

Papildomos šėrimo taisyklės

  • Į vaiko racioną įtraukite griežtai vieną naują produktą.
  • Pradėkite papildomus maisto produktus iš vienos dalies maisto.
  • Pristatykite naują produktą nuo 1 / 4-1 / 2 arbatinio šaukštelio per dieną.
  • Padvigubinkite kasdien įšvirkšto produkto kiekį.
  • Prieš maitinant krūtimi ar mišiniu duokite papildomų maisto produktų. Alkanas vaikas su dideliu entuziazmu išbandys naujus skonius..
  • Ryte duokite naujo papildomo maisto (norėdami pamatyti galimas netoleravimo reakcijas: regurgitaciją, vėmimą, išmatų sutrikimą ar odos išbėrimą).
  • Po 7–10 dienų papildomo maisto kiekis turėtų pasiekti amžiaus normą.
  • Duokite naują papildomą maistą 3–4 savaites prieš pateikdami kitą.
  • Būtinai naudokite šaukštą, kad vaikas išmoktų valgyti kaip suaugęs.
  • Papildomas maitinimas yra pakaitinio pobūdžio ir išstumia vaiko gaunamą motinos pieno kiekį arba mišinius.
  • Kasdien vertinkite kūdikio odos būklę ir virškinimą, jei jis pablogėja, nutraukite naujo produkto pristatymą.
  • Laikykite „Maisto dienoraštį“ - užsirašykite vaiko kiekį, maistą ir reakcijas. Ši praktika padės suformuoti mitybą nuo alergijos ir padės gydytojui paskirti gydymą..
  • Nenaudokite papildomų maisto produktų 3 dienas prieš ir po profilaktinių skiepų.
  • Duokite kūdikiui ypatingo vandens
  • Prieš pradėdami vartoti papildomus maisto produktus, pasitarkite su savo pediatru.
  • Naudokite komerciškai pagamintus papildomus maisto produktus (nes kruopos, daržovės ir vaisiai, skirti kūdikių maistui gaminti, yra kruopščiai atrenkami ir jiems taikoma griežta saugos ir kokybės kontrolė. Dėl technologinių gamybos procesų papildomas maistas įgauna optimalią sudėtį ir konsistenciją, kad jį absorbuotų vaiko virškinimo sistema..

Kur pradėti papildomus maisto produktus?

Pirmieji papildomi maisto produktai skirtingo kūno svorio vaikams yra skirtingi. Savo kūdikio ūgį ir svorį galite patikrinti čia.

Jei jūsų kūdikio ūgis ir svoris yra normalūs, pradėkite nuo vieno komponento daržovių tyrės:

  • Brokoliai
  • moliūgas
  • žiediniai kopūstai
  • moliūgas

Jei vaikas atsilieka nuo svorio, geriau pradėti vartoti papildomus maisto produktus su vienkomponentėmis be glitimo, be pieno grūdais:

  • grikiai
  • ryžiai
  • kukurūzai

Mažai alergiški produktai:

  • moliūgas
  • moliūgas
  • žiediniai kopūstai
  • grikiai
  • ryžių košė
  • žalias obuolys
  • kriaušė
  • Turkija
  • triušis

Labai alergiški produktai:

  • karvės pienas
  • ožkos pienas
  • baltymų iš karvių
  • jautiena
  • kiaušiniai (baltas ir trynys)
  • kvieciai
  • žuvis
  • sojos
  • manų kruopos
  • medus
  • citrusiniai
  • Braškių
  • pomidorai
  • riešutai
  • sultys
  • kompotai
  • arbata, žolelių arbatos

Papildomų maisto produktų nuo alergijos įvedimo procedūra

Stebėkite kūdikį kiekviename papildomo maitinimo etape.
Jei papildomi maisto produktai yra gerai toleruojami, pereikite prie kito produkto pagal bendrą papildomo šėrimo procedūrą..
Įvedus 2-3 vienos rūšies papildomų maisto produktų skonius, galite pabandyti sujungti keletą rūšių, kurių reakcija anksčiau buvo pakankama.
Nutraukite papildomą maitinimą, jei atsiranda alergijos požymių.

1-3 mėn
Šiame amžiuje vaikas maitinasi tik motinos pienu arba kūdikių mišiniais. Šiame amžiuje dar per anksti pristatyti bet kokio tipo papildomą maistą. Optimaliu papildomų maisto produktų pristatymo laikotarpiu laikomas langas nuo 4 iki 6 mėnesių..

