Psichosomatika: Louise Hay paaiškina, kaip kartą ir visiems laikams atsikratyti ligos

Jei šiek tiek mėgstate psichologiją arba bent jau ką tik pradėjote tirti minties galią, tai jūs susidūrėte su tokiu žodžiu - psichosomatika. Norėdami apšviesti klausimą, kas yra psichosomatika, Louise Hay parašė visą knygą.

Kiekviename šio tinklaraščio straipsnyje aš jums sakau, kad viskas, kas jus supa, jus traukė patys. Savo mintimis kuriate savo realybę, kurioje gyvenate. Šiame straipsnyje sužinosite, kad jūsų mintys kuria ne tik jūsų gyvenimą, bet ir save. Ligos, kurios yra jūsų kūne - jūs taip pat traukėte save.

Ar žinojote, kad visos žmogaus ligos kyla dėl psichologinių neatitikimų ir sutrikimų, kylančių sieloje, pasąmonėje, žmogaus mintyse? Žinoma, taip yra.

Būdama įsitikinusi, kad vėžį sukelia apmaudo jausmas, kurį žmogus taip ilgai išlaiko savo sieloje, kad jis tiesiogine to žodžio prasme pradeda ryti jo paties kūną, supratau, kad turiu atlikti daug protinio darbo..
Psichosomatika, Louise Hay.

Kas yra psichosomatika?

Moksliškai kalbant, psichosomatika yra medicinos ir psichologijos kryptis, tirianti psichologinių veiksnių įtaką somatinių (kūno) ligų atsiradimui ir eigai.

Prisiminkite posakį „Sveikas protas yra sveikame kūne“?

Aš tikiu, kad visi ją pažįsta. Bet kad suprastumėte, kas yra psichosomatika, šiek tiek pertvarkysiu šį posakį: „Sveikas protas = sveikas kūnas“.

Taigi, jei jūsų galvą užpildo geros ir teigiamos mintys, tada jūsų kūnas yra tvarkingas. Bet jei turite daug neigiamų nuostatų, piktų minčių, nuoskaudų ir blokų, tai paveiks jūsų kūną..

Gebėjimas gyventi laimingai ir išmintingai, kontroliuoti savo mintis ir emocijas, būti harmoningame su savimi - labiausiai palankiai veikia bendrą žmogaus fizinės sveikatos būklę..

Kadangi viskas gerai ir blogai mūsų gyvenime yra mūsų mąstymo pasekmė, daranti įtaką tam, kas su mumis vyksta. Mes visi turime daug stereotipinių minčių, kurių dėka gyvenime atsiranda viskas, kas gera ir pozityvu. Ir tai mus džiugina. O neigiamo mąstymo stereotipai lemia nemalonius, žalingus rezultatus ir jie mus jaudina. Mūsų tikslas yra pakeisti gyvenimą, atsikratyti visko, kas yra skausminga ir nepatogu, ir tapti visiškai sveika. “Psichosomatika, Louise Hay.

Dabarties psichokomatika yra mokslinė sistema, į kurią dedamos biologijos, fiziologijos, medicinos, psichologijos ir sociologijos žinios.

Daugelis mokslo ekspertų ir daktarų įrodė, kad sergant kai kuriomis ligomis žmogui reikia ne tik gydytojo, bet ir profesionalaus psichologo ar net psichoterapeuto pagalbos..

Gerai, kai gydytojas tai supranta ir vietoj kilometro ilgio vaistų sąrašo pacientui skiria siuntimą pas aukštos kvalifikacijos psichologijos srities specialistą. Tabletės, žinoma, gali padėti, tačiau tik jų poveikis bus laikinas. Po kurio laiko problema atsinaujins, jei jos neišspręsite iš vidaus..

Supratau, kad jei aš leisčiau gydytojams atsikratyti vėžinio naviko, o aš pats neatsikratiau minčių, kurios sukėlė ligą, tada gydytojai turės vėl ir vėl atkirsti gabalą nuo Louise, kol iš jos nieko neliks. Mane operuos, be to, jei aš pats atsikratysiu priežasties, dėl kurios atsirado vėžinis navikas, liga bus baigta amžinai. “Psichosomatika, Louise Hay.

Ryšys tarp žmogaus kūno būklės ir jo emocinių bei psichologinių komponentų dabar yra oficialiai pripažintas. Šis santykis laikomas tokios medicinos psichologijos krypties, kaip psichosomatika, rėmuose..

Kaip atsirado psichosomatika: Louise Hay ir senovės gydytojai

Nors Louise Hay knyga „Pagydyk save“ sulaukė didžiulio populiarumo gydant ligas, ji apie psichosomatiką buvo kalbama nuo senų senovės..

Net graikų filosofijoje ir medicinoje idėja apie sielos ir dvasios įtaką kūnui buvo plačiai paplitusi. Ta pati mintis yra ir čakrų sistemos aprašyme..

Sokratas pareiškė taip: "Jūs negalite gydyti akių be galvos, galvos be kūno ir kūno be sielos". Hipokratas rašė, kad kūno gijimas turi prasidėti pašalinus priežastis, trukdančias paciento sielai atlikti savo Dieviškąjį darbą..

Psichoanalizės įkūrėjas Sigmundas Freidas bandė studijuoti psichosomatikos temą. Jis išskyrė keletą ligų: bronchų skausmą, alergiją ir migreną. Viena iš jo priežasčių neturėjo jokio mokslinio pagrindimo, o hipotezės nebuvo pateiktos.

Pradžioje susisteminti pirmieji moksliniai stebėjimai. Mokslininkai Franzas Aleksanderis ir Helen Danbap padėjo mokslinius psichologinės medicinos pagrindus, suformulavę „Čikagos nakties“ sampratą..

Kiek vėliau, 20 amžiaus viduryje, pradėtas leisti žurnalas, pasakojantis apie psichosomatinius negalavimus..

Šiais laikais parduotuvėse yra knygų, kurias parašė nuostabi autorė apie tai, kas yra psichosomatika - Louise Hay.

Louise Xey neturėjo specialaus išsilavinimo. Louise Hay yra ilgametės patirties žmogus, tiek dirbdamas su savimi, tiek padėdamas kitiems žmonėms. Vaikystės ir paauglystės psichologinės traumos paskatino ją ištirti neigiamų emocijų poveikį.

Prieš kelerius metus gydytojai mane apžiūrėjo ir diagnozavo gimdos vėžį. Atsižvelgiant į tai, kad būdamas penkerių metų buvau išprievartautas ir dažnai mušamas vaikystėje, nenuostabu, kad man buvo diagnozuotas gimdos vėžys. Iki to laiko aš jau Keletą metų praktikuoju mediciną ir buvo aišku, kad dabar turiu galimybę pasveikti ir patvirtinti viso to, ką mokiau kitus, tiesą. Psichosomatika, Louise Hay.

Psichosomatika: Louise Hay ir jos pasveikimo paslaptys

Norėdami amžinai atsikratyti ligos, pirmiausia turime atsikratyti jos psichologinės priežasties. Supratau, kad reikia kokių nors mūsų negalavimų. Priešingu atveju mes to neturėtume. Simptomai yra grynai išoriniai ligos pasireiškimai. Turime gilintis ir sunaikinti jo psichologinę priežastį. Štai kodėl valia ir drausmė čia bejėgiai - jie kovoja tik su išoriniais ligos pasireiškimais.Tai tas pats, kas plėšti piktžolę jos neišraunant. Štai kodėl, prieš pradėdami dirbti su naujo mąstymo teiginiais, turėtumėte sustiprinti norą atsikratyti poreikio rūkyti, galvos skausmo, antsvorio ir kitų panašių dalykų. Jei poreikis išnyksta, tada išnyksta ir išorinė apraiška. Be šaknies, augalas miršta Louise Hay psichosomatika.

