Louise Hay psichosomatikos lentelė

Autorius: nomad Paskelbimo data

Kas yra Louise Hay psichosomatikos lentelė

Gerai žinoma Louise Hay psichosomatikos diagrama pasirodė brošiūroje „Gydyk savo kūną“. Pirmasis tiražas yra 5000 egzempliorių. Šio darbo paskelbimas padarė Haye pastebimą ir ji buvo pakviesta į paskaitas ir vesti seminarus visoje JAV. Ši knyga yra išdėstyta kaip apibendrinta Louise Hay pastebėjimų ir praktikos patirtis psichinės (metafizinės) įtakos žmogaus sveikatai srityje. Hay teigia, kad stalas yra iš jos praktinės patirties. Remdamasi kelerių metų stebėjimais ir darbu su žmonėmis, Louise parengė savo „Vadovą“, kuriame aprašytos psichologinės somatinių ligų priežastys ir rekomendacijos, kaip išsivaduoti iš blogos sveikatos ir pagerinti tiek psichinę, tiek fizinę būklę..

Jame naudojami duomenys apie ligų psichosomatikos lentelę iš Louise Hay knygos „Eksmo 2018“ knygos „Išgydyk meilę“. Informacija pateikiama ne reklamai, bet tikslumui!

Louise Hay ligos stalas

Knygoje yra 3 lentelės. Pirmasis yra pagrindinis, kurio ligos yra abėcėlės tvarka nuo absceso ir per bronchitą, migreną ir kt. į miežius. Papildomos, antros ir trečios - stuburo problemos.

Pagrindinis šio darbo turinys yra ligų sąrašas lentelės pavidalu, kuriame pateikiamos metafizinės (pačios Louise terminologija) ligos priežastys ir būdai, kaip jos atsikratyti teiginių forma..

Louise Hay psichosomatikos lentelėje yra trys stulpeliai:

  1. ligos, simptomai,
  2. galimos jų atsiradimo priežastys,
  3. naujas mąstymo (arba patvirtinimo) stereotipas.

Louise Hay psichosomatikos diagrama - kaip naudotis

Louise Hay siūlo šį algoritmą darbui su savo lentele:

  1. raskite galimą psichinę prielaidą susirgti, pažiūrėkite, ar ji tinka jūsų atveju, o jei ne, apmąstykite, kokios kitos psichologinės priežastys jums yra svarbios,
  2. pasakykite sau, kad pakanka šios psichinės klišės, atvedusios jus į ligą,
  3. kelis kartus pakartokite gydomąjį patvirtinimą,
  4. ir įtikink save, kad jau pradėjai sveikti.

Ir jei vėl pradėsite galvoti apie problemas, dirbkite su 2, 3 ir 4 punktais.

Louise Hay psichosomatikos diagrama: ar yra kokia nors nauda

Louise Hay psichosomatikos diagrama - bijok vieno. Anekdotas. Bet baimės jausmas ten (minėta prasme) išdėstytas teisingai. Pats baimė tokiais atvejais nurodoma kaip psichinė ligos priežastis:

  • Amnezija. Apatija. Apetitas (per didelis ir prarastas), apendicitas (beje, jei norite, galite peržiūrėti šį sąrašą).
  • Nevaisingumas. Nemiga. Krono liga. Parkinsono liga.
  • Uždegimas. Ausies infekcija. Persileidimas.
  • Hiperaktyvumas. Plaučių hiperventiliacija. Gripas.
  • Dizenterija.
  • Rėmuo. Ileitis. Infekcinis kolitas. Rachiocampsis.
  • Žarnyno diegliai. Žarnyno problemos. Vienkartinė gerklėje.
  • Jūros liga. Menstruacinio ciklo sutrikimas.
  • Nervingumas. Blauzdos ligos.
  • Nuplikimas. Raugėjimas.
  • Viduriavimas. Užspringimo priepuoliai.
  • Fistulės. Dujų kaupimasis (vidurių pūtimas). Spazmai ir traukuliai. Pilvo skausmai.
  • Erkė, traukuliai. Tonzilitas. Pykinimas.
  • Judesio ligos. Įkandimai (tik įkandimai, skirstant į gyvūnų ir vabzdžių įkandimus, baimė nenurodyta).
  • Frigidiškumas.
  • Svetimkūnio jausmas gerklėje.
  • Opaligė.

Turtingas sąrašas? Bet tai neapima ligų „dėl“: baimė su jau skirtingais „atspalviais“, baimė ir siaubas. Šio viso vaizdo vertinimas yra dviprasmiškas. Iš tiesų, daugeliu atvejų ligų psichosomatiką lemia ilgalaikis ir (arba) stiprus neigiamų jausmų išgyvenimas. Pagrindinių emocijų yra nedaug:

  • Nerimas,
  • Pyktis,
  • Labiausiai yra baimė,
  • Deja, yra tik vienas teigiamas - džiaugsmas.

Taigi baimė kaip ligos priežastis yra gana dažna. Bet norėčiau tiksliau sužinoti, kokia baimė. Kokia tai priežastis? Prieš ką ar kas yra šis jausmas?

Tarkime, pavyzdžiui, skydliaukės ligą, tokią kaip hipertirozė (hipertirozė yra šios ligos sinonimas). Hay psichosomatinėje lentelėje rašė apie psichines hipertiroidizmo priežastis:

- Pyktis, kad jautiesi nereikalingas. Kitas stulpelis yra hiperfunkcija. Atkreipkite dėmesį, kad ji pasidalijo hipertiroze ir hiperfunkcija. Kodėl? Na, nurodomos hiperfunkcijos priežastys:

„Gyvenime yra per daug rūpesčių. Viskas veltui “.

Skydliaukėje populiarus metafizikas atkreipė dėmesį į pažeminimą ir apmaudą. Kaip matote, šiose trijose pozicijose nėra baimės..

Apsvarstykite psichosomatikos magistro Franzo Aleksandro nuomonę. Remdamasi jo raštais, Pasaulio sveikatos organizacija priėmė psichosomatinių ligų sąrašą. Kol jis mažas, faktas yra tas, kad konservatyvi medicina klausosi jo nuomonės. Aleksandras mano, kad baimė dažniausiai yra hipertirozės priežastis. Tačiau jis išsamiai aprašo, kas yra ši baimė. Dažniausiai hiperfunkcija kenčiantys žmonės, iš kurių gyvenimas nuo pat vaikystės reikalavo būti suaugęs. Ir jie nuolat bijo nesusitvarkyti su padidėjusiais reikalavimais. Skaityti daugiau - „Hipertiroidizmo psichosomatika“.

Paimkite, pavyzdžiui, viduriavimą. Hay rašė - viduriavimas ir viduriavimas, be specifikacijos. Louise jam nurodė priežastis, be baimės, taip pat neigimą ir bėgimą iš gyvenimo.

Žiūrint iš Franzo Aleksandro, lėtinis viduriavimas (tiksliai lėtinis!) Yra infantili aukojimo forma išoriniam pasauliui. Be to, Aleksandras neišvengia neigimo. Tokio „dovanojimo“ šaknyje iš tikrųjų slypi baimė arba pasirodyti pakankamai gera, arba pavaldumas autoritarui, pavyzdžiui, tėvui. Čia jau galite pamatyti, kokius psichologinius ir emocinius konfliktus žmogus turi dirbti, kad pagerintų dalykus..

„Louise Hay“ šie pernelyg lakoniški 4 žodžiai apie viduriavimo priežastis gali nuvesti skaitytoją kažkur į šalį: „Kažkas mane vargino mėnesį. Iš ko jis būtų? O, Haley sako baimę. Baimė? Na taip! Mane jau seniai baugina užsienio valiutos kurso nestabilumas! "

Galime sakyti, kad Louise Hay psichosomatinė lentelė yra tam tikra psichosomatinė aš Ching. Kinų „Pokyčių knyga“ suteikia daug galimybių interpretuoti tekstus. Taip pat Louise dažnai pasirodo psichosomatikos lentelėje: bendra, trumpa, neaiški. Pavyzdžiui, Haye kasa atspindi gyvenimo grožį. Kaip interpretuoti?

