Apie Louise Hay

Žodžio galia yra didžiulė. Gerai parinktas žodis dažnai nutikdavo bėgti nuo kariuomenės, pralaimėjimą pavertė pergale ir išgelbėdavo imperiją..

Louise Hay yra knygos „Gydyk savo kūną“ autorė. Sužinojusi, kad serga gimdos vėžiu, ji labai išsigando. Vėliau supratau, kad vėžys yra apmaudo sukelta liga. Jos apmaudą sukėlė vaikystėje patirta fizinė, emocinė ir seksualinė prievarta. Kad viską pamirštų, ji išėjo iš namų, tačiau tai nepadėjo. Susirgusi ji pradėjo tyrinėti literatūrą apie alternatyvius vėžio gydymo būdus, nes tikėjo, kad įmanoma išgydyti. Ji perėjo prie daržovių valgymo, valgė daug Briuselio kopūstų ir špinatų. Ji pradėjo dirbti, kad išvalytų savo mąstymo būdą. Jai sunkiausia buvo pasakyti: „Aš tave myliu, aš tikrai tave myliu, Luizai“. Ji suprato, kad bus išgydyta tik tuo atveju, jei galės priimti ir mylėti save. Pakelkite savo savivertę, nepaisant visų patirtų pažeminimų.

Meilė yra gilaus įvertinimo jausmas tam, kas esame. Turime atsikratyti senų, neigiamų minčių ir sukurti kitokį, pozityvų mąstymą.

Luiza sunkiai dirbo, kad sugebėtų suprasti ir atleisti. Ji išgyveno ir tada pradėjo mokyti kitus pagerinti savo gyvenimą. „Meilė sau yra svarbiausias dalykas, kurį galite padaryti, nes jei mylėsite save, nepakenksite nei sau, nei kitiems“..

Teiginiai - teigiami teiginiai padės pakeisti senas programas. Turite aiškiai suformuluoti tai, ko norite. Pavyzdžiui, jei nenorite sirgti ir sakote sau: „Aš nenoriu sirgti“, pasąmonė, nesuvokianti dalelės „ne“, supras jūsų kreipimąsi kaip „aš noriu sirgti“. Todėl jūs turite pasakyti taip: „Aš noriu būti sveikas“ arba „Aš esu visiškai sveikas“. Norint atsikratyti nekenčiamo, tereikia jį palaiminti meile. Tai tinka žmonėms, situacijoms ir daiktams. Tereikia tuo tikėti. Nepilnavertiškumo jausmą mes vykdėme nuo pat vaikystės. Mes perėmėme tikėjimą kažkieno bloga nuomone apie save. Bet kiekvienas iš mūsų yra vertas viso ko geriausio ir verta tuo tikėti..

Galite pradėti nuo šio patvirtinimo: „Aš nusipelniau visų gerų dalykų gyvenime“..

Tada sugalvokite savo ir gausite tai, ko norite. Afirmacijos yra tarsi sėklos, įmestos į žemę. Dažnai sakykite juos esamuoju laiku. Galite juos parašyti eilėraščių ir dainų pavidalu. Svarbiausia, kad jie kartotųsi jūsų smegenyse..

• Gyvenimas yra džiaugsmingas ir kupinas meilės.

• Esu vertas meilės, myliu ir esu mylimas.

• Esu sveika ir kupina energijos.

Galite įrašyti juos į kasetę ir klausytis prieš miegą. - Pasakyk gyvenimui, ko nori, ir viskas bus geriausia..

Perskaičiusi Louise Hay knygą „Išgydyk kūną“, pasijutau šiek tiek labiau nusiteikusi. Yra žmonių, kurie įveikė šią ligą! Aš taip pat turėjau nuoskaudų, o meilę palaiminau pažeidėjus, kaip patarė Louise. Aš kartojau dar ir dar: „Aš palaiminu tave (vardą) meile, paleidžiu ir paleidžiu“, ir ašaros, kartėlio ir netekties ašaros liejosi iš mano akių. Bėgo laikas, ir aš galėjau persvarstyti savo santykius ir atleisti. Tai nebuvo lengva. Bet be šito mano atsigavimas nebūtų įvykęs. Tuo pat metu paleidau savo ligą, palaiminau visus išbandymus, kuriuos man atsiuntė iš viršaus.

Susitikimus su draugais sumažinau iki minimumo, nes neturėjau jėgų bendrauti. Su artimaisiais kalbėjausi telefonu. Mano draugė Valentina Ivanovna labai palaikė mane kalbėdama. Ji tapo mano dvasiniu patarėju: pati sirgo sunkia inkstų liga, sugebėjo mane suprasti ir palaikyti. Esu jai labai dėkinga!

Asmeninio bendravimo prabangą galėjau sau leisti tik su artimiausiais, su tais, prieš kuriuos man nereikėjo „žiūrėti“. Kaip dažnai pažįstami lankosi su vėžiu sergančiu žmogumi, atsisveikina su juo. Taigi jis palieka visiems laikams, kai visiems atleidžiama. Tai mano asmeninis pastebėjimas ir nuomonė. Pasąmonės lygmenyje vėžinis pacientas supranta, kodėl jam rodomas toks padidėjęs dėmesys. Ir palieka. Nors gyvenime, žinoma, jis yra patenkintas šiuo dėmesiu.

Negalėjau pakęsti gailesčio savo draugų akyse, tai privertė susimąstyti apie mirtį. Kad jie mano, kad aš greitai mirsiu. Todėl bendravau tik telefonu ir su elitu. Ji apsupo vėžį užkariavusių žmonių knygomis ir patvirtinimais. Rašiau daug teiginių ir juos nuolat skaičiau. Parašyti didelėmis raidėmis jie kabojo mano kambaryje ir nuolat mano akys užkliuvo už gyvybę patvirtinančių teiginių.

Mano pasąmonė gavo įsakymą ir paskatą gyventi. Aš ruošiausi gyventi, o ne mirti. Ir aš išgyvenau. Taigi labai ačiū nuostabios knygos, padėjusios man išgyventi, autorei. Tikiuosi, kad mano knyga kažkam bus tokia pati pagalba..

Šis tekstas yra įvadinis fragmentas.

Ligos psichologija: vėžys

1. VĖŽIS - (Louise Hay)

Ligos priežastys

Gili žaizda. Senas pyktis. Didžioji paslaptis ar sielvartas persekioja, praryja. Neapykantos jausmo išlikimas. - Kam to reikia?

Galimas sprendimas skatinti gijimą

Meiliai atleidžiu ir atiduodu užmiršti visą praeitį. Nuo šiol savo pasaulį užpildau džiaugsmu. Myliu ir pritariu sau.

2. VĖŽIS - (V. Zhikarentsev)

Ligos priežastys

Gili žaizda. Ilgalaikis susierzinimas ir susierzinimas. Intensyviai paslėpta arba nusmelkta sielvarto ir sielvarto, praryja save. Nešiotis neapykantą savyje. Kokia viso to nauda?

Galimas sprendimas skatinti gijimą

Meiliai atleidžiu ir išsivaduoju iš visko, kas susiję su praeitimi. Aš pats pasirenku kelią, kuriuo užpildau savo pasaulį džiaugsmu ir meile. Myliu ir pritariu sau.

3. VĖŽIS - (Liz Burbo)

Fizinis blokavimas

Vėžys yra ir pačios ląstelės pasikeitimas, ir tam tikros ląstelių grupės reprodukcijos mechanizmo gedimas. Norint tiksliau nustatyti, ką vėžys signalizuoja, reikėtų išanalizuoti jo paveiktos kūno dalies funkcijas..

Emocinis blokavimas

Ši liga pasireiškia žmogui, kuris vaikystėje patyrė rimtą psichologinę traumą ir visas savo neigiamas emocijas nešė savyje visą gyvenimą. Psichologinė trauma, galinti sukelti sunkias ligas, yra: atstumtųjų traumos, apleistų traumos, pažeminimas, išdavystė ir neteisybė. Kai kurie žmonės vaikystėje patyrė ne vieną, o kelias..