Šiais žodžiais Louise mums paaiškina, kad ligą būtina sunaikinti ne tik iš šalies (vaistai, gydymas, tradicinė medicina), bet ir svarbu išsiaiškinti savo mintis, požiūrį. Atsikratę neteisingų minčių, greičiausiai atsikratysite ligos.

Psichologinės priežastys, sukeliančios daugumą negalavimų kūne, yra įkyrumas, pyktis, apmaudas ir kaltė. Jei, pavyzdžiui, žmogus ilgą laiką kritikavo, tada jam dažnai pasireiškia tokios ligos kaip artritas. Pyktis sukelia negalavimus, nuo kurių kūnas tarsi išverda, perdega, užsikrečia. Psichosomatika, Louise Hay.

Norėdami įspėti save nuo aukščiau paminėtų ligų, turite dirbti su savo emocijomis ir mintimis..

Atsikratyti seno, kad atsirastų vietos naujam

Žemiau šiame straipsnyje pamatysite Louise Hay sudarytą ligų sąrašą, jų priežastis ir patvirtinimus, kurie padės atsikratyti ligos..

Bet manau, kad nepakanka tik pradėti kalbėti apie teiginius. Taip pat būtina nustatyti ir pašalinti visas jūsų neigiamas nuostatas, kurios sukuria mums nereikalingą tikrovę..

Tai tos pačios „piktžolės“, apie kurias kalbėjo Louise Hay.

Galų gale, jei pradėsite sakyti naujus teiginius, senas požiūris niekur nedings. Ar sutinki? Pirma, jūs turite jų atsikratyti. Tada teiginių poveikis bus 100%..

Kita „nuodinga“ emocija, žudanti mus iš vidaus, neleidžianti įgyvendinti mūsų norų, naikinanti mūsų sveikatą, yra apmaudas.

Ilgalaikis apmaudas suardo, praryja kūną ir galiausiai veda į navikų susidarymą ir vėžio išsivystymą. Kaltės jausmas visada skatina siekti bausmės ir skausmo. Daug lengviau atsikratyti šių neigiamų stereotipinių minčių net tada, kai esame sveiki, nei bandyti jas išnaikinti prasidėjus ligai, kai esate panikoje ir jau atsirado grėsmė pakliūti po chirurgo peiliu. “Psichosomatika, Louise Hay.

Kažkas tave įžeidė, nusivylė ar tu su kuo nors ginčijasi, visa tai tavyje palieka likučių, kurie sunaikina tavo teigiamą požiūrį. Atsikratykite susierzinimo.

Louise Hay ligos stalas

Taigi, atlikę praeities nuoskaudas ir neigiamą požiūrį, turite įvesti naujų minčių ir teiginių į savo sąmonę..

Savo knygoje „Išsigydyk“ Louise Hay pateikia didžiulę ligų lentelę, kurioje nurodo jų priežastis ir naują požiūrį į savo mintis, kad išvengtų ligos ar išgydytų negalavimą..

Tai yra psichologinių atitikmenų sąrašas, kurį pagal savo paskaitas ir seminarus sudariau daugelio metų tyrimų rezultatas, atliktas po darbo su pacientais. Sąrašas yra naudingas kaip galimų mąstymo modelių, sukeliančių ligas, rodiklis. Psichosomatika, Louise Hay.

Šiame straipsnyje noriu išardyti 10 labiausiai paplitusių, mano manymu, negalavimų. Žemiau pateikiamas ligų ir jų galimų priežasčių sąrašas. Tai yra, jūsų mintys, jausmai ir emocijos, kurios paskatino šį negalavimą. Jame taip pat išvardytos „naujos“ mintys, kurias turite pasodinti savo mintyse, kad galėtumėte išgydyti..

1. Gerklė, gerklė

Gerklė yra raiškos ir kūrybiškumo kanalas..

Galimos gerklės skausmo priežastys:

  • Nesugebėjimas atsistoti už save
  • Nurijo pyktį
  • Kūrybiškumo krizė
  • Nenoras keistis
  • Susilaikote nuo griežtų žodžių
  • Jaučiasi negalintis savęs išreikšti

Naujas požiūris į problemą: pakeisti esamus įrenginius naujais.

Aš atsisakau visų apribojimų ir atrandu laisvę būti savimi

Triukšmauti nėra draudžiama

Mano saviraiška yra laisva ir džiugi

Aš galiu lengvai atsistoti už save

Aš demonstruoju savo sugebėjimą būti kūrybingam

Noriu pasikeisti

Atveriu širdį ir dainuoju apie meilės džiaugsmą

  • Prašymas pagalbos
  • Vidinis verksmas
  • Aš myliu ir guodžiu save taip, kaip man patinka
  • aš myliu save

3. Galvos skausmas

  • Nuvertina save
  • Savikritika
  • Baimė
  • Myliu ir pritariu sau
  • Aš žvelgiu į save su meile
  • Aš visiškai saugus

4. Prastas regėjimas

Akys simbolizuoja gebėjimą aiškiai matyti praeitį, dabartį, ateitį.

  • Nepatinka tai, ką matai savo gyvenime
  • Trumparegystė - tai ateities baimė
  • Su toliaregyste - jausmas ne šiame pasaulyje
  • Čia ir dabar man niekas negresia
  • Aš tai aiškiai matau
  • Aš sutinku su dievišku vadovavimu ir visada esu saugus
  • Aš žiūriu su meile ir džiaugsmu

5. Moterų ligos

  • Savęs atmetimas
  • Moteriškumo neigimas
  • Moteriškumo principo atmetimas
  • Apmaudas vyrams
  • Džiaugiuosi, kad esu moteris
  • Man patinka būti moterimi
  • Aš myliu savo kūną
  • Aš atleidžiu visiems vyrams, priimu jų meilę
  • Savarankiškas pyktis
  • Kaltė
  • Bausmė už nukrypimą nuo savo taisyklių
  • Pyktį paverčiu visam laikui
  • Aš myliu save ir vertinu
  • Aš kuriu gyvenimą, kuriame gausu atlygių
  • Pyktis
  • Vidinis virimas
  • Uždegta
  • Savo ir savo aplinkoje kuriu tik ramybę ir harmoniją
  • Aš nusipelniau jaustis gerai

8. Žilų plaukų išvaizda

  • Stresas
  • Tikėjimas spaudimo ir įtampos poreikiu
  • Mano siela rami dėl visų mano gyvenimo sričių
  • Man užtenka savo jėgų ir sugebėjimų

9. Žarnyno problemos

Simbolizuoja atsikratymą nereikalingo.

  • Baimė atsikratyti visko, kas pasenusi ir nereikalinga
  • Aš lengvai įsisavinu ir įsisavinu viską, ką reikia žinoti, ir laimingai skiriuosi iš praeities.
  • Atsikratyti taip lengva!
  • Aš lengvai ir laisvai išmetu seną ir su džiaugsmu džiaugiuosi atėjusiu nauju.

10. Nugaros skausmas

Nugara yra gyvenimo palaikymo simbolis.

  • Baimė dėl pinigų
  • Finansinės paramos stoka
  • Moralinės paramos stoka
  • Jausmasi nemylimas
  • Sulaikęs meilės jausmą
  • Aš pasitikėjau gyvenimo procesu
  • Aš visada gaunu tai, ko man reikia
  • man viskas gerai
  • Myliu save ir pritariu
  • Myli mane ir palaiko gyvą

Pagrindinis dalykas yra mylėti save

Meilė yra galingiausia priemonė nuo visų negalavimų ir ligų. Aš atsiveriu meilei. Noriu mylėti ir būti mylima. Matau save laimingą ir džiaugsmingą. Matau save išgydytą. Matau, kad mano svajonės pildosi. Aš visiškai saugus.