Neaiškumas būtų malonus, bet kaip su depresija? Klinikinė depresija, o ne laikina melancholija! Deja, dabar depresija yra labai dažna.

Ką Louise Hay rašo apie depresiją?

Ši nuostata nekelia kritikos. Subjektyvus beviltiškumo jausmas yra viena iš depresijos apraiškų. Ir net tada tai nėra būtina. Yra netipinė depresija (taip, netipinė ne tik plaučių uždegimas). Žmogus gali ne iš karto suprasti, kad jis iš tikrųjų yra prislėgtas..

Be to, somatizuota depresija yra plačiai paplitusi. Čia žmogus net negali įtarti, kad turi depresinį sutrikimą. Jis neturi stiprios nuotaikos, liūdesio ir nuolatinės nevilties depresijos. Somatizuotos depresijos atveju šios ligos apraiškos išreiškiamos grynai fiziniais pojūčiais ar įvairiomis sveikatos problemomis..

Pyktis, t.y. pyktis kaip galima depresijos priežastis? Tai keista. Depresijos priežastys yra, pavyzdžiui:

  • stiprus ir ilgalaikis stresas
  • nervingas pervargimas
  • stipri neigiama patirtis

ir kaip taisyklė, minėti veiksniai veikia skirtingais deriniais ir sąveika. Čia taip pat reikėtų pridurti, kad yra endogeninė depresija, kurią lemia genetinis polinkis. Kalbant apie įniršį, psichoterapeutai teigia, kad nereaguojantis pyktis dažnai yra hipertenzijos priežastis. Kažkas panašaus į tai.

Kaip sveikatos problema, depresija yra didelė ir įvairi tema. Ir nemalonu atskiram žmogui. Louise Hay psichosomatikos diagrama pateikia depresiją kaip vieną iš daugelio sveikatos sutrikimų. Tai nėra tiesa. Visų tipų depresinių sutrikimų somatiniai pasireiškimai sudaro iki trečdalio viso psichosomatinių ligų skaičiaus. Depresija šioje psichosomatinėje lentelėje turėtų būti pabrėžta atskirame skyriuje.!

Paliesime streso problemą. Populiarus metafizikas atkreipė dėmesį ir į stresą. Dėl jo patiriamas stresas sukelia žilus plaukus. Viskas. Daugiau streso nepaminėta Louise Hay psichosomatikos lentelėje. Tačiau stresas (tiksliau, kančia) yra daugelio neigiamų organizmo pokyčių, kurie yra vidinių ligų priežastys, šaltinis. Be to, užsitęsus stresui, sumažėja imunitetas. Tai padidina riziką užsikrėsti infekcinėmis ligomis: peršalimu, gripu ir kitomis, nebūtinai kvėpavimo takų ligomis. Skaityti daugiau - „Stresas“.

Šiuolaikiniam žmogui psichoemocinės problemos dažnai sukelia stresą. Nelaimė neigiamai veikia sveikatą. Psichosomatika yra. O Louise Hay savo psichosomatiniame grafike skyrė tokį kuklų dėmesį stresui.?

Štai ši kritinė apžvalga apie Louise Hay psichosomatikos lentelę.

Ligų psichosomatikos lentelė - teiginiai

Louise Hay teiginiai yra jos pagrindinė priemonė: ko tik norite, sprendžiant beveik bet kokias psichologines problemas. Jūs identifikuojate psichologinę problemą ir „išvedate“ ją patvirtindami.

Luizės reikalavimai teiginio frazei: ji turi būti teigiama, tariama teigiama forma ir esamuoju laiku. Laikrodis - „Patvirtinimas“.

Taigi būkite atsargūs su šia Ei. Jo stalas yra populiarus, be abejonės, bet koks jis geras? Kyla daugybė klausimų. Gal jis buvo sukurtas siekiant paskatinti skaitytoją kreiptis į kitas Louise Hay knygas (ir jas nusipirkti), kad paaiškintų jo klausimus? Juk ji yra „Hay House“ leidyklos savininkė. Ir išbarstė informaciją per kitas knygas.

Įvairios psichologinės ir psichosomatinės Louise Hay temos.

Kodėl, pasak Louise Hay, kyla mūsų ligos ir problemos?

Dažnas žodžio „turėtų“ vartojimas lemia tai, kad mūsų gyvenimą tarsi sugniaužia griežti rėmai. Jūs pernelyg vartojate žodį „turėčiau“ - ir yra daug pareigų-įsipareigojimų.

Mums atrodo, kad ligos gali atsirasti pačios, tačiau tai gali būti nesąmoningas kai kurių problemų sprendimas:

pavyzdžiui, žmogus negali pasakyti „ne“ arba negali kažko atsisakyti. Kad to nedarytų, asmuo suserga. Arba dėl ligos žmogus bando sulaukti savo mylimo žmogaus dėmesio. Suvokę tikrąją negalavimo priežastį, galite pasirinkti kitus, labiau tinkamus, galbūt būdus, kaip patenkinti savo asmeninius poreikius.

Be to, skausmas gali pasireikšti kaip kažko blogo mūsų gyvenime rodikliu. Kai atsiranda skausmas, turite klausytis savo kūno.

Liga gali būti fizinis neigiamų jausmų, tokių kaip baimė, pasireiškimas. Baimė sukelia įpročius, kurie sukelia jausmų slopinimą ir daugiausia baimę. Tai ne tik alkoholizmas su priklausomybe nuo narkotikų, bet ir skausmingas persivalgymas. Persivalgymas visada reiškė apsaugos poreikį. Jausdamasis išsigandęs, jausdamas pavojų, žmogus sukuria apsaugą papildomų riebalų pavidalu..

Be to, priklausomybę nuo alkoholio ir narkotikų gali sukelti poreikis nuskandinti nepilnavertiškumo kompleksą.

Kaip gydyti psichosomatines ligas, pasak Louise Hay

Siekdama atsikratyti viso šio neigiamo psichinio bagažo ir atitinkamai pagerinti sveikatą, Louise Hay siūlo atminties, jausmų, žodyno auditą. Turite nuolat stebėti savo mintis ir emocijas. Žinokite, kodėl sieloje atsiranda tas ar kitas reiškinys, kurie prisiminimai yra blogi. Vykdykite žodžius. Pristatykite naujų žodžių ir minčių:

  • Meilė
  • Ramybė
  • Džiaugsmas
  • Savęs patvirtinimas.

Svarbiausi, apibrėžiantys pozityvaus virsmo ir gydymo jausmus yra meilė (sau, visiems ir pasauliui), atleidimas (visiems ir viskam). Norėdami išsivaduoti iš praeities, turime nuspręsti atleisti, net jei nė neįsivaizduojame, kaip tai padaryti. Atleidimas atsisako skaudžių prisiminimų, atsisveikina su jais.

Trumpai tariant, darbo esmė yra palaipsniui pašalinti neigiamą, didinti teigiamo dalį. Iliustruodama Louise naudoja vaizdinį sodo kūrimo pavyzdį: pašalindama piktžoles ir senų neigiamų jausmų, minčių ir idėjų riedulius, kad atsirastų vietos naujiems. Pasodinkite naują pozityvą ir rūpinkitės juo, kol gėris visiškai įsitvirtins. Transformacija vyksta palaipsniui, žingsnis po žingsnio:

Vienas žingsnis, dar vienas žingsnis ir galite žymiai patobulinti. Pradėję keistis, nesitikėkite, kad problema ar liga išnyks iškart, nors taip gali atsitikti. Liga iš karto nepasireiškė, o tai reiškia, kad reikia laiko suvokti, jog jai nebereikia. Nebūkite per daug reiklūs sau. Nereikia lyginti savo pažangos su kažkieno pažanga. Kiekvienas žmogus yra unikali asmenybė ir kiekvienas organizuoja savo gyvenimą savaip. Pasitikėkite savo Aukštesniuoju Aš, kad išsivaduotumėte iš psichinių ir fizinių kančių.