Paprastai vėžiu serga žmogus, kuris taip nori gyventi meilėje ir harmonijoje su savo artimaisiais, kurie per ilgai slopina pyktį, susierzinimą ar neapykantą vieno iš tėvų atžvilgiu. Daugelis taip pat pyksta ant Dievo dėl to, ką patyrė. Tuo pačiu metu jie draudžia sau parodyti šiuos neigiamus jausmus; tuo tarpu pastarieji kaupiasi ir stiprėja, kai tik įvykis primena seną psichologinę traumą. Ir ateina diena, kai žmogus pasiekia savo emocinę ribą - viskas jame tarsi sprogsta, o tada prasideda vėžys. Vėžys gali pasireikšti tiek emocinio streso laikotarpiais, tiek po konfliktų sprendimo..

Psichinis blokavimas

Jei kenčiate nuo vėžio, turite suprasti, kad labai kentėjote kaip vaikas ir kad dabar turite leisti sau būti paprastu žmogumi, tai yra suteikti sau teisę pykti ant tėvų. Pagrindinė jūsų problemų priežastis yra ta, kad psichologinę traumą (kančią) išgyvenate vienas. Galbūt jūs tikitės anksčiau ar vėliau išsivaduoti iš šios kančios. Tačiau svarbiausias jūsų sielos ir širdies poreikis yra surasti tikrąją meilę. Puikus būdas tai padaryti - atleisti tiems, kurių nekenčiate..

Atminkite, kad atleisti nereiškia tik atsikratyti pykčio ar susierzinimo. Sunkiausia vėžiu sergančiam pacientui yra atleisti už blogas mintis ar norą atkeršyti, net iki galo nesuvoktą. Atleisk savo vidiniam vaikui, kuris tyliai kenčia ir jau patyrė pyktį ir nuoskaudą vienas. Nustokite galvoti, kad pykti su kuo nors reiškia pykti. Pyktis yra įprastas žmogaus jausmas. Siūlau jums pereiti visus atleidimo etapus, aprašytus šios knygos pabaigoje..

4. VĖŽIS - („Guru Ar Santem“)

Netyčia apgaulė, apgaulė elgesiu

Andrejus jau seniai nori pirkti žieminius batus, kad jie būtų kokybiški ir nebrangūs. Darbe jam buvo pasiūlyta gerų batų pora už 40 USD. Jis neturėjo su savimi pinigų ir paprašė Vasjos paskolinti. Vasja atsakė, kad, žinoma, duos pinigų, namo jų eis tik per pietus. Grįžau namo, pasiėmiau pinigus, bet eidama į darbą parduotuvėje pamačiau palaidinę, kurios jo žmona ilgai ieškojo. Nusipirkęs už 20 USD, jis Andrejui atnešė tik pusę pinigų. Kol Andrejus ieškojo reikiamos sumos, batų savininkas juos jau kam nors pardavė. Tada Andrejus, pamatęs ant kažkieno gerus batus, prisiminė Vasją. Po poros mėnesių Vasjai buvo diagnozuotas navikas. Tai paprastas netyčinės apgaulės pavyzdys..

Apgaulės pagal elgesį yra šiek tiek sudėtingesnės. Jų yra daug seksualiniuose santykiuose. Pavyzdžiui, visi genitalijų srities navikai yra susiję su šiomis apgaulėmis. Priežastys yra tos pačios, kaip aprašyta priedų uždegimas - viskas prasideda nuo uždegimo, tada susidaro gerybiniai navikai, kurie kartais virsta piktybiniais. Čia žmonės nekalba apie tai, ką darys, bet žada elgesiu ir spinduliuojama energija. Prisiminkite, kaip moteris gyvena su vienu vyru, o kitą ar net kelis „laiko atsargoje“. Juk norint išlaikyti atsargą, reikia ką nors žadėti energingai, su kuo nors privilioti. Tuo pačiu metu ji neina miegoti su tais - kitais, taip paaiškėja navikai.

Louise ei apie vėžį

Louise Hay yra unikalus žmogaus motyvatorius daugeliui žmonių, patekusių į sunkią padėtį dėl savo ligos. Ji pati nuėjo gana spygliuotą gyvenimo kelią ir iš savo patirties parodė, kad bet kokiomis aplinkybėmis galite pakeisti savo gyvenimą ir išgydyti savo kūną..

Louise parašė daugiau nei 15 įkvepiančių bestselerių, kurių pagrindinė mintis yra ta, kad visko, kas vyksta žmogaus gyvenime, priežastys ir jo ligos yra jo minčių ir principų rezultatas..

Štai interviu su Louise, kuriame ji dalijasi savo patirtimi.

- Prašau šiek tiek papasakok apie savo vaikystę. - Nuolat sakau šią frazę savo pacientams. Jei šiuo metu turite problemų, tai reiškia, kad jos prasidėjo labai seniai. Norėčiau skaitytojams papasakoti savo gyvenimo istoriją.

Kai man buvo pusantrų metų, mano tėvai išsiskyrė. Nepamenu, kad turėčiau tiek daug man įtakos. Tačiau vis tiek su siaubu prisimenu tai, kad mano mama turėjo būti samdoma tarnaite, o aš likau gyventi pas kitus žmones. Jie sako, kad aš verkiau nepertraukiamai lygiai tris savaites. Motina turėjo mane atsiimti. Aš vis dar žaviuosi jos drąsa, nes ji mane augino beveik viena.

Man visada nebuvo iki galo aišku, ar mama myli mano patėvį, ar tiesiog ištekėjo, kad turėčiau tėvą. Tačiau iš jos santuokos nieko gero nebuvo. Jos vyras užaugo Europoje, Vokietijoje ir buvo užaugintas žiaurumo atmosferoje. Mama pastojo nuo mano sesers depresijos būsenoje. Tada man buvo 5 metai. Negana to, mūsų trampinė kaimynė mane išprievartavo. Aš iki šiol aiškiai prisimenu, kaip gydytojas mane apžiūrėjo. Trampininkas buvo nuteistas kalėti 15 metų. Tada visi man pasakė: „Tu pats kaltas“. Todėl daugelį metų praleidau bijodama, kad išėjęs iš kalėjimo jis atkeršys man už tai, kad jį įkalinau. Mano vaikystė buvo susijusi su fizine ir seksualine prievarta bei sunkiu darbu. Mano savivertė darėsi vis mažesnė, o mano gyvenimas virto chaosu.

Kai man suėjo 15 metų, nebegalėjau ištverti šeimos gyvenimo ir pabėgau iš namų. Įsidarbinau padavėja. Darbas man buvo daug lengvesnis nei mano pareigos namuose. Išalkęs meilės, su minimalia savigarba ištiesiau kūną į kairę ir į dešinę. Todėl būdama 16 metų pagimdžiau mergaitę. Negalėjau to palaikyti, todėl atidaviau geriems žmonėms. Tai buvo bevaikė pora, su kuria tuo metu gyvenau. Taigi man neteko patirti motinystės džiaugsmų. Užuot patyręs skausmą, pažeminimą ir kaltę. Teko išvykti, kai jai buvo tik 5 dienos. Parvažiavau namo ir įkalbėjau mamą palikti patėvį. Tuo metu mano seseriai buvo 10 metų, ir ji liko su tėvu, ji buvo jo mėgstamiausia. Mama susirado darbą viešbutyje ir mes pradėjome gyventi kartu. Kartą mes su draugu nuvykome į Čikagą ir grįžome tik po 30 metų.

Dėl to, kad buvau nuolat žeminamas gyvenime, beveik nevertinau savęs. Atitinkamai į savo gyvenimą pritraukiau vyrus, kurie mane dar labiau žemino, o kai kurie net sumušė. Galėčiau praleisti likusį gyvenimą keikdamas save ir juos, bet tai nieko nepakeis. Tačiau pamažu dėl teigiamų mano darbo pokyčių mano savivertė žymiai padidėjo, o tam tikro tipo vyrai automatiškai paliko mano gyvenimą. Iš Čikagos persikėliau į Niujorką, kur tapau garsiu mados modeliu. Bet ir šis darbas nepadidino mano savivertės. Nuolat rasdavau vis daugiau savyje trūkumų. Visiškai atsisakiau pastebėti savo grožį. Taip gyvenau daugelį metų. Sutikau puikų, labai išsilavinusį anglų džentelmeną ir vedžiau jį. Mes daug keliavome po pasaulį, mus priėmė karaliai. Kartą vakarieniavome net Baltuosiuose rūmuose. Nepaisant to, kad buvau garsus mados modelis ir turėjau nuostabų vyrą, man kažko akivaizdžiai trūko. Ir tai tęsėsi iki to momento, kai pradėjau savo dvasinius ieškojimus..