4-5 mėn
Vienkomponentė baltų ir žalių daržovių tyrė - geriausias pirmasis valgis.
Pirmiausia įveskite vienos rūšies tyrę, tada kitą. Šiame etape nerekomenduojama maišyti bulvių košės. Turite tiksliai žinoti galimos alergijos priežastis.
Stebėkite vaiko reakciją, jei viskas tvarkoje, galite pabandyti duoti kitą daržovių tyrę iš aukščiau pateikto sąrašo. Įvedus 2-3 skonius, galite pabandyti sujungti bulvių košę, kurios reakcija buvo pakankama.

6-7 mėn
Jei daržovių tyrės metu viskas klostėsi gerai, vaiko alergijos dieta išsiplėtė - pridedami grūdai be pieno be vieno komponento be glitimo..

Įvedus 2-3 tokių javų rūšis, galite pabandyti derinti javus, kurių reakcija buvo gera.

Tuo pačiu metu gali būti dedama vienkomponentė mėsos tyrė, pvz

  • triušis
  • idėja

Geriau neduoti jautienos tyrės vaikams, kuriems gresia alergija.
Šiuo laikotarpiu galite pridėti nedidelį kiekį (1 arbatinis šaukštelis) augalinio aliejaus, pavyzdžiui, į košę.

8–9 mėnesiai
Jei ankstesni veiksmai buvo patenkinami, pabandykite pridėti, pavyzdžiui, žalių ir geltonų vaisių tyrę,

  • žalias obuolys
  • kriaušė
  • bananas

Šiuo laikotarpiu galite pradėti pristatyti vaikų fermentuotus pieno produktus. Kaip alternatyvą kūdikio kefyrui, išbandykite kūdikių fermentuoto pieno mišinius, tokius kaip „Nutrilak premium“ fermentuotas pienas.
Fermentuoto pieno mišiniai gaminami remiantis įprastais kūdikių pieno mišiniais. Jie lengvai virškinami ir turi visas naudingas fermentuotų pieno produktų savybes..

10–12 mėnesių
Jei ankstesni etapai praėjo gerai ir nesukėlė alergijos apraiškų, būtina kreiptis į gydytoją ir tada pristatyti papildomus maisto produktus pagal bendrą lentelę..

Kodėl neveikia hipoalerginė dieta?

Tėvams dažnai atrodo, kad nedidelis alergeno kiekis nepakenks kūdikiui: „Leisk jam priprasti“. Nedaryk šitaip! Net ir nedidelė alergizuojančio produkto dozė padarys dietą nenaudinga: vaikui prireiks maždaug 3 savaičių, kad atsigautų po alerginės reakcijos. Alergijos pasireiškimo metu negalėsite tinkamai įvertinti kūdikio dietos ir nustatyti tikrojo alergeno ar pristatyti naujų papildomų maisto produktų. Būkite kantrūs, jūsų kūdikis dar turės laiko paragauti visų skonių ir produktų. Jo laukia visas gyvenimas ir geriau, kad ji neturėjo alergijos.

Svarbu!

  • Motinos dažnai atideda papildomų maisto produktų pristatymą, bijodamos alergijos. Tai neteisinga, nes tai gali sukelti svarbių kūdikio maistinių medžiagų trūkumą..
  • Maisto dienoraštis padės nustatyti galimus alergenus ir sukurti įvairią bei saugią dietą.
  • Prieš pradėdami pristatyti papildomą maistą alergiškam vaikui, pasitarkite su pediatru.

Kūdikių alergijos galimybė ir pasireiškimas pirmaisiais papildomais maisto produktais, tėvų veiksmai

Ateina laikas, kai kūdikiui reikia pradėti duoti kitų produktų, išskyrus pieną. Tai jaudinantis ir atsakingas procesas jaunos motinos gyvenime. Bet ką daryti, jei po valgio vaikui staiga atsiranda bėrimas ir kiti alergijos simptomai? Kodėl taip nutinka ir kur kreiptis pagalbos?

Ar kūdikis turi alergiją papildomam maistui??

Žinoma, taip, nes trapaus kūno imuninė sistema nereaguoja vienodai. Alergija maistui yra dažniausia alerginė apraiška vaikams. Kai kurie vaikai gali išbandyti citrusinius vaisius, ir jiems iškart atsiras bėrimas, tačiau yra vaikų, kurie niekaip nereaguos ir gerai juos virškins. Bet jūs negalite rizikuoti alergišku maistu. Kodėl tai ar kitas produktas gali sukelti alerginę reakciją? Kaip alergija papildomiems maisto produktams pasireiškia kūdikiams??