Pagrindiniai Louise Hay pakeitimo būdai:

1. Patvirtinimai.

2. Pykčio paleidimas. Rėkia, daužo pagalves ir kitus minkštus daiktus. Bet daryk tai vis tiek. Tai nėra nereikšminga rekomendacija pagal stilių „Išeik ir palengvėk“. Pyktį reikia išlieti, tuo pačiu atleidžiant. Išsakęs savo pyktį visiškai ir visiškai, turėtumėte stengtis atleisti tiems, kurie jį sukėlė. Atleidimas yra savęs išlaisvinimas, nes būtent tai išlaisvina. Jei negalite atleisti, tai, ką padarėte, tampa tik neigiamu patvirtinimu ir jums nebus naudinga. Yra didelis skirtumas tarp pykčio paleidimo ir jo pakartojimo. Atleidimo išlaisvinimo frazės pavyzdys:

„Na, šis epizodas baigėsi, jis jau praeityje. Man nepatinka tai, ką padarėte, ir vis dėlto suprantu: jūs elgėtės pagal savo žinias ir idėjas. Man tai baigta. Aš paleidau tave: eik ramiai. Tu laisvas, o aš laisvas ".

3. Meditacija. Meditacijos poreikį lemia tai, kad įtampa ir baimė silpnina kontaktą su mumyse esančia Jėga. Privalote leisti savo protui ir kūnui visiškai atsipalaiduoti kasdien. Atsipalaidavimas pagal tetos Luizės receptą: keletą kartų giliai įkvėpk, užmerk akis ir atleisk susikaupusią įtampą. Susitelkite į iškvėpimą ir lėtai sakykite sau: „Aš tave myliu. Viskas yra gerai". Po to tapsi ramesnė. Vyksta pranešimas, kuriame teigiama, kad nereikia eiti per gyvenimą su nuolatiniais įtampos ir baimės jausmais.

Be to, Hay pataria nutildyti proto balsą ir įsiklausyti į vidinę išmintį..

Tikiuosi, kad straipsnis „Louise Hay psichosomatikos diagrama“ jums buvo įdomus ir naudingas.

Louise Hay diagrama - ligos ir sveikatos patvirtinimo priežastys

Garsiosios Louise Hay knygos tampa ne tik pasaulio bestseleriais, bet ir tikrai padeda didelei daliai žmonių pakeisti save ir savo gyvenimą. Rašytojo sudaryta ir išleista abėcėlės tvarka teigiamų sveikatos ir psichosomatinių ligų (ligų) priežasčių teiginių lentelė abėcėlės tvarka yra ideali instrukcija norintiems harmonizuoti save ir aplinkinį pasaulį, norintiems būti laimingiems ir sveikiems! Taip pat rekomenduojame ištirti Louise Hay stuburo ligų lentelę.

Garsi rašytoja apsuko daugelio mintis, savo pavyzdžiu parodydama, kad kūno ir psichinė sveikata priklauso nuo paties žmogaus. Louise Hay ligų lentelė šiandien tapo knyga numeris vienas, kurį tradicinės medicinos šalininkai rekomenduoja sunkiems pacientams. Net skeptikai, kurie visada buvo nusiteikę prieš įvairias dvasines praktikas, pradėjo skaityti ir tyrinėti Louise Hay ligų lentelę. Bioenergetikos teorijos esmė yra paprasta ir daugeliui žinoma: pakeisdami sąmonę ir mintis, pašalindami sukaulėjusius stereotipus, galite atsikratyti daugelio negalavimų..

Pirmasis buvo žodis. Luiza tai puikiai žinojo, kai sukūrė teigiamus sveikatos teiginius. Žodis ir gydo, ir gali nužudyti. Louise Hay sveikatos lentelėje kiekvienas gali rasti tinkamą frazę, kuri padės išgydyti bet kokį negalavimą. Be kūno sveikatos, tokios frazės nuostabiai veikia žmogaus psichinę sritį, pagerina visus kitus kasdienio gyvenimo veiksnius: studijas, darbą ir asmeninį gyvenimą. Jei norite atverti naują savo gyvenimo puslapį, kupiną laimės ir sveikatos, teigiamų emocijų ir meilės, Louise Hay lentelė jums padės.

Čia galite atsisiųsti Louise Hay ligos lentelę. Arba skaitykite toliau:

Louise hey ligų psichosomatikos lentelė

Ligų metafizinių priežasčių analizė ir destruktyvių minčių formų paieška. Tai pasakoja apie paprastą savęs išgydymo algoritmą, naudojant Louise Hay psichosomatikos lentelę. Kaip teiginiai gali užkirsti kelią patologijų vystymuisi ir pakeisti gyvenimą geriau?

Kuo žinoma Louise Hay, jos darbas ir gydymo filosofija

Šios moters biografija įspūdinga neraminančiais įvykiais, šokiruojančiais faktais ir radikaliais asmenybės pokyčiais. Šokiai nuo skurdo iki sėkmingos santuokos, nuo klajonių iki modelio karjeros. Ši moteris patyrė daugybę išbandymų, tarsi gyvenimas specialiai paruošė ją padėti kitiems žmonėms. Leidiniuose ji laikoma rašytoja, tačiau ji yra tikra sielų ir kūnų gydytoja, amžinai ieškanti metafizikos ir priežasties-pasekmės santykių tyrinėtojos, taip pat aktyvi visuomenės veikėja..

Garsi amerikiečių rašytoja savo pavyzdžiu parodė, kiek fizinė ir psichinė sveikata priklauso nuo paties žmogaus. Jai teko susidurti su tokia sunkia diagnoze kaip vėžys. Ji neprarado širdies, ieškojo savyje ligos priežasčių ir galiausiai pavyko laimėti..

Trys principai

Louise Hay pasiūlė tris pagrindinius principus, kurie padeda žmogui pasikeisti:

  • noras patirti transformaciją, pokyčių troškulys,
  • Sąmonės kontrolė,
  • sunaikinti nuoskaudas, atleisti sau ir kitiems.

Minties formos, kurias mes įsisaviname kasdien, sukuria pagrindines gyvenimo situacijas, todėl minties vaizdai turi didelę galią. Ir jei žmogus išmoks valdyti savo minties procesus ir žodžius, tada jis bus harmonijoje su savimi. Svarbu visada atsiminti, kad žmogus valdo savo protą, o ne atvirkščiai..

Louise Hay savo programą išgydyti ir pakeisti gyvenimą pavadino „Dešimt žingsnių“.

  1. Pats pirmas yra savikritikos ir savavalgymo atmetimas. Būtina ugdyti pasitikėjimą, suvokti savo svarbą. Jei tai yra žmoguje, tai aplinka, aplinkybės su žmogumi kalbės tinkamai..
  2. Svarbu nustoti spausti save į įvairias fobijas. Tai yra įvairių blokų atsiradimo organizme pagrindas, lygiagrečiai krinta organizmo gynybinė reakcija.
  3. Kitas svarbus dalykas - būti nuolaidžiam ir maloniam sau..
  4. Išmokite girti save. Jei nėra savikritikos, tada pagyrimai bus maloni veikla, leidžianti įtvirtinti savo ketinimą, būti motyvuotam tam ar kitam veiksmui..
  5. Nebijokite klausti, kai to reikia. Pagalbos prašymas neturėtų būti laikomas stiprybės, o ne silpnumo apraiška..
  6. Svarbu priimti savo bėdas, sunkumus ir trūkumus. Jie yra, bet jūs galite jų atsikratyti..
  7. Humoras yra laikomas vienu iš lengviausių ir prieinamiausių būdų išspręsti stresines situacijas. Tai leidžia pažvelgti į situaciją iš šalies.
  8. Kiekvieną dieną rūpintis savo kūnu. Pats pirmasis nemeilės įrodymas yra alkoholio, narkotikų vartojimas ir sėslus gyvenimo būdas. Turite pasirinkti vieną iš tinkamiausių fizinio atsigavimo būdų.
  9. Svarbus programos žingsnis yra veidrodinis pratimas. Tai sustiprina efektą. Reikia pažvelgti į savo atspindį ir pasakyti: „Aš myliu ir priimu save“. Be to, praktika su veidrodžiu padeda įveikti kai kuriuos blokus ir spaustukus, pažvelkite į akis, išpažindami savo meilę - ne visi tai sugeba..