Psichosomatinės vėžinių navikų priežastys

Medicina dar nerado vaisto nuo vėžio ir nenustatė ligos priežasties. Šia liga serga bet kokio amžiaus, lyties, socialinės padėties žmonės. Psichologai mano, kad liga siejama su žmogaus elgesiu, mentalitetu, pasaulėžiūra ir gyvenimo būdu. Šiuo metu nėra abejonių, kad vėžio psichosomatika slypi širdyje.

Somatinės priežastys, sukeliančios vėžį

Senovės Romos filosofas ir gydytojas Claudius Galenas vėžio vystymąsi siejo su žmogaus temperamentu. Mokslininkas nustatė, kad melancholiško temperamento žmonės nervingai yra jautrūs vėžiui. Tačiau vis dar nėra vieno psichologinio pacientų profilio. Bet nustatyta, kad stiprus trumpalaikis emocinis šokas ar ilgalaikis stresas tampa sukėlėju..

Dažniausios vėžio priežastys:

  • Netinkama mityba: greitas maistas, riebus maistas, marinuoti agurkai ir rūkyta mėsa, pusgaminiai, saldumynai. Piktnaudžiavimas alkoholiu ir gyvūniniais baltymais.
  • Ultravioletinė spinduliuotė: deginimasis, soliariumas, pavojinga gamyba.
  • Rūkymas. Yra kupinas plaučių, gomurio, gerklų ir kitų kvėpavimo organų vėžio.

Neteisingas ir pavojingas gyvenimo būdas yra glaudžiai susijęs su žmogaus pesimistine nuotaika. Paprastai tie žmonės, kurie „palaidojo“ save, yra neabejingi sveikatai ir išvaizdai. Kūnas iš karto į tai reaguoja nenormaliu ląstelių dalijimusi, kūno puolimu prieš save.

Yra trys neigiamų psichologinių veiksnių grupės arba trys vėžio rizikos grupės. Panagrinėkime juos išsamiau.

Depresija sergantys žmonės

Žmonės, linkę į depresiją ir išmokę bejėgiškumo sindromą. Kas tai yra? Asmens įsitikinimas dėl nepilnavertiškumo, nesėkmės, nesugebėjimo pasiekti sėkmės. Paprastai sindromas išsivysto užsitęsusios sunkios gyvenimo situacijos, su kuria žmogus kovojo, bet nuolat prarado, fone. Sistemingos nesėkmės verčia mus priimti ir nustoti net bandyti pasiekti geresnį gyvenimą. Paprasčiau tariant, žmogus taip nusibodo kovoti su aplinkybėmis, kad pasiduoda. Šis pasyvumas apima viską, net ir tai, su kuo žmogus aiškiai susidorotų..

Žmonės su išmoktu bejėgiškumu yra susikaupę negatyvume, nemato galimybių. Jei jie mato galimą išeitį iš nemalonios situacijos, tada dėl baimės ir praeities neigiamos patirties jie nusprendžia viską palikti taip, kaip yra. Depresiją ir išmoktą bejėgiškumo sindromą lydi apatija, nepasitenkinimas, nusivylimas, susierzinimas ir pyktis dėl likimo, neviltis ir bejėgiškumo jausmas. Bendras imunitetas susilpnėja dėl emocinio ir psichofiziologinio nuovargio. Asmuo tampa neatsparus ligoms. Viskas virsta savęs sunaikinimo pagrindu.

Emocingi žmonės

Antroji rizikos grupė yra žmonės, įpratę slopinti neigiamas emocijas ir uždrausti gauti teigiamus įspūdžius. Tie pacientai, kurie leidžia sau pykti dėl šios ligos, gyvena ilgiau, o gydymo dinamika jų atveju yra geresnė. Gebėjimas išreikšti negatyvumą simbolizuoja sugebėjimą kovoti. Tylus nemalonių įvykių rijimas rodo, kad žmogus pasidavė. Jis nesirūpina savimi ir savo gyvenimu.

Asmenys be šeimos paramos, reikšmingo asmens netektis

Palaikymas suteikia pasitikėjimo ateitimi. Žmogus žino, kad jis turi kuo pasitikėti sunkioje situacijoje. Jei žmogus gyvena vienas, tada nerimo ir streso lygis yra nuolat aukštas. Kai kurie asmenys linkę įsivaizduoti galimus sunkumus, nerimauja, kad jei taip nutiks, jie nesusitvarkys.

Moralinį artimųjų palaikymą turintiems žmonėms būdingas teigiamas mąstymas ir optimizmas. Jie labiau pasitiki savimi. Vienatvė veda į savęs apmąstymą, nuolatinį nemalonių prisiminimų atkūrimą, neigiamą mąstymą ir nevertingumo jausmą. Neturintis paramos žmogus turi didesnes galimybes įgyti žalingų įpročių. Tai taip pat yra viena iš prielaidų susirgti vėžiu..

Vaikų vėžio priežastis

Vaikams vėžys ezoterikos ir psichosomatikos požiūriu rodo problemas tarp tėvų. Navikų priežastys: blogi ketinimai, piktos mintys, tėvų perduotas stresas. Kita priežastis - vaiko priklausomybė nuo motinos, motinos nenuoširdumas. Apskritai priežastis yra tokia pati kaip ir suaugusiųjų: teigiamų emocijų trūkumas, neigiamumo perteklius ir nusivylimai gyvenimu. Bet šiuo atveju kaltas ne pats vaikas, o jo tėvai..

Įvairių onkologinių ligų psichosomatika

Psichosomatikos požiūriu pacientams, sergantiems onkologija, suteikiami tokie psichikos ir asmenybės bruožai:

  • darboholizmas;
  • maksimalizmas;
  • polinkis slopinti emocijas;
  • konfliktai;
  • užsispyrimas;
  • nesugebėjimas kreiptis pagalbos;
  • pernelyg didelis pasitikėjimas savimi, dėl kurio atsiranda nesėkmė, nuovargis;
  • hiperatsakomybė;
  • nepasitikėjimas;
  • polinkis į priklausomybę ar apsėdimas vienam asmeniui, darbui;
  • psichologinis tvirtumas;
  • silpnas gebėjimas prisitaikyti;
  • skausmingas išsiskyrimas su įprastu;
  • neviltis, situacijos beviltiškumo jausmas;
  • įprotis patirti skausmą savyje;
  • noras būti izoliuotam nuo visuomenės;
  • padidėjęs teisingumo jausmas (kai kurie žmonės kenčia dėl savęs ir dėl kitų, pyksta ant jiems visiškai nepažįstamų žmonių).

Tikimybė susirgti vėžiu ar pabloginti ligos eigą padidėja netekus artimo žmogaus. Šiems klientams sunku liūdėti, tačiau situaciją apsunkina tai, kad jie pasitraukia į save. Kaip psichika nustoja kovoti su gyvenimo sunkumais, taip kūnas nustoja kovoti su vėžiu.

Vėžys Louise Hay

Louise Hay yra gyvas savęs išgydymo nuo vėžio, psichinės kovos su liga pavyzdys. Moteris pasveiko nuo gimdos vėžio, po kurio savo gyvenimą paskyrė psichosomatikai ir pagalba kitiems žmonėms. Psichologas onkologijos priežastį mato atvirose psichologinėse žaizdose ir senose nuoskaudose. Kažkoks sielvartas ar paslaptis kankina žmogų iš vidaus. Būklę apsunkina neapykantos jausmas.