Alerginės reakcijos priežastys

Alergiškam kūdikiui išbandžius papildomą maistą, jam gali atsirasti bėrimas, niežėjimas, atsisakymas valgyti ir nuotaika. Bet kodėl tai vyksta? Kodėl kai kurie maisto produktai taip veikia vaiko trapų kūną? Kodėl kūdikiai tampa alergiški papildomam maistui??

Faktas yra tas, kad kūdikio maisto sistema nėra pakankamai išvystyta, jis yra visiškai absorbuojamas ir skiriasi motinos pienu ar pieno mišiniais, kurių sudėtis yra panaši. Naujagimio skrandyje ir žarnose trūksta fermentų, kurie skaido maisto komponentus. Todėl dažnai su amžiumi, kai fermentinės medžiagos išsiskiria pakankamu kiekiu, vaiko organizmas išauga nuo alergijos.

Svarbu! Kartais alerginę reakciją užmaskuoja disbiozė, kuri pasireiškia virškinamojo trakto sutrikimu.

Liga pasižymi tuo, kad skrandyje nėra pakankamai bakterijų, kurios turi suvirškinti maistą. Todėl svarbu laiku pasitikrinti gydytojui ir pradėti gydymą..

Pagrindinė alerginės reakcijos į produktą priežastis yra alergenai. Patekę į kūną, jie nėra tinkamai virškinami žarnyne. Nepalaužtos dalelės patenka į kraują, todėl imuninė sistema reaguoja į alergijas. Būtent patinimas, bėrimas, niežėjimas ir kiti požymiai.

Rizikos grupės

Yra tam tikra rizikos grupė naujagimiams, kuriems yra didesnė tikimybė susirgti šia liga. Jie apima:

  • Neišnešioti kūdikiai;
  • Kūdikiai, gimę cezario pjūvio būdu;
  • Alergikai, turintys kitokių alerginių reakcijų, pavyzdžiui, gyvūnų plaukams ar buitinėms cheminėms medžiagoms;
  • Vaikai, turintys organų ar kūno sistemų patologijų;
  • Kūdikiai, sergantys lėtinėmis ligomis arba sirgę sunkiomis infekcinėmis ligomis.

Taip pat didelė tikimybė susirgti vaikui, gyvenančiam blogomis higienos sąlygomis, nepatenkinamai aplinkos zonai, taip pat pasyviai rūkantiems vaikams..

Kryžminė alergija ir žiediniai kopūstai

Kas yra kryžminė alergija? Yra alergenų, kurių sudėtis ir struktūra yra panašūs, todėl, jei alergiškas asmuo yra alergiškas bet kokio tipo alergenams, tada jis gali išsivystyti patologinę reakciją į kitą, panašų tipą. Tai vadinama kryžmiška alergine reakcija..

Taigi karvės pieno baltymai yra panašūs į ožkos baltymus, todėl pacientui gali išsivystyti tiek ši, tiek ši alergija, taip pat yra kryžminė katės ir kiaulės alergija. Įdomu, bet faktas, kad jų alergenai yra panašūs, o tai reiškia, kad alergiškas katės plaukams žmogus gali netoleruoti kiaulienos.

Ar kūdikiams yra alergija žiediniams kopūstams? Kalbant apie žiedinius kopūstus, jis laikomas nealergiškiausiu produktu. Bet vis tiek yra alergijos jai atvejis. Tai viena iš retų ligų rūšių. Todėl, jei alergiškas žmogus netoleruoja žiedinių kopūstų, tada kūnas taip pat gali netoleruoti brokolių, baltųjų kopūstų ir kitų kopūstų rūšių, taip pat kopūstų patiekalų..

Todėl bet kokio tipo produktus reikia vartoti labai atsargiai, bijojant kryžminės reakcijos.

Kaip teisingai pristatyti papildomą maistą, kad būtų išvengta alergijos?

Alergija papildomiems kūdikių maisto produktams atsiranda, jei neteisingai duodama naujų maisto produktų. Gali būti ir kitų šios būklės priežasčių. Todėl tėvai turi būti atsargūs, į vaiko racioną įtraukdami naujus produktus. Jei yra kokių nors neigiamos kūno reakcijos simptomų, turite apsilankyti pas gydytoją.

Kodėl gali atsirasti alergija papildomiems maisto produktams?