Knygos

Ši Louise Hay programa laikoma veiksmingu būdu atsikratyti daugelio ligų, įgyti pasitikėjimo savimi, išspręsti problemas.

Išleidus knygų seriją ir tiesioginius susitikimus, ją pradėjo skaityti visame pasaulyje. Pasaulio bestseleriai ne tik išgarsino rašytoją, bet jos knygų dėka žmonės pradėjo tikėti savęs išgydymu ir rūpintis savimi. Toliau pateiktas negalavimų psichosomatikos sąrašas laikomas idealia ir prieinama instrukcija bet kokio amžiaus žmonėms, svajojantiems turėti sveiką kūną, pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę..

Pagrindinių ligų psichosomatika

Pagal Louise Hay mokymą, mes patys kuriame savo organizme ligas. Kūnas, kaip ir bet kuris kitas aspektas žmonių gyvenime, tik atspindi mūsų įsitikinimus. Per skausmą ar ligą kūnas bando perduoti signalą apie neteisingai užimtą gyvenimo padėtį, klaidingą kelią, kuriuo pasisukus.

Nuolatinis mąstymo būdas ir žodžiai lemia kūno elgesį.Žmogus, kurio veidas patamsėjęs, turi šviesių ir linksmų minčių. Tuo pat metu dėl viso gyvenimo mąstymo procesų atsižvelgiama į veido išraišką vyresniame amžiuje. Pakanka pažvelgti į pagyvenusio žmogaus veido išraišką, kad suprastum, kokį gyvenimą jis gyveno. Yra žmonių, kurių išvaizda senatvėje yra atstumianti, nerimą kelianti. Lygiagrečiai tam yra ir tokių, kurie tarsi švyti ir atrodo dar geriau nei jaunystėje. Pastarasis variantas yra veikiau išimtis. Kaip norėtum atrodyti senatvėje?

Tai, ką sukūrė ir davė žmonijai Louise Hay, ligų ir teiginių lentelė, yra neįkainojama dovana. Žinios apie psichosomatiką tapo prieinamos viso pasaulio žmonėms. Lentelė pateikiama kaip psichinių atsiradusių negalavimų priežasčių sąrašas. Apsvarstykite sąrašą negalavimų, kurie, remiantis statistika, yra labiausiai paplitę, todėl bus aktualūs daugumai žmonių. Psichosomatika ligų lentelėje aiškiai apibrėžia destruktyvų požiūrį į žmogaus gyvenimą.

Lentelė

Louise Hay, remdamasi sukaupta patirtimi, sukūrė ligų lentelę. Kad būtų lengviau skaityti ir ieškoti, sąrašas pateikiamas abėcėlės tvarka.