Louise Hay paaiškina visus įprastus vėžio tipus:

  • Plaučių vėžys reiškia žmogaus nesugebėjimą atsisakyti, polinkį gyventi dėl kitų. Žmogus užsiima nemylimu verslu, atlieka kitų žmonių pareigas.
  • Moterų lytinių organų vėžys byloja apie santykių su vyrais problemas arba seną nuoskaudą prieš reikšmingą vyrą, tikriausiai, tėvą..
  • Krūties vėžio psichosomatika: psichosomatikos krūties vėžys yra vienatvės ir nesusipratimo, pernelyg didelio susirūpinimo kitais rezultatas..
  • Skrandžio vėžys (psichosomatika) - atsisakymas padėti kitiems, nesugebėjimas priimti ir suvirškinti situacijos.
  • Smegenų vėžys - užsispyrimas, tvirtumas, egoizmas.
  • Kepenų vėžys - nerimas dėl pinigų trūkumo, statuso, turto.
  • Kraujo vėžys - pyktis ir pyktis ant artimųjų.
  • Odos vėžys - vaikiškas apmaudas, nesaugumas.
  • Skydliaukės onkologija - pažeidžiamumas ir priklausomybė nuo kitų žmonių nuomonės.
  • Kasos vėžys - konfliktas su artimaisiais.
  • Prostatos vėžys - santykių su moterimis problemos, išdavystė, apmaudas, žeidžia vyrų pasididžiavimą.
  • Šlapimo pūslės vėžys - kerštas.
  • Tiesiosios žarnos vėžys - jaučiama panieka darbui, pyktis, nusivylimas.
  • Liežuvio vėžys - kaltės jausmas, jausmas, kad liežuvis sugadino savo gyvenimą.

Gydantis patvirtinimas: „Aš su meile atleidžiu ir atiduodu visą praeitį užmarščiai. Nuo šiol savo pasaulį užpildau džiaugsmu. Myliu ir pritariu sau ".

Vėžys V. Žikarentsevas

Ilgalaikį nuoskaudą ir apmaudą, senas psichines žaizdas Zhikarentsevas sieja su psichologinėmis vėžio priežastimis. Prisideda ir polinkis į savęs kasimą, skatina neapykantą ir vidinį sielvartą.

Gydantis patvirtinimas: „Aš su meile atleidžiu ir paleidžiu viską, kas susiję su praeitimi. Aš pats pasirenku kelią, kuriuo užpildau savo pasaulį džiaugsmu ir meile. Myliu ir pritariu sau ".

Vėžys Liz Burbo

Vėžį sukelia vaikystė. Kalta sena psichotrauma ir neigiamos emocijos, kurias žmogus neša savyje visą gyvenimą. Galimos vaikystės traumos:

  • atstumtųjų ir apleistų traumos;
  • pažeminimas ir bausmė;
  • smurtas;
  • išdavystė.

Būna, kad vienu metu būna kelios psichotraumos. Vienaip ar kitaip, jų rezultatas yra tas pats: prieštaringas neapykantos vienam ar abiem tėvams ir meilės jiems derinys. Dėl to žmogus slopina neigiamus jausmus (pyktį, apmaudą, neapykantą), kad galėtų gyventi taikiai ir darniai su savo tėvais. Kažkas pyksta ne ant tėvų, o dėl Dievo, likimo.

Neigiamos emocijos nuolat kaupiasi ir stiprėja, menkiausiai primenant traumą. Kai puodelis persipildys, vidinis neigiamumo sprogimas liejasi į vėžį. Bet koks konfliktas gali tapti paleidimo mechanizmu, be to, liga gali pasirodyti ir iškart, ir po savaičių ar mėnesių.

Ką daryti: svarbu atsižvelgti į praeities patirtį, pripažinti sunkią vaikystę ir leisti sau būti laimingu žmogumi dabartyje. Leiskite sau pykti ant tėvų, jų nekęsti. Tai yra pirmasis atleidimo žingsnis. Atleisk, kad nekenti ir nori atkeršyti. Pyktis yra normalus žmogaus jausmas. Pasidalink savo jausmais.

V. Sinelnikovas

Valerijus Sinelnikovas įvardija šias vėžio priežastis:

  • senos nuoskaudos;
  • pyktis;
  • pyktis;
  • neapykanta ir keršto troškimas;
  • pasididžiavimas ir arogancija;
  • kaltė;
  • smerkimas ir paniekinimas;
  • bausmės poreikis.

Visa tai suėda žmogų iš vidaus. Norėdami išgydyti, turite išgydyti dvasinę žaizdą, pakeisti požiūrį į gyvenimą, mylėti save ir rasti savo vietą šiame pasaulyje. Šiuo atveju kyla ir vidinis, ir išorinis konfliktas. Bet pastarasis išplaukia iš pirmojo. Žmogus negyvena harmonijoje su savimi, todėl santykiai su pasauliu nėra užmezgami. Tačiau dėl to individas dar labiau įsitikina savo nevertingumu. Laikas nutraukti užburtą ratą.

  1. Prisiimkite atsakomybę už savo gyvenimą, ligą, pasveikimą.
  2. Nori gyventi. Norėdami tai padaryti, nustatykite, kodėl turėtumėte gyventi.
  3. Atsikratykite visko, kas svetima ir neigiama. Nuo šiol jūs gyvenate tik savo naudai, nuolat aiškinatės mintis ir dirbate su savimi.

Tikriausiai turėsite pakeisti savo darbo vietą, socialinį ratą ir pomėgius. Supraskite, kad senas gyvenimo būdas paskatino jus susirgti. Palaikykite sąmoningumą ir judėkite toliau.

Kaip nugalėti vėžį

Būtina susigrąžinti tikėjimą savimi, pasauliu, ateitimi. Beviltiškumo ir nevilties jausmas yra pagrindiniai vėžio kirminai. Laikas atsikratyti depresijos, bejėgiškumo ir apmaudo jausmo. Laikas sugrąžinti gyvenimo džiaugsmą.

Kaip išgydyti

Norėdami išgydyti vėžį, turite atleisti įskaudintus jausmus ir atsikratyti kaltės jausmo. Tam padės psichoterapija. Kokie užsiėmimai turėtų būti skirti:

  • Pripažindami neigiamas emocijas ir save kaip šių emocijų šaltinį.
  • Neigiamo mąstymo pripažinimas streso ir vėžio priežastimi.
  • Keisti požiūrį į senus prisiminimus ir praeities patirtį. Padės geštalto terapija, psichoanalizė, kognityvinė-elgesio psichoterapija.
  • Atleidimas sau, gyvenimui, kitiems žmonėms. Padės afirmacijos, maldos, neišsiųsto rašymo metodas ir kitos psichologinės technikos (parenkamos individualiai kartu su psichoterapeutu).
  • Mokyti emocijų, elgesio, psichinių reakcijų savireguliacijos ir savikontrolės metodų.
  • Ieškokite mėgstamiausio verslo, hobio, darbo.
  • Savęs atradimas ir gyvenimo plano sudarymas sau.
  • Keisti požiūrį į gyvenimą, nustatyti jo prasmę ir tikslą.

Psichoterapijos vertė gydant vėžį

Psichologinė pagalba yra gyvybiškai svarbi vėžiu sergantiems pacientams. Būtina ne tik išgydyti žaizdas, bet ir palaikyti klientą sveikimo kelyje, taip pat po jo. Juk būtent moralinės paramos nebuvimas yra viena iš prielaidų susirgti vėžiu.

Problema ta, kad bendravimas su sveikais žmonėmis ir gydytojais gali sukelti priešingą efektą - suerzinti klientą. Todėl rekomenduojama organizuoti grupines psichoterapijos sesijas. Pacientai turėtų palaikyti vienas kitą. Kas dar juos taip pat supras? Bendravimas grupėje padės priimti ligą, išmokys tinkamai įvertinti būklę.

Gydyme turi dalyvauti ir paciento šeima. Tam atliekami šeimos psichoterapijos užsiėmimai. Šeimos nariai turi išmokti suprasti ir palaikyti pacientą. Ir jis turi išmokti pasitikėti ir nuoširdžiai reikšti savo jausmus..

