Chlorinto vandens valymas

Šiandienos vandens valymo realijos yra tokios, kad chlorinti būtina. Viena vertus, tai užtikrina kenksmingų grybų, virusų ir mikrobų sunaikinimą ir leidžia parsinešti namo švaraus, geriamo vandens. Kita vertus, nuolatinis kontaktas su chloruotu vandeniu kasdieniame gyvenime daro didelę įtaką odos ir plaukų sveikatai, išvaizdai..

Kodėl chloruotas vanduo yra pavojingas odai ir plaukams

Chloro naudojimas kasdieniame gyvenime yra beveik neatsiejama vandens valymo dalis. Jūs imate jį į vidų, kartais žalias, prausiatės po dušu, retai pagalvodami, kokią žalą iš tikrųjų daro tokio vandens sudėtyje esantis chloras. Tuo tarpu lėtai, bet užtikrintai ši cheminė medžiaga kaupiasi kūno audiniuose, susitelkdama kauluose ir odoje ir palaipsniui blogindama jų būklę. Čia svarbu pažymėti, kad chole organizme taip pat yra natūralus, kaip ir vitaminų A, E, makro ir mikroelementų, tokių kaip manganas ar cinkas, audiniuose. Pavojus slypi chloro pertekliuje, kuris tampa įmanomas vartojant per daug žalio vandens iš čiaupo ir neatsargiai laikantis maudymosi chloruotame vandenyje.

Geriant kartu su vandeniu, chloras neigiamai veikia virškinimo sistemą, sutrikdo medžiagų apykaitos procesus ir išprovokuoja tokių negalavimų atsiradimą kaip gastritas, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opos, nevirškinimas, pilvo pūtimas, deginimas, rėmuo, pykinimas. Tai sunaikina natūralią mikroflorą, kuri yra svarbi palaikant visą jūsų kūno sveikatą. Visų pirma, tai pasireiškia pablogėjusia odos išvaizda, būtent paraudimu, bėrimais, įskaitant spuogus ir komedonus..

Nepaisydami vandens valymo ir asmeninės priežiūros rekomendacijų, rizikuojate pasiekti tašką, kai audiniuose susikaupęs chloras pradeda reikšmingai paveikti jūsų išvaizdą. Sausi ir trapūs plaukai yra tik nemalonios kelionės pradžia. Po to atsiranda nagų trapumas ir pleiskanojimas, odos bukas, padidėjęs jos riebumas ir jautrumas. Galvos oda tampa ypač irzli, o pleiskanos nebėra retos. Palaipsniui, jei nieko nedaroma, senėjimo procesas pagreitėja, natūrali gynyba tampa nuobodu ir jūs pradedate dažniau sirgti..

Be to, chloras ir chloruotas vanduo turi didelį alergiškumą. Tai ypač neigiamai veikia odos ir kvėpavimo sistemos būklę - neigiamą reakciją galima išreikšti smaugimu, dusuliu, kosuliu ir panašiai..

Chloro kaupimosi audiniuose prevencija nurijus vandenį iš čiaupo yra tokia:

  • vandentiekio vandens filtravimas naudojant namų filtrus;
  • nusėdimas dienos šviesoje / saulės šviesoje - chloras sunaikinamas ir išgaruoja iš vandens paviršiaus;
  • vieną kartą verdančio vandens;
  • dalinis arba visiškas vandentiekio vandens pakeitimas išpilstytu šaltinio vandeniu.

Kaip apsaugoti odą nuo chloruoto vandens poveikio

Dėl to, kad chloras daugiausia kaupiasi odoje, jis yra labiausiai veikiamas neigiamo jo poveikio, ypač jei galite save vadinti maudynių ir maudymosi mėgėju. Pastaruoju atveju pavojus padidėja dėl stipraus vandens chlorinimo. Dideliuose firminiuose fitneso klubuose nereikia turėti gydytojo pažymėjimo, kuriame teigiama, kad nekeliate pavojaus kitiems, tačiau kažkaip reikia dezinfekuoti vandenį. Šiuo tikslu padidėja dezinfekcijai naudojamo chloro kiekis, kuris daro žalingą poveikį odos būklei..

Dėl dažno apsilankymo baseine galite susidurti su tokiomis problemomis kaip padidėjęs epidermio sausumas, lupimasis, gleivinės dirginimas, odos bukumas ir net pigmentacija, nes chloras pakeičia natūralų pigmentą. Prausiantis po dušu kyla dar vienas pavojus - aukšta vandens temperatūra išprovokuoja jo sudėtyje esančių kaustinių cheminių junginių susidarymą. Jie ne tik akivaizdžiai pablogina jūsų odos būklę, bet ir gali sukelti odos ligų vystymąsi..

Norėdami apsisaugoti nuo neigiamo chloruoto vandens poveikio, vadovaukitės paprastomis rekomendacijomis.

1. Prieš prausdamiesi po karštu dušu, nuplaukite drungnu vandeniu. Tai padės uždaryti poras, o chloras negalės aktyviai įsiskverbti į odos sluoksnius..

2. Prausdamiesi po dušu, muilą naudokite rečiau, nes jis nuplauna natūralų apsauginį sluoksnį nuo epidermio ir atveria galimybę patekti į kaustinius junginius į audinius. Kita vertus, dušo želė leidžia jums sukurti ploną nematomą plėvelę ant odos ir tapti papildoma kliūtimi. Geriausia, jei dušo želėje yra aktyvių drėkinančių ingredientų ir raminančių žolelių ekstraktų - ramunėlių, čiobrelių, mėtų, melisų.

3. Apsilankę baseine būtinai nusiprauskite po putojančiu geliu ar kremu. Tai padės praskalauti chlorą ant jūsų odos ir jaustis patogiai..

4. Po dušo, vonios, baseino odos priežiūrai naudokite lengvą losjoną ar gelį.

5. Reguliariai maudykitės su jūros druska ir augalų ekstraktais - ąžuolo žieve, zefyro šaknimi, medetkomis, ramunėlėmis, čiobreliais. Šių augalų fitoncidai veiksmingai kovoja su dirginimais, bėrimais ir padeda pašalinti iš audinių susikaupusias kenksmingas medžiagas.