LigaPriežastis, destruktyvios programos iš pasąmonėsGydomasis požiūris
AlergijaNėra tikėjimo savo galia, savo jėgos ir nuoseklumo neigimo.Aš neturiu jokių nesutarimų su gyvenimo tikrove. Aš pasitikiu pasauliu ir esu visiškai saugus.
AmnezijaNuolat bijodamas, vengdamas tam tikrų asmenybių ar aplinkybių.Norėdamas gyventi saugiai, vertinu savo asmenybę, visada turiu intelekto ir drąsos.
AnginaNesugebėjimas išreikšti savęs, pažaboti keiksmažodžius.Aš renkuosi būti savimi ir atsisakau bet kokių apribojimų.
MažakraujystėGyvenime nėra pakankamai džiaugsmo, vietoj jo nuolat spaudžia baimė.Džiaugsmo jausmas negali manęs pakenkti, aš myliu gyvenimą.
ArtritasKitų meilės jausmo nėra. Kritikos ir susierzinimo srautas.Aš renkuosi mylėti save ir savo veiksmus. Priimu kitus žmones su jų emocijomis ir elgesiu.
AstmaSusiaurėjimas, nuolat sulaikantis verkšlenimą.Jaučiuosi laisva ir esu savo gyvenimo šeimininkė.
NemigaBaimė maišosi su kaltės jausmu. Nepasitikėjimas aukštesnėmis jėgomis.Aš palieku praėjusią dieną be nereikalingų rūpesčių, pasiduodu saldžiam sapnui, o rytojus susitvarkys pats.
Parkinsono ligaBaimė, susimaišiusi su įkyriu noru visiškai kontroliuoti kitus.Aš moku atsipalaiduoti, suprasdamas, kad esu visiškai saugus.
KarposNeapykantos buvimas nedidelėje apraiškoje. Tikėjimas bjaurumu.Aš esu meilė ir aukščiausias gyvenimo grožis.
BronchitasĮtemptos atmosferos buvimas šeimoje. Ginčai, kivirčai, demonstracijos, retai, kai būna užliūliuota.Skelbiu ramybę ir harmoniją savyje ir aplink save. Gyvenime įvykiai vyksta taip, kaip turėtų, viskas gerai.
BursitasRodomas pyktis ir noras ką nors smogti.Aš esu meilė, kuri atpalaiduoja ir atleidžia viską, ko nėra..
VaginitasSeksualinė kaltė. Poreikis nubausti save. Dirginimas ar pyktis ant partnerio.Aš myliu save, priimu savo seksualumą.
Venų išsiplėtimasDėl aplinkybių žmogus turi būti nemalonioje situacijoje, profesijoje. Veikla gniuždo ir vargina.Gyvenu su malonumu ir užtikrintai stengiuosi į priekį. Esu įsimylėjęs gyvenimą ir pasitikiu aukštesnėmis jėgomis.
Įaugęs nagas (pirštai)Abejonės dėl judėjimo pirmyn ir dėl to kilęs nerimas bei kaltėTik aš pasirenku judėjimo į priekį kryptį. Jaučiuosi saugus ir saugus.
PersileidimasBaimė dėl pasirinkimo, ateities baimė, netinkamas momentas.Kūrėjas rūpinasi viskuo, kas man nutinka. Gyvenimo įvykiai vyksta taip, kaip turėtų.
HepatitasBaimės, pykčio, įniršio buvimas, pasipriešinimas pokyčiams.Praeitis liko už nugaros, ir aš užtikrintai ir laisvai einu į priekį. Kiekviena diena eina gerai.
HerpesTurėti įprotį daryti blogus dalykus kitiems. Sukauptas ir neišreikštas kartumas.Renkantis mintis ir žodžius, vadovaujuosi tik meile. Draugauju su gyvenimu.
Akių ligosNetenkina tai, kas vyksta realiame gyvenime. Dažnai tenka nešioti „rožinius akinius“.Aš kuriu tokį gyvenimą, į kurį esu laiminga ir malonu žiūrėti.
LiaukosTai santūrumo simbolis. Procesai gali vykti be jūsų dalyvavimo ir noro.Aš savo pasaulyje veikiu kaip kūrybinė jėga.
KurtumasAtstūmimo, užsispyrimo, izoliacijos nuo išorinio pasaulio buvimas.Esu neatsiejama visatos, visatos dalis, klausau Dieviškumo ir džiaugiuosi iš to, ką girdžiu.
IšvaržaSantykiai nutrūko. Perkrauta, pabrėžta, netinkama kūrybinė išraiška.Mano gyvenime karaliauja švelnumas ir harmonija. Gerbiu ir priimu save. Niekas netrukdo man reikštis.
DiabetasGyvenime nebelieka nieko malonaus, žmogus pasveriamas, trokšta neišsipildžiusio, iki gilaus sielvarto.Kiekvieną akimirką užpildau džiaugsmu. Pradedu jausti saldumą kiekvieną dieną, kurią gyvenu.
DantenosTrūksta gebėjimo įgyvendinti sprendimus, nėra aiškaus ryšio su gyvenimo eiga.Ryžtas užvaldo mane, aš einu pasirinktu keliu iki galo, palaikydamas save meile.
Dismenorėja (mėnesinių ciklo sutrikimas)Moteriškumo, moters kūno ar moterų atmetimas, savarankiškas pyktis.Aš myliu savo kūną, taip pat bet kokius jame vykstančius procesus. Aš myliu savo ciklus, gyvenimas klostosi gerai.
CholelitiazėTurite sunkių minčių, kartėlio, pasididžiavimo iki prakeiksmų.Aš netempiu savo praeities su savimi, bet kurią akimirką galiu jos atsisakyti. Gyvenimas yra gražus, aš taip pat..
Vidurių užkietėjimasTrūksta noro atsisveikinti su pasenusiomis ir pasenusiomis minčių formomis. Įstrigo praeityje, dažnai peršti.Mielai išsiskiriu iš praeities, nereikalinga ir nesvarbi. Perduodamas gyvenimo srautą, į mane įeina nauja ir gaivi.
GūžysNeapykanta tam tikram dalykui primesta. Aukos pozicija. Nesėkmingos asmenybės jausmas ir tarsi iškreiptas gyvenimas.Aš esu pagrindinė gyvybės jėga. Niekas negali manęs sutrukdyti reikštis taip, kaip sako mano siela.
DantysRyžtingumas, tikėjimas priimtais sprendimais, galimybė juos vykdyti.Esu ryžtingas ir įsitikinęs, kad mano tikrovėje nutinka tik teisingi dalykai..
KataraktaAteitis yra migloje, neaiški ir neryški, nesugebėjimas su džiaugsmu žvelgti į ateitį.Gyvenimas yra džiaugsmo kupina amžinybė. Laukiu kiekvienos naujos gyvenimo akimirkos.
KosulysNoras loti, deklaruoti savo norus, pritraukti dėmesį, priversti įsiklausyti.Esu visur pastebėta ir įvertinta, jie su manimi gerai elgiasi.
CistaNuolatinis slinkimas sukauptų pasenusių nuoskaudų galvoje. Neteisinga vystymosi kryptis.Manau, kad aplinkybės vystosi geriausiai. Aš gerbiu savo apraišką planetoje.
DiegliaiBūdamas susierzinęs, nekantrus, nuolat nepatenkintas kitais.Mano dėmesys nukreiptas tik į malonius ir meilius žodžius.
Kaulų ligos Lūžių ir įtrūkimų pavidaluSukilimas prieš valdančiuosius.Valdžia sutelkta mano pačių pasaulyje, aš esu jėga.
DilgėlinėMažų, paslėptų baimių buvimas. Perdėjimas, įprotis iš musės išpūsti dramblį.Mano pasaulyje karaliauja ramybė, ramybė ir harmonija.
KraujavimasDžiaugsmo praradimas, vietoje to auga pyktis.Gyvenimo džiaugsmas susitelkęs manyje. Gaunu ir duodu patogiu ritmu.
LaringitasSaviraiškai ir kalbėjimui trukdo baimės. Pyktis yra kliūtis pokalbiui, kalbai.Niekas netrukdo man reikšti savo mintis ir prašyti, ko noriu. Manyje viešpatauja ramybė ir visiška saviraiškos laisvė.
KarščiavimasPykčio, verdančio viduje, paplitimas.Aš ramiai ir harmoningai transliuoju ramybę ir meilę.
MeningitasGriaunančio požiūrio ir programų buvimas, pyktis ant gyvenimo.Atsisveikinu su kaltinimais, nuoširdžiai priimu džiaugsmą ir ramybę.
MigrenaNeapykanta prievartai būdinga. Pasipriešinimas natūraliai gyvenimo įvykių eigai.Aš atsipalaiduoju ir pasitikiu dieviškuoju, aplinkybės man yra geriausios. Man suteikta tai, ko man reikia mano gyvenime.
KukurūzaiAsociacija su užgrūdintomis sąmonės sritimis, kai žmogus neketina atsikratyti sunkinančio praeities skausmo.Pamiršęs praeitį, aš ramiai einu į priekį, džiaugiuosi laisve ir saugumo jausmu.
Bėganti nosisVidinis verksmas, kartais prašoma pagalbos.Aš myliu ir guodžiu savo asmenybę taip, kaip man patinka.
Šlapimo nelaikymasEmocinis perpildymas, spūstys. Daugybę metų sulaiko jausmus.Emocijų reiškimas man yra saugus, stengiuosi jaustis.
Virškinimo sutrikimaiVyrauja siaubas, baimė, neramumas, niurzgliai ir skundai.Viską naują man lengva virškinti ir įsisavinti.
NefritasAtsiranda per daug reaguojant į nusivylimą ir nesėkmę.Palieku seną praeitį ir sveikinu naują. Aš elgiuosi teisingai.
NuplikimasNerimas, įtampa, noras kontroliuoti žmones ir aplinkybes. Nepasitikėjimas Kūrėju.Esu saugus, myliu savo esmę ir pritariu, pasitikiu gyvenimo procesais.
NutukimasPadidėjęs jautrumas. Fobijos. Siekis būti apsaugotam. Riebalai šiuo atveju veikia kaip šarvai ar apvalkalas.Jaučiuosi saugus. Aš suprantu atsakomybę už savo gyvenimą. Aš gyvenu be įžeidimo, atleidžiu kitiems, esu tikrovės, kuri man patinka, kūrėja..
OtitasNėra noro išklausyti pašnekovo ar šeimos narių. Triukšmas namuose, tėvų kivirčai.Aplink mane taika ir harmonija.
ParazitaiLeisti kitiems perimti valdžią.Aš perimu valdžią į savo rankas ir taip užbaigiu visas intervencijas.
ParalyžiusPasipriešinimas pokyčiams, nenoras matyti konkretų asmenį ar situaciją.Aš esu adekvatus bet kurioje situacijoje, esu neatsiejama gyvenimo tikrovės dalis.
Blogas kvapasBūdingos nešvarios mintys, skleidžiami nešvarūs gandai, apkalbos.Kalbu ir mąstau su meile. Iš mano burnos išeina tik geri dalykai.
PodagraPykčio, nepakantumo, noro dominuoti buvimas.Aš gyvenu taikoje ir harmonijoje su kitais.
ViduriavimasFobijos, noras pabėgti, atsisako.Aš neturiu problemų dėl absorbcijos, įsisavinimo ir emisijos, nesutikimo su gyvenimo tikrove.
PsoriazėBaimė būti įskaudintam. Nėra atsakomybės už savo jausmus. Prarasta savimonė.Aš myliu ir pritariu savo esmei, pasiimdama visus gyvenimo džiaugsmus.
Radikulitas (išialgija)Veidmainystės kaukė. Jaučia įtampą, nerimą dėl pinigų ir dėl ateities.Aš gyvenu su didele nauda sau. Mano gėris kyla iš visų pusių, aš visiškai saugus.
TempimasPykčio ir pasipriešinimo mišinys. Trūksta noro judėti tam tikru gyvenimo keliu.Dieviškoji apvaizda mane nukreipia išimtinai į aukščiausią gėrį. Siela rami.
ReumatasPajunti savo pažeidžiamumą. Poreikis patirti meilę. Sielvarto ir susierzinimo kaupimas.Gyvenimo situacijos yra mano rankų darbas. Aš mokausi priimti save ir artimuosius, pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę.
SinusitasDirginimo, nukreipto į mylimąjį, buvimas.Harmonija, pasaulis užpildo mane, taip pat erdvę ir žmones aplink.
DemencijaBeviltiškumo, bejėgiškumo nuosavybė, nėra noro priimti pasaulio tokio, koks jis yra.Aš visada esu savo vietoje, todėl jaučiuosi saugus ir visiškai saugus. Pasaulis rūpinasi manimi.
SilpnumasProtui reikia šiek tiek pailsėti.Mano protas ilsisi, dovanoju savaitgalį.
Sausos akysTrūksta noro grožėtis pasauliu ir aplinka. Apmaudas, pyktis, nemokėjimas atleisti.Aš laimingai atleidžiu. Į tai, kas vyksta gyvenime, žiūriu supratingai.
BėrimasSilpnos apsaugos ar jos nebuvimo, atvirumo, pažeidžiamumo jausmas.Aš turiu galią, taip pat jaučiu apsaugą nuo aukštesnių jėgų, todėl esu saugus.
PykinimasBaimės buvimas, noras atsisakyti idėjos, patirties.Aš pasitikiu gyvenimo procesais, kurie man teikia tik malonumą.
TraumaPažymi į save nukreiptą pyktį, dažnai su kaltės jausmu.Aš įsijungiu pyktį į gera, myliu ir vertinu savo pasireiškimą planetoje.
TuberkuliozėŠvaistymo kokybė ir savininkiškumas dėl išsipūtusio ego. Keršto troškimas, smurtinės mintys.Aš myliu ir pritariu sau, kuriu pasaulį, kuriame jaučiuosi ramus ir džiaugsmingas.
CistitasĮtampa, nerimas, senų idėjų užuominos, pyktis. Baimė suteikti sau laisvę.Aš išsiskiriu iš savo praeities ir einu link naujo.
NiežaiMąstymo infekcija. Galite leisti kitiems nervintis.Aš elgiuosi kaip gyva, mylinti ir džiaugsminga gyvenimo išraiška. Aš priklausau tik sau.
EpilepsijaSmurtas prieš save, persekiojimo manijos buvimas, gyvenimo atsisakymas, o ne intensyvi kova.Gyvenimas yra amžinas ir džiaugsmingas.
OpaVidinės fobijos ir savęs kaltinimas nepilnavertiškumu.Mano sieloje yra ramybė, aš pritariu ir priimu savo esmę.
SėklidėsVyriškumo ir vyriškų principų pasireiškimas.Saugu parodyti savo vyriškumą.
KiaušidėsKaip kūrybinio centro simbolis.Subalansuokite kūrybinį srautą.