Alergija papildomam vaiko maistui laikoma natūralia organizmo reakcija į naujus maisto komponentus. Pirmaisiais gyvenimo metais kūdikį saugo tik motinos antikūnai. Kiekviena nauja medžiaga suvokiama kaip svetima, nes prieš tai organizmas tokių maisto kompozicijų neapdorojo.

Kai potencialus alergenas jau patenka į vidų, ląstelės tampa labai jautrios jam. Antrą kartą alergenui patekus į organizmą, vyksta uždegiminių mediatorių atpalaidavimo procesas. Šiuo principu organizmas signalizuoja, kad produktas yra alergiškas. Vaikas pradeda jausti alergijos simptomus.

Galima apsvarstyti pagrindines vaiko alerginės reakcijos atsiradimo priežastis:

  • Genetinis polinkis;
  • Prasta ekologija;
  • Staigus atsisakymas žindyti;
  • Motinos pieno trūkumas kūdikio racione;
  • Deguonies trūkumas nėštumo ar gimdymo metu;
  • Dažnas stresas motinos nėštumo laikotarpiu;
  • Motinos antibiotikų vartojimas dėl infekcinės ligos nėštumo laikotarpiu;
  • Motina nėštumo metu vartoja maisto produktus, kuriuose gausu cheminių priedų.

Reikėtų suprasti, kad vaiko iki vienerių metų kūnas iš esmės skiriasi nuo suaugusiojo kūno, nes jo virškinimo ir imuninė sistema dar tik pradeda dirbti savo lėšomis..

Alergija papildomiems kūdikių maisto produktams taip pat atsiranda dėl neteisingo pirmųjų maisto produktų pasirinkimo. Geriau teikti pirmenybę maistui, kuris turi mažai alerginio aktyvumo. Taip pat nepamirškite, kad daugelis tėvų tiesiog nežino pagrindinių papildomo maitinimo taisyklių. Jie dažnai maišo du skirtingus maisto produktus to paties valgio metu, todėl sunku nustatyti, iš kurios konkrečios kompozicijos vaikas turi alerginę reakciją.

Jums reikia pradėti vartoti papildomą maistą, rekomendavus pediatrui. Laikykitės gydytojo rekomendacijų, nes alergija prasideda ne tik dėl naujo produkto, bet ir dėl jo prastos kokybės. Jei nutinka taip, kad motina neturi motinos pieno, tuomet verta kūdikio mitybą perkelti į hipoalerginius mišinius..

Tėvai turi gerai pasirengti pirmajam maisto įvedimui į kūdikio mitybą. Vaiko kūnas ne visada yra pasirengęs naujai dietai. Jei vienam vaikui papildomi maisto produktai paprastai suvokiami praėjus 4 mėnesiams, tai kitam tai užtruks daugiau laiko, turėsite palaukti iki 5-6 mėnesių.

Pagrindinės kūdikių alerginės reakcijos atsiradimo priežastys

Svarbu! Viena iš svarbiausių alergijos priežasčių yra tiesiog per didelis kūdikio maitinimas..

Jei vaikas nuolat persivalgo, tada net įprastas maistas, kurį jis valgo, gali sukelti šią ligą. Verta paminėti, kad kūdikių netoleravimas gali pasireikšti bet kokiems produktams (vienintelės išimtys yra specializuoti mišiniai), net ir tiems, kurie visada buvo laikomi hipoalerginiais..

Kaip atrodo alergija kūdikiams ir kokios yra jos atsiradimo priežastys - klausimai, kuriuos dažniausiai sau užduoda jauni tėvai.

Kai kurios vaiko polinkio į alergijas nustatymo priežastys:

  1. Kai vaiko motina ar tėvas kenčia ar kenčia nuo alergijos, kūdikis yra labiau linkęs į šią ligą. Tai yra genetinis polinkis, kuris nustatomas ankstyvose kūdikio gyvenimo stadijose. Šiuo atveju alergeną žymiai lengviau nustatyti..
  2. Jei nėštumo metu būsimoji mama vartoja maistą, pvz., Riešutus, šokoladą, pieną, grybus, kiaušinius, daržoves ir ryškių spalvų vaisius, kūdikio alerginis fonas padidėja. Taip pat alergijos išsivystymo priežastys gali būti rūkymas ar antibiotikų vartojimas..
  3. Dietos trūkumas.
  4. Įvairios ligos (hipoksija, ARVI ir kt.).