6. Norėdami išlaikyti sveiką odą, naudokite bruknių, medaus ir rudadumblių įvyniojimus. Kosmetinių kompozicijų komponentai padidina natūralias odos apsaugines funkcijas, išlaikant jos patrauklumą ir švelnumą.

Kaip apsaugoti plaukus nuo chloruoto vandens poveikio

Be odos, aktyviai kaupiasi plaukai ir chloras. Pažeidžiama galvos oda, plaukų folikulai ir plaukų ašis. Dėl reguliaraus maudymosi baseine ir kasdienio plovimo šampūnu susiduriate su tokiomis problemomis kaip pleiskanos, niežėjimas, sausumas, galvos odos dirginimas, plaukų folikulų silpnumas, dėl kurio jie prarandami. Plaukų spalva išnyksta, dėl keratino svarstyklių struktūros pažeidimo atsiranda pjūvis. Dėl chloro kaupimosi plaukuose kyla formavimo problemų, atsiranda sausumas, prarandamas blizgesys.

Norėdami išlaikyti savo plaukų grožį, būtinai:

  • baseine naudokite maudymosi kepuraitę - tai ne tik higienos priemonė, bet ir plaukų apsauga;
  • jei dažnai plaunate plaukus, 10 minučių prieš dušą naudokite lengvą drėkinantį losjoną ar kaukę ant sausų plaukų;
  • galvos odos ir plaukų lupimasis paskatins natūralaus audinių valymo procesus ir grąžins natūralų plaukų kiekį;
  • norint apsaugoti ir sustiprinti plaukus, reikalinga papildoma mityba teisingos dietos su vitaminų gausa forma ir terapija specialių vitaminų kompleksų pagalba;
  • jei plaukų tankis pradeda nykti, būtinai apsilankykite pas trichologą ir endokrinologą - nuostolių, trapumo ir bukumo problemos gali būti susijusios su endokrininės ir virškinimo sistemos ligomis;
  • reguliariai naudoti apsaugines, regeneruojančias kaukes;
  • labai pablogėjus plaukų kokybei, laikinai nustokite dažyti ir nepamirškite, kad spalva gali išblukti nuo chloruoto vandens - kad taip neatsitiktų, naudokite specialius balzamus, kad išsaugotumėte atspalvį, arba naudokite stiprinančius atspalvio šampūnus..

Ypatinga vieta apsaugant odą ir plaukus yra ribojama chloro naudojimas viduje kartu su vandeniu iš čiaupo. Ši rekomendacija aktuali žmonėms, gyvenantiems ekologiškai nepalankiose vietovėse, kur vandeniui valyti naudojamas didelis chloro kiekis..

Sausos odos priežiūra po dušo (po sąlyčio su chloruotu vandeniu)

Kadangi vandentiekio vandens kokybė miesto apartamentuose palieka daug ko norėti, alergija chloruotam vandeniui tikriausiai yra žinoma visiems. Jei pastebėjote, kad po dušo oda parausta ir atsiranda sandarumo jausmas, tada šis straipsnis skirtas jums..

Laikantis gana paprastų taisyklių, odos dirginimo dėl chloruoto vandens galima išvengti.

Stebėkite vandens temperatūrą. Sausumo pojūtis yra gerai žinomas tiems, kurie mėgsta lankytis karštoje saunoje. Per karštas vanduo duše taip pat gali sukelti trumpalaikį pirties efektą ir sausą bet kokio tipo odą. Viskas apie kūno termoreguliaciją: šilumos ir drėgmės perteklius pašalinamas per poras ir nuo odos paviršiaus. Jei po tokių vandens procedūrų dėmės atsiranda po dušo, tuomet reikia kaltinti tik neatidumą savo sveikatai. Tokiais atvejais geriau atsisakyti ilgą laiką gulėti karštoje vonioje..

Vandens procedūrų metu netrinkite odos per stipriai kempine ar skalbimo servetėle, nes galite pažeisti ploną epidermį. Dažnai oda atsilupa ne po vandens, o dėl panašaus namų „lupimo“. Dėl tos pačios priežasties neturėtumėte užsidegti kietu rankšluosčiu..

Tinkama odos priežiūra po dušo.

Pirma, odos sausumas ir niežėjimas po vandens dažnai pasireiškia, jei pertrauka po to, kai išjungiate vandenį ir pradėjote kūną tepti drėkinamuoju kremu.

Antra, apsvarstykite, ar kremas, kurį naudojote po dušo, jums tinka. Klaidinga manyti, kad jei kremas yra riebus, tuomet su jo pagalba galite išspręsti sausos odos problemą po vandens. Klaidinga manyti, kad jei kremas yra riebus, tuomet su jo pagalba galite išspręsti sausos odos problemą po vandens. Aliejiniai tankios tekstūros kremai gali lengvai užkimšti atviras poras, ir tai nieko gero nelems. Pavyzdžiui, po dušo galite naudoti universalų kremą „Panthenol“..

Veiksmingumo paslaptis yra paprasta: jo sudėtyje yra dekspantenolio optimaliu 5% kiekiu - komponento, kurio veiksmingumas buvo kliniškai įrodytas. Kremas akivaizdžiai atstato odą po kasdienio sąlyčio su chloruotu vandeniu, padeda pamiršti dėmes po dušo ir pamiršti niežėjimą po vandens.

Taip pat puikiai tinka kūno pienas „Panthenol EVO“ su ​​2% dekspantenolio ir vitaminu E. Jis yra lengvos tekstūros, todėl iškart absorbuojamas nepaliekant riebios blizgesio švariai nuplautai odai..

Užteptas ant odos pantenolis lengvai virsta pantoteno rūgštimi ir tiesiogiai dalyvauja riebalų ir angliavandenių apykaitoje, normalizuojant ląstelių apykaitą ir atstatant pažeistą odą. Siekiant sustiprinti pantenolio veikimą, EVO kūno pienas papildomai praturtintas vitaminu E, kuris turi glostantį vitamino „grožis“ slapyvardį..

Jei po vandens niežėjimo ne tik kūno, bet ir rankų oda atrodo kaip „vištienos pėdos“, tuomet kreme rekomenduojama naudoti produktą, kuriame yra ne mažiau kaip 5% dekspantenolio, pavyzdžiui, tą patį universalų kremą „Panthenol EVO“. Tai ne tik padės jūsų rankoms, bet ir tinka kasdienei ir ypatingai labai sausos ir jautrios kūno odos priežiūrai..