Dažniausios stuburo ligos

Psichosomatinės priežastys, kurias Louise Hay sudarė ligų lentelėje, leidžia suprasti, kurios aplinkybės ir elgesys daro įtaką tam tikros patologijos atsiradimui. Lygiagrečiai tam buvo sukurta stuburo ligų lentelė, parodanti kiekvieno slankstelio santykį su konkrečia liga. Dėl to jūs galite suprasti, kodėl kartojasi tie patys negalavimai. Jei norima būti sveikam, svarbu suvokti, kiek stuburo kolona „vaidina“ lemiamą vaidmenį organizme ir kaip atskiros jo dalys (slanksteliai) veikia tam tikrus organus. Kiekvienas slankstelis turi savo projekciją į tam tikrus organus, o tai aiškiai parodyta lentelėje..

Nugara, o ypač stuburas, yra atrama, atramos sistema. Jei bet kurioje stuburo dalyje atsiranda skausmai ir išsivysto patologijos, tai reiškia tik vieną dalyką - iš asmens atimama parama ir palaikymas. Kartais žmogus yra įsitikinęs, kad šeima ir draugai yra jo atrama. Tačiau jį palaiko visata, kūrėjas. Pavyzdžiui, viršutinės nugaros dalies patologija rodo emocinės paramos trūkumą..

„Mano artimieji manęs nesupranta“ - maždaug tokios minties formos bus pagrindas skausmui atsirasti viršutinėje stuburo dalyje. Vidurinė stuburo dalis labiau susijusi su kaltės jausmu. Tokiu būdu žmogus arba ką nors slepia, bijodamas, kad sužinos apie kokį nors poelgį, arba tiesiog tempia už savęs praeities naštą, o kaltė ją suėda iš vidaus. Jei stuburo skausmas periodiškai jaučiasi, tai yra praeities atgarsis. Galbūt iš pasąmonės atsirado užmiršta trauma ar kažkas panašaus, tai visada duos reakciją į nugarą. Kuo sunkesnę problemą tenka patirti, tuo giliau ji slepiasi kūne. Galų gale nugaros raumenys gali pakenkti - ir tai yra viena iš problemų, kurios paprastai greitai išsprendžiamos. Bet jei mes kalbame apie stuburą, tuomet reikia pakeisti tam tikrą įsišaknijusį požiūrį, kuris gali pakeisti gyvenimą..

Klubo dalis

Apatinė dalis yra tiesiogiai susijusi su materialine gerove. Jei dažnai kyla minčių apie pinigus ar sukauptas skolas, tada prognozuojama, kad galima tikėtis skausmo juosmens srityje. Tokiu atveju turėtumėte atidžiai išanalizuoti piniginę situaciją šiuo metu. Gal būtent ji yra stuburo skausmo priežastis.?

Stuburo pjūviai, projekcija į organusGalimos patologijos
Kaklo srityje Kaktos, akys, sinusai, lūpos, burna, liežuvis, dantys, balso stygos, skydliaukė, hipofizė, veido nervas, smegenų indai, raumenys, alkūnėsGalvos skausmas, atminties sutrikimas, padidėjęs kraujospūdis, rinitas. Sinusitas, sinusitas, alergijos, susilpnėjusi klausa ir rega. Faringitas, adenoidai, klausos praradimas. Laringitas, gerklės skausmas, prakaitas ir gerklės skausmas. ARI, alkūnės bursitas, gūžys. Peties raumenų ir sąnarių skausmas.
Krūtinė Krūtinė, širdis, plaučiai, bronchai, riešai, delnai, pirštai, kraujas, limfa, stemplė, skrandis, kepenys, tulžies pūslė, inkstai, antinksčiai, blužnis, kasa, žarnos, šlaplė.Astma, dusulys, kosulys, rankų raumenų ir sąnarių skausmas. Širdies nepakankamumas, krūtinės angina, krūtinės skausmas. Bronchitas, pleuritas, plaučių uždegimas. Tulžies pūslės disfunkcijos. Anemija, artritas, polinkis į hepatitą. Opos, gastritas. Sumažėjęs imunitetas, pažeidžiamumas infekcijoms. Metabolizmo sutrikimai, odos pablogėjimas, plaukų slinkimas.
Apatinė priedo dalis, visa moterų ir vyrų reprodukcinė sistema, šlapimo pūslė, aklosios žarnos, sėdmeninis nervas, blauzdos, kulkšnys, pėdų arkos, pėdos, sėdmenys, sėdmeninis nervas.Vidurių užkietėjimas, kolitas, viduriavimas, bambos, kirkšnies išvarža. Apendicitas, acidozė, venų varikozė. Visos moterų ir vyrų patologijos, taip pat šlapimo pūslės disfunkcija. Išialgija, cistitas, išialgija, adenomos rizika. Kojų kraujotakos pažeidimas, blauzdų ir kulkšnių patinimas. Seksualiniai sutrikimai, paralyžius.
Coccyx Rectum, tiesiosios žarnos.Hemorojus, dubens funkcijos sutrikimas.

Kaip naudotis Louise Hay lentelėmis, žingsnis po žingsnio instrukcijos

Louise Hay, ligų lentelė ir kiti jos kūriniai, kažkas gali būti tikras radinys, kai žmogus nesupranta, nuo ko pradėti kūną gydyti, o gydytojai gūžčioja pečiais. Rašytojas stengėsi perduoti informaciją prieinamiausia forma, tuo tikslu buvo sukurta patogi psichologinių ligų priežasčių lentelė. Tačiau jei nėra supratimo, kaip dirbti su siūlomais metodais, tai iš tikrųjų yra paprastas algoritmas, kaip dirbti su jais taškas po taško.

  1. Visų pirma, vadovaudamiesi raginimais, turite nustatyti psichologinę ligos priežastį. Jei nepavyko nustatyti esamos ligos ir lentelėje siūlomų ryšių, turite savarankiškai apmąstyti metafizines priežastis.
  2. Jei per pastaruosius metus buvo keletas ligų, traumų, reikia jas visas išanalizuoti. Dažnai skirtingų organų ligos sukelia tas pačias metafizines priežastis. Į tai taip pat verta atkreipti dėmesį. Kūnas pirmą kartą negalėjo „pasiekti“ žmogaus sąmonės ir kitoje ligoje pasireiškia destruktyvia minties forma..
  3. Suvokę turite prisiimti atsakomybę už savo sveikatą, sukurdami ketinimą pasveikti. Noras yra slenkanti įvykio tikimybė būsimoje tikrovėje, o ketinimas yra pasirengimas pasiekti, eiti tikslo link, kurį palaiko konkretūs veiksmai.
  4. Ir pagaliau - tikėjimas. Svarbu su visa savo esme tikėti, kad pradėtas gijimo procesas..