Alergijos maistui simptomai

Kaip pasireiškia alergija papildomiems maisto produktams? Ką daryti tokioje situacijoje? Alergija pirmiesiems papildomiems maisto produktams pasireiškia ir per kelias minutes pavalgius, ir per kelias dienas. Kiekvienas organizmas yra individualus, todėl ne vienas gydytojas tiksliai pasakys, kiek laiko gali pasireikšti tokia reakcija..

Dažniausias kūdikio alergijos simptomas yra bėrimas. Ši odos reakcija pasireiškia rausvai rausvu bėrimu, kuris dažnai būna lokalizuotas ant veido ir rankų. Alerginis bėrimas gali niežėti, tačiau kartais bėrimas pradeda šlapti, o tai sukelia dar daugiau nepatogumų. Aviliai dažniausiai būna pavartojus krakmolo, bananų, citrusinių produktų, šokolado ar riešutų.

Kompleksinė alerginė reakcija yra egzemos atsiradimas. Tai pasireiškia kaip odos niežėjimas, kuris labai niežti, o vietos su bėrimu pradeda tinti.

Nepamirškite, kad galimas ir dermatitas. Pagal šį terminą gydytojai reiškia kūno bėrimą, stiprų odos pleiskanojimą, sausumą. Kai kurios odos vietos yra padengtos įtrūkimais. Lygiagrečiai dėl skausmo vaikas tampa nuotaikingas, irzlus. Šios sudėtingos odos reakcijos dažnai atsiranda tiesiogiai kontaktuojant su alergenu..

Iš virškinamojo trakto pusės taip pat vyksta alerginė reakcija. Tai pasireiškia keliais simptomais:

  • Dažnas regurgitacija;
  • Vėmimas;
  • Laisvos išmatos su žalsvomis priemaišomis;
  • Vidurių užkietėjimas;
  • Diegliai.

Kompleksinė alergija papildomiems maisto produktams, kurių simptomai yra gerklės patinimas, alerginis kosulys, lūpų patinimas, šaltkrėtis, atsiranda gana retai. Kad nekiltų pavojus kūdikio organizmui, pirmąjį maitinimą geriau atlikti pagal pediatro rekomendaciją.

Ką daryti vaiko motinai iki 6 mėnesių

Kūdikį maitinančioms motinoms alergijos simptomų metu nereikia pereiti prie dirbtinio maitinimo ir pristatyti papildomą maistą.

Slaugančios moters meniu būtina pakoreguoti taip, kad jame nebūtų alergenų. Slauganti moteris turi vengti kontakto su alergenais, ne tik su maistu, bet ir su aplinka.

Kokie maisto produktai bus įtraukti į dietą??

  • Ruginė duona;
  • grikiai;
  • ryžių košė ant vandens;
  • kukurūzai;
  • vištienos filė;
  • kalakutienos filė;
  • visų rūšių kopūstai;
  • žalias obuolys;
  • agurkai;
  • cukinijos;
  • sviestas;
  • alyvuogių aliejus;
  • saulėgrąžų aliejus;
  • neriebūs pieno produktai;
  • džiovinti vaisiai;
  • kompotas iš džiovintų vaisių;
  • erškėtuogių sultinys;
  • Negazuotas vanduo;
  • silpnos arbatos.

Kaip gaminti?

  1. Nekepkite.
  2. Nepilkite prieskonių.
  3. Troškinys.
  4. Negalima virti stiprių sultinių.
  5. Naudokite tik šviežią maistą.
  6. Nenaudokite konservuotų produktų.
  7. Kiekvieną dieną sudarykite įvairų meniu.
  8. Nevalgykite daugiau nei vieno obuolio per dieną.

Pusryčiai:

  • ryžių košė ant vandens;
  • ruginė duona ir sviestas;
  • silpna arbata.

Vakarienė:

  • daržovių sriuba silpname sultinyje;
  • žuvies virtas kotletas;
  • bulvių košė;
  • Ruginė duona;
  • džiovintų vaisių kompotas.

Popietės užkandis:

  • neriebus kefyras;
  • bandelė.

Vakarienė:

  • troškinti kopūstai;
  • triušio filė;
  • silpna arbata.

Prieš miegą galite kefyro.

Kodėl alergija yra pavojinga kūdikiams?