Belieka tik pridurti, kad šias lėšas galima panaudoti nebijant alerginės kūno reakcijos. „Panthenol EVO“ kremas ir „Panthenol EVO“ kūno pienas buvo ne kartą išbandyti, jų hipoalergiškumas ir veiksmingumas buvo kliniškai įrodytas.

Kaip prižiūrėti odą tiems, kurie eina į baseiną

Plaukimas ir vandens aerobika tikrai naudingi, bet... ne odai. Tačiau yra tikrų būdų apsisaugoti ir gauti didžiulį malonumą iš vandens procedūrų..

Alina Kharaz Autorius

Maria Nevskaya dermatologė

Kaip baseino vanduo kenkia odai

Visi, kurie reguliariai lankosi baseine, žino, kad tai nėra geriausia vieta odai. Dėl chloruoto vandens. Viena vertus, chlorinimas mums sutaupo daug problemų. Kita vertus, tai daro neigiamą poveikį odai.

Dažnai po maudynių baseine oda pradeda luptis, gali atsirasti įtempimo jausmas. Kodėl tai vyksta? Paprastai ant epidermio paviršiaus yra hidrolipidinė plėvelė, kuri sulaiko odoje drėgmę. Cheminiai reagentai jį sunaikina.

Beje, chloruoti vandenys kenčia ir plaukus: jie nuobodėja, tampa sausi ir trapūs, atsiranda suskilinėję galiukai ir pleiskanos..

Prieš ir po maudynių baseine nusiprauskite po dušu. © skin.ru

Kaip prižiūrėti odą prieš einant į baseiną

  • Būtiniausia nusiprausti po dušu.
  • Nepamirškite pasiimti guminių šlepečių, nardymo akinių, kepurės, rankšluosčio.
  • Neik basomis.
  • Venkite eiti į baseiną, jei jūsų oda yra subraižyta, nubrozdinta ar uždegusi. Neikite maudytis, kol žaizdos nebus visiškai užgijusios..

Chlorintas baseino vanduo gali sukelti odos sausumą. © skin.ru

Tinkama odos ir plaukų priežiūra po baseino

  • Dar kartą nusiprauskite po dušu. Būtinai naudokite gelį ir minkštą šluostę, kad pašalintumėte likusius baliklius..
  • Plaukite plaukus šampūnu, balzamu ar kondicionieriumi.
  • Tepkite veidą ir kūną drėkinamuoju kremu.

Plaukę baseine, nuvalytą odą patepkite drėkinamuoju kremu. © skin.ru

Kosmetika tiems, kurie eina į baseiną

Stangrinamasis šampūnas „Fructis“ „Storas ir prabangus“, Garnier

Palieka plaukus storus ir blizgančius su granatų ekstraktu.

Valomasis dušo pienas „Lait de Douche“, „Biotherm“

Sudėtyje yra apelsinų ir greipfrutų aliejų, be muilo, švelniai valo ir drėkina odą. Tinka dažnai naudoti.

Drėkinanti dušo želė La vie est belle, Lancôme

Be valomojo poveikio, jis turi savybę minkštinti ir drėkinti odą, nes kompozicijoje yra rožių ekstrakto.

Pienas sausai ir labai sausai odai Lipikar Lait, La Roche-Posay

Atgaivina odą ir pagerina jos apsaugines savybes, naudojant didelę taukmedžio sviesto (10%), terminio vandens (20%) ir niacinamido koncentraciją..

Einame į baseiną: kaip išgelbėti odą nuo chloruoto vandens

Jei vienas apsilankymas baseine pastebimai nepakenkia odai, reguliarūs žygiai, deja, tikrai paveiks ją, padarys ją sausesnę ir paspartins senėjimą.

Rizikingas plaukimas

Svarbu
Jei plaukai po baseino pradėjo blogėti, prarado gyvą blizgesį ir pradėjo skilinėti, kita kaukė padės jiems atsigauti. Kiaušinio trynį išplakite su šaukšteliu medaus ir šaukšteliu brendžio, įlašinkite kelis lašus augalinio aliejaus (geriausia varnalėšos, linų sėmenų ar alyvuogių), šaukštelį citrinos sulčių. Lengvais masažo judesiais įtrinkite gautą mišinį į galvos odą, tada uždėkite ant galvos dušo dangtelį, apvyniokite rankšluosčiu. Po 20 minučių kaukę nuplaukite šiltu vandeniu be šampūno.

Plaukimas yra viena iš geriausių fizinio aktyvumo rūšių: praktiškai neturi kontraindikacijų. Šiame sporte tolygiai naudojamos įvairiausios raumenų grupės. Neatsitiktinai plaukikai beveik visada statomi labai harmoningai..

Yra tik vienas nemalonus momentas: nusprendus eiti maudytis, teks tenkintis chloruotu vandeniu iš baseino, nes atviri rezervuarai daugumai mūsų prieinami tik porą mėnesių per metus. Būtent dėl ​​baliklio daugelis žmonių atsisako lankytis baseine, kuris pilamas į vandenį be įtampos. Galų gale jis vis dar laikomas vienu iš prieinamiausių ir patikimiausių dezinfekcijos priemonių. Šalutinis poveikis, kurį iš to gauname, yra skaudančios akys, neryškūs plaukai ir, blogiausia, ankstyvas odos senėjimas..

Raginis sluoksnis, patinęs ir atsilaisvinęs ilgą laiką būdamas vandenyje, yra ypač jautrus chloruotam vandeniui. Jis sunaikina raginio sluoksnio lipidinį sluoksnį, kuris sulaiko odoje drėgmę, neleisdamas jai išgaruoti. Dehidratuota oda greitai praranda elastingumą, blogiau susidoroja su apsauga nuo neigiamų veiksnių. Ir jei jauname amžiuje epidermio ląstelės reaguoja į hidrolipidinės plėvelės pažeidimą spartindamos lipidų sintezę, kuri greitai pašalina apsaugoje susidariusią spragą, tai bėgant metams sveikimo procesas labai sulėtėja. Nepaisant to, mes neneigsime sau malonumo maudytis baseine ir stengsimės padaryti viską, kas įmanoma, kad atsispirtume žalingam chloro poveikiui..