Louise Hay darbai, ypač ligų lentelė, yra galingas įrankis, per kurį jūs galite suprasti savo ligos metafiziką per kelias dienas ar valandas. Norint nustatyti priežastinį ryšį, gali prireikti pusės gyvenimo, tačiau egzistuoja paruoštas ligų prevencijos algoritmas. Tiesiog juo vadovaukitės, atsikratydami destruktyvaus požiūrio.

Žmogus pasirenka savo kursą, kuo tikėti ir ko siekti. Atsekę savyje destruktyvias minties formas, turite jas nedelsiant pakeisti. Pavyzdžiui, vietoj „žmonės nori man pakenkti“ reikia galvoti „pasaulis man padeda“. Būtent tai pradės pritraukti naujų, naudingų pažinčių, netikėtų galimybių ir daugybės atvirų durų į jūsų realybę..

Ligos priežasčių reikia ieškoti praeityje.

Kodėl svarbu atkreipti dėmesį į vaikystę? Nes būtent šiuo laikotarpiu svarbiausias programas žmogui nustato tėvai, visuomenė, visuomenė, draugai. Ne visos nuostatos yra priimtinos, tačiau tos, kurios buvo įtvirtintos pasąmonėje, dar labiau veikia elgesį ateityje.

Žmogus užauga, juda per gyvenimą ir atkuria situacijas, kurios atitinka vidinius įsitikinimus. Norint suprasti, kaip tai veikia, pakanka išanalizuoti 5–10 metų gyvenimo trukmę. Tikrai galite pamatyti situaciją, kuri kartojasi. Visos aplinkybės susumuoja, pasireiškia tikrovėje per žmogaus įsitikinimus, remiantis išgyventa patirtimi. Tai, kas vakar, prieš mėnesį, metus ar 5 metus buvo slinkta jūsų galva, sukuria tai, ką šiuo metu stebite savo realybėje. Tai yra praeityje, sunku tam daryti įtaką. Tačiau žmonės turi galimybę iš gyvenimo neįtraukti nuolat kartojamų problemų ar ligų scenarijų. Dabar kiekvienam yra pasirinkimas, ką galvoti ir kaip sukurti būsimą realybę. Būtent dabartinis momentas yra pagrindas įvykiams ateityje..

Pagydyk save. Louise Hay metodas

Asmuo susiduria su 4 didelėmis vidinių kliūčių ir blokų kategorijomis:

  • Baimė;
  • Kritika;
  • Pasipriešinimas;
  • Kaltė.

Būtent jie labiausiai trukdo žmogui būti sveikam, pasiekti savo tikslus ir iš gyvenimo gauti tai, ko nori. Norint pašalinti tokius blokus, reikia pasitelkti supratimą, sąmoningumą ir žinias. Supratimas yra naujos informacijos gavimas. Sąmoningumas yra informacijos apdorojimo procesas, išgaunant naudingą informaciją, išsivaduojant iš senų, nereikalingų įsitikinimų. Žinios yra patirtis, leidžianti „praeiti“ senoms ar panašioms programoms ir nedaryti įtakos žmogaus sąmonei. Tai žinios, kurios padeda filtruoti informaciją į reikalingą ir nereikalingą, aktualią ir nereikalingą.

Savikritika ir kaltė yra destruktyvios emocijos, kurios užima daug energijos. Geriau panaudokite šią energiją mokydamiesi naujų dalykų ir suprasdami, ko jūsų asmenybei reikės transformacijai ir įveikimui.

Viena iš žmogaus problemų yra ta, kad jis gerai nesupranta, ko jam reikia išsivaduoti. Pavyzdžiui, kilo peršalimas. Yra supratimas apie sielos ir kūno santykius, kad psichosomatika veikia ir provokuoja patologijų vystymąsi. Tačiau tai, ką tiksliai reikia išsiaiškinti, daugeliui negali suprasti. Tokiems atvejams pateikiama ligų lentelė. Louise Hay nutiesė šį kelią savo pasekėjams, belieka tik dirbti su šia informacija. Neužtenka suprasti peršalimo priežastį. Jums reikia atleisti sau ar kitiems, kaip taisyklė, peršalimas yra mažų „kasdienių“ nuoskaudų buvimas. Lygiagrečiai su tuo būtina atsikratyti vidinio įsitikinimo „kiekvieną žiemą turiu tris peršalimo ligas“. Veiksmingiausias būdas atsikratyti įsitikinimų yra naujas požiūris, pavyzdžiui, „Aš esu sveikas bet kuriuo metų laiku“, „žiemą mano imunitetas sustiprėja“..

Pirmiau aprašyti kūno gydymo metodai neturėtų būti vykdomi fanatiškai. Kartais tradicinė medicina taip pat nepakenkia, ypač jei kilo mintis pakeisti mąstymą, kai liga progresuoja ir atsiranda daugybė simptomų ir komplikacijų. Būtina pasverti visus už ir prieš trūkumus, kur pakanka tik jūsų jėgų ir kur negalite išsiversti be gydytojų pagalbos.

Iš kur kyla baimės ir kaip jų atsikratyti?

Žmogus gyvena visuomenėje, užpildytoje baimių. Jie ateina iš išorės. Pirma, vyksta emocinė reakcija, suveikia mąstymo procesai, kūnas susitraukia. Iš jausmų lygio baimė pereina į fizinį lygį. Tam tikroje kūno ar organo dalyje yra spazmas, spaustukas, tai yra, kraujas nustoja tinkamai prisotinti toje vietoje. Jei nieko nedarote, palaipsniui prasideda disfunkcija ir atsiranda liga. Tai yra, žmogus emocijomis privertė bijoti fizinio kūno. Tai lengva suprasti ir ne taip fantastiška, kaip atrodo iš pradžių. Svarbiausia suvokti klausimo esmę.

Pažvelgus į stalą, beveik kiekviename negalavime galima pamatyti baimę. Kai žmogų užpildo fobijos, nerimas visais lygmenimis, tada dėmesys nukreipiamas į tašką, kur jam skauda. Ezoterikoje tai jau seniai žinoma - ten, kur nukreiptas dėmesio spindulys, ten teka energija. Jei dėmesys nuolat nukreipiamas į jo skausmo tašką, tada jis gauna energijos, yra maitinamas ir tada pradeda virsti liga. Kuo daugiau dėmesio skiriama skausmingam taškui, tuo energetiškai skausmas tampa stipresnis (tai yra liga)..

Ką mes dažniausiai darome

Paprastai susirgęs žmogus nubėga į vaistinę, nurija tabletę tikėdamasis, kad ši tabletė ją išgydys. Būna, kad paveikus autoritetingu gydytojo patikinimu ar televizijos reklamos pasiūlymu, dėmesio spindulys nukreipiamas į skausmingą tašką, pasitikint, kad ši piliulė išgydys. Kurį laiką tai tikrai padeda. Šis poveikis vadinamas placebu. Bet tada dažnai įvyksta recidyvas, tai yra negalavimas grįžta, o kartais ir sudėtingesne forma.

Remiantis fobijomis, taip pat atsiranda tokia liga kaip vėžys. Galima pažymėti, kad prieš dvidešimt ar trisdešimt metų tokio onkologinių ligų padaugėjo, koks yra šiandien. Taip yra todėl, kad anksčiau nebuvo tokios išvystytos žiniasklaidos sistemos. Dabar žmogus gyvena siautulingame informacijos sraute, kuris nepajėgia filtruotis, todėl tikėjimu imasi visko, kas jam sakoma. Visa ši informacija (šiandien daugiausia neigiama) užpildo psichinę erdvę, patenka į proto programą, kur ji yra apdorojama, virsta tam tikrais vaizdais, kuriuos žmogus suvokia. Dėl to atsiranda patologija. Kitaip tariant, žmogui nuolat įskiepijama baimė, kuri virsta liga..

Meilė kaip pagrindinis gydymo komponentas

Paprasta ir suprantama psichosomatikos ligų lentelė padeda suvokti dar vieną negalavimų priežastį - nemeilę sau. Tai meilė sau, kuri gali pakeisti ar harmonizuoti gyvenimą. Mylėti savo apraišką yra galingiausia jėga, kurią turi žmonės. Jei šis jausmas yra viduje, negalavimai išnyksta ir nebėra, gyvenimas yra lengvas ir džiaugsmingas. Svarbu atskirti meilę nuo bendro tuštybės ar arogancijos. Kalbama apie gilų savigarbą, unikalios esmės, kuri yra žmogus, priėmimą.