Siųskite paguodos ir pritarimo, palaikymo ir meilės žodžius visiems, kuriuos pažįstate. Supraskite, kad kai linkite kitiems žmonėms laimės, jie atsako natūra..

Leisk savo meilei apimti visą planetą. Tegul jūsų širdis atsiveria besąlygiškai meilei. Pažvelkite: visi šiame pasaulyje gyvena iškelę galvas ir džiaugiasi tuo, kas jų laukia ateityje. Esate vertas meilės. Tu esi gražus. Tu esi galingas. Jūs esate pasirengęs priimti visus gerus dalykus, kurie turi nutikti jums..

Pajuskite savo jėgas. Pajuskite savo kvėpavimo galią. Pajuskite savo balso galią. Pajuskite savo meilės galią. Pajuskite savo atleidimo galią. Pajuskite savo noro pasikeisti galią. Pajausk tai. Tu esi gražus. Jūs esate didinga, dieviška būtybė.

Jūs nusipelnėte tik geriausio ir ne bet kokios jo dalies, o viso ko geriausio. Pajusk savo jėgas. Gyvenk harmoningai su ja, esi saugus. Pasveikinkite kiekvieną naują dieną išskėstomis rankomis ir meilės žodžiais.

Spustelėkite „Patinka“ ir gaukite tik geriausius „Facebook“ įrašus ↓

Ligos psichologija - pykinimas

Tikėtinos minčių ligos priežastys ir nauji minties modeliai, kuriais galima gydyti šias ligas

Kai kurių psichologų nuomone, bet kokia liga nėra atsitiktinumas, yra ryšys tarp dvasinio ir fizinio, tarp mūsų minčių ir fizinio kūno būsenos. Nusprendus nutraukti kokią nors ligą, visų pirma reikėtų nustatyti psichinę (psichinę) jos atsiradimo priežastį. Ligos simptomai yra tik vidinių gilių procesų atspindys. Norėdami atrasti ir sunaikinti dvasinę ligos priežastį, turėsite įsigilinti į save.

Aukščiau pateiktą psichinių stereotipų sąrašą, remdamasi savo patirtimi su pacientais, sudarė amerikiečių psichologė Louise Hay. Taip pat pateikiame rusų psichologo Vladimiro Žikarentsevo interpretaciją.

Psichologinė ligos priežastis užrašyta už MINUS ženklo; po „PLUS“ ženklo atsiranda naujas mąstymo stereotipas, vedantis į sveikimą; Ženklas LIKE atskleidžia, už ką organas yra atsakingas psichologine prasme.

LOUISE HAY REKOMENDACIJOS APIE PATVIRTINIMUS (mąstymo stereotipai):

  1. Raskite psichinę priežastį. Pažiūrėk, ar tau tinka. Jei ne, pagalvokite, kokios mintys gali sukelti ligą.?
  2. Kelis kartus pakartokite stereotipą.
  3. Pristatykite mintį, kad esate sveikimo kelyje.
  4. Šią meditaciją reikėtų kartoti kasdien, nes tai sukuria sveiką protą ir dėl to sveiką kūną.

Ligos ar organo pavadinimas

1. NOSA - (Louise Hay)

- Baimė. Idėjos ar patirties atmetimas.

+ Aš saugus. Aš pasitikiu gyvenimo procesu, kuris man duoda tik gerą.

2. Pykinimas - (V. Zhikarantsev)

- Baimė. Bet kokios minties ar patirties neigimas.

+ Aš saugus. Pasitikiu gyvenimo procesu, kuris man bus tik į naudą.

Ligos psichologija: pykinimas

1. NOSA - (Louise Hay)

Ligos priežastys

Baimė. Idėjos ar patirties atmetimas.

Galimas sprendimas skatinti gijimą

Aš saugus. Aš pasitikiu gyvenimo procesu, kuris man duoda tik gerą.

2. Pykinimas - (V. Zhikarantsev)

Ligos priežastys

Baimė. Bet kokios minties ar patirties neigimas.

Galimas sprendimas skatinti gijimą

Aš saugus. Pasitikiu gyvenimo procesu, kuris man bus tik į naudą.

3. Pykinimas - (Liz Burbo)

Fizinis blokavimas

Pykinimas yra skausmingas pojūtis epigastriniame regione ir ryklėje. Pykinimas dažnai būna prieš VEMITĄ. Sergantis žmogus paprastai pasišlykštėja bet kokiu maistu..

Emocinis blokavimas

Pykinimas atsiranda, kai žmogus jaučia grėsmę dėl asmens ar įvykio. Tai, kas vyksta, jį bjauroja, nes nesutinka su jo planais. Konkretus asmuo ar daiktas taip pat gali sukelti pasibjaurėjimą..

Įdomu pažymėti, kad daugelį nėščių moterų kankina pykinimas, nes joms sunku priimti su nėštumu susijusius savo gyvenimo pokyčius. Jie arba bjaurisi savo pakeistu kūnu, arba bijo prarasti laisvę, sukelti tėvo nepritarimą ir kt..

Psichinis blokavimas

Pykinimas rodo, kad reikia pakeisti požiūrį į tai, kas vyksta jūsų gyvenime dabar. Užuot atmetę save, kitą asmenį ar daiktą, išanalizuokite, kodėl turite pasibjaurėjimą ir baimę. Gal dramatizuojate situaciją arba nematote to, kas vyksta pakankamai objektyviai, kad būtų įprastas sprendimas. Pabandykite mylėti save.

Pykinimas, vėmimas, apsinuodijimas. Kaip elgtis su jų psichosomatika

Labiausiai tikėtina, kad visas šias apraiškas žinote patys. Bet ar jie tikrai susiję su psichologija? Ar galime sakyti, kad yra pykinimo, vėmimo ir apsinuodijimo psichosomatika? Ir kaip.

Pateiksiu paprastą pavyzdį.

Ar matėte, kaip filmų merginos reaguoja į kai kurias tragiškas situacijas, kurios nutinka prieš jas? Ir jie reaguoja būtent su tokiomis apraiškomis. Turiu pasakyti, kad ne tik mergaitės...

Šiuo metu žmogaus psichika nestovi, smegenų vėmimo centras suaktyvėja, jis siunčia signalus į skrandžio raumenis ir jo turinys išsiskiria. Psichikos lygmeniu kūnas siekia išsivaduoti iš nepageidaujamos situacijos.

Todėl vėmimas dažnai grindžiamas psichologiniais veiksniais..

Bet eikime tvarkingai. Mes žinome, kaip pasireiškia apsinuodijimas. Dažniausiai tai yra gana rimta būklė (galima net temperatūra) ir pilvo skausmas.

Apsinuodijimas šiuo atveju gali būti:

  • maistas,
  • alkoholikas,
  • vaistų sukeltas.

Ši būklė taip pat sukelia aklimatizaciją skrendant iš vienos šalies į kitą. Kai kurie žmonės serga jūros liga transporto srityje - į tai taip pat reikėtų atsižvelgti kaip į kūno savybę.

Tarp priežasčių yra kitų organų ligos:

  • smegenys,
  • virškinamojo trakto organai,
  • centrinės nervų sistemos ligos.

Ir, žinoma, psichologinės priežastys. Mes suprantame toliau.

Apsinuodijimo psichosomatika

Žinoma, pats apsinuodijimas daugeliu atvejų atsiranda valgant sugedusį maistą ar indus, kuriuose yra ligas sukeliančių organizmų. Arba toksinės medžiagos (pvz., Alkoholis).

Pavyzdžiui, jei žmogus geria didelį kiekį alkoholio, tada jį gali persekioti pykinimas ir vėmimas. Ir tai greičiau natūralus procesas, kurio metu kūnas, nepratęs prie tokių krūvių, siekia atsikratyti visų nereikalingų dalykų.