Neutralizavimo operacija

Jei įmanoma, pasirinkite baseiną, kuriame vanduo dezinfekuojamas naudojant ozoną ar ultravioletinius įrenginius. Žinoma, chloro ten taip pat yra, tačiau mažesniais kiekiais..

Įsitikinkite, kad jūsų plaukimo kepuraitė prigludusi prie galvos ir visiškai paslepia plaukus. Galų gale chloruotas vanduo jiems yra labai kenksmingas, todėl jie yra nuobodu ir trapūs.

Akis taip pat reikia apsaugoti nuo chloro. Jų sąlytis su chloruotu vandeniu sukelia dirginimą gleivinėje ir netgi gali išsivystyti į konjunktyvitą, todėl baseinui reikės plaukimo akinių, kurių silikoninis ratlankis prigludęs prie veido..

Prieš plaukdami būtinai pašalinkite makiažą. Chlorintas vanduo gali chemiškai reaguoti su veido makiažu ir sukelti alergiją..

Prieš panardinant į vandenį, veidą ir rankas patepkite kūdikių kremu arba riebiu maitinančiu kremu..

Iškart po baseino kruopščiai nuplaukite šiltu vandeniu - visada naudokite prausimosi servetėlę ir dušo želę. Po dušo nenuvalykite odos sausai, tiesiog nusausinkite ją, tada tepkite balzamą, kremą ar emulsiją, kuri atstatys apsauginį hidrolipidinį sluoksnį..

Kai kuriose kosmetikos linijose po baseino yra specialių odos priežiūros produktų. Jie apima linolo, linoleno ir gama-linoleno nepakeičiamas riebalų rūgštis; lanolinas, skvalenas; lecitinas ir kiti fosfolipidai, riebaluose tirpūs vitaminai A ir E; erškėtuogių aliejus, juodieji serbentai, pasiflora, vynuogių sėklos, kukui. Šie ingredientai gerai malšina odos dirginimą, paraudimą ir pleiskanojimą, o nemalonūs pojūčiai, tokie kaip sausumas ir sandarumas, apsaugo nuo drėgmės praradimo. Taip pat galite naudoti kūdikių kūno aliejų, linų sėmenų aliejų ar alyvuogių aliejų..

Šaltu oru nereikėtų iškart eiti į lauką. Šaltas oras yra papildomas stresas odai, kuri jau negerai jaučiasi po kontakto su chloruotu vandeniu. Ji gali į jį reaguoti suirzusi. Po maudynių reikia bent pusvalandį pabūti patalpoje, kad drėgmės perteklius galėtų išgaruoti iš odos paviršiaus.

Namuose ne tik nuskalaukite maudymosi kostiumėlį, bet ir nuplaukite jį plovikliu - kitaip negalėsite atsikratyti baliklio. Ir tuo pačiu su maudymosi kostiumėliu ir rankšluosčiu, kuriuo galima nudžiūti. Tai reikia padaryti po kiekvieno apsilankymo baseine..

Chloro bėrimas: simptomai, priežastys ir gydymas

Chloro bėrimas yra kontaktinio dermatito rūšis. Po kontakto su chloruotu vandeniu ant odos gali atsirasti bėrimas. Neįmanoma būti alergišku chlorui, tačiau vieno žmogaus oda gali būti jautresnė cheminei medžiagai nei kita.

Chloras

Chloras yra cheminė medžiaga, naudojama dezinfekuoti baseinus ir kubilus. Tai gali dirginti odą, akis ir kvėpavimo sistemą. Kai po chloro poveikio žmogui atsiranda bėrimas, būklė vadinama dirginančiu kontaktiniu dermatitu..

Kaip ir kiti dirgikliai, chloro poveikis gali sukelti niežtinčius raudonus bėrimus ir patinę odą. Asmuo taip pat gali turėti akių paraudimą ar kvėpavimo takų dirginimo požymių, tokių kaip kosulys ar čiaudulys.

Ne visi, kurie maudosi chloruotame baseine ar imasi kubilo, išberia. Bėrimas dažniausiai atsiranda po pakartotinio cheminės medžiagos poveikio.

Simptomai

Simptomai gali pasireikšti iškart po maudymosi arba kelias dienas po pakartotinio chloro poveikio. Chloro bėrimo simptomai yra panašūs į tuos, kuriuos sukelia kiti dirgikliai.

Chloro bėrimo simptomai gali būti:

  • sausa ir įtrūkusi oda;
  • raudoni ir žvynuoti lopai;
  • odos deginimas ar niežėjimas;
  • po pakartotinio chloro poveikio oda gali įtrūkti ar kraujuoti;
  • opos ar pūslės.

Jei chloro bėrimą turintis asmuo nesiima prevencinių priemonių, simptomai gali pablogėti..

Plaukiko niežulys

Bėrimą ne visada sukelia chloro poveikis. Tai gali būti alerginė reakcija į parazitą, užkrečiantį sraiges tvenkinyje. Žmonės gali išsivystyti „plaukiko niežulį“ išplaukę ne chloruotame vandenyje. Daugelis simptomų yra panašūs. Tačiau plaukikų niežėjimas gali sukelti odos dilgčiojimą ir bėrimą, kuris atrodo kaip maži raudoni ar violetiniai spuogai. Plaukikų niežėjimo simptomai atsiranda iškart po parazito poveikio.

Bėrimas po karštos vonios

Žmogus gali išsivystyti išbėręs karštą vonią. Tokiu atveju aukšta temperatūra suardo chlorą, leidžiant bakterijoms klestėti vandenyje. Paprastai tai yra Pseudomonas aeruginosa bakterijos, sukeliančios odos infekcijas. Tai gali sukelti niežtintį bėrimą, kuris yra blogesnis tose vietose, kurias dengia maudymosi kostiumėlis. Karštas bėrimas taip pat gali sukelti pūlingas pūsleles aplink plaukų folikulus..

Gydymas

Bėrimo gydymas apima:

  • tepalas, kuriame yra hidrokortizono, niežuliui numalšinti ir patinimui sumažinti
  • kremas, turintis antihistamininį vaistą, siekiant sumažinti niežėjimą ir uždegimą, susijusį su dilgėline.