Kodėl žmogus turėtų išmokti mylėti save. Ši būsena laikoma svarbiausiu gyvenimo ištekliu. Tai besąlygiškas savęs priėmimas ir leidimas savo esmei pasireikšti. Kai žmogus pradeda mylėti save, jis vadovaujasi savo širdimi, o ne egoizmu. Mylėti save reiškia sau teisę gyventi iki galo. Taip pat ir aplinkinių žmonių atžvilgiu. Mylėti juos reiškia suteikti teisę pasirinkti pamokas, situaciją, tai yra gyventi visavertį gyvenimą su bet kokiais minusais ir pliusais..

Meilė sau padeda pagerinti santykius su kitais, o egoizmas yra tokių santykių nebuvimas. Žmogus, kuris šaukia ant kitų, nemyli savęs, net jei aplinkiniai į tai reagavo supratingai ir priimtinai.

Maži vaikai moka mylėti jų apraiškas planetoje. Vaikai nuoširdžiai reiškia emocijas, jie niekada nebijo parodyti žmonėms, kaip jaučiasi. Kodėl vaikai serga? Faktas yra tas, kad iki 7 metų jie vis dar yra savo tėvų energetiniame lauke, jie dar nėra išsiugdę nepriklausomybės. Todėl vaikų ligos turėtų būti laikomos tėvų patologijomis..

Kas atsitiks, kai vaikas užaugs? Jis pradeda mažiau klausytis savęs, pasiduoda aplinkos įtakai, taip kuriami apribojimai, atsiranda baimės ar kaltės jausmas. Sąžiningi tėvai turi aiškiai parodyti vaikui, kad niekieno kito mintys neturėtų paveikti jo gyvenimo, nes jo paties mintys yra svarbios. Net tėčio ir mamos elgesio modelis neturėtų būti pavyzdys, nes tai taip pat yra senos ir pasenusios programos..

Gydomieji teiginiai, kaip jie veikia

Gerai žinoma, kad pozityvaus mąstymo jėga gydo net medicinos specialistai. Teigiami, mylintys minties vaizdiniai teiginių forma gali sukelti kūno transformacijas reguliariai kartodami ir tinkamai nusiteikdami. Jei nėra vidinės būsenos, noro nustatyti negalavimo priežastis, padėti kūnui atsigauti, tada, žinoma, teiginiai bus bejėgiai arba turės minimalų poveikį. Kitas dalykas, jei naujas išreikštas nuostatas palaiko tikėjimas, laikui bėgant jie virsta programomis, pagal kurias funkcionuoja mūsų organai ir sistemos..

Norėdami geriau suprasti, kaip teiginiai veikia, galite paprasčiausiai išanalizuoti pagrindinį minties modelį ir požiūrį prieš ligą. Akivaizdu, kad buvo baimių, pykčio ir susierzinimo, kurie kenkia kūnui ir palaipsniui sukelia įvairių patologijų atsiradimą.

Kalba ar patvirtinimo paskyrimas diena iš dienos laikomas veiksmingu ir darbingu būdu perprogramuoti pasąmonę. Jei teiginių pagalba neįmanoma perprogramuoti sąmonės, greičiausiai yra netikėjimas. Šis procentas žmonių atsiranda, todėl visada atsiras tokių, kurie ginčysis, kad tai neveikia. Ir jie dirba pagal visiškai paprastą principą. Žmogaus pasąmonės gelmės yra tarsi patefonas. Bet kokia daug kartų ištarta minties forma pasąmonės gilumoje palieka takelio vaizdą, kuriuo paliečia žaidėjo adata. Ir kuo dažniau kartosite ar rašysite tą pačią mintį, tuo giliau takelis pasisuks. Praeis trumpas laikotarpis ir po tokio reguliaraus pratimo galvoje visi veiksmai, reakcijos, būsenos ir sprendimai kils iš naujų minčių, prie kurių smegenys jau taip priprato. Taigi senos mintys ir elgesys eina į praeitį, žmogus keičiasi ir, atitinkamai, gyvenimas su įvykių serija. Jei suprasite, kaip tai veikia, visi norės išsiaiškinti vidinius blokus ir požiūrį, tačiau daugelis abejoja savimi, ieškodami pagalbos psichologų ar trenerių pavidalu. Bet iš tikrųjų viskas yra paprasta - rasti, realizuoti, pakeisti!

Todėl turėtumėte visada, kai tik įmanoma, galvoje kurti tik teigiamus teiginius..

Galite patys sugalvoti teiginius arba pasinaudoti Louise Hay pasiūlytais pasiūlymais, tačiau jie turi atitikti šias taisykles:

  • Teigiamas požiūris turėtų būti atliekamas tik esamuoju laiku..
  • Norėdami ištarti teiginį, turite pajusti paleidžiamus procesus. Paprasčiau tariant - pajausk, apie ką rašai.
  • Geriau patvirtinimą pradėti nuo žodžio „aš“, ir tai bus stipriausia požiūrio dalis, pavyzdžiui, skelbti save. Galite naudoti „aš“, „aš“, svarbiausia, kad tai liečia jus asmeniškai.
  • Nereikia sugalvoti ilgų ir sudėtingų teiginių. Ir ne tik todėl, kad juos lengviau įsiminti, bet ir todėl, kad smegenims kartais sunkiau suvokti ilgus sakinius..

Kaip patikėti teiginių galia?

Kai kurie žmonės, turintys išskaidytą požiūrį „stebuklų nėra, už viską reikia mokėti“, sunku patikėti, kad teiginiai iš tikrųjų veikia. Siūloma naudoti kitokį požiūrį - įsivaizduoti, kad tai užsakymas iš kosminės virtuvės. Taip pat teiginius galima palyginti su į žemę įmesta sėkla. Jis nepakils per valandą ar dieną, tam reikia laiko, todėl reikėtų išmokti laukti. Teiginiai visada turėtų būti pasirengę, kad tinkamu laiku jie dūzgtų dainos forma arba pakartotų tam tikrą skaičių kartų.

Galite įsivaizduoti, kad atliekate užsakymą kosminėje virtuvėje. Juk atėję į restoraną ir užsisakę patiekalą nesekite padavėjo ir virėjo laikytis jūsų užsakymo sekos. Sėdi ir kantriai lauki. Esate visiškai tikri, kad kol laukiatės ar kalbate su draugu, šiuo metu patiekalas ruošiamas ir netrukus bus patiekiamas ant stalo. Tą pačią vizualizaciją galima parodyti teiginiams. Tai daugiau vaikiškas požiūris, bet tai veikia. Kai žmogus žaismingai artėja prie bet kokio verslo, jis nesitempia, jam lengviau patikėti, kad viskas yra įgyvendinama ir įvykdoma. Įsitikinimas yra svarbiausias dalykas ir kaip jis bus pasiektas, tai jau yra fantazijos klausimas.

Būna, kad žmogus tikisi, bet negauna to, ko nori. Taisydami užklausą, visada galite atšaukti užsakymą ir paprašyti kita forma. Pirmą kartą galbūt nebuvo aiškaus prašymo, ko tiksliai reikia.

Asmuo prisiima šimtaprocentinę atsakomybę už savo veiksmus, turinčius įtakos gyvenimo aplinkybėms, sveikatos ir jėgos lygiui. Patys žmonės savo elgesiu sukelia tą ar kitą ligą, o tada dėl to, kas vyksta, kaltina valstybę, visuomenę, aplink esančias sąlygas. Tam išleidžiama daug energijos, vietoj to daug efektyviau dirbti su savo požiūriu, požiūriu į pasaulį ir elgesiu. Jums tereikia suvokti kiekvieno atsakomybę ir remiantis šiomis žiniomis sukurti tikrovę. Kadangi dabartinė tikrovė kyla iš minčių, žmogus gali jas pakeisti..

Straipsniai Apie Maisto Alergijos