Prevencija

Norint išvengti vėžio ir palaikyti remisiją, svarbu gyvenimą paversti spalvingu. Juokas, pozityvumas ir gerumas yra geriausia priemonė stiprinti bendrą imunitetą, didinti organizmo apsaugą. Pagalvokite, ko norite, ką galite ir ką turėtumėte padaryti, kad būtumėte laimingi..

Ligos psichologija - Vėžys

Tikėtinos minčių ligos priežastys ir nauji minties modeliai, kuriais galima gydyti šias ligas

Kai kurių psichologų nuomone, bet kokia liga nėra atsitiktinumas, yra ryšys tarp dvasinio ir fizinio, tarp mūsų minčių ir fizinio kūno būsenos. Nusprendus nutraukti kokią nors ligą, visų pirma reikėtų nustatyti psichinę (psichinę) jos atsiradimo priežastį. Ligos simptomai yra tik vidinių gilių procesų atspindys. Norėdami atrasti ir sunaikinti dvasinę ligos priežastį, turėsite įsigilinti į save.

Aukščiau pateiktą psichinių stereotipų sąrašą, remdamasi savo patirtimi su pacientais, sudarė amerikiečių psichologė Louise Hay. Taip pat pateikiame rusų psichologo Vladimiro Žikarentsevo interpretaciją.

Psichologinė ligos priežastis užrašyta už MINUS ženklo; po „PLUS“ ženklo atsiranda naujas mąstymo stereotipas, vedantis į sveikimą; Ženklas LIKE atskleidžia, už ką organas yra atsakingas psichologine prasme.

LOUISE HAY REKOMENDACIJOS APIE PATVIRTINIMUS (mąstymo stereotipai):

  1. Raskite psichinę priežastį. Pažiūrėk, ar tau tinka. Jei ne, pagalvokite, kokios mintys gali sukelti ligą.?
  2. Kelis kartus pakartokite stereotipą.
  3. Pristatykite mintį, kad esate sveikimo kelyje.
  4. Šią meditaciją reikėtų kartoti kasdien, nes tai sukuria sveiką protą ir dėl to sveiką kūną.

Ligos ar organo pavadinimas

1. VĖŽIS - (Louise Hay)

- Gili žaizda. Senas pyktis. Didžioji paslaptis ar sielvartas persekioja, praryja. Neapykantos jausmo išlikimas. - Kam to reikia?

+ Meiliai atleidžiu ir atiduodu užmiršti visą praeitį. Nuo šiol savo pasaulį užpildau džiaugsmu. Myliu ir pritariu sau.

2. VĖŽIS - (V. Zhikarentsev)

- Gili žaizda. Ilgalaikis susierzinimas ir susierzinimas. Intensyviai paslėpta arba nusmelkta sielvarto ir sielvarto, praryja save. Nešiotis neapykantą savyje. Kokia viso to nauda?

+ Meiliai atleidžiu ir išsivaduoju iš visko, kas susiję su praeitimi. Aš pats pasirenku kelią, kuriuo užpildau savo pasaulį džiaugsmu ir meile. Myliu ir pritariu sau.

Louise Hay „Pagydyk save“ - apžvalga

Garsūs žodžiai apie gydymą (taip pat ir nuo vėžio): daugeliui ši knyga yra tarsi stalo maldaknygė

Darbuotojai supažindino mane su šia knyga. Vienas jų šią knygą laikė savo stalu. Kai tik kažkas skauda, ​​ji iškart eina ten - pažiūrėti, kas ir kodėl. Na, aš nepasitikėjau tokiomis knygomis. Be to, pasak jas patarusių moterų, nebuvo galima pasakyti, kad jos pasveiko - yra skauda po skausmo.

Tačiau susidomėjimas nugalėjo ir pirmiausia internete radau tabletę, kurioje išvardytos ligos ir jų priežastys. Aš kai kurie sutapo ir man buvo įdomu.

Pagrindinis „Pagydyk save“ principas: teiginių apie tam tikras kūno ligas ir būklę pareiškimas.

Patvirtinimas (iš lotynų kalbos affirmatio - patvirtinimas) yra trumpa frazė, kurioje yra žodinė formulė, kuri, daug kartų kartojant, fiksuoja reikiamą įvaizdį ar nustatymą žmogaus pasąmonėje, prisidedant prie jo psichoemocinės fono gerinimo ir skatina teigiamus gyvenimo pokyčius..

Knygos patvirtinimo pavyzdys:

Pirmas dalykas, kurį sužinojau apie Louise Hay, buvo ta, kad ji kovojo su vėžiu. Pati ir be gydytojų pagalbos.

Tada sužinojau, kad ji turėjo problemų vaikystėje ir paauglystėje. Ji vartojo psichotropines medžiagas. Ir čia šliaužioja mintis, kad rašytojo samprotavimai buvo tiesiog šiek tiek iškraipyti. Arba aš klystu ir jos universalus protas buvo atviras.

Mano nuomonė apie stebuklingą vėžio gydymą

Aš skeptiškai vertinau šią informaciją. Tarkime, kad taip: psichologinių problemų fone organizme buvo tam tikrų sutrikimų. Tada gedimas eina išilgai. Lyg kalno viršūnė buvo paliesta ir iškrito sniego lavina.

Vėžys jau yra rimta pasekmė. Ir žmogus negali tiek pakeisti savo sprendimų, kad negalėtų greitai pasukti lavinos. Tarsi griebtum kastuvą ir pradėtum semti šį sniegą.

Bet jūs suprantate, taip: kai lavina nuskubėjo - ji nušlavė viską savo kelyje. Buvo apgadinti medžiai, namai ir kt. Jie jau nukentėjo. Pakelkite šį sniegą (šiuo atveju aš lyginu sniegą su mūsų psichologinėmis problemomis), o kada medžiai vėl augs? O gal metastazės jau nužudė tuos medžius?

Kaip religiškai išsilavinęs žmogus, aš tikiu stebuklais. Ar man gali būti geriau, jei klystu, o Luiza tikrai sirgo ir išgydė save be gydytojų.

Mano išvados: reikia išardyti psichologinius blokus ir problemas. Jų pasekmes geriau palikti gydytojams.

Knygos idėja

Tai susideda iš to, kad kiekvienas iš mūsų yra savo pasaulio kūrėjas. Kaip suvoksime save, tai bus mūsų gyvenimas / sveikata / kūnas.

Taip pat radau neatitikimą knygos teorijose..

Viena vertus: mes esame tai, kuo tikime.

Kita vertus: kiekvienas gauna tai, ko nusipelno.

Taigi, jei įtikinsiu save, kad esu geras žmogus, ir nuoširdžiai tuo tikiu, taip pat tuo, kad mano gyvenime viskas bus gerai, tada taip ir atsitiks. Tuo pačiu metu galiu ką nors sutraiškyti. Bet tai yra dėl gero tikslo - man gera, aš nuoširdžiai tuo tikiu.

Kitas teiginys ar prielaida, kurią norėčiau aptarti, yra tai, kad visos dabarties problemos kyla iš praeities. Žinoma, vaikystės traumos daro įtaką mūsų šiandieniniam gyvenimui. Su tuo negalima ginčytis. Psichoterapija paprastai prasideda kliento grįžimu į vaikystę.

Siūlomumas ir žmonių reakcija į knygoje pateiktą informaciją

Laikotarpiu, kai skaičiau šią knygą, mano gyvenime buvo daug pokyčių. Ir pačiu svarbiausiu momentu pirmiausia turiu sinusitą. Ir tada sekė gerklės skausmas, kai net nemokėjau kalbėti.

Knygoje skaičiau, iš kur kyla šios problemos, aptariau tai su kolega.

Taigi išvažiavau iš to miesto, apie dvejus metus nebendravau su kolega. Pirmajame pokalbyje po 2 metų ji visų pirma klausia: ar man pavyko atsikratyti baimių, kurias man kėlė šios problemos.

Tai yra, žmogus prisiminė būtent tai. Knygos informacija tapo jos galvos inkaru. Ir net iš karto nesupratau, ko jie manęs klausia.