Prevencija

Norėdami išvengti bėrimo, jums reikia:

  • nusiprausti po dušu prieš ir po maudynių chloruotame baseine;
  • po baseino nuskalaukite maudymosi kostiumėlį ir persirenkite sausais drabužiais;
  • apriboti maudymosi laiką chloruotame vandenyje;
  • susilaikykite nuo maudynių per daug chloruotuose baseinuose.

Daugelio chloro išsiveržimų nereikia gydyti. Tačiau jei žmogui kyla rimta reakcija, jis turėtų nedelsdamas kreiptis į gydytoją. Jis galės nustatyti pagrindinę priežastį ir paskirti stipresnius vaistus..

Kviečiame užsiprenumeruoti mūsų kanalą „Yandex Zen“

Kaip chloruotas vanduo veikia žmogaus plaukus, akis ir odą

Chlorintas vandentiekio vanduo yra nepamainomas dalykas didmiesčiuose. Pirmą kartą chloras vandeniui valyti ir dezinfekuoti buvo naudojamas Londone XIX amžiaus antrojoje pusėje, susijusiame su choleros epidemija. Rusijoje vanduo pirmą kartą buvo chloruotas 1908 m., Kuris, kaip ir Anglijoje, taip pat buvo priimtas siekiant kovoti su infekcijos protrūkiu..

Iš pradžių buvo tikima, kad šis vanduo neturi jokio kenksmingo poveikio žmogaus organizmui. Tačiau labai greitai mokslininkų nuomonė pasikeitė, tyrimai parodė, kad vandenyje esantis chloras pagreitina senėjimo procesus, neigiamai veikia odą, plaukus, akis ir visą kūną..

Poveikis plaukams

Statistika rodo, kad apie 90% didžiųjų miestų gyventojų turi problemų su plaukais ir galvos oda. Ir tai lengvai paaiškinama: naudojant chloruotą vandenį, ant mūsų plaukų krinta „sprogus mišinys“, kurio pavidalu yra kalcio ir magnio druskos, fosfatai, perchloro rūgštis ir kt. Nenuostabu, kad anksčiau ar vėliau plaukai tampa sausi ir trapūs, praranda blizgesį, o galvos oda įgyja naują palydovą - pleiskanas. Aukščiau išvardytos cheminės medžiagos padengia plaukus beveik nepastebimu žydėjimu, kuris išdžiūvęs virsta kristaline plėvele, atimdamas plaukus jų lankstumą ir plastiškumą. Šiuo atveju brangūs šampūnai, balzamai, kondicionieriai, kaukės tampa bejėgiai..

Norėdami sušvelninti šią problemą, kosmetologai pataria plaukus nuplauti vandeniu, kuris anksčiau buvo nusistovėjęs nuo šešių iki aštuonių valandų (per tą laiką dauguma kenksmingų cheminių junginių išgarins), jei nenorite laukti kelių valandų, tada tiesiog įlašinkite kelis lašus citrinos sulčių, amoniako ar tas pats šaukštelis borakso ar glicerino.

Poveikis akims

Chlorintas vanduo neatimdavo mūsų akių neigiamos įtakos. Kai vanduo patenka ant gleivinės, vanduo gali sukelti dirginimą (išreikštą akių vokų paraudimu, deginimo pojūčiu, mėšlungiu). Ilgai veikiant chlorui, gali kilti rimtų problemų - sausų akių sindromo išsivystymas, nuolatinis stresas ir dėl to regos sutrikimas..

Poveikis odai

Reguliariai plaunant chloruotu vandeniu, oda tampa sausa, plona ir dehidratuota. Jei riebios ir normalios odos savininkai gali toleruoti šį dirgiklį, žmonėms su sausa ir mišria oda tai gali būti tikra nelaimė: gali atsirasti lupimasis, uždegimas ir alerginė egzema..

Poveikis visam kūnui

Pernelyg didelis chloruoto vandens vartojimas gali sukelti ar išprovokuoti tokias ligas kaip gastritas, pneumonija ir kvėpavimo takų ligos. Be to, Amerikos ir Suomijos mokslininkai įrodė, kad chloro ir jo darinių (chloroformo, chlorfenolio, chloridų ir kt.) Indėlis į vėžį yra 5–15 proc. Chloras taip pat turi kancerogeninį ir mutageninį poveikį, kuris neturi teigiamo poveikio žmogaus sveikatai. Ypač kancerogenų poveikį sustiprina vandens šildymas: naudojant šiltą (arba karštą) dušą, ruošiant maistą ir kt..

Chlorinto vandens problema yra gana paprasta: nusistovėti, įdiegti filtrus, nusipirkti išgryninto vandens ir labai greitai pastebėsite, kad jūsų plaukai yra gražesni, dingo akių ir odos dirginimas, nebebus sutrikdyti vidaus organai..

Apsaugokite odą nuo baliklio: baseino saugos taisyklės

Siekdami gauti svajonių figūrą, kartais pamirštame apie didžiausią ir subtiliausią vargoną. WomanHit.ru jums pasakys, kaip išsaugoti grožį nuo kenksmingų medžiagų, esančių vandenyje, poveikio

Daugelis merginų, siekiančios gražaus kūno, užsiima įvairia fizine veikla. Vienas populiariausių būdų sutvarkyti kūną yra savaitiniai baseino plaukimai. Tačiau, kaip žinote, kai kurie dezinfekantai yra ypač neigiami mūsų odai. Baseiną galima dezinfekuoti ultravioletiniais spinduliais, ultragarsu, tačiau dažniausiai pavojingos bakterijos naikinamos pasitelkus chemikalus, kurie gali likti ant odos.

Mes jums pasakysime, kaip išsaugoti odos sveikatą ir grožį apsilankius baseine.

Ką reikia padaryti prieš lankantis baseine

Jei nuolat einate į baseiną, turite išlaikyti pakankamai drėkinamą odą tuo pačiu dažniu, kad ji būtų hidratuota. Esant pakankamai drėgmės, oda pati gali susidoroti su galimomis problemomis. Čia reikia nuolatinės priežiūros..