Viskas čia yra gana suprantama fiziologiniu požiūriu..

Bet koks yra psichosomatinis veiksnys?

Kartais nutinka taip, kad visi šeimos nariai pietavo tuo pačiu dalyku. Bet kažkodėl vienas žmogus buvo nunuodytas, o kiti - ne.

Faktas yra tas, kad šis asmuo jau turėjo psichologinių prielaidų šiai būsenai, o psichikai reikėjo tik mažo paleidiklio, kad pašalintų susikaupusią įtampą..

Kiti šeimos nariai pasirodė kur kas atsparesni, todėl neturėjo tokių problemų..

Kokia tai įtampa?

Psichosomatikos tyrinėtojai (gerai žinoma Louise Hay, Liz Burbo, dr. Sinelnikov) sutinka, kad tai neišspręsta konfliktinė situacija. Pvz., Įvykis darbe, konfliktas tarp sutuoktinių ar vaikų, vidinis konfliktas (nesuvokimas, kuria gyvenimo kryptimi judėti).

Tai sukuria polinkį.

Vėlgi. Pačią apsinuodijimą maistu paaiškinti psichosomatika yra gana sunku. Nes niekas nėra apsaugotas nuo nekokybiškų produktų naudojimo. Tačiau žmonės, turintys neišspręstą konfliktą, yra labiau linkę į tai. Šioje būsenoje žmogus gali patirti pyktį prieš save ir kitus, nerimą, baimę, kaltę ir gėdą..

Tokie vidiniai pojūčiai būdingi tiek suaugusiems, tiek vaikams..

Vaikai, kurie jaučia meilės poreikį ir kurie ne visada gali perduoti savo norus tėvams, gali susidurti su nesusipratimais. Dėl to vaikas, esant galimybei, reaguoja į apsinuodijimą, o visi kiti nieko panašaus nepatiria..

Per šias reakcijas kūnas rodo atmetimą. Fiziškai nepriima maisto ir nepriima gyvenimo įvykių.

Taigi pats apsinuodijimas dažniausiai turi priežastį dėl ryškesnio žmogaus pasirengimo šiam įvykiui. Tai yra, žmogus jau jaučiasi nesaugus, neapsaugotas.

Bet pasireiškimai vėmimo, pykinimo, viduriavimo pavidalu (apie viduriavimo psichosomatiką skaitykite čia) turi psichologinių priežasčių. Ir dažnai atsiranda be apsinuodijimo.

Vėmimo ir pykinimo psichosomatika

Jis susideda iš to, kad žmogus negali „suvirškinti“ situacijos, jos priimti. Jis jai neleidžia. Situacija neįsišaknija jo galvoje, o psichika per kūną tai signalizuoja.

- Visa tai mane pykina! - tai girdėjau?

Nerimas, baimė dažnai, bet ne visada būdingas pykinimui. Tie, kuriems labai sunku prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą ir priimti svarbius sprendimus.

Todėl nuolatinio pykinimo ir vėmimo pagrindas psichosomatiniu požiūriu yra tos pačios baimės ir situacijų atmetimas..

Žmogus užsisuka dėl bet kokios menkiausios priežasties, perdeda problemų, rūpesčių dėl smulkmenų.
Radikalūs gyvenimo pokyčiai jam suteikiami sunkiai.

Vaikas nerimauja prieš eidamas į mokyklą, o paskui į universitetą (nes sunerimę tėvai jį taip įsteigė). Tačiau jis gali patirti pykinimą..

Vaikų vėmimo psichosomatika taip pat gali būti siejama su vidiniu tam tikros situacijos atmetimu. Dažniausiai tai yra artimųjų požiūris arba įtempta atmosfera šeimoje tarp tėvų. Vaikui ši situacija yra nepageidaujama, ir nesąmoningai jis nori jos atsikratyti..

Kita vertus, suaugusieji nerimauja dėl situacijų šeimoje, darbe, bendraujant su reikšmingais žmonėmis..

Reikėtų suprasti, kad ši savybė su žmogumi nėra amžinai. Tai visiškai įmanoma pašalinti dirbant sau. Toliau kalbėsime apie tai, kaip atsikratyti šios psichosomatikos.

Du skirtingi žmonės gali reaguoti į tą pačią situaciją skirtingai. Jei žmogus pripažįsta įvairius rezultatus, ramiai prisiima riziką, tada visos šios apraiškos ir pilvo skausmai jam praeis.

Kaip sako Liz Burbo ir Louise Hay, „pykinimo ir vėmimo psichosomatika pagrįsta vengimu bet kokio asmens ar įvykio“. Pažeidimas yra saugumo prasme, kurio žmogus taip siekia.

Fobijos taip pat gali sukelti vėmimą suaugusiam žmogui..

Pavyzdžiui, bijojant uždaros erdvės, padidėja slėgis, padidėja kvėpavimas ir širdies ritmas. Be to, atsiranda raumenų spazmas ir dėl to kūnas išsivaduoja iš maisto.

Ir visa tai yra fobijos pasekmė. Todėl reikia dirbti su psichika.

Kaip atsikratyti psichosomatinio pykinimo ir sumažinti apsinuodijimą? Kur pradėti

Ūminę būklę visada reikia nutraukti padedant patyrusiam gydytojui. Vaistai tokiais atvejais beveik visada rodo save gerai..

Bet jei pykinimas ir vėmimas tęsiasi, tada yra tik viena išvada - dirbti su psichika. Priešingu atveju būklė pereina į lėtinę. Bet joje narkotikai, kaip taisyklė, nebeteikia tokio efekto. Nes jie neveikia su priežastimi, o priežastis yra psichikoje. Būtent joje yra veiksnių, kurie vėl ir vėl sukelia šiuos įvykius..

Tačiau net ir lėtiniais atvejais pradėkite jaustis geriau apsilankę pas savo gydytoją..

Nes gali ne iki galo žinoti savo kūno būseną. Reikia neįtraukti visų įmanomų variantų. O variantų yra labai daug. Yra didelė rizika pradėti gydyti šiuos simptomus, o ne gydyti pagrindinę priežastį. Kuris slypi kitame organe.

Kaip kovoti su psichologinėmis vėmimo ir pykinimo priežastimis

Su jais galite dirbti savarankiškai arba padedant kvalifikuotam psichologui. Bet kokiu atveju, norint paspartinti pažangą, susikurti kelią ir įsitikinti, kad jis teisingas, geriau dalyvauti bent vienoje sesijoje.

Tai padės sutrumpinti atkūrimo laiką ir išvengti klaidų..

Pagalvokite apie pykinimą kaip apie pokyčių signalą. Tai rodo, kad jums sunku mintimis atkurti naujas sąlygas. Nes jums labai reikalingas saugumas. Tačiau aplinkybės reikalauja naujo mąstymo modelio.

Tuo pačiu metu, jei pastebite vaiko pykinimą, pokyčiai turėtų prasidėti patys. Nes padėtis šeimoje labai įtakoja vaiko augimą: nerimą ar pasitikėjimą savimi..

Geriau pradėti nuo savęs vyrui, kuris gali palaikyti nėščią žmoną ant tokio svarbaus įvykio ribos..

Nuolat atmesti situaciją nėra galimybės. Išeitis yra prisitaikymas. Priimamas naujas.

Ką daryti pastebėjus apsinuodijimą ir vėmimą skirtingose ​​situacijose

1 - nėštumo metu.

Pykinimo priežastys nėštumo metu yra naujos sąlygos, kurių moteris beveik nepripažįsta savo gyvenime, atsakomybės ir netikrumo baimė, noras „atidėti“, atidėti - visa tai rodo atmetimą ir atsispindi pykinime ir vėmime. Nors tam nėra konkrečių fiziologinių priežasčių.

2 - įvykiai socialinės realizacijos požiūriu.