Knyga man vis tiek patiko. Nors galiu daug ką kritikuoti. Pirmiausia taip yra todėl, kad aš tikiu įrodymais pagrįsta medicina..

Jei skaitote kaip psichologinį traktatą, tuomet vis tiek galite ką nors ištverti sau.

Pvz., Čia yra pratimas, kurį patyriau per psichoterapijos sesiją pas atestuotą psichologą:

Ir knygoje yra daug tokių momentų, apie kuriuos jau buvau ką nors girdėjęs. Neapleidžia jausmas, kad tai yra visko iš eilės kolekcija.

Tuo pačiu metu lentelėje dėl ligų nurodomos net tokių ligų priežastys kaip: AIDS, tuberkuliozė, įkandimai (taip, įkandimai!), Celiulitas, vėjaraupiai.

Aš tik perskaičiau sąrašą ir nusijuokiau. Apskritai vėjaraupius gavau iš baimės, tuberkuliozę - nuo savanaudiškumo, celiulitą - iš pykčio (o jie sako, kad storuliai yra patys geriausi žmonės). Kaip tai netikra ir lengvabūdiška. Kaip tu gali tai pasikliauti tikėjimu.

+ teigiamos emocijos vyrauja skaitant daugiau nei neigiamos;

+ yra daug psichologinių patarimų, kurie paprastai pateikiami mokamose sesijose;

+ kai kurioms nesudėtingoms psichosomatinėms apraiškoms gali padėti knygos rekomendacijos;

+ knyga skatina ugdyti asmenybę ir pozityviai mąstyti.

Minusai:

- Aš nepriimu raginimų gydyti sudėtingas ligas vaistažolėmis ir savarankišku kasimu;

- daugybė teiginių apie pagrindines ligų priežastis yra ginčytini.

Apatinė eilutė: knyga „Išsigydyk“ man pasirodė linksma. Tai pavojinga tiems, kurie į visa tai žiūri rimtai ir atsisako šiuolaikinės medicinos. Aš rekomenduoju perskaityti, tai vis tiek yra bestseleris. Tačiau būkite juokingi apie tai, ką skaitėte. Tegul skaitymas suteikia teigiamų emocijų.

Louise Hay

Nuostabi sensacija kyla pirmą kartą susipažinus su Louise Hay knygomis. Viskas, kas buvo taip žinoma nuo vaikystės ir atrodė visiškai teisinga, pasirodė esanti sava priešingybė! Nuo pat vaikystės mus mokė, kad mylėti save yra blogai, tai yra savanaudiškumo apraiška, o girti save yra blogai, o pasitenkinti savimi, savo veiksmais, darbo rezultatais yra dar blogiau, gėdingiau, neverčiau, nekukliau. Siekis gyventi geriau yra filistinizmas ir „materializmas“. Siekimas surasti meilę taip pat yra filistinizmas ir tuo pačiu „visuomenės viršenybės prieš asmenį“ postulato pažeidimas..

Jei žmogus paprasčiausiai mėgavosi gyvenimu ir buvo laimingas jau vien dėl to, kad jam buvo įteikta ši puiki dovana - Gyvenimas, jis buvo vadinamas „manekenu“, tai yra neverta, žema ir viešųjų interesų neturinčia būtybe..

Ir staiga paaiškėjo, kad gali būti ir kitaip. Kad mylėti save ne tik nesigėdijama, bet tiesiog būtina, kitaip nieko gero gyvenime neišeis. Kad žmogus turi teisę patikti sau ir mylėti save tokį, koks yra, su visomis jo savybėmis ir trūkumais. Be to, Louise Hay sakė, kad kiekvienas žmogus turi teisę būti tuo, kas jis yra, ir neturėtų to gėdytis, juo labiau gėdytis..

Tuo pačiu metu su Louise Hay daugelis suprato vidinę žmogaus vertę, tačiau Louise Hay, galima sakyti, arčiausiai tiesos. Vėžio liga ją pavertė į vidų ir privertė pamatyti išaiškintų nuoskaudų ir kitų asmenybės trūkumų raizginį būtent žmogaus dvasinio vystymosi požiūriu. Ji atleido ir mylėjo savo artimą, todėl Dievą, Kalno pamokslo ir Biblijos įsakymus. Tuo remiantis buvo išvalytas kūno biolaukas ir galbūt buvo padaryta karmos veikla, o vėlesnė valymo dieta, kurią Louise naudojo pačiam kūnui, užbaigė darbą. Apžiūra parodė, kad ji tapo visiškai sveika. Atleidimas yra raginimas ne tik atleisti artimui, bet ir atleisti sau, o tai dažnai yra daug sunkiau. Jei žmogus neatleido sau, jis nežino, ką reiškia mylėti save. Jei žmogus nemyli savęs, jis negalės iki galo vykdyti įsakymo „Mylėk savo artimą kaip save patį“. Dėl to žmogus, nemėgdamas artimo, atsiduria prieštaraujančiame svarbiausiam visatos dėsniui - „Mylėk Viešpatį aukščiau visko“. Louise Hay visus kviečia į Meilę, manydama, kad ji turėjo didelę garbę žmonėms perteikti tai, kas jai atkeliavo iš Aukščiau.

Louise Hay savo knygose kalba apie teiginius. Louise Hay patvirtinimas yra pasąmonės mąstysena, galinti išsivaduoti iš fizinių ligų. Remdamasi savo ligų gydymo praktika, Louise Hay užrašė beveik visų rūšių ligų teiginių tekstus ir pateikė naujų sveikimo teiginių, kuriuos žmogus turi pakeisti pats, naudodamas savo sugebėjimus, kad galėtų dirbti su savo asmenybe, tekstus. Įvertinusi visą žodžio galią, Louise Hay ragina visus: "Išgydyk save!" Savęs išgydymo principas apima tam tikros atsakomybės prisiėmimą. Apskritai, pats to ar kito sprendimo priėmimo procesas, mūsų nuomone, priklauso neištirtų sričiai. Populiari išmintis sako taip: niekada negali žinoti, kur rasi, kur praras. Tačiau yra keletas bendrų gairių, ką reikia žinoti sunkaus pasirinkimo metu. Pirmiausia turite išmokti suvokti save, savo mintis, veiksmus, jausmus, emocijas. Pavyzdžiui, užduodame klausimą: „Kodėl taip nutinka man? Kodėl pykstu, erzinu? " Tuo pačiu metu kiti žmonės tik padės plėtoti mūsų reakciją, veikdami kaip savotiški „provokatoriai“. Nei viena vibracija, kurią sukelia mūsų reakcija į tą ar tą įvykį, neišnyksta be pėdsakų. Labai svarbu mokėti būti atviram pasauliui, nes tas, kuris dėvi „apsauginę karkasą“, reguliariai gaus smūgius iš pasaulio, nes karkasas turi atlikti savo funkciją (apsaugoti), o šiai funkcijai atlikti reikalingi smūgiai. Bet jei iš gyvenimo tikiesi geriausio, tada jis pats tave pasitiks ir tikrai įžengs į tavo gyvenimą. Ir tai patvirtina Louise Hay, kurios knygas šiandien skaito daugelis, patirtis. Jos gydymo metodas yra sensacingo lygio, o jo pagrindinė koncepcija yra tokia: „Mes patys kuriame savo kūne ligas ir taip lengvai jų atsikratome, kad dauguma žmonių negali tuo patikėti! Prieš kelerius metus Louise Hay knygos privertė visą pasaulį kalbėti apie šią amerikietę. Kodėl? Kadangi jai pavyko ne tik įveikti visus sunkumus, kurie ją tiesiogine prasme persekiojo nuo pat gimimo, ne tik ji pati buvo išgydyta nuo vėžio, ne tik radikaliai pakeitė savo pačios gyvenimą, bet ir padėjo šimtams savo pacientų išeiti iš ligų, nesėkmių ir pralaimėjimų bedugnės. šimtai tūkstančių savo knygų skaitytojų. Louise Hay siūlomus metodus praktiškai išbandė daugelis žmonių.