Prieš skendėdami vandenyje, nusiprauskite po prausikliu. Tai būtina norint nuplauti natūralias odos išskyras ir įvairiausias bakterijas, kurias galėjote atsinešti iš gatvės ir iš viešojo transporto eidami į baseiną. Be to, jei nepaisoma higienos, chloras gali reaguoti su ant odos likusiomis medžiagomis. Be to, prieš eidami į baseiną neturėtumėte daryti net minimalaus makiažo..

Kad nepakenktumėte plaukams, sušlapinkite juos net po dušu - chemikalai taip aktyviai „nelimpa“ prie šlapių plaukų.

Įsigykite guminį plaukimo dangtelį ir akinius, kad sumažintumėte sąlytį su chloruotu vandeniu.

Ką daryti po baseino seanso

Kaip ir prieš įlipant į vandenį, po baseino reikia bent minutę nusiprausti po dušu. Svarbu chlorą nuplauti dušo žele. Stenkitės vengti agresyvios sudėties produktų, nes oda jau yra nualinta, neturėtumėte pabloginti situacijos. Išbandykite naują prekės ženklą „Palmolive“ - dušo želes „Micellar Care“. Visi jie efektyviai ir švelniai pašalina nešvarumų daleles nuo odos paviršiaus, netrukdydami natūraliam jos drėkinimui. Beje, šiuo metu prekės ženklas rengia „Harmonijos maratoną“. Šiame maratone populiarūs tinklaraštininkai ir ekspertai vienas po kito išleidžia seriją edukacinių pranešimų, kaip įgyti ir palaikyti vidinės harmonijos būseną. Tarp dalyvių yra psichologė Larisa Surkova, šešių vaikų mama Angelina, teatro ir kino aktorė Maria Ivashchenko, maisto tinklaraštininkė Olga Yagnetinskaya, sporto trenerė Elena Petrova (Lena Maxim), stilistė Katya Gusse ir gyvenimo būdo tinklaraštininkė Maria Balueva. Be to, jie ne tik dalijasi savo patirtimi, bet ir teikia naudingų bei įdomių užduočių, kurias įvykdę aktyviausiems dalyviams apdovanos unikaliais prizais, kad pasiektų harmoniją su savimi..

Tačiau mes šiek tiek nusinešėme. Nors apsilankymas baseine, turite sutikti, yra puiki proga rasti tiek vidinę, tiek išorinę harmoniją. Ypač su tinkamomis grožio priemonėmis. Pavyzdžiui, jei turite spalvotus plaukus, tai jums puikiai tiks nauja šampūnų ir balzamų, skirtų dažytiems plaukams, linija su novatoriška „Head & Shoulders Supreme Damage Protection“ formule. Šie produktai - turėdami tinkamą pusiausvyrą - drėkina ir apsaugo plaukus bei galvos odą ir padeda išlaikyti spalvą po dažymo.

Argano aliejus „Head & Shoulders Supreme“ Apsauga nuo dažytų plaukų pažeidimų subtiliai maitina ir atstato plaukų struktūrą, o veiklioji medžiaga „Piroctone Olamine“ padeda prižiūrėti galvos odą ir palieka plaukus lygius bei drėkinamus. Spalva neišbluks ir neišnyks, net jei plaukai greitai auga.

Dar kartą drėkina

Po dušo patepkite odą, ypač veidą, drėkinamuoju kremu. Dėl chloro sutrinka natūrali odos pusiausvyra, todėl keršija nuo paviršiaus išgaruoja drėgmė. Komponentai, sudarantys drėkinamuosius kremus ir teigiamai veikiantys odą, yra D-pantenolis, sezamo aliejus, zefyrų šaknų ekstraktas.

Kai negali eiti į baseiną

Jei oda turi šviežių žaizdų ir įbrėžimų. Palaukite tris ar keturias dienas, kol visiškai pasveiksite, kitaip rizikuojate užsikrėsti infekcija.

Pasidarius tatuiruotę. Šiuo atveju vandens procedūros draudžiamos 3 savaites - iki visiško pasveikimo.

Po šviežio auskaro. Viskas priklauso nuo kūno dalies, kurioje atliekate punkciją. Jei ausies kaušelis užgyja palyginti greitai, tada skylė bamboje trunka apie šešis mėnesius.

Po depiliacijos. Turėtumėte palaukti kelias dienas.

Jei oda turi bėrimų ir dirginimą. Galite pabloginti situaciją, jei paūmėjimo metu nedelsdami eikite į baseiną..

Chloro bėrimas: simptomai, priežastys ir gydymas

Chloro bėrimas yra kontaktinio dermatito rūšis. Po kontakto su chloruotu vandeniu ant odos gali atsirasti bėrimas. Neįmanoma būti alergišku chlorui, tačiau vieno žmogaus oda gali būti jautresnė cheminei medžiagai nei kita.

Chloras

Chloras yra cheminė medžiaga, naudojama dezinfekuoti baseinus ir kubilus. Tai gali dirginti odą, akis ir kvėpavimo sistemą. Kai po chloro poveikio žmogui atsiranda bėrimas, būklė vadinama dirginančiu kontaktiniu dermatitu..

Kaip ir kiti dirgikliai, chloro poveikis gali sukelti niežtinčius raudonus bėrimus ir patinę odą. Asmuo taip pat gali turėti akių paraudimą ar kvėpavimo takų dirginimo požymių, tokių kaip kosulys ar čiaudulys.

Ne visi, kurie maudosi chloruotame baseine ar imasi kubilo, išberia. Bėrimas dažniausiai atsiranda po pakartotinio cheminės medžiagos poveikio.

Simptomai

Simptomai gali pasireikšti iškart po maudymosi arba kelias dienas po pakartotinio chloro poveikio. Chloro bėrimo simptomai yra panašūs į tuos, kuriuos sukelia kiti dirgikliai.

Chloro bėrimo simptomai gali būti:

  • sausa ir įtrūkusi oda;
  • raudoni ir žvynuoti lopai;
  • odos deginimas ar niežėjimas;
  • po pakartotinio chloro poveikio oda gali įtrūkti ar kraujuoti;
  • opos ar pūslės.

Jei chloro bėrimą turintis asmuo nesiima prevencinių priemonių, simptomai gali pablogėti..