To priežastis gali būti per didelė kontrolė, bandymas pritaikyti gyvenimą prie jūsų lūkesčių. Todėl čia bus naudinga priimti skirtingus įvykio rezultatus ir leisti įvykiams pasisukti..

3 - įtempti santykiai.

Būtina išsiugdyti naujus elgesio įpročius. Nes dirginimas taip pat rodo, kad mes nepriimame kitų. (Žinoma, jei mes nekalbame apie tuos atvejus, kai geriau apskritai nesileisti į bendravimą).

Apsvarstykite bet kokią horizonte iškylančią ir gąsdinančią situaciją ne kaip potencialią grėsmę, bet kaip įdomią pamoką, dar vieną naują patirtį, galimybę sustiprėti ir nejudėti tame pačiame lygyje. Daugelis jau yra skaitę panašią frazę, tačiau tie, kurie sugebėjo ją suprasti, radikaliai keičia savo požiūrį į gyvenimą..

Beje, nerimas ir baimės būdingi žmonėms, kurie yra nesaugūs, menkai save vertina. Jei tai pastebite, būtinai perskaitykite apie tai, kaip išmokti save priimti..

Dėl to turite pakeisti požiūrį į situaciją. Aš tai sakiau daug kartų. Taip, jūs pats tai puikiai suprantate..

Didžiausia priežastis, kodėl negalime pakeisti savo požiūrio į situaciją, yra ta, kad nuolat apie tai pamiršome. Emocijos ima viršų. Mes žinome, kad su mumis reikia elgtis kitaip, tačiau pamirštame. Ir vėl nerimaujame, nerimaujame.

Būtent situacijos suvokimas leis jums sumažinti neigiamų emocijų poveikį jūsų kūnui. Jūs pamatysite, kad pykinimo, vėmimo ir apsinuodijimo psichosomatika atslūgs.

Kaip greičiau susitvarkyti su psichosomatika?

Svarbūs du dalykai: išsiaiškinti tikslią priežastį ir pasirinkti tinkamas psichologines technikas. Jei suskaidote visus darbus etapais, tikslingiau eiti tokiu keliu:

  1. apibrėžti pradinę situaciją,
  2. nurodyti pagrindinę emociją (pyktis, kaltė, gėda, sielvartas - kiekvienas turi savo),
  3. pasirinkti tinkamas psichologines technikas,
  4. patikrinti jų įgyvendinimo teisingumą,
  5. teisinga emocija (sukurkite naujas reakcijas į provokacijas).

Pavyzdys: galite ilgai skaityti apie vidurių užkietėjimą - kad tai yra psichiniai blokai, nemeilė sau. Tačiau 95% atvejų jis pasirodo pasirinktas, suirzęs. Jei tuo pačiu metu turite pagrindinį nepasitikėjimą ir nerimą, vidurių užkietėjimas išsivysto į lėtinį ir pablogėja pasirinktu laikotarpiu.

Todėl situacijos su pasirinkimu niekada nesibaigs, tačiau požiūrį į jas galima pakeisti taikant psichoterapinius metodus..

Ką daro dauguma?

Jie studijuoja teoriją, tačiau nepasiekia tobulėjimo.

Faktas yra tas, kad savarankiškam darbui su savo nesąmoningu reikia daug pasiruošti..

Ar man reikia specialisto?

Su juo bus tik greičiau. Jūs galite susitvarkyti patys, bet tai pasirodo keliems ir ilgam.

Mano praktikoje terminai skyrėsi nuo 1 konsultacijos iki metų. Dažniausiai pasitaikantys atvejai:

  • galvos skausmas,
  • Virškinimo trakto,
  • ginekologinės problemos,
  • plaučius,
  • vaikų ligos per tėvus ir kitus.

Apie darbą su manimi galite sužinoti čia.

Linkiu sveikatos ir psichologinio komforto.

Aš nežinau, ką man daryti toliau septynerius metus kiekvieną dieną nuo ryto iki vakaro pykina, ar aš nuolat esu labai emocingas žmogus ir viską sugeriu kaip kempinę, mano vyras nevertina to, ko nori ir geria kiekvieną dieną, ir aš neinu, kur eiti, nors einu ir gyvenu rūsyje, kaip išsisukti su šia problema Aš nežinau, kad kambaryje rūkiau, žino, kad pykinimas dreba nervus

Marina, nieko gyvenime taip nenutinka.
Iš jūsų komentaro esate klasikinė auka. Jūs galite ir turėtumėte su tuo dirbti. Operacijų analizė yra naudinga. Raskite šios srities specialistą. Gali pakakti vienos sesijos.

tavo komentaras Atšaukti atsakymą

Siųsdami pranešimą sutinkate, kad būtų renkami ir tvarkomi asmens duomenys. Privatumo politika.

Apsinuodijimo, pykinimo ir vėmimo psichosomatika nervų pagrindu

Visai neseniai apsinuodijimas buvo laikomas tik medicinine problema. Iš tiesų, ar psichika gali sukelti apsinuodijimą kūne? Taip, kaip sužinojo psichosomatika, galbūt. Tačiau tiksliau būtų sakyti, kad psichika kūno viduje sukuria tam tikras sąlygas, kurios daro jį pažeidžiamą infekcijų poveikiui.

Apsinuodijimo psichosomatika

Pats apsinuodijimas retai pasireiškia vien psichosomatikos fone. Gerovės pablogėjimas pasireiškia kenksmingų bakterijų aktyvumo fone arba dėl nekokybiškų produktų, alkoholio vartojimo.

Tačiau kai kurie žmonės yra labiau linkę apsinuodyti nei kiti, ir jiems gali pasireikšti tik ligos simptomai. Šiuo atveju kalbame apie psichosomatiką. Apsinuodijimas (psichosomatika) yra reakcija į sukauptą neigiamą. Žmogų „nuodija“ jo paties mintys ir emocijos.

Psichosomatikos ir apsinuodijimo simptomų santykis

Psichosomatika sieja apsinuodijimą nesaugumo jausmu. Bet kiekvienas apsinuodijimo simptomas turi savo papildomų psichologinių sąlygų. Panagrinėkime išsamiau pykinimo, vėmimo, pilvo pūtimo ir pilvo skausmo, viduriavimo, karščiavimo ir bendro silpnumo, botulizmo psichosomatinius reiškinius..

Pykinimas

Reiškia protestą prieš išorinį pasaulį, nesutikimą su aplinkybėmis. Tai yra antipatijos ženklas konkrečiam asmeniui ar asmenų ratui („tu mane pykini“). Problemos gali būti paslėptos darbe, namuose ar santykiuose su draugais..

Vėmimas

Dar didesnis kažko ar kažkieno atmetimas, noras juo atsikratyti. Tai taip pat gali būti reakcija į naujas taisykles, idėjas, reikalavimus, patarimus. Paprastai tariant, tai yra žmogaus nesugebėjimas kažko suvirškinti, priimti ir įsisavinti. Pernelyg didelis seilėjimasis - noras ką nors „išspjauti“.

Pūtimas ir pilvo skausmas

Psichosomatinė atsiradimo priežastis yra kaltė. Pasirodo situacijoje, kai žmogus priverstas paklusti kitų žmonių reikalavimams. Šiuo metu jis patiria kaltės jausmą dėl savo bejėgiškumo, o kartais dėl asmeninių norų ir išorinių reikalavimų prieštaravimo..

Pūtimo psichosomatika priklauso nuo diskomforto vietos:

  • viršutinė pilvo dalis - ateities baimė;
  • neapibrėžta vieta - patirtys, susijusios su pasidavimu ir pažeminimo jausmu;
  • apatinė pilvo dalis - baimė būti išduotam, įžeistam.