Ar jums patiko straipsnis? Prenumeruokite kanalą, kad neatsiliktumėte nuo įdomiausios medžiagos

Vėžys ir psichosomatika: ligos priežastys

Vėžio psichosomatika vis dar nėra aiškiausiai apibrėžta daugelio tyrinėtojų problema. Kažkas vėžio atsiradimą sieja su stresu, kažkas mano, kad yra tiesioginis ryšys tarp žmogaus elgesio, jo pasaulėžiūros, mąstymo ir vėžio atsiradimo..

Nuo senų senovės buvo pastebėtas asmenybės tipo ir padidėjusios vėžio rizikos santykis. Taigi, net Claudius Galenas atkreipė dėmesį į temperamento įtaką vystantis vėžiui. Jis tikėjo, kad melancholiško tipo moterims yra daug didesnė rizika susirgti krūties vėžiu nei moterims, kurios buvo sangvinikės. Taigi ar žmonėms, turintiems tam tikrų charakterio bruožų ar skirtingiems polinkiams, yra didesnė rizika susirgti vėžiu? Jis vis dar atviras diskusijoms. Onkologija ir psichosomatika, jų santykiai tiriami iki šiol.

Tačiau vis dar nėra vieno asmeninio vėžiu sergančių žmonių paveikslo. Vienintelis dalykas, kuris vienija tyrėjus jų tyrimuose, yra bet kokio vėžio paveikslėlio „paleidimo“ mechanizmo buvimas. Skirtingo pobūdžio emociniai sutrikimai, atsirandantys dėl stipriausio vieno etapo psichologinio šoko ar ilgalaikio psichogeninių / stresinių veiksnių poveikio, dažnai laikomi tokiu mechanizmu..

Depresija ir išmoktas bejėgiškumas kaip vėžio rizikos veiksnys

Dar praėjusio amžiaus 80-aisiais buvo paskelbti Morriso ir Greerio tyrimų rezultatai. Jie padarė išvadą, kad vėžiu sergantys pacientai yra labiau prislėgti, emocionalumas jiems nebūdingas. Kitas tyrėjas Shekelle 1981 m. Kartu su bendraautoriais padarė išvadą, kad ūmus depresijos priepuolis net po kelerių metų padidina vėžio riziką..

O 1982 m. Jugoslavijoje tyrėjai pradėjo sakyti, kad išmoktas bejėgiškumas, kaip vienas iš būdų reaguoti į besikeičiančius gyvenimo įvykius, taip pat padidina tikimybę užsikrėsti vėžiu. Tyrimo kontekste išmoktas bejėgiškumas buvo laikomas subjekto išsekimu (emociniu, kognityviniu, motyvaciniu) kovojant su gyvenimo sunkumais nevaisingais bandymais paveikti situaciją. Kitaip tariant, žmogus, matydamas, kad jo veiksmai neduoda norimo ar apčiuopiamo rezultato, labai pavargsta ir nustoja kovoti.

Bet išmokto bejėgiškumo aprašymas labai panašus į depresijos būsenos klinikinius pasireiškimus. M. Seligmanas atkreipė dėmesį, kad kai žmogus supranta (arba mano, kad supranta) visą savo bandymų ką nors pakeisti beprasmiškumą, jis patenka į nevilties, bejėgiškumo būseną. Jo emocinis fonas yra prislėgtas. Jis tampa ypač pažeidžiamas įvairiausių ligų ir, be to, vėžio..

Emocinio išraiškingumo stoka ir neigiamų emocijų slopinimas padidina tikimybę susirgti vėžiu

Šios teorijos šalininkai mano, kad vėžiu sergančių pacientų, kurie smarkiau išreiškia emocijas dėl savo ligos ir būklės, gyvenimo trukmė yra ilgesnė, palyginti su labiau emociškai peršalusiais pacientais. Pirmuoju atveju pacientai yra pasirengę kovoti su savo liga. Antra, žmonės iš tikrųjų susitaikė su neišvengiama mirtimi..

Žmonės, kurie visomis priemonėmis vengia susidurti su neigiamomis emocijomis, neįprastus jausmus (susijusius su galima liga) sieja su niekuo. Jie tai laiko streso, senėjimo poveikio pasireiškimu. Amerikiečių psichologas Cacioppo apie tai kalbėjo 1986 m. Tai jis sužinojo apklausdamas vėžiu sergančias moteris. Juk yra žmonių, kurie vizitą pas gydytoją atideda iki paskutinio. Nes jie tai sieja su per daug neigiamų emocijų. Jie naudos įvairius savigydos metodus, tikėdamiesi „iškęsti“ skausmą ar kitus nemalonius simptomus. Jie dažniau ateina pas gydytoją tik spaudžiami artimųjų.

Tačiau šios temos tyrimų rezultatai nėra tokie tikslūs ir nedviprasmiški, kad būtų tikri ir įtikinami. Kuo fiziologijos požiūriu skiriasi, pavyzdžiui, sąmoningas neigiamų emocijų slopinimas nuo nesąmoningo. Ar žmonės tikrai sulaiko savo neigiamas emocijas, ar tiesiog jų nepatiria? Kodėl jie tai daro. Kiek realu atsekti visą šių emocijų negyvenimo mechanizmą, taip pat yra sunkus klausimas. Be to, vienos ar kitos emocijos pasireiškimo lygis matuojamas tik remiantis subjektyviais klausimynais. Ar tokius rezultatus galima laikyti patikimais. Juk pacientai vertina save.

Trūkstant artimųjų paramos ar netekus svarbaus kito, gali išsivystyti vėžys

Šios teorijos šalininkai (pavyzdžiui, Sarasonas) mano, kad kai žmogų supa artimi žmonės, jis gali pasikliauti jų dalyvavimu ir palaikymu, tada jam daug lengviau susidoroti su visomis gyvenimo bėdomis. Jam rečiau išsivysto lėtinis stresas, taigi ir vėžys. Jo emocinis fonas yra stabilesnis dėl šeimos ir draugų dalyvavimo jo gyvenime. Toks žmogus labiau pasitiki savimi, jis yra pozityvus, optimistiškas ir linksmas.

Jei nėra tokios paramos, žmogus jaučiasi vienišas. Jis turi daug daugiau laiko nenaudingam „kasimui“, nuolat patiria tą pačią nesėkmę. Jis laiko save mažu, apgailėtinu. Linkęs į savęs nuvertinimą. Daug labiau linkę į depresiją, melancholiją.

Adler ir Matthews (1994) manė, kad socialinė parama teigiamai veikia sveikos gyvensenos formavimąsi. Kadangi artimieji padeda kovoti su įvairiomis priklausomybėmis (potraukiu alkoholiui, narkomanijai ir kt.). Krūties vėžiu sergantys pacientai, sėkmingai palaikydami grupinę psichoterapiją, sėkmingai susitvarkė su savo liga. Taip pat pailgėjo gyvenimo trukmė. Šią išvadą Spiegelis padarė per savo eksperimentą su vėžiu sergančiais pacientais 1986 m. Taip pat manoma, kad vyrai yra jautresni socialinės paramos buvimui / nebuvimui, ypač jų ligos metu (Sarason, Stephenson). Psichoanalizės požiūriu išmoktas bejėgiškumas formuojasi ir dėl ypač reikšmingo artimo žmogaus (objekto praradimo). Dėl to gali atsirasti depresija, vėliau vėžys.

Elgesio bruožai, kurie gali turėti įtakos vėžio atsiradimui

Veikiau kalbama apie gyvenimo būdą apskritai. Tarp rizikingiausių elgesio būdų laikomi šie dalykai:

  • Netinkama mityba. Su tuo viskas daugiau ar mažiau aišku. Netinkamai valgantys žmonės mokslininkų, gydytojų ar tiesiog artimų žmonių bijo vėžio. Televizija, internetas, viskas „prikimšta“ žinutėmis apie pavojingus produktus, kurių naudojimas sukelia vėžį. Tai greito maisto produktai, priklausomybė nuo pusgaminių, riebus, saldus ar per daug sūrus maistas. Alkoholis yra draudžiamas arba griežtai ribojamas. Kai kurie kalba apie pernelyg didelius mėsos produktų pavojus. Bet kokiu atveju taisyklingas valgymo elgesys bus sveiko kūno ir proto raktas. O ką verta apsiriboti, geriau pasitarkite su gydytoju.
  • Apšvitinimas ultravioletiniais spinduliais. Tai taikoma žmonėms, kurie jaučia nesveiką potraukį „šokoladinei“ odos spalvai. Per didelis įdegis ar saulės poveikis padidina odos vėžio riziką.
  • Rūkymas. Žinoma, kad rūkymas padidina plaučių vėžio riziką. Ypač jei žmogus pradeda rūkyti ankstyvame amžiuje. Svarbi ir rūkymo įpročio trukmė. Kuo ilgiau žmogus rūko, tuo labiau rizikuoja savo sveikata..