Kai pasirodys pirmieji alergijos požymiai, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją. Šiuo atveju savigyda nepadės, nes yra didelė tikimybė, kad vaikas turi kryžminę alergiją. Tokia situacija susiklostys, jei dilgėlinė gydoma žolelių padėklais. Tėvai gali nežinoti apie alergiją tam tikram augalui, jo žiedadulkėms ir kt. Sudėtinę reakciją bus sunkiau gydyti.

Vaiko būklė pablogėja labai greitai, todėl visada turėtumėte turėti po ranka gydytojo skubios pagalbos telefoną.

Pasiruošimas yra privalomas, jei kūdikį pradeda kosėti ir čiaudėti. Ši simptomatologija sukelia gerklės patinimo procesą, kuris sukelia kvėpavimo pasunkėjimą. Bronchų spazmas, gerklų alerginė edema, anafilaksinis šokas yra pavojingiausi alergijos požymiai, kurie, laimei, yra labai reti..

Quincke edema pasirodo tiesiogine prasme per kelias minutes. Jam būdingi šie požymiai:

  • Akių, lūpų, liežuvio, lytinių organų patinimas;
  • Padidėjusi kūno temperatūra;
  • Šaltkrėtis;
  • Vėmimas.

Retais atvejais edema plinta į smegenis, dėl kurios atsiranda epilepsijos priepuolių, priepuolių, paralyžių ir kt..

Anafilaksinis šokas yra visų aukščiau išvardytų simptomų kompleksas iki sąmonės netekimo. Antihistamininis preparatas padės išgelbėti vaiko gyvybę prieš atvykstant gydytojams.

Kaip išgydyti šią ligą

Norėdami išgydyti kūdikių alergiją maistui, turite pasistengti, nes gydymas neapsiribos vien vaistų vartojimu..

Dietos terapija

Visi simptomai išnyks, kai tik bus pakoreguota vaiko ir jo motinos mityba, nes neatsiras alergenų, provokuojančių imuninę sistemą..

Vaistai

  1. Paskirkite sisteminius antihistamininius vaistus, kad sumažintumėte uždegiminių ir alerginių mediatorių gamybą.
  • „Suprastinas“ papildomai veikia vemiantį ir veikia kaip spazmolitiškai, todėl į šias savybes reikia atsižvelgti, jei šie simptomai pasireiškia vaikui, kad neperkrautų jo vaistais..

Tai yra pirmosios kartos vaistas, todėl jam būdingas šalutinis poveikis:

  • sukelia mieguistumą;
  • veda prie gleivinės sausumo;
  • sukelia širdies plakimo padidėjimą;
  • sukelia šlapimo susilaikymą;
  • galvos skausmas;
  • drebulys;
  • „Diazolinas“ yra pirmosios kartos antihistamininiai vaistai, todėl vaiką veikia raminamai;
  • „Difenhidraminas“ pasižymi ryškiomis antihistamininėmis savybėmis, todėl skiriamas sunkiais atvejais, kai dėl alerginės reakcijos kyla grėsmė gyvybei, didelėmis dozėmis jis yra migdomasis;
  • Zyrtec yra antros kartos vaistas, jis neturi ryškių migdomųjų ir raminamųjų savybių, vaikams leidžiamas nuo šešių mėnesių lašų pavidalu.
  1. Vietinių antihistamininių vaistų vartojimas tepalų ir gelių pavidalu, siekiant sumažinti paraudimą ir niežėjimą ant jūsų kūdikio odos:
  • „Fenistil-gel“ nerekomenduojamas vaikams iki mėnesio;
  • „Psilo-balzamas“ pasižymi vietiniu anestezijos poveikiu, mažina kraujagyslių pralaidumą, todėl jį užtepus sumažėja paraudimas ir patinimas, tačiau saulės spindulių sąlyčio su šia odos vieta negalima.
  1. Enterosorbentai skirti išvalyti žarnyną nuo alergenų. Tokiu atveju būtina atsižvelgti į vaistų vartojimo laiką, enterosorbentus reikia vartoti 1-2 valandas prieš arba po vaistų vartojimo..
  • Aktyvuota anglis, atsižvelgiant į vaiko svorį, viena tabletė 10 kg;
  • „Enterosgel“ pusė šaukšto tris kartus per dieną vaikams iki penkerių metų;
  • „Polysorb MP“ skiriamas atsižvelgiant į vaiko kūno svorį.
  1. Klizmas taip pat turėtų būti skiriamas pavartojus alergeno žarnyno traktui išvalyti..