Viduriavimas

Viduriavimas simbolizuoja norą kuo greičiau kuo nors atsikratyti, atsikratyti ar kažko atsisakyti. Pavyzdžiui, tai gali būti pagalbos ar patarimo atsisakymas. Kartais viduriavimas yra atsakas į baimę, skubėjimą, užduočių ir užduočių perteklių.

Karščiavimas ir bendras silpnumas

Padidėjusi temperatūra simbolizuoja norą atsikratyti visų neigiamų ir destruktyvių emocijų. Tačiau specifika yra ta, kad žmogus kaltina save dėl problemų. Norėdamas atsikratyti negatyvo, jis nusprendžia atsikratyti savęs pakilus temperatūrai. Tai yra, pyktis ir agresija hipertermijos metu yra nukreiptas į patį pacientą. Jis kaltina save negalėdamas išeiti iš priklausomybės nuo kito asmens ar aplinkybių. Bendras silpnumas reiškia, kad žmogus pripažįsta savo bejėgiškumą ir moralinį silpnumą. Tai apatiško sutrikimo, abejingumo gyvenimui, pasyvumo ženklas..

Botulizmas

Sergant botulizmu, sutrinka nervų sistemos veikla, o tai ypač pastebima valgant maistą. Psichologiniu lygmeniu tai reiškia nesugebėjimą nuryti nuoskaudos, susitaikyti su situacija ar atleisti žmogui.

Botulizme pastebimi kiti sutrikimai, kurių kiekvienas turi savo psichologinį paaiškinimą:

  • kvėpavimo sistemos paralyžius - laisvės trūkumas, nesugebėjimas reikšti savo nuomonės;
  • burnos gleivinės išsausėjimas - gyvenimo baimė ir artimųjų palaikymo praradimas;
  • regėjimo disfunkcija - nenoras atpažinti susikaupusių problemų;
  • nuolatinis sausumas, ištroškęs - meilės ir priežiūros poreikis.

Psichologinis polinkis apsinuodyti

Žmonės, turintys tam tikrą vidinį konfliktą, yra linkę apsinuodyti: daugumos žmonių vienatvės baimė ir poreikis likti nepastebėtiems. Kuo ilgesnis šis konfliktas, tuo labiau pastebimi ir rimtesni apsinuodijimo simptomai. Liga „iššoka“ emocinio pervargimo viršūnėje. Neįmanoma numatyti, kada tai įvyks, nes atsparumo stresui lygis gali būti skirtingas.

Žmonės, turintys tokių bruožų kaip:

  • įtarumas;
  • neapibrėžtumas;
  • neryžtingumas;
  • pažeidžiamumas;
  • nerimas;
  • polinkis dramatizuoti.

Ką daryti pastebėjus apsinuodijimą ir vėmimą skirtingose ​​situacijose

Pykinimas ir vėmimas laikomi normaliais tik vienu atveju - moterų nėštumo laikotarpiu. Tačiau ginekologai sako, kad tai yra normalu tik tam tikrą laikotarpį (vidutiniškai nuo 5 iki 18 savaičių). Pykinimas kitu laiku rodo psichosomatinę problemą - atsakomybės ir netikrumo baimę, vaiko atstūmimą.

Yra ir kitų situacijų, kai pykinimo psichosomatika skiriasi. Pažvelkime į kai kuriuos iš jų atidžiau..

Pykinimas su baimėmis, fobijomis ir panika

Baimės ir fobijos yra žmogaus nepasitikėjimo savimi, žemos savivertės, noro viską kontroliuoti, nesugebėjimo priimti savęs ir kitų žmonių savybių pasekmė. Gydymui būtina pakeisti mąstymą, kiekvieną situaciją suvokti kaip neįkainojamą patirtį, asmeninio augimo galimybes.

Priežastys vaikams

Vaikams būdingas psichosomatinis vėmimas. Priežastis: per didelė apsauga ir pernelyg didelė tėvų kontrolė arba leidžiantis auklėti. Vaikai pažįsta pasaulį su tėvų pagalba - pagal nutylėjimą pasaulis atrodo priešiškas, nes vaikui jis nepažįstamas. Be tinkamos tėvų paramos vaikas patirs dar daugiau streso. O per didelė globa ir draudimai sukels opozicijos reakciją, tėvų atmetimą. Nepatenkintas meilės poreikis ir nesusipratimas santykiuose su tėvais yra pagrindinės apsinuodijimo vaikystėje priežastys.

Vaikams ir paaugliams pykinimas pasireiškia prieš stojant į mokyklą, egzaminus ar kitus gyvenimo pokyčius: keičiant mokyklą, kraustantis. Simptomas bus dar ryškesnis, jei tėvai spaudžia ir gąsdina. Pavyzdžiui, sakyti, kad įėjus į mokyklą gyvenimas nebebus toks nerūpestingas arba kad neišlaikius egzamino neteksite stoti į universitetą.

Kai apsinuodyti yra gerai

Kai kurie psichoanalitikai mano, kad apsinuodijimą galima vertinti kaip įspėjimą apie gresiantį pavojų. Galbūt, nors žmogaus gyvenime viskas ramu, bet netrukus nutiks kažkas, ko jis negalės „suvirškinti“. Toks apsinuodijimas, kaip taisyklė, įvyksta staiga ir nepaiso logiško paaiškinimo. Vaistai nuo tokio tipo ligų nepadeda..

Ligos vystymasis

Vaikams apsinuodyti galima praėjus kelioms savaitėms po neigiamų veiksnių poveikio. Suaugusiesiems priepuolis įvyksta iškart po traumos. Bet vaikams liga vystosi greičiau ir yra sunkesnė nei suaugusiesiems. Bet kokiu atveju svarbu laiku pradėti gydymą ir teisingai nustatyti priežastį..

Kaip rasti priežastį

Būtina išanalizuoti galimas fiziologines ir psichologines prielaidas. Prisiminkite, ar teko valgyti abejotiną ar egzotišką maistą, ar darbe ir namuose kilo kivirčų. Geriau, žinoma, nedelsiant aplankyti terapeutą, kad jis paskirtų tyrimus ir neįtrauktų ar patvirtintų fiziologinį ligos pagrindą. Po to turite apsilankyti pas psichologą arba savarankiškai analizuoti savo gyvenimą artimiausiems mėnesiams..

Jei vaikas serga, pagalvokite apie psichologinę atmosferą šeimoje, ar vaikas sulaukia pakankamai palaikymo ir meilės. Atminkite, kad ne tik nesusipratimai santykiuose su vaiku, bet ir tėvų konfliktai gali pakenkti..

Psichosomatinių apsinuodijimo priežasčių požymiai

Psichosomatikos įtaką lengva įtarti tuo atveju, kai šeimos nariai ar draugai vakarieniavo kartu, tačiau tik vienas nuodijo. Arba kai vienam ar keliems dalyviams buvo bloga savijauta, kiti buvo stipriai apsinuodiję, o likusieji nieko blogo nesijautė. Jei nesąmoningai kūnas jau tikisi pavojaus, tada padidėja apsinuodijimo tikimybė.

Antras galimas ženklas - pervargimas artimiausiomis dienomis, užsikimšimas darbe. Gali būti, kad apsinuodijęs kūnas nusprendė pailsėti, „suvirškinti“ viską, kas pastaruoju metu krito, ir atsikratyti nereikalingos informacijos.

Trečia galima priežastis ir simptomas yra dėmesio ir priežiūros stoka. Tai labiau būdinga vaikams, tačiau ir suaugusieji tokiu būdu gali kreiptis į kolegų, draugų, giminaičių pripažinimą ir dėmesį..

Ir paskutinis psichosomatikos požymis yra vaistų neveiksmingumas. Jei vaistai nepadeda ar turi laikiną poveikį, tada kalbame apie psichogeninį apsinuodijimą.