Tačiau natūraliai žmogaus gyvenimo būdas siejamas ir su jo emocine būsena. Depresijos ar prislėgtos nuotaikos fonas formuoja pesimistinį elgesio stilių. Depresijos būsenoje depresijos būsenoje esantis žmogus visiškai kitaip žiūri į savo mitybą, alkoholio vartojimą ar rūkymą. Depresijos būsenoje tai gali sukelti priklausomybę nuo alkoholio, pavyzdžiui, priklausomybę nuo narkotikų.

Žmonės, linkę į vėžį dėl savo psichikos ypatumų, kokie jie yra psichosomatikos požiūriu?

Šie žmonės dažniausiai būna tarp darboholikų. Santykiuose ir pasaulio suvokime jie linkę į maksimalizmą. Jie nėra linkę į kompromisus. Jie linkę labiau slėpti savo neigiamas emocijas nei rodyti. Jie stoiškai ištveria gyvenimo sunkumus, tačiau dėl pernelyg didelio pasitikėjimo savimi negali paprašyti pagalbos. Jie dažnai prisiima didžiulę atsakomybės naštą. Plaučių vėžiu sergantiems pacientams dažnai būdavo nelaiminga vaikystė. Tėvai dažnai juos atmesdavo ir rodydavo mažai meilės ir švelnumo. Jaunystėje jie dažnai kenčia nuo vienatvės. Bet jie nenori artėti prie žmonių, niekuo nepasitiki.

Laikui bėgant, jie tampa darbe ar mylimu žmogumi. Visiškai priprantant prie savo socialinio vaidmens, sunku nuo to atpratinti, kai netenka gyvybiškai svarbaus objekto - mylimojo ar mėgstamo darbo. Jie nenori ar negali niekam pasidalinti savo netekties skausmu. Dėl to jie rizikuoja nugrimzti į depresiją. Nuolat yra nevilties būsenoje. Jų padėtis jiems atrodo beviltiška. Šiuo metu jie neturi nei jėgų, nei noro kovoti su sunkumais (staiga praradę reikšmingą objektą). Šios neigiamos emocijos ir jausmai rimtai slegia nervų ir imuninę sistemas..

Žmogus nesugeba kovoti net su paprastomis skausmingomis apraiškomis. Dėl šios būklės netipinių ląstelių augimas smarkiai padidėja. Tokie pacientai stengiasi emociškai izoliuoti save nuo visuomenės apskritai. Tie pacientai, kurie atvirai rodo savo emocijas ir agresiją (ypač prieš gydytojus), turi didesnį atsparumą ligai.

Ligos progresavimas kartais sukelia įvairių psichikos sutrikimų ar ligų vystymąsi. Pavyzdžiui, progresuojant virškinamojo trakto navikams, nerimo-depresijos būklės fone kartais išsivysto nihilistiniai kliedesiai, lytėjimo ir klausos haliucinacijos (Cotardo sindromas). Kartais galimi amneziniai sutrikimai (kaip galimybė, Korsakovo sindromas). Piktybiniai navikai padidina asteninių sutrikimų riziką kartu su emociniu labilumu.

Louise Hay, vyrui diagnozuotas vėžys, kuris sugebėjo pasveikti savo paties kūno jėgomis

Parašyta daug įvairių knygų apie psichosomatiką. Tačiau Louise Hay yra gyvas baisios ligos, kuriai būdingas didelis mirtingumas, išgydymo pavyzdys. Ar tikrai įmanoma išgydyti vėžį savarankiškai? Ar tiesa, kad mūsų mintys atspindi mūsų kūno būseną? Išsamiau šiuos klausimus savo knygoje nagrinėja pati L. Hay. Laikantis šios moters filosofijos, vėžys yra senų nuoskaudų destruktyvaus poveikio rezultatas. Viskas, ką žmogus ilgai nešiojasi savyje, manydamas, kad viskas baigėsi, toliau „kenkia“ jo sveikatai, galiausiai virsta onkologine liga. Trumpai panagrinėkime kai kurių ligų ir sutrikimų psichosomatines priežastis, remdamiesi L. Hay postulatais.

Plaučių vėžys

Žmonės, turintys šią būklę, nežino, kaip pasakyti „ne“. Jie dažnai nori daryti tai, kad įtiktų kitiems, bet ne sau. Jei laiku išmoksite atmesti tai, ko iš tikrųjų nenorite daryti ir kurioje žmogus iš tikrųjų nemato prasmės bent du ar tris mėnesius (nuolat), tai gali atgaivinti žmogų. Būtina naudoti tokias frazes (kaip pavyzdį): „Tai aš noriu. Ne, jūs to nenorite “..

Mažakraujystė

Tokie žmonės bijo gyventi. Jie nelabai mėgaujasi. Jie nuolat abejoja savimi ir savo sprendimų teisingumu. Anemija šiuo atveju laikoma anemija dėl hemoglobino trūkumo kraujyje. O kraujas yra meilės ir džiaugsmo apraiška. Kai žmogaus gyvenime jų yra nedaug, tada atsiranda ligų, susijusių su kraujotaka ir širdies darbu. Anemija siejama su gebėjimo patirti džiaugsmą trūkumu.

Cista ar navikas gimdoje

Kai nepasitenkinimas partneriu ar bet kokios santykių su vyrais problemos pasiekia piką, atsiranda cista ar gimdos vėžys (kaip blogiausias variantas). Kadangi visi neigiami vyro ir moters santykių jausmai projektuojami į lytinius organus, padidėja reprodukcinės sistemos vėžio rizika. Šiuo atveju moteriai visi neigiami jausmai sutelkti gimdoje. Jei yra per daug tarpasmeninių problemų, gali išsivystyti policistinė liga (daugybė cistinių navikų).

Žmogus visą gyvenimą vadovaujasi savo stereotipais. Sekdami jais, jie gyvena. Bet tada paaiškėja, kad jei pakeisite stereotipus, galėsite pakeisti savo gyvenimą. Fizinės sveikatos problemos priklauso nuo mąstymo pobūdžio. Visa atsakomybė už sveikatą tenka tik tau pačiam. Psichologinės absoliučiai visų fizinių ligų priežastys yra pyktis, susierzinimas, išrankumas ir kaltės jausmas (o ne atsakomybė, tai yra skirtingi dalykai).

Psichoterapijos vertė gydant vėžį

Psichologinė pagalba yra gyvybiškai svarbi vėžiu sergantiems žmonėms. Jei jie kartais suvokia sveikus žmones neigiamai (iš savo artimo rato, gydytojai), tada taikant grupinę kognityvinę-elgesio terapiją jų nerimo lygis žymiai sumažėja, juos nustoja persekioti įkyrios mintys apie neišvengiamą mirtį. Jie išmoksta priimti savo būklę ir tinkamai įvertinti savo būklę. Bet kokiu atveju, matant, kad juos supa tie patys pacientai, su ta pačia rizika ir pavojais, susijusiais su jų būkle, jiems tampa šiek tiek lengviau. Norint pasiekti efektą, terapija turi trukti mažiausiai 10 savaičių. Šeimos psichoterapija padeda geriau suprasti sergančią giminę ar artimą žmogų, išmokti nuoširdžiai reikšti savo jausmus ir emocijas (taip pat ir neigiamas). Kai kuriais atvejais reikalinga psichiatro ar psichologo pagalba.

Straipsniai Apie Maisto Alergijos