Rusijos alergologų ir klinikinių imunologų asociacijos duomenimis, pasaulyje apie 30% žmonių kenčia nuo alerginių ligų, o Rusijoje, remiantis įvairiais vertinimais, jų procentas svyruoja nuo 17,5% iki 30% [1]. Šiuose duomenyse neatsižvelgiama į žmones, kurie nesikreipia į gydytoją dėl alergijos, nes skirtingu laipsniu sėkmė tenkina savigydą. Alergija teisėtai vadinama amžiaus liga.
Kas yra alergija, kodėl ji atsiranda ir kokius metodus galima naudoti jai išgydyti - sužinosite iš šio straipsnio.
Alergijos simptomai ir priežastys
Alergija (išvertus iš graikų kalbos allos - „kita“ ir ergonas - „veiksmas“) yra organizmo reakcija į bet kurią medžiagą - alergeną. Kitaip tariant, tai padidėjęs imuninės sistemos jautrumas. Alergiją gali sukelti gyvūnų pleiskanos, žiedadulkės, dulkės, maistas, vabzdžių įkandimai, vaistai, chemikalai ir kt. Alergija gali pasireikšti skirtingais būdais, kai kuriais atvejais asmuo gali net nežinoti apie problemą, tačiau dažniau alergija pasireiškia šiais simptomais:
- bėrimas ir odos paraudimas, bėrimai, lupimasis;
- ašarojimas, sloga;
- čiaudėjimas;
- kosulys;
- nosies ir akių niežėjimas;
- patinimas (pvz., liežuvis, lūpos);
- vėmimas, viduriavimas.
Alergijos pavojus yra tai, kad laiku nesiėmus reikiamų veiksmų, ji gali sukelti sunkią būklę - anafilaksinį šoką, o savo ruožtu - ir mirtį. Anafilaksinio šoko atveju reaguoja visas kūnas, o ne tik sąlyčio su alergenu vieta. Gali būti sunku kvėpuoti, yra gleivinės ir gerklų patinimas, silpnumas, staigiai sumažėja slėgis, svaigsta galva, gali alpti, gali prasidėti vėmimas. Po pirmųjų tokių požymių svarbu nedelsiant iškviesti greitąją pagalbą..
Alergijos gydymo ypatybės
Laimei, alergiją galima gydyti. Požiūris į gydymą skirsis priklausomai nuo alergijos tipo..
Alerginė sloga
Kvėpavimo takų alergija yra šiek tiek panaši į peršalimą. Taip pat gali būti užsikimšusi nosis, pasunkėjęs kvėpavimas ir kosulys. Tačiau kūno temperatūra yra normali. Dėl kvėpavimo takų alergijos gali išsivystyti bronchinė astma, kurią lydi astmos priepuoliai, pasunkėjęs kvėpavimas ir ilgalaikis kosulys. Kitas kvėpavimo takų alergijos požymis yra akių paraudimas (jie niežti, vandeningi - tai vadinamasis alerginis konjunktyvitas)..
Kvėpavimo takų alergija ypač dažnai pasireiškia žydėjimo laikotarpiu, panaši reakcija gali būti ir į gyvūnų plaukus. Todėl pirmas dalykas, kurį reikia padaryti gydant, yra pašalinti kontaktą su alergenu. Toliau - galite naudoti specialius akių lašus, nosies purškalus, antihistamininius vaistus.
Dermatozės
Tai yra alerginių ligų grupė, pasireiškianti odos bėrimais. Odos dirginimas gali būti labai įvairus - pluta, randai, apnašos, pūslės, dėmės ir kt. Jie gali lydėti stiprų niežėjimą. Pavyzdžiui, niežtinti dermatozė prasideda kaip nedidelis, rausvas odos išbėrimas, kuris vėliau pasidengia geltonomis plutomis ir stipriai niežti. Gali sutrikti žmogaus miegas, padidėja nervinis jaudulys.
Taip pat alerginė dermatozė gali būti kontaktinė (tai yra, alergija išsivysto tik kontakto su alergenu metu - pavyzdžiui, įgėlus vabzdžiui ar kontaktui su chemine medžiaga) arba toksinė-alerginė (kai visas kūnas reaguoja esant aukštai temperatūrai ir pablogėjus būklei).
Paprasčiausiais atvejais dermatozę galima išgydyti pašalinus alergeną, laikantis dietos ir vartojant antihistamininius vaistus.
Alergija maistui
Tai yra reakcija į maistą. Dažniausiai tai pirmą kartą pasireiškia jau vaikystėje ir gali atsirasti dėl moters mitybos sutrikimų nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Anksti pereinant prie dirbtinio maitinimo, esant virškinimo trakto problemoms, taip pat yra didelė alergijos maistui ar netoleravimo rizika..
Dažniausios maisto alergijos apraiškos yra dilgčiojimas burnoje ir liežuvio ar gomurio tirpimas. Bet tai gali pasireikšti ir vėmimu, pykinimu, viduriavimu, diegliais, vidurių užkietėjimu. Dažnai alergija maistui yra odos bėrimas, dilgėlinė, dermatitas, Quincke edema. Labai mažiems vaikams (kūdikiams) alergijos maistui simptomai yra niežėjimas ir dermatitas aplink išangę ir dažnas vystyklų bėrimas (nesusijęs su netinkama odos priežiūra)..
Maisto alergijos gydymas turi būti išsamus. Tai yra mitybos planavimas, naujos kartos antihistamininių vaistų vartojimas, alergenams specifinė imunoterapija (ASIT).
Alergija vaistams
Tai yra individualus tam tikros vaistinės medžiagos netoleravimas. Tai pasireiškia šalutiniu poveikiu (jie nurodomi instrukcijose), toksinėmis reakcijomis (perdozavus), taip pat simptomais, pavyzdžiui, būdingais maisto alergijoms. Pirmasis veiksmas, kai atsiranda alergija, yra vaisto pašalinimas. Jei pacientas vartoja kelis, tada visi jie atšaukiami, kol paaiškėja priežastis. Kai atsiranda dilgėlinė, taip pat skiriami antihistamininiai vaistai ir gliukokortikosteroidų injekcijos. Jei alerginės apraiškos yra gana sunkios, tada gydymas atliekamas intensyviosios terapijos skyriuje. Vystantis infekciniam procesui, skiriami ir antibiotikai.