Kaip kovoti su psichologinėmis vėmimo ir pykinimo priežastimis

Verta apsilankyti pas psichologą, kad jis tiksliai nustatytų, kuris konfliktas kankina ir sukelia kaltę. Bet jūs galite pabandyti savarankiškai nustatyti psichosomatinę pykinimo ir vėmimo priežastį. Atkreipkite dėmesį į situacijas, kuriose simptomai pablogėja, kada ir kam sakote „Aš nuo to sergu“ ir panašias frazes.

Pykinimas ir vėmimas turėtų būti vertinami kaip signalas apie nepatenkintą saugumo poreikį, nenorą kažko taikstytis. Pagalvokite, kokios aplinkybės tai galėjo sukelti ir ką galite padaryti. Iš esmės yra du variantai: pakeisti situaciją arba pakeisti savo požiūrį į ją. Nustatykite, ar tai, kas nutiko, yra jūsų kontroliuojama. Jei ne, tada yra tik vienas variantas - pakeisti mąstymą, prisitaikyti prie naujų sąlygų.

Ligos psichologija: apsinuodijimas maistu

Mes jau išnagrinėjome bendrą apsinuodijimo psichologinį aiškinimą ir jo simptomus. Dabar atidžiau pažvelkime į garsių psichosomatų teoriją: Vladimirą Žikarecevą, Lizą Burbo, Louise'ą Hay'ą, Valeriją Sinelnikovą.

Apsinuodijimas maistu V. Zhikarentsevas

Apsinuodijimą V. Zhikarantsevas sieja su neišsipildžiusiais norais, neįgyvendintomis idėjomis ir planais. Be to, trūksta supratimo apie pasaulio logiką ir žmogaus veiksmus. Pacientas jaučiasi neapsaugotas, leidžia kitiems žmonėms save kontroliuoti. Gydantis patvirtinimas: „Aš žinau savo individualumą. Turiu jėgų ir išminties savarankiškai spręsti savo problemas “.

Panagrinėkime išsamiau atskirus apsinuodijimo simptomus:

  • Apsinuodijimą viduriavimu gali sukelti baimė ir nerimas. Gydymui naudokite tokį patvirtinimą: „Su ramybe ir džiaugsmu sieloje aš suvirškinu ir įsisavinu visas naujas patirtis“..
  • Pykinimas - baimė, naujo neigimas (dėl baimės priimti sprendimą). Patvirtinimas: „Aš saugus. Aš pasitikiu gyvenimo procesu, kuris man bus tik į naudą ".
  • Vėmimas yra naujo neigimo ženklas. Gydantis patvirtinimas: „Mielai leidžiu į savo gyvenimą naujus dalykus. Tai man tik į naudą ".

Ką daryti: nustokite laikyti gyvenimą priešišku. Visata pasiryžusi jums padėti, bet tik tuo atveju, jei norite priimti pagalbą. Šis patvirtinimas padės atsikratyti abejonių ir baimių: „Gyventi harmoningai su manimi. Aš įsisavinu naujus dalykus kiekvieną savo gyvenimo akimirką. Viskas gerai. Aš lengvai suvirškinu tai, kas nutinka man gyvenime “.

Liz Burbo pykinimas ir vėmimas

Apsinuodijimas vyksta toksinų kaupimosi organizme fone arba dėl toksinų patekimo per odą, virškinimo sistemą, kvėpavimą. Psichologiniu lygmeniu tai reiškia, kad žmogus nuodija pats savo gyvenimą. Jis slopina savo norus, kaupia neigiamas emocijas, palaiko neigiamą mąstymą, leidžia užvaldyti blogas mintis. Arba kalba apie priklausomybę nuo kažkieno nuomonės ir apie tai, kad gyvenimą nuodija kažkas kitas.

Pykinimas yra ženklas, kad žmogus jaučia grėsmę kitam asmeniui ar aplinkybėms. Dėl neatitikimo planams ir grėsmėms kyla nenoras į situaciją ar asmenį.

Psichinis gydymas: supraskite, kad niekas kitas negali jūsų nuodyti. Viskas priklauso nuo suvokimo: bet kuris įvykis yra neutralus. Tik mes nusprendžiame, ar tai gerai, ar blogai, ar pavojinga, ar saugu. Reikia ugdyti meilę ir atjautą sau ar asmeniui, kuris neva nuodija tavo gyvenimą. Atminkite, kad priimti kieno nors nuomonę nereiškia sutikti su juo ar atleisti. Tai reiškia tolerancijos, supratimo ir pagarbos demonstravimą. Pakeiskite savo požiūrį į bjaurią situaciją. Pagalvok, kas baisu, būk objektyvesnis.

Apsinuodijimas maistu Louise Hay

Pasak Louise Hay, apsinuodijimas maistu rodo, kad žmogus leidžia kitiems kontroliuoti savo gyvenimą. Patvirtinimas, kuris padės: „Aš turiu jėgų, galios ir sugebėjimo įsisavinti viską, kas man ateina“.

Panagrinėkime išsamiau atskirus apsinuodijimo simptomus:

  • Viduriavimas, pasak Louise Hay, reiškia baimę, nusiskundimus ir nerimą. Padės šie teiginiai: „Aš taikiai ir džiaugsmingai virškinu ir įsisavinu viską, kas nauja mano gyvenime“, „Aš visiškai neturiu problemų dėl įsisavinimo, įsisavinimo ir paleidimo. Neturiu jokių nesutarimų su gyvenimu “.
  • Vėmimas simbolizuoja naujo, idėjų neigimo, baimę. Gydantis patvirtinimas: „Aš ramiai ir džiaugsmingai įsisavinu gyvenimą. Tik visi geri dalykai ateina pas mane ir palieka mane “.
  • Pykinimas - baimė, patirties atmetimas. Patvirtinimas: „Aš saugus. Aš pasitikiu gyvenimo procesu, kuris man suteikia tik gero “.

Padidinkite pasitikėjimą savimi, išmokite objektyviai vertinti situacijas, rizikuoti. Ir šis patvirtinimas padės tam: „Aš lengvai įsisavinu gyvenimą. Gyvenimas manęs neskauda. Bet kurią dienos akimirką išmokstu kažko naujo. Viskas vyksta sklandžiai".

Pykinimas ir vėmimas, pasak Sinelnikovo

Valerijus Sinelnikovas mano, kad pykinimas ir vėmimas yra vidinio noro atsikratyti ko nors ar kažko ženklas. Pacientas negali kažko priimti arba negali kažko priimti. Pykinimas ir vėmimas yra stipraus nemalonumo ir ypatingo nepakantumo rodikliai. Tačiau dėl daugybės baimių žmogus negali išsakyti savo nuomonės ir paprašyti dirgiklio. Kokios baimės gali būti: vienatvė, atstūmimas, netikrumas, mirtis, ateitis.

Kaip atsikratyti psichosomatinio pykinimo ir sumažinti apsinuodijimą: nuo ko pradėti

Pirmasis žingsnis - sustabdyti ataką. Padės vaistai: antiemetikas, sorbentai, druskos tirpalas. Tada turėtumėte išsikviesti greitąją pagalbą arba patys kreiptis į ligoninę. Jei gydytojas nenustato medicininių priežasčių ir (arba) jei vaistai neduoda norimo efekto, turite apsilankyti pas psichologą. Jei apsinuodijama dažnai ir be aiškios priežasties, tai taip pat nurodo psichologines priežastis..

Gydymas

Turite suprasti, kas sukelia simptomus ir kodėl jums reikalinga liga. Atsakykite į klausimą "kodėl tai vyksta?" Psichogeninis apsinuodijimas yra signalas, kad reikia pakeisti savo gyvenimo būdą arba pataisyti vieną iš jo sričių. Būtina atsikratyti streso veiksnių, išspręsti visus susikaupusius konfliktus.