Plaukiko niežulys

Bėrimą ne visada sukelia chloro poveikis. Tai gali būti alerginė reakcija į parazitą, užkrečiantį sraiges tvenkinyje. Žmonės gali išsivystyti „plaukiko niežulį“ išplaukę ne chloruotame vandenyje. Daugelis simptomų yra panašūs. Tačiau plaukikų niežėjimas gali sukelti odos dilgčiojimą ir bėrimą, kuris atrodo kaip maži raudoni ar violetiniai spuogai. Plaukikų niežėjimo simptomai atsiranda iškart po parazito poveikio.

Bėrimas po karštos vonios

Žmogus gali išsivystyti išbėręs karštą vonią. Tokiu atveju aukšta temperatūra suardo chlorą, leidžiant bakterijoms klestėti vandenyje. Paprastai tai yra Pseudomonas aeruginosa bakterijos, sukeliančios odos infekcijas. Tai gali sukelti niežtintį bėrimą, kuris yra blogesnis tose vietose, kurias dengia maudymosi kostiumėlis. Karštas bėrimas taip pat gali sukelti pūlingas pūsleles aplink plaukų folikulus..

Gydymas

Bėrimo gydymas apima:

  • tepalas, kuriame yra hidrokortizono, niežuliui numalšinti ir patinimui sumažinti
  • kremas, turintis antihistamininį vaistą, siekiant sumažinti niežėjimą ir uždegimą, susijusį su dilgėline.

Prevencija

Norėdami išvengti bėrimo, jums reikia:

  • nusiprausti po dušu prieš ir po maudynių chloruotame baseine;
  • po baseino nuskalaukite maudymosi kostiumėlį ir persirenkite sausais drabužiais;
  • apriboti maudymosi laiką chloruotame vandenyje;
  • susilaikykite nuo maudynių per daug chloruotuose baseinuose.

Daugelio chloro išsiveržimų nereikia gydyti. Tačiau jei žmogui kyla rimta reakcija, jis turėtų nedelsdamas kreiptis į gydytoją. Jis galės nustatyti pagrindinę priežastį ir paskirti stipresnius vaistus..

Kviečiame užsiprenumeruoti mūsų kanalą „Yandex Zen“

Chlorinto vandens valymas

Šiandienos vandens valymo realijos yra tokios, kad chlorinti būtina. Viena vertus, tai užtikrina kenksmingų grybų, virusų ir mikrobų sunaikinimą ir leidžia parsinešti namo švaraus, geriamo vandens. Kita vertus, nuolatinis kontaktas su chloruotu vandeniu kasdieniame gyvenime daro didelę įtaką odos ir plaukų sveikatai, išvaizdai..

Kodėl chloruotas vanduo yra pavojingas odai ir plaukams

Chloro naudojimas kasdieniame gyvenime yra beveik neatsiejama vandens valymo dalis. Jūs imate jį į vidų, kartais žalias, prausiatės po dušu, retai pagalvodami, kokią žalą iš tikrųjų daro tokio vandens sudėtyje esantis chloras. Tuo tarpu lėtai, bet užtikrintai ši cheminė medžiaga kaupiasi kūno audiniuose, susitelkdama kauluose ir odoje ir palaipsniui blogindama jų būklę. Čia svarbu pažymėti, kad chole organizme taip pat yra natūralus, kaip ir vitaminų A, E, makro ir mikroelementų, tokių kaip manganas ar cinkas, audiniuose. Pavojus slypi chloro pertekliuje, kuris tampa įmanomas vartojant per daug žalio vandens iš čiaupo ir neatsargiai laikantis maudymosi chloruotame vandenyje.

Geriant kartu su vandeniu, chloras neigiamai veikia virškinimo sistemą, sutrikdo medžiagų apykaitos procesus ir išprovokuoja tokių negalavimų atsiradimą kaip gastritas, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opos, nevirškinimas, pilvo pūtimas, deginimas, rėmuo, pykinimas. Tai sunaikina natūralią mikroflorą, kuri yra svarbi palaikant visą jūsų kūno sveikatą. Visų pirma, tai pasireiškia pablogėjusia odos išvaizda, būtent paraudimu, bėrimais, įskaitant spuogus ir komedonus..

Nepaisydami vandens valymo ir asmeninės priežiūros rekomendacijų, rizikuojate pasiekti tašką, kai audiniuose susikaupęs chloras pradeda reikšmingai paveikti jūsų išvaizdą. Sausi ir trapūs plaukai yra tik nemalonios kelionės pradžia. Po to atsiranda nagų trapumas ir pleiskanojimas, odos bukas, padidėjęs jos riebumas ir jautrumas. Galvos oda tampa ypač irzli, o pleiskanos nebėra retos. Palaipsniui, jei nieko nedaroma, senėjimo procesas pagreitėja, natūrali gynyba tampa nuobodu ir jūs pradedate dažniau sirgti..

Be to, chloras ir chloruotas vanduo turi didelį alergiškumą. Tai ypač neigiamai veikia odos ir kvėpavimo sistemos būklę - neigiamą reakciją galima išreikšti smaugimu, dusuliu, kosuliu ir panašiai..

Chloro kaupimosi audiniuose prevencija nurijus vandenį iš čiaupo yra tokia:

  • vandentiekio vandens filtravimas naudojant namų filtrus;
  • nusėdimas dienos šviesoje / saulės šviesoje - chloras sunaikinamas ir išgaruoja iš vandens paviršiaus;
  • vieną kartą verdančio vandens;
  • dalinis arba visiškas vandentiekio vandens pakeitimas išpilstytu šaltinio vandeniu.

Kaip apsaugoti odą nuo chloruoto vandens poveikio

Dėl to, kad chloras daugiausia kaupiasi odoje, jis yra labiausiai veikiamas neigiamo jo poveikio, ypač jei galite save vadinti maudynių ir maudymosi mėgėju. Pastaruoju atveju pavojus padidėja dėl stipraus vandens chlorinimo. Dideliuose firminiuose fitneso klubuose nereikia turėti gydytojo pažymėjimo, kuriame teigiama, kad nekeliate pavojaus kitiems, tačiau kažkaip reikia dezinfekuoti vandenį. Šiuo tikslu padidėja dezinfekcijai naudojamo chloro kiekis, kuris daro žalingą poveikį odos būklei..