Papildomų maisto produktų pristatymas

Dauguma pediatrų mano, kad papildomų maisto produktų pristatymas turėtų būti pradėtas nuo šešių mėnesių amžiaus, kai motinos pieno kalorijų nebepakanka. Nuo šio amžiaus vaikas turėtų gauti maistą 5 kartus per dieną po 200 ml.

Naujus produktus verta pristatyti tik tuo atveju, jei kūdikis:

  • Užtikrintai laiko galvą;
  • Sėdi be atramos;
  • Atidaro burną, kai duodama šaukšto maisto;
  • Atsisako maisto ir nusisuka nuo šaukšto;
  • Uždaro burną šaukštu maisto ir praryja maistą.

Pirmasis maisto kiekis yra ne daugiau kaip pusė arbatinio šaukštelio. Vaikui pakanka šiek tiek sušlapinti lūpas bulvių koše, kad jis galėtų paragauti šiek tiek naujo maisto jam. Tada jis atidarys burną ir bus lengva nuryti mišinį, o šaukštą su turiniu reikia įdėti į liežuvio vidurį.

Rekomenduojama duoti tik vieną produktą, nemaišant jo su kitais mišiniais ar tyrėmis. Jei pasireiškia alerginė reakcija, iš karto bus aišku, iš kurio produkto. Prasidėjus alergijai, reikia kurį laiką atsisakyti alergizuojančio produkto.

Vieno produkto maitinimo trukmė yra ne daugiau kaip 5 dienos. Gydytojai mano, kad tik tokio laikotarpio pakanka, kad kūdikis priprastų prie naujo maisto. Be to, tokiu laikotarpiu galite įsitikinti, kad nėra alergijos..

Jei po papildomo maitinimo trupiniuose pastebimas išmatų pasikeitimas, atsiranda bėrimas, regurgitacija ir vėmimas, tada reikia nutraukti pasirinkto produkto vartojimą. Su tokiais simptomais turėtumėte nedelsdami apsilankyti pas pediatrą.

Klausykite gydytojų

Neignoruokite apsilankymo pas alergologą, nes jis galės kuo tiksliau pateikti reikalingas rekomendacijas dėl teisingo papildomo maisto įvedimo nuo alergijos ir porcijų kiekio..

Laiku apsilankius pas specialistą bus išvengta galimų komplikacijų ir išvengta tolesnio pažengusios alergijos stadijos gydymo.

Pediatrai rekomenduoja pirmąjį maitinimą pradėti ne nuo pačių paruoštų vaikiškų patiekalų, o iš stiklainių, kurie parduodami didžiuosiuose prekybos centruose ir vaistinėse. Tokios tyrės gaminamos laikantis visų standartų kūdikių maisto gamyklose..

Kokius maisto produktus geriausia naudoti kaip papildomus maisto produktus?

Produktai pristatomi palaipsniui. Kiekvieną gyvenimo mėnesį dieta tampa vis turtingesnė ir platesnė, tačiau neturėtumėte pamiršti šių taisyklių rinkdamiesi papildomus maisto produktus:

  • Sultys (vaiko amžius 5 mėn.). Pradėkite vaisių sulčių ir tyrelių įvedimą. Tokie produktai yra: sultys iš žalių obuolių, slyvų, abrikosų. Sultis reikia pradėti vartoti keliais lašais, palaipsniui keičiant dozę pagal amžių. Jis apskaičiuojamas padauginus kūdikio amžių iš 10 ml..
  • Daržovių tyrė (5-6 mėn. Amžius). Papildomus maisto produktus geriau pradėti nuo virtų žiedinių kopūstų, bulvių. Pradėkite nuo 1 g, palaipsniui didindami normą iki 5 g per dieną.
  • Košė. 5–6 mėnesių maistui papildomai tinka grikiai iš grikių, ryžių ir kukurūzų. Pradėkite nuo 5 g grūdų 100 ml pieno konsistencijos.
  • Sviestas. Pradėkite nuo 5,5–6,5 mėnesio, bet ne daugiau kaip 3 g vienai porcijai.
  • Varškė. Fermentuotų pieno produktų įvedimas atliekamas nuo 7 mėnesių, maždaug pirmieji papildomi maisto produktai turėtų būti atliekami ne daugiau kaip pusės arbatinio šaukštelio tūrio. Savaitę kūdikiui varškės reikia ne daugiau kaip 2 kartus.
  • Kalakutiena ir vištienos mėsa. Ši produktų grupė pristatoma tik nuo 8 mėnesių. Pirmoji porcija yra pusė arbatinio šaukštelio. Iki metų porcija padidėja iki 50 g. Naudinga mėsą derinti su daržovių tyrėmis.
  • Kefyras. Šis produktas vartojamas nuo 8 mėnesių, pradedant nuo 5 g. Kefyro dalis palaipsniui didinama iki 100 ml..
  • Žuvis. Tikslinga naudoti tik liesas žuvis - jūrų lydekas, menkes, lydekas. Žuvis išverdama, pašalinus iš jos visus kaulus. Garinkite tik tokius maisto produktus. Įvadas atliekamas nuo 9 mėnesių.
  • Kiaušiniai, pienas, ruginė duona. Duokite tokių produktų tik nuo 2 metų. Kai kurie pediatrai pataria trynį duoti šiek tiek virtą nuo 6 mėnesių amžiaus.