Tam būtina pakeisti mąstymą, ugdyti meilę ir savęs priėmimą, derintis prie to, kad viskas gyvenime priklauso tik nuo mūsų pačių. Tik jūs galite sau padėti. Lygiai taip pat tik jūs esate atsakingi už savo sveikatą. Niekas jums nepakenks, jei to neleisite. Ugdykite pozityvų mąstymą.

Teigiamo suvokimo pavyzdžiai:

  • Studentas turėtų laikyti egzaminą kaip galimybę pademonstruoti savo žinias.
  • Biuro darbuotojas turi traktuoti ataskaitos ar pažymos pristatymą kaip galimybę parodyti savo įgūdžius ir sugebėjimus.
  • Vaikų pykinimas praeis iškart po to, kai tėvai pakoreguos tarpusavio santykius ir įsisavins demokratinį auklėjimo stilių.
  • Tiek vaikai, tiek sunkioje situacijoje esantys suaugusieji turėtų prisiminti savo nuopelnus, sugebėjimus, talentus, pergales. Teigiami prisiminimai suteiks pasitikėjimo naujais pasiekimais..
  • Besilaukianti mama turėtų kaupti literatūrą apie nėštumą, atsikratyti gimdymo baimės ir planuoti savo tolesnį gyvenimą. Devynių mėnesių pakanka atkurti įprastą gyvenimo būdą, pasirinkti būsimų treniruočių planą, norint grįžti į fizinę formą.

Nėra neišsprendžiamų problemų. Jums tereikia turėti drąsos spręsti problemą ir mokėti pasirinkti kelis sprendimus. Norėdami tai padaryti, turite išsiugdyti mąstymą ir psichologinį lankstumą, išplėsti savo akiratį.

Louise Hay diagrama - ligos ir sveikatos patvirtinimo priežastys

Garsiosios Louise Hay knygos tampa ne tik pasaulio bestseleriais, bet ir tikrai padeda didelei daliai žmonių pakeisti save ir savo gyvenimą. Rašytojo sudaryta ir išleista abėcėlės tvarka teigiamų sveikatos ir psichosomatinių ligų (ligų) priežasčių teiginių lentelė abėcėlės tvarka yra ideali instrukcija norintiems harmonizuoti save ir aplinkinį pasaulį, norintiems būti laimingiems ir sveikiems! Taip pat rekomenduojame ištirti Louise Hay stuburo ligų lentelę.

Garsi rašytoja apsuko daugelio mintis, savo pavyzdžiu parodydama, kad kūno ir psichinė sveikata priklauso nuo paties žmogaus. Louise Hay ligų lentelė šiandien tapo knyga numeris vienas, kurį tradicinės medicinos šalininkai rekomenduoja sunkiems pacientams. Net skeptikai, kurie visada buvo nusiteikę prieš įvairias dvasines praktikas, pradėjo skaityti ir tyrinėti Louise Hay ligų lentelę. Bioenergetikos teorijos esmė yra paprasta ir daugeliui žinoma: pakeisdami sąmonę ir mintis, pašalindami sukaulėjusius stereotipus, galite atsikratyti daugelio negalavimų..

Pirmasis buvo žodis. Luiza tai puikiai žinojo, kai sukūrė teigiamus sveikatos teiginius. Žodis ir gydo, ir gali nužudyti. Louise Hay sveikatos lentelėje kiekvienas gali rasti tinkamą frazę, kuri padės išgydyti bet kokį negalavimą. Be kūno sveikatos, tokios frazės nuostabiai veikia žmogaus psichinę sritį, pagerina visus kitus kasdienio gyvenimo veiksnius: studijas, darbą ir asmeninį gyvenimą. Jei norite atverti naują savo gyvenimo puslapį, kupiną laimės ir sveikatos, teigiamų emocijų ir meilės, Louise Hay lentelė jums padės.

Čia galite atsisiųsti Louise Hay ligos lentelę. Arba skaitykite toliau:

Vėmimo ir pykinimo psichosomatika apsinuodijus

Geras dienos laikas! Mano vardas Khalisat Suleimanova - esu žolininkė. Būdamas 28 metų, aš buvau išgydytas nuo gimdos vėžio žolelėmis (daugiau apie savo sveikimo patirtį ir tai, kodėl tapau žolininku, skaitykite čia: „Mano istorija“). Prieš gydydami alternatyvius internete aprašytus metodus, pasitarkite su specialistu ir savo gydytoju! Tai padės jums sutaupyti laiko ir pinigų, nes ligos yra skirtingos, vaistažolės ir gydymo metodai yra skirtingi, taip pat yra gretutinių ligų, kontraindikacijų, komplikacijų ir kt. Kol kas nėra ko pridurti, bet jei jums reikia pagalbos renkantis vaistažoles ir gydymo metodus, mane galite rasti čia kontaktais:

Emocinės ligos priežastys

Ligos priežasties visada reikia ieškoti asmeninių neišspręstų problemų ir problemų srityje. Psichosomatika tiria ligų priežastis emociniame lygmenyje. Kai žmogus negali emociškai susidoroti su problema, tai sukelia depresiją ir nestabilią psichinę būseną. Emocijos ir išgyvenimai, kuriuos žmogus bando paslėpti giliai sąmonėje, virsta kūno ligomis.

Suaugusio žmogaus apsinuodijimo ir vėmimo psichosomatika atskleidžia ligos šaltinį ar jo simptomus ir nukreipia jį sielos ir kūno gydymo keliu. Labai dažnai žmogus nemano, kad liga yra vidinės būsenos pasekmė. Bet jei jūs nepašalinsite ligos priežasties psichologiniu lygmeniu, tada gydymas vaistais nebus toks efektyvus arba jo poveikis nebus ilgalaikis..

Trys ligos etapai:

  • Nepriklausomas. Pacientas negali susitvarkyti su psichikos sutrikimais. Dažnas nervingumas sukelia skrandžio skausmą. Prie jų gali būti pridėtas vėmimas ir pykinimas..
  • Dažnas. Simptomai yra panašūs į ankstesnį etapą, tačiau jie yra sistemingi.
  • Nuolatinis. Tai retas apsinuodijimo maistu psichosomatikos etapas, kai pridedama vengimo maistui ir simptomai atsiranda nuolat.

Veiksniai, prisidedantys prie simptomų atsiradimo:

  • Nurijus orą - esant stresinėms situacijoms, pulsas ima greitėti, kvėpavimas tampa sunkesnis. Tokiu atveju asmuo gali nuryti orą, o tai gali sukelti sunkumą.
  • Sutrikęs raumenų tonusas. Nervinio sutrikimo metu antinksčiai išskiria adrenaliną, kuris skatina raumenis susitraukti, įskaitant skrandžio raumenis. Tai gali sukelti pykinimą ir diskomfortą..
  • Kūno reakcija į stresines situacijas. Po nervingo pervargimo kūnas bando apsivalyti, ruošiasi tolesniam judėjimui. Dėl to gali atsirasti impulsas šlapintis, vemti ir tuštintis..
  • Praeities stresas. Kūnas prisimena streso būseną ir gali atnaujinti atsaką.

Ryšys tarp psichosomatikos ir pykinimo

Pykinimo atveju kūnas pasąmonės lygiu bando pasakyti, kad ši situacija jam nėra priimtina. Taigi jis gali reaguoti į nemeilę situacijos ar kito asmens..

Kartais nėščių moterų toksikozė yra nepageidaujamo nėštumo pasekmė, kurią moteris laiko destruktyvia, nes gali prarasti figūrą, karjerą ir pan. Vaikas gali būti tik būdas išlaikyti artimą žmogų. Moteris gali nuožmiai jaudintis, kad neturi jokio materialinio pagrindo auginti kūdikį. Pykindamas kūnas protestuoja prieš tokią naują valstybę.

Straipsniai Apie Maisto Alergijos