Dėl dažno apsilankymo baseine galite susidurti su tokiomis problemomis kaip padidėjęs epidermio sausumas, lupimasis, gleivinės dirginimas, odos bukumas ir net pigmentacija, nes chloras pakeičia natūralų pigmentą. Prausiantis po dušu kyla dar vienas pavojus - aukšta vandens temperatūra išprovokuoja jo sudėtyje esančių kaustinių cheminių junginių susidarymą. Jie ne tik akivaizdžiai pablogina jūsų odos būklę, bet ir gali sukelti odos ligų vystymąsi..

Norėdami apsisaugoti nuo neigiamo chloruoto vandens poveikio, vadovaukitės paprastomis rekomendacijomis.

1. Prieš prausdamiesi po karštu dušu, nuplaukite drungnu vandeniu. Tai padės uždaryti poras, o chloras negalės aktyviai įsiskverbti į odos sluoksnius..

2. Prausdamiesi po dušu, muilą naudokite rečiau, nes jis nuplauna natūralų apsauginį sluoksnį nuo epidermio ir atveria galimybę patekti į kaustinius junginius į audinius. Kita vertus, dušo želė leidžia jums sukurti ploną nematomą plėvelę ant odos ir tapti papildoma kliūtimi. Geriausia, jei dušo želėje yra aktyvių drėkinančių ingredientų ir raminančių žolelių ekstraktų - ramunėlių, čiobrelių, mėtų, melisų.

3. Apsilankę baseine būtinai nusiprauskite po putojančiu geliu ar kremu. Tai padės praskalauti chlorą ant jūsų odos ir jaustis patogiai..

4. Po dušo, vonios, baseino odos priežiūrai naudokite lengvą losjoną ar gelį.

5. Reguliariai maudykitės su jūros druska ir augalų ekstraktais - ąžuolo žieve, zefyro šaknimi, medetkomis, ramunėlėmis, čiobreliais. Šių augalų fitoncidai veiksmingai kovoja su dirginimais, bėrimais ir padeda pašalinti iš audinių susikaupusias kenksmingas medžiagas.

6. Norėdami išlaikyti sveiką odą, naudokite bruknių, medaus ir rudadumblių įvyniojimus. Kosmetinių kompozicijų komponentai padidina natūralias odos apsaugines funkcijas, išlaikant jos patrauklumą ir švelnumą.

Kaip apsaugoti plaukus nuo chloruoto vandens poveikio

Be odos, aktyviai kaupiasi plaukai ir chloras. Pažeidžiama galvos oda, plaukų folikulai ir plaukų ašis. Dėl reguliaraus maudymosi baseine ir kasdienio plovimo šampūnu susiduriate su tokiomis problemomis kaip pleiskanos, niežėjimas, sausumas, galvos odos dirginimas, plaukų folikulų silpnumas, dėl kurio jie prarandami. Plaukų spalva išnyksta, dėl keratino svarstyklių struktūros pažeidimo atsiranda pjūvis. Dėl chloro kaupimosi plaukuose kyla formavimo problemų, atsiranda sausumas, prarandamas blizgesys.

Norėdami išlaikyti savo plaukų grožį, būtinai:

  • baseine naudokite maudymosi kepuraitę - tai ne tik higienos priemonė, bet ir plaukų apsauga;
  • jei dažnai plaunate plaukus, 10 minučių prieš dušą naudokite lengvą drėkinantį losjoną ar kaukę ant sausų plaukų;
  • galvos odos ir plaukų lupimasis paskatins natūralaus audinių valymo procesus ir grąžins natūralų plaukų kiekį;
  • norint apsaugoti ir sustiprinti plaukus, reikalinga papildoma mityba teisingos dietos su vitaminų gausa forma ir terapija specialių vitaminų kompleksų pagalba;
  • jei plaukų tankis pradeda nykti, būtinai apsilankykite pas trichologą ir endokrinologą - nuostolių, trapumo ir bukumo problemos gali būti susijusios su endokrininės ir virškinimo sistemos ligomis;
  • reguliariai naudoti apsaugines, regeneruojančias kaukes;
  • labai pablogėjus plaukų kokybei, laikinai nustokite dažyti ir nepamirškite, kad spalva gali išblukti nuo chloruoto vandens - kad taip neatsitiktų, naudokite specialius balzamus, kad išsaugotumėte atspalvį, arba naudokite stiprinančius atspalvio šampūnus..

Ypatinga vieta apsaugant odą ir plaukus yra ribojama chloro naudojimas viduje kartu su vandeniu iš čiaupo. Ši rekomendacija aktuali žmonėms, gyvenantiems ekologiškai nepalankiose vietovėse, kur vandeniui valyti naudojamas didelis chloro kiekis..

Chlorintas vanduo nusilupa odą?

Tai gali lengvai. Mano oda reaguoja į skirtingą vandens sudėtį net skirtingose ​​miesto vietose.

Chloras ne tik sausina odą, bet ir gali lengvai sukelti dermatitą. Ir tai atsitiko apsilankius baseinuose, kur vanduo būtinai (pagal normą) yra chloruotas.

Esant didelei chloro koncentracijai, taip pat gali atsirasti nudegimas.

Jei jūsų oda yra labai jautri ir sausa, pabandykite bent kartą naudoti veidą makiažo valikliu. Na, kūną, žinoma, teks ištverti. Arba uždėkite filtrus ant vandens.

Chlorintas vanduo ne tik nulupa odą, bet ir niežti bei tampa sausas.

Baliklis daro vandenį švaresnį, dezinfekuojamą, tačiau baliklis vandenyje turėtų būti norma, nes baliklio perteklius vandenyje neigiamai veikia kvėpavimo sistemą.

Plaukai tampa trapūs, nuobodu, sausi, rankos tampa šiurkščios, veidas pleiskanoja.

Jei jūsų čiaupe teka chloruotas vanduo, nors procentas turėtų būti minimalus, tai po plovimo ar maudymosi, veidą, rankas ir visą kūną reikia tepti drėkinamuoju kremu ar pienu..

Straipsniai Apie Maisto Alergijos