Jei laikysitės tokios maitinimo schemos, vaikas palaipsniui ištirs visą dietą, neturėdamas problemų dėl alergijos. Pirmąjį šėrimą tikslinga pradėti įsigytų paruoštų mišinių ir bulvių košės pagalba, jas galite paruošti ir patys. Pradėdami vartoti papildomus maisto produktus, gydytojai pataria labiau teikti pirmenybę aukštos kokybės ir šviežiai pirktoms tyrėms bei sultims.

Keletas žodžių apie atskirą mitybą

Atskira mityba veikia kaip padėjėja kovojant su alergijomis, jos esmė yra teisingas produktų derinys.

Taigi mėsa derinama su daržovėmis (pavyzdžiui, žiediniais kopūstais, cukinijomis ar morkomis), bet ne su bulvėmis. Kūdikių grūdams tinka švieži ir džiovinti vaisiai..

Neverta duoti dviejų baltyminių produktų iš karto, pavyzdžiui, mėsos padažo su pupelėmis.

Dažnai vaikai nevalgo visko, kas jiems siūloma: arba atsisako mėsos, arba - iš garnyro. Nieko blogo. Leiskite kūnui pasirinkti, ko jam reikia šiuo metu.

Patarimai tėvams

Kai tėvai žino, kaip pasireiškia alergija papildomam maistui, jie galės laiku padėti savo kūdikiui. Pagrindinis dalykas yra klausytis gydytojų rekomendacijų. Pediatro priežiūra kūdikiui išlieka nuolat. Kūdikiui vystantis, gydytojas tiksliai pasakys, kiek laiko verta pradėti pirmąjį maitinimą.

Jei vaikas yra alergiškas visiems papildomiems maisto produktams, tuomet verta atidėti naujų maisto produktų įvedimą. Tikslinga pratęsti hipoalerginių mišinių vartojimo laikotarpį.

Standartiniai patarimai tėvams yra šie:

  1. Pristatykite po vieną naują produktą per 5-7 dienas;
  2. Iš pradžių nemaišykite mišinių komponentų ir tyrės;
  3. Stebėkite vaiko tuštinimąsi;
  4. Alergiškam kūdikiui gydyti nenaudokite saldžių uogų pagrindu pagamintų sirupų;
  5. Prieš ruošdami daržoves ir grūdus iš anksto pamirkykite vandenyje;
  6. Mirkykite mėsą dvigubu režimu;
  7. Produktų negalima kepti, geriau juos garinti, troškinti, kepti;
  8. Draudžiama trupinius šerti konservais ir pusgaminiais;
  9. Siekiant palengvinti papildomą maitinimą, leidžiama į papildomą maistą įpilti motinos pieno;
  10. Visas maistas turi būti šviežiai paruoštas ir švelnus..

Neskubėkite įtraukti naujų maisto produktų į savo racioną. Vaiko kūnas turi priprasti prie nežinomų komponentų, todėl maitinimo metu verta atidžiai stebėti kūdikio reakciją į konkretų produktą.

Diagnostikos metodai

Atsiradus pirmiesiems problemos simptomams, gydytojas rekomenduoja stebėti reakciją į kiekvieną atskirą produktą. Mamai patariama vesti maisto dienoraštį, kuriame reikia užrašyti, ką kūdikis valgo dieną ir kaip jo kūnas suvokia. Tai padės nustatyti simptomų kaltininką..

Taip pat alergologas skiria tyrimus. Jei įtariama alergija, jie tikrinami dėl disbiozės, paaukokite kraujo dėl imunoglobulinų.

Remiantis tyrimo rezultatais, nustatoma diagnozė.

Straipsniai Apie Maisto Alergijos