Alergija vabzdžiams
Alergija geliantiems vabzdžiams (bitėms, vapsvoms, skruzdėlėms). Tačiau svarbu nesupainioti įprastos įkandimo reakcijos su alergine reakcija. Jei įkandimą lydi paraudimas, nedidelis patinimas ir skausmas, tada tai yra visiškai natūrali kūno reakcija. Jei įkandimą lydi dusulys, bėrimas, švokštimas, greitas širdies ritmas, galvos svaigimas, veido ar gerklės patinimas, tuomet turėtumėte kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Tai yra ūminės anafilaksinės reakcijos, kurioms reikalinga greitoji pagalba. Švelnesne forma vabzdžių alergija gali pasireikšti niežuliu, deginimu, dėmėmis.
Kaip susitvarkyti su įkandimu?
Jei įkando bitė, per pusę minutės turite pašalinti geluonį, kad po oda nepatektų daugiau nuodų. Nuodų maišą galima iškrapštyti aštriu daiktu, tačiau jokiu būdu negalima jo išspausti ar ištraukti. Tada galite praskalauti įkandimo vietą ir patepti raminančiu tepalu. Jei yra patinimas, galima uždėti šaltą kompresą..
Ūmių alerginių reakcijų atveju skiriama adrenalino injekcija. Be to, jei jau turite ūmią alergiją įkandimui, turite nuolat nešiotis adrenalino injekcijas ir įkandimo atveju nedelsdami kreiptis į gydytoją..
Infekcinė alergija
Vadinami, kaip rodo pavadinimas, infekciniais alergenais. Tai apima grybus, virusus, bakterijas ir mikroorganizmų atliekas. Alergijas sukelia infekcinės ligos, nuo kurių žmogus kenčia ilgai: tuberkuliozė, gonorėja, sifilis, odos grybelis ir kt..
Šios alergijos simptomai yra nespecifiniai: ašarojimas, bėrimas, sloga, dusulys, problemos su išmatomis. Vienintelis veiksmingas būdas gydyti tokio tipo alergiją yra pašalinti ją sukeliančią infekciją..
Alergijos gydymas suaugusiems
Dėl alergijos suaugusiems žmonėms dažniausiai skiriama:
Antihistamininiai vaistai (tabletės ir injekcijos). Jie pašalina alergijos simptomus. Tai apima „Tsetrin“, „Zirtek“, „Erius“ ir kitus.
Gliukokortikosteroidai (tablečių, tepalų, injekcijų pavidalu). Šie hormoniniai vaistai naudojami labai stiprioms alerginėms reakcijoms - jie malšina spazmus, astmos priepuolius, Quincke edemą ir kt..
Imunoterapija pašalina ne tik simptomus (priešingai nei pirmiau minėti metodai), bet ir alergijos priežastis. Ja siekiama sumažinti imuninės sistemos jautrumą alergenui. Tam į organizmą patenka nedidelė alergeno dozė, kuri anksčiau buvo specialiai apdorota. Yra injekcinė ir neinjekcinė imunoterapija (lašų, geriamųjų, inhaliacinių ir kt. Pavidalu). Imunoterapija sėkmingai kovoja su buitiniais (dulkių, vilnos), žiedadulkių ir maisto alergenais.
Plazmaferezė yra kraujo plazmos gryninimas, kurio metu iš jos pašalinami alergenai ir kenksmingos medžiagos (šlakai ir toksinai). Skirta nuo vidutinio sunkumo ir sunkios alergijos.
Speleologinė kamera yra fizioterapinė procedūra, plačiai naudojama kvėpavimo takų alergijoms gydyti. Žmogus dedamas į druskos jonų prisotintą erdvę. Taigi sumažėja uždegimas, sustiprėja imunitetas, sumažėja alerginės reakcijos..
Bronchinės astmos ir kvėpavimo takų alergijos gydymui naudojama slėgio kamera yra retai naudojama. Alergikas dedamas į sandarią kamerą su padidėjusiu oro slėgiu ir dujų mišiniais su deguonimi.
ILBI - intraveninis lazerinis kraujo švitinimas. Procedūros metu į veną įkišama adata, prie kurios pritvirtinamas optinis pluoštas, ir juo perduodamas nurodytų charakteristikų impulsas. Taigi gydomos įvairios alergijos rūšys - įskaitant kvėpavimo, maisto, odos ligas ir kt..
DENAS yra aparato procedūra, pagrįsta dinamine paveiktų kūno vietų elektroneurostimuliacija (alerginio rinito atveju - nosies sparnai, alerginio konjunktyvito atveju - paraorbitalinės zonos ir uždarytas vokas, dilgėlinės atveju - odos bėrimų plotai)..
Kiekvienas iš šių variantų turi savo ypatybes ir kontraindikacijas. Taigi, pavyzdžiui, nėščios moterys turėtų vartoti atsargiai antihistamininius preparatus - būtina pasitarti su gydytoju. Būsimoms motinoms taip pat gali būti rekomenduojama pereiti prie hipoalerginės dietos, pašalinti kontaktą su alergenais ir vykdyti alergijos prevenciją.
Alergija savaime nėra kontraindikacija nėštumui ir gimdymui. Tačiau nepamirškite, kad nėštumo metu alerginės reakcijos gali būti sunkesnės - tam turite būti pasirengę..
Vaikų alergijos gydymo ypatybės
Vaikų alergija yra beveik tokia pati kaip ir suaugusiųjų, tačiau ji turi savo ypatumų. Be bendrų simptomų, sutrinka virškinamasis traktas, dažni peršalimai ir gripas. Ekspertai mano, kad vaikų alergijas galima visiškai išgydyti ir visiškai atsikratyti ligos..
Maisto ir kvėpavimo takų alergijos dažniausiai būna tarp vaikų. Jie taip pat gydomi specialia dieta ir gydytojo paskirtais antihistamininiais vaistais. Maisto alergijos atveju naudojama vadinamoji eliminacinė mityba, kai nauji produktai į dietą įvedami palaipsniui mažais kiekiais ir tam tikrą laiką - stebint organizmo reakciją..
Alergijos gydymas: rytietiška medicina ir liaudies gynimo priemonės
Tibeto ir Kinijos medicina, naudodama terapinius mokesčius ir poveikį bioaktyviesiems kūno taškams, gali pasiūlyti savo procedūras kovai su alergijomis..
Taškas arba energijos masažas, kurio metu yra giliai apdorojami gyvybiškai svarbūs žmogaus kūno taškai. Pašalinami „blokai“, sąstingis, pašalinamos kenksmingos medžiagos.
Akupunktūra - adatų įvedimas tam tikruose taškuose, pradeda kūno savireguliacijos procesus, pašalina kūno blokus ir atstato gyvybinę energiją.
Fitoterapija yra daugiakomponentinių preparatų, pagamintų išskirtinai natūraliu pagrindu, naudojimas. Pagrindinės veikliosios medžiagos pašalina alergijos priežastis, o antrinės turi bendrą stiprinamąjį poveikį..
Hirudoterapija - gydymas dėlėmis. 1995 m. Oficialiai pripažinta Rusijos sveikatos ministerijos, ji yra visiškai nekenksminga, kai ją skiria ir atlieka kvalifikuoti gydytojai. Dėlės išskiria naudingas medžiagas, kurios prasiskverbia į kraują ir valo kraujagysles, dingsta spūstys, sustiprėja imunitetas.
Šie ir kiti metodai veikia su pačiu problemos šaltiniu. Galų gale, jei pašalinsite tik simptomą, liga gali grįžti - o kartais net ir rimtesne forma. Jei teisingai atliekamos Tibeto procedūros, jos neturi šalutinio poveikio, nes rytietiškos medicinos gydytojai visada dirba su kūnu kaip viena sistema.
Pasitikėjimas klasikine medicina ar rytietiška medicina yra klausimas, kurį kiekvienas nusprendžia pats. Tačiau bet kokiu atveju neturėtumėte pradėti alergijos - turite laiku gydyti.
Alergija vaikams
Kaip pasireiškia skirtingų tipų alergijos, kas ją sukelia, kokia dieta rekomenduojama nėštumo metu, kad būtų išvengta alergijos, kaip susidoroti su atopiniu dermatitu ir kitų rūšių alergijomis vaikams.
Kas yra alergija vaikams
Alergija yra padidėjęs organizmo jautrumas bet kuriai svetimai medžiagai (antigenui), po kurio atsiranda imuninis atsakas. Remiantis moksliniais duomenimis, pati ši savybė nėra paveldima, tačiau polinkis į ją - taip. Vaikai, kurių tėvai turi alergiją (ypač jei abu jie ar tik mama), labiau linkę į tai susirgti.
Kai mes kontaktuojame su alergenu, organizmas reaguoja taip, kad blokuoja „pavojingų“ medžiagų patekimą į kraują, jo duomenimis. Tai išreiškiama uždegimu, kuris atsiranda dėl imunoglobulino E ir histamino - hormono, reguliuojančio įvairias kūno funkcijas, išsiskyrimo..
Histaminas sukelia audinių edemą, kraujo stagnaciją kapiliaruose, slėgio sumažėjimą, priverčia širdį plakti greičiau - visi šie pokyčiai turėtų padėti organizmui greitai pristatyti kuo daugiau leukocitų - apsauginių kraujo ląstelių - tose vietose, kur jų reikia.
Pernelyg didelis organizmo jautrumas vieniems ar kitiems alergenams sukelia pernelyg didelį histamino kiekį, todėl gydytojai skiria antihistamininius vaistus nuo alergijos.
Manoma, kad Rusijoje nuo 15 iki 35% žmonių kenčia nuo alergijos.
Kokie yra alergijos simptomai vaikams? Dažnai pasireiškia ši būklė:
- bėganti nosis;
- čiaudėjimas;
- kosulys;
- niežulys;
- ašarojančios akys ar sausos akys;
- varginantis kvėpavimas;
- šaltkrėtis;
- bėrimas ar odos paraudimas, egzema;
- gleivinės uždegimas;
- virškinimo problemos - su maisto alergija.
Ūminės alergijos atveju gali išsivystyti gyvybei pavojingas anafilaksinis šokas, kai atsiranda plaučių edema, sutrinka kvėpavimas ir sumažėja kraujospūdis..
Kokios yra alergijos rūšys
Pagrindinių alergenų sąrašas apima:
- dulkės - jose vienu metu yra keli alergenai, pradedant augalų žiedadulkėmis ir dulkių erkutėmis, baigiant naminių gyvūnų epitelio žvynais;
- žiedadulkės - gali išsivystyti alergija naminių augalų žiedadulkėms;
- naminių gyvūnėlių plaukai ir jų dalelės, pūkai ir plunksnos;
- grybų ar pelėsių sporos;
- Maistas. Vaikų alergija maistui nėra reta. Labai svarbu rūpintis jo prevencija net motinos nėštumo stadijoje;
- vabzdžių įkandimai - paprastai tai yra vapsvos, širšės, bitės, kamanės ir skruzdėlės. Ši alergija pasireiškia 0,4 - 0,8% gyventojų. Šių ir kitų vabzdžių organizmai išskiria įvairius nuodus, kurie gali sukelti reakcijas, pradedant dilgėline ar patinimu, baigiant traukuliais, viduriavimu, uždusimu ir šoku. Jei pasireiškia alerginė reakcija, svarbu labai greitai patekti į ligoninę arba per pirmąją valandą vaikui suteikti būtinus vaistus, apie kuriuos turite iš anksto kreiptis į pediatrą;
- kai kurie vaistai. Paprastai sunku iš anksto patikrinti, kurie vaistai sukelia alerginę reakciją. Be to, alergija konkrečiam vaistui gali pasireikšti bet kuriuo gyvenimo laikotarpiu, net jei žmogus anksčiau jo neturėjo;
- lateksas - ši alergija gali pasireikšti labai įvairiai ir paprastai išsivysto žmonėms, kuriems dažnai tenka dėvėti latekso pirštines, pavyzdžiui, gydytojams.
Kiti rizikos veiksniai yra rūkymas, dujinės viryklės naudojimas, sausas gyvūnų pašaras, buitinė chemija ir pramoninė tarša. Manoma, kad vaikas, gyvenantis vietovėje, kur oras yra užterštas dėl kelio artumo, gali sukelti alergiją..
Alergijos kursas
- Alergija vaikams gali išsivystyti akimirksniu - pavyzdžiui, skruzdžių įkandimo atveju - arba per kelis mėnesius, kaip atsitinka, kai ją sukelia kačių plaukai ar žiedadulkės. Viskas priklauso nuo to, kaip dažnai vaikas kontaktuoja su alergenu..
- Sezoninės alergijos atsiranda kiekvienais metais pavasarį, vasarą ir rudenį, o pelėsių alergija gali išsivystyti, jei lauke lyja ir namuose pakyla drėgmės lygis, dėl kurio dauginasi mikroorganizmai..
Svarbu suprasti, kad vaikų alergija gali praeiti ir atsirasti, ir nėra tikslių to paaiškinimų..
Kaip atskirti peršalimą nuo vaiko alergijos
Peršalimas praeina - vėliausiai - per 10 dienų, o alergija atsiranda nuolat.
Štai aiškūs alergijos požymiai:
- vaikas nuolat uostosi, ypač jei išskyros iš nosies yra aiškios ir skystos, o ne geltonos, žalios ir storos;
- kūdikis nuolat čiaudėja, jo akys yra raudonos, drėgnos ir niežtinčios;
- vaikui po akimis yra tamsūs ratilai, nosis nuolat užsikimšusi, jis kvėpuoja per burną;
- sausas kosulys;
- oda yra uždegusi, parausta ir niežti.
Alergijos prevencija
Įrodyta, kad padidėjęs jautrumas tam tikram alergenui gali pasireikšti kūdikiui, jam dar esant motinos pilve, antrąjį nėštumo trimestrą. Tai reiškia, kad net prieš jo gimimą būsimoji motina turi imtis atsargumo priemonių:
- jei ji yra alergiška tai ar kitai medžiagai, nėštumo metu būtina vengti sąlyčio su ja;
- turite mesti rūkyti, vartoti gydytojo nepatvirtintus vaistus, atidžiai stebėkite, ar darbe nėra kontakto su alergenais - tai gali būti platinos druskos, formaldehido, nikelio ar chromo junginiai, pigmentai, pesticidai, epoksidinės ir kitos fenolio-formaldehido dervos, organiniai junginiai, kurie apima chlorą, fluorą ir fosforą;
- nesubalansuota mityba, buvimas dietoje alergiškų maisto produktų, produktų su cheminiais priedais. Geriausia parengti prevencinę dietą, kurioje nebūtų galimų alergenų;
- sumažinti stresinių situacijų skaičių.
Po vaiko gimimo turite:
1. Pabandykite nustatyti maitinimą krūtimi (apie tai, kaip svarbu imunitetui, rašome atskirame straipsnyje;
2. Laikykitės dietos (kokius maisto produktus į ją galima įtraukti, o ko ne, mes pasakojame čia;
3. Norėdami nuraminti kūdikį, stebėkite jo sveikatą, atlikite jam stiprinamąjį masažą ir kartu su juo atlikite gimnastiką;
4. Jei vaiko tėvai sirgo bronchine astma ar atopiniu dermatitu, taip pat buvo kitų alerginių reakcijų, kūdikį turėtų apžiūrėti alergologas: kuo anksčiau bus atskleista problema, tuo efektyvesnis bus gydymas..
Tačiau svarbu suprasti, kad geriausias būdas gydyti ir užkirsti kelią alergijai yra pašalinti ją provokuojančius veiksnius..
Jei vaikas yra alergiškas dulkėms ir plunksnoms, be gydymo turi būti laikomasi higienos taisyklių:
- čiužiniai ir pagalvės turėtų būti specialiuose plastikiniuose užvalkaluose;
- turėtų būti naudojama speciali patalynė;
- jei linas yra normalus, jį reikia skalbti ir virti 1 - 2 kartus per savaitę;
- svarbu pasirinkti pagalves ir antklodes su sintetiniu įdaru;
- bute turėtų būti ne mažiau kaip minkšti baldai;
- negalima naudoti aštraus kvapo kilimų ar kilimų;
- valyti specialiais dulkių siurbliais, atlikti drėgną valymą.
Jei jūsų kūdikis yra jautrus pelėsiui ir pelėsiui, turite:
- po maudynių nuvalykite sausus vonios kambario paviršius;
- kartą per mėnesį nusiprauskite vonios kambarį specialiais sprendimais;
- pašalinti garus virtuvėje su gaubtu;
- džiovinti drabužius specialioje patalpoje, o ne kambaryje.
Jei jūsų vaikas yra alergiškas vilnai, turėtumėte:
- neįtraukti drabužių iš vilnos, kailio;
- neikite į zoologijos sodą, cirką ir namus, kur yra gyvūnų;
- jei jūsų bute anksčiau gyveno katė ar šuo, kambarį reikia kruopščiai išvalyti.
Jei reikia apsaugoti savo kūdikį nuo žiedadulkių:
- kai žydi augalai, turėtumėte uždaryti langus;
- nevaikščiokite vėjuotu oru;
- turite būti atsargūs su muilais ir šampūnais, kuriuose yra augalinių preparatų.
Taip pat svarbu vengti:
- stresas;
- hipotermija ar kūdikio perkaitimas;
- per didelė drėgmė;
- intensyvus fizinis aktyvumas;
- infekcinės ligos - jos išprovokuoja alergijos paūmėjimą.
Alergija vaikams: ją sukeliantys maisto produktai
Labai svarbu užkirsti kelią vaikų alergijai maistui. Faktas yra tai, kad būtent su maistu vaikas susiduria pirmiausia būdamas motinos pilve. Maisto alergijos atsiradimas išprovokuoja kitų rūšių vystymąsi.
Kokie maisto produktai dažniausiai tai sukelia?
Paprastai tai yra:
- kiaušiniai;
- kviečiai, sojos, rugiai;
- medus;
- jūros gėrybės, žuvis ir vėžiagyviai;
- riešutai;
- konservai;
- kažkoks vaisius.
Žinoma, šį sąrašą galima rimtai išplėsti, tačiau kiti maisto produktai rečiau sukelia alergiją..
Kaip apsaugoti savo negimusį kūdikį nuo maisto alergijos?
1. Perskaitykite kompoziciją. Įpraskite tirti visų produktų etiketes. Jei juose yra skonio stipriklių, konservantų, trans-riebalų, geriau jų atsisakyti..
2. Mažiau gatavų produktų. Pramoniniai kepiniai, įvairūs pusfabrikačiai ir net patiekalai, patiekiami kavinėse ir restoranuose - visa tai gali jums pakenkti, nes tokio maisto sudėtis daugeliu atvejų nežinoma..
3. Savo juostoje pirmenybę teikite sezoninėms daržovėms ir vaisiams. Ne visada turime galimybę sužinoti ant mūsų stalo esančių produktų kilmę. Tačiau perkant daržoves ir vaisius, kurie ilgai laikomi, atvežti iš egzotiškų šalių, jūs taip pat sukuriate sąlygas vaiko alergijai išsivystyti. Verta prisiminti, kad dabar reikia riboti raudonų vaisių ir uogų naudojimą: jie taip pat gali sukelti kūdikio alergiją. Šaltuoju metų laiku šalyje užaugintos šaldytos uogos ir konservuotos daržovės bus daug naudingesnės nei iš kitų šalių atvežti „švieži“ vaisiai..
4. Nuplaukite daržoves, vaisius ir žoleles. Įvairūs pesticidai ir trąšos taip pat yra galingiausi alergenai, todėl stenkitės jų atsikratyti, net jei daržoves ilgai apdorojate termiškai..
5. Pirkite kūdikių maistą. Mūsų parduotuvių lentynose nėra tiek daug produktų, pažymėtų „Nėščioms moterims“, tačiau yra didelis pasirinkimas kūdikių tyrelių, varškės, jogurtų. Pirkdami šios kategorijos produktus iš patikimų gamintojų, galite būti tikri dėl jų kokybės. Išbandykite Agušos asortimentą - tikrai rasite ką nors, kas jums patiko.
Jei esate alergiškas ir laukiatės kūdikio, turėtumėte pasitarti su savo gydytoju ir aptarti dietą bei antihistamininius vaistus nėštumo metu. Kaip teisingai pristatyti papildomą maistą, kad būtų išvengta alergijos apraiškų, pasakojame čia.
Alerginė diatezė arba atopinis dermatitas
Alergija vaikams gali pasireikšti įvairiai. 2–3 gyvenimo mėnesį kūdikiui kartais parausta oda. Didėjantis šių vietų pažeidimo tūris, patinimas ir ryškiai raudona spalva gali reikšti, kad vaikas serga alergine diateze - gydytojai tai vadina „neurodermitu“ ir „atopiniu dermatitu“..
Didelė tikimybė, kad ši liga savaime nepraeis, reikia kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Priešingu atveju paraudimas gali pereiti į antrą, sunkesnę stadiją, kurią lydi niežėjimas ir sukelia vaikui didelį diskomfortą..
Alerginio dermatito priežastys
Alerginis dermatitas vienokia ar kitokia forma pasireiškia maždaug 30-60% vaikų per pirmuosius 2 gyvenimo metus. 75–90% jų tai tik epizodas ir tik nedaugelis vėliau serga alerginėmis ligomis.
- Šios ligos atsiradimas gali išprovokuoti nesveiką būsimos motinos mitybą nėštumo metu..
- Manoma, kad valgant daug šokolado, braškių, citrusinių vaisių ir kitų „raudonųjų“ vaisių gali sutrikti vaiko virškinimo sistema. Geriausia valgyti mažiau konservų, daugiau natūralių maisto produktų ir būti kuo daugiau lauke..
- Vis dėlto alergija maistui laikoma pagrindine atopinio dermatito priežastimi pirmaisiais kūdikio gyvenimo metais. Kūdikiams apsauginė žarnyno funkcija yra susilpnėjusi - šiame amžiuje vis dar nėra pakankamai virškinimo fermentų, apsauginiai antikūnai ir padidėja žarnyno sienelių pralaidumas..
- Šių su amžiumi susijusių kūdikių virškinamojo trakto ypatybių derinys lemia tai, kad nesuardyti maisto komponentai, pirmiausia baltymai, lengvai absorbuojami į kraują. Dideli molekulių fragmentai turi ryškių antigeninių savybių ir sukelia alerginių reakcijų grandinę.
Kaip atopinį dermatitą atpažinti
- Paprastai tėvai supranta, kad vaikas pradėjo alerginės diatezės priepuolį, kai dideli odos plotai paraudo ir šiek tiek patino. Dažniausiai pažeidžiami skruostai, rankų ir kojų raukšlės, galvos oda, ausys.
- Bet nedidelis ryškiai raudonas bėrimas taip pat gali būti susijęs su alergine diateze, taip pat su ilgalaikiu vystyklų bėrimu ir pernelyg sausa oda, padengta pluta. Būklės pablogėjimas yra susijęs su niežuliu paveiktose vietose ir verkiančiomis žaizdomis.
- Atopinį dermatitą gali komplikuoti antrinė infekcija (gilaus įbrėžimo pasekmė), dėl kurios vystosi pioderma ir egzema..
- Dažniausiai alerginė diatezė pasireiškia disbiozės fone - šiuo atveju būdingi tokie simptomai kaip dažni ir laisvi išmatos su putomis ar žalsvu atspalviu, pilvo skausmas..
Atopinio dermatito profilaktika ir gydymas
90% atvejų atopinis dermatitas, atsižvelgiant į prevencines priemones ir dietą, turėtų praeiti per 6 mėnesius - 1 metus. Tai galima išgydyti iki 3 metų. Jei to nepadarysi, tada jis gali persekioti žmogų visą gyvenimą..
Koks maistas gali sukelti atopinį dermatitą?
Per kelias pirmąsias savaites pediatrai rekomenduoja mamai nevalgyti jokių „įtartinų“ maisto produktų, įskaitant raudonas uogas, pomidorus, citrusinius vaisius, šokoladą, žuvį, riešutus, medų ir kitus alergizuojančius maisto produktus..
Pašalinus visus įmanomus alergenus ir išgydžius vaiko odą, rekomenduojama palaipsniui labai atsargiai įtraukti maisto produktus į dietą ir pažiūrėti, kas būtent pasireiškia alergija. Jis gali pasirodyti pažodžiui iškart po valgio, o gal po kelių dienų - kai nesuvirškinamos liekanos vaiko organizme kaupiasi pakankamu kiekiu, kad sukeltų reakciją.
- Labai svarbu, kad kūdikiai, linkę į atopinį dermatitą, būtų maitinami krūtimi.
- Jei dėl kokių nors priežasčių žindyti negalima, tuomet turėsite daugiau sunkumų. Tokiu atveju gydytojai dažniausiai rekomenduoja hipoalerginį kūdikių maistą..
- Žindomiems vaikams, sergantiems atopiniu dermatitu, priešingai, patariama papildomų maisto produktų pristatyti ne anksčiau kaip po 6 mėnesių ir, kaip ir pirmuoju atveju, laikytis dietos..
- Papildomus maisto produktus siūloma pradėti nuo grūdų - geriausia su grikiais, kukurūzais ar ryžiais, virtais vandenyje. Jei vaikas valgo, tarkime, grikių košę, tai jam nereikia duoti jokių kitų. Leiskite kūdikio kūnui pamažu priprasti prie naujo maisto.
- Po 2 - 3 savaičių, jei į košę nereaguojama, įpilkite mėsos kūdikių maisto - kalakuto ar triušio. Vėlgi, jei vaikas valgo kalakutą, tai kol kas nieko daugiau į jo mitybą neturėtų būti įtraukta..
- Dar po 2 - 3 savaičių suberkite daržovių ar vaisių tyrę - cukinijas, žiedinius kopūstus ir brokolius. Sultys pristatomos paskutinę akimirką. Vienkartinės dietos siūloma laikytis mažiausiai 6 mėnesius. Ir jei ligos simptomų nebėra, tuomet galite atidžiai pristatyti naujus produktus, tačiau tuo pačiu atminkite, kad vaikui gresia vėl susirgti.
Alergologai taip pat rekomenduoja, atsiradus pirmiesiems atopinio dermatito požymiams, atlikti išmatų tyrimą virškinamojo trakto būklei nustatyti, o vaikui pataisius - pakartotinai išbandyti ir stebėti ligos raidą laikui bėgant.
Neurodermito simptomų išnykimo pagrindas yra tinkama odos priežiūra.
- Odą reikia plauti 1 - 2 kartus per dieną specialiu gydytojo patarimu. Paūmėjus ligai, gerai padeda šiltos (37 ° C) vonios su lauro lapais (6 - 8 lapai užplikomi stikline verdančio vandens, leiskite jam užvirti pusvalandį, supilkite į vonią su vandeniu). Kai simptomai sumažėja ir išnyksta, rekomenduojama vonias su jūros druska.
- Po plovimo nuplaukite kūdikį švariu virintu ar mineraliniu vandeniu ir, nenuvalydami jo, tepkite odą gydytojo paskirtu kremu..
- Tada ant kūno likusį vandenį galite nuvalyti minkštu rankšluosčiu..
Kodėl vaikams pasireiškia alergija maistui?
Alergija maistui yra imuninės sistemos reakcija į tam tikrus maisto produktus. Pagrindinis jo pasireiškimas laikomas odos bėrimu. Pasaulyje apie 8% vaikų kenčia nuo alergijos. Be to, išsivysčiusiose šalyse sergamumas yra daug didesnis. Liga vienodai dažnai vystosi tiek berniukams, tiek mergaitėms. Kaip laiku nustatyti problemą ir padėti vaikui?
Priežastys
Mokslininkai įrodė genetinį polinkį į maisto alergijas. Jei vienas iš tėvų serga šia liga, vaiko rizika susirgti yra 40 proc. Jei tai paveikė tiek motiną, tiek tėvą, tikimybė padidėja iki 80%.
Apskritai yra daug provokuojančių vaikų alergijos maistui veiksnių..
- Neteisinga motinos mityba nėštumo metu. Rekomenduojama riboti šokolado, citrusinių vaisių, žirnių ir pupelių, kiaušinių, sorų, vištienos, žuvies, pieno vartojimą. Visiškai atsisakykite produktų, kuriuose yra prieskonių ir maisto priedų, stabilizatorių, konservantų, dažiklių.
- Ankstyvas kūdikių mišinių naudojimas. Dauguma jų gaminami iš karvės pieno baltymų. Jei negalite išlaikyti laktacijos, geriau rinkitės hipoalerginę dietą. Pagaminta iš ožkos arba sojos baltymų.
- Neteisingas papildomų maisto produktų įvedimas. Vaikams iki 6 mėnesių valgiaraštis neturėtų būti įvairus. Dietą galite išplėsti tik arčiau vienerių metų amžiaus..
Papildomos alergijos maistui atsiradimo priežastys yra motinos rūkymas, gestozė, infekcinės ligos ir nėštumo metu vartojami antibiotikai, vaisiaus hipoksija..
Simptomai
Alergijos maistui požymiai priklauso nuo jūsų imuninio atsako. Skubaus tipo ligos atveju klinikinis vaizdas pasireiškia per 20–30 minučių. Tačiau liga gali pasijusti per 3-4 valandas po valgio. Tai daugiausia dilgėlinė, dermatitas, anafilaksinės reakcijos, kraujagyslių edema, astma.
Vėluojančio tipo reakcijos nustatomos praėjus 10–24 valandoms arba praėjus kelioms dienoms po labai alergiško produkto vartojimo. Vaikas skundžiasi galvos ir raumenų skausmais, neryškiu matymu. Taip pat nustatomi kraujagyslių spazmai, sąnarių uždegimai, bronchitas, šlapimo funkcijos sutrikimai. Vaikas nevalgo gerai, jis yra vangus ir apatiškas.
Netoleruojant tam tikrų maisto produktų, galimi daugybė sutrikimų.
- Iš virškinimo sistemos: pilvo skausmas, vėmimas, išmatų sutrikimai. Šią reakciją išprovokuoja pienas, kiaušiniai, kruopos, žuvis, mėsa..
- Kvėpavimo sistemos dalis: nosies užgulimas, rinitas, kosulys, gerklės skausmas, čiaudulys, išskyros iš nosies, dusulys, pasunkėjęs kvėpavimas. Valgymas vaisių, daržovių, pieno, kiaušinių ir kviečių gali sukelti sutrikimą..
- Iš odos pusės: epidermio sausumas ir paraudimas, bėrimai, niežėjimas. Dažnai simptomus sukelia pomidorai, šokoladas, citrusiniai vaisiai, kiaušiniai, pienas.
Pirmųjų 2 gyvenimo metų kūdikiai yra labiausiai jautrūs patologijai. Atopinio dermatito požymiai išlieka iki 3 metų. Stiprėjant imunitetui ir terapijos efektyvumui, neigiamos reakcijos išnyksta. Alergija riešutams, žuvims kartais išlieka visą gyvenimą.
Diagnostika
Alergijas maistui nustato alergologas. Jei tai pasireiškia žindomam kūdikiui, analizuojama motinos mityba. Vyresniems vaikams laikykitės kitokio požiūrio. Gydytojas atidžiai nagrinėja šeimos istoriją, iš tėvų sužino apie problemas nėštumo metu, paveldimas patologijas ir kt..
Laboratorinė diagnostika apima imunologinį vaiko kraujo tyrimą. Metodas nustato labiausiai paplitusių alergenų imunoglobulinų (IgG4 ir IgE) kiekį. Paūmėjimo laikotarpiu tyrimas atliekamas neatsižvelgiant į paciento amžių.
Vyresniems nei 5 metų vaikams patartina atlikti odos diagnostinius tyrimus. Dilbio vidinėje pusėje padaromi negilūs įbrėžimai. Ant jų lašinami įvairių alergenų tirpalai. Po 10 minučių rezultatai analizuojami. Uždegiminės edemos ir paraudimo atsiradimas leidžia nustatyti dirgiklį.
Remisijos laikotarpiu skiriamas provokuojantis žodinis testas. Įtariamas alergenas tepamas ant burnos gleivinės. Tyrimas atliekamas specializuotose klinikose.
Pirmoji pagalba
Pirmasis uždavinys yra pašalinti alergeną iš organizmo. Kuo greičiau praskalaukite vaiko burną virintu vandeniu. Duokite sorbentų esant stipriam viduriavimui ir pilvo skausmams. Esant sunkiems simptomams, nurodomas skrandžio plovimas. Procedūra atliekama stacionarioje aplinkoje.
Antihistamininiai vaistai skirti pašalinti niežėjimą. Prieš apsilankydami pas pediatrą, neviršykite 1 tabletės. Kai kuriais atvejais patartina vaikui duoti klizmą.
Gerkite daug skysčių, kad pasijustumėte geriau. Geriau duoti virinto vandens kambario temperatūroje. Išsivysčius anafilaksiniam šokui ar Quincke edemai, reikia skubios hospitalizacijos. Šios sąlygos kelia grėsmę kūdikio gyvybei..
Narkotikų gydymas
Norėdami pašalinti vaikų alergijos maistui simptomus, naudojamos specialios vaistų grupės. Tai yra antihistamininiai vaistai, raminamieji ir hormoniniai vaistai, multivitaminų kompleksai ir sorbentai..
Antihistamininiai vaistai - Claritin, Zyrtec, Suprastin, Erius ir Loratadin. Normalizuokite miegą, pašalinkite stiprų niežėjimą, patinimą ir paraudimą. Jie skiriami kremų, tepalų, tablečių pavidalu, taip pat injekcijos į raumenis. Jie tepami 1-2 kartus per dieną. Gydymo kurso trukmė yra 5-7 dienos.
Raminamieji. Pašalinkite nemigą ir padidėjusį nerimą, kurį sukelia niežėjimas. Mažiems vaikams labiau tinka vaistinių žolelių užpilai ir nuovirai. Vyresniame amžiuje rodomi lašai, kuriuose yra augalų ekstraktų. Raudonėlis, mėtos, melisa, valerijonas turi raminančių savybių.
Hormoninis. Tai yra prednizolono ir hidrokortizono tepalai, Celestoderm-B, Ftorocort, Elokom. Jie vartojami sergant sunkia liga. Tokių vaistų poveikis išlieka ilgą laiką. Ilgai gydant, yra šalutinio poveikio rizika..
Multivitaminų kompleksai. Jie atkuria imuninę sistemą. Priimta per 1-2 mėnesius. Prevenciniais tikslais du kartus per metus reikia vartoti multivitaminų..
Sorbentai. Tarp jų yra baltoji anglis, Laktofiltrum, Enterosgel. Jie veikia žarnyno judrumą, pašalina dalį alergenų iš organizmo ir paspartina sveikimą. Parodytas su sunkiomis laisvomis išmatomis. Paciento būklei pagerinti pakanka 2-3 dienų vartojimo.
Prevencija
Norėdami išvengti neigiamų alergijos maistui požymių, turėtumėte atidžiai stebėti savo mitybą. Tai ypač aktualu nėščioms ir maitinančioms motinoms. Visų pirma reikia atsisakyti labai alergiškų maisto produktų. Būtinai veskite maisto dienoraštį. Joje įrašykite visus patiekalus, kuriuos valgėte visą dieną. Įrašai padės nustatyti, kas tiksliai sukėlė kūdikio alergiją.
Stiprinkite vaiko imunitetą. Suteikite jam gerą mitybą, žaidimus lauke, gerą miegą ir grūdinimą. Paūmėjimų metu sutrumpinkite vandens procedūrų trukmę iki 10-15 minučių. Ilgesnis maudymasis prisideda prie naujų bėrimų atsiradimo ir padidėjusio niežėjimo.
Po dušo ar vonios į uždegimo vietas patepkite gydomąjį tepalą. Palikite vaistą, kol jis visiškai absorbuojamas. Stebėkite, ar kūdikio oda yra drėkinama. Dėl alergijos maistui jis tampa sausas ir jautrus. Minkštikliai pagerins odos būklę. 2-3 kartus per dieną sutepkite jais dangtelį.
Reguliariai apsilankykite pas savo alergologą. Renkantis vaistus, venkite sirupo preparatų. Jų sudėtyje, kaip taisyklė, yra daugybė dažiklių ir skonių, kurie pablogina ligos eigą..
Alergijas maistui lengviau išvengti nei išgydyti. Terapijos rezultatas priklauso nuo kreipimosi į gydytoją savalaikiškumo. Svarbu laikytis pediatro ar alergologo rekomendacijų. Jei laikysitės dietos ir sustiprinsite organizmo apsaugą, galite sumažinti paūmėjimų atsiradimo riziką..
Pirmoji pagalba alergiškam kūdikiui
Greita pagalba nuo visų kūdikių alergijų.
Tą dieną viskas vyko kaip įprasta: vaikščiojau su sūnumi, viriau jam daržovių sriubą, pavaišinau ir paguldžiau. Vaikas užmigo, o aš ėmiausi namų ruošos darbų. Bet pažodžiui po 20 minučių išgirdau verkimą, taip būna, todėl ramiai nuėjau į darželį sūpuoti kūdikio. Bet vaikas niekaip nenusiramino, o ėmė vis labiau verkti. Paėmiau jį į rankas, kad nuramintų, ir tik tada pastebėjau, kad sūnaus kūnas buvo apibarstytas raudonomis dėmėmis, tarsi kažkas būtų ėjęs su dilgėlėmis. Vaikas vis labiau verkė, o nežinodamas, kas vyksta ir kaip vaikui padėti, iškviečiau greitąją pagalbą..
Laimei, gydytojai greitai atvyko, pasakė, kad vaikas serga diateze, ir davė jam kelis lašus vaistų. Vaikas greitai nusiramino, bėrimų nebebuvo. Kitą dieną nuėjau pas vietinį pediatrą sužinoti, kas sukėlė šią reakciją..
Štai ką aš sužinojau.
Alergija ar peršalimas?
Pasirodo, tai, kad kūdikis yra alergiškas, gali parodyti daugybė skirtingų požymių: veido ir kūno paraudimas, ilgai trunkanti sloga ir net sausas kosulys. Todėl motinų alergija dažnai painiojama su peršalimu, jos pradeda nesėkmingai gydyti. Alergijų priežastys gali būti įvairios. Dažniausiai tai yra maistas, todėl alergija vadinama maistu.
Tikriausiai daugelis atkreipė dėmesį į nenatūraliai raudonus ir šiurkščius kai kurių kūdikių skruostus. Tai yra alergija, kuri vaikams vadinama diateze, šiai būklei buvo suteiktas specialus pavadinimas, nes alergija, kaip visi žino, nėra išgydoma - o diatezė siejama su tuo, kad vaiko kūnas vystosi ir, žinoma, praeina savaime be pasekmių. Tačiau diatezės kamuojami kūdikiai rūpinasi ne tik skruostų niežuliu. Dažnai pastebimas nuolatinis vystyklų bėrimas kirkšnyje, sėdmens ar pažasties raukšlėse. Gydytojai šį alergijos tipą vadina kontaktiniu arba vystyklų dermatitu. Visa tai dažnai lydi niežėjimas, kuris negali netrukdyti vaikui..
Kaip išvengti alergijos?
Pirmiausia, žinoma, saugokitės, ką valgo kūdikis. Jei jis maitinamas krūtimi, mama turėtų apsiriboti produktais, kurie gali sukelti neigiamą kūdikio reakciją. Gydytojai netgi pataria sumažinti druskos ir cukraus, bandelių ir saldumynų kiekį, jau nekalbant apie tai, kad kurį laiką teks pamiršti šokoladą, apelsinus ir kitus maisto produktus, kurie gali sukelti alergiją. Net specialios arbatos, skirtos laktacijai padidinti, anot specialistų, kūdikiams sukelia alergiją.
Bet net jei žindymas buvo sėkmingas, niekada nebuvo jokių alerginių reakcijų, mama vis tiek turi būti stebima. Kitas etapas, kai gali pasireikšti maisto alergija, yra papildomų maisto produktų įvedimas. Nauji produktai turėtų būti pristatomi palaipsniui, atidžiai stebint kūdikio reakciją. Kūdikiui prisitaikius prie naujo patiekalo, pripratus, po poros savaičių galite pristatyti naują patiekalą.
Natūralu, kad alerginė reakcija gali būti ne tik maistas. Alergija žiedadulkėms yra įmanoma pavasarį. Laimei, tokio tipo alergija kūdikiams yra reta. Ir vis dėlto tėvai turėtų būti atsargūs pasirinkdami vaikščiojimo vietas. Ir būtinai laikykitės atokiau nuo uodų, midijų ir bičių, kurių įgėlimas taip pat gali sukelti alergiją. Reikėtų nepamiršti, kad gali būti alergija naminių gyvūnėlių plaukams, namų dulkėms, pelėsiui (kurio dažnai nematyti), skalbimo milteliams ir plovikliams. Net skiepai gali sukelti alerginę reakciją.
Deja, neįmanoma išgelbėti kūdikio nuo visko, šiuolaikinėmis sąlygomis alergija gali pasirodyti netikėtai. Todėl kiekviena mama turi turėti po ranka patikrintą pirmosios pagalbos produktą, kuris palengvins nemalonius simptomus, kuriuos sukelia alerginė reakcija..
Greitoji medicinos pagalba nuo alergijos
Pediatrai pataria vartoti „Fenistil“ lašus kaip antihistamininį (antialerginį) vaistą. Jie tai vadina „pasirinktu vaistu“ nuo alergijos - tai yra vaistas, pirmiausia vartojamas simptomams gydyti. Argumentai už šį pasirinkimą, žinoma, yra vaisto veiksmingumas ir saugumas..
Kodėl gydytojai pataria „Fenistil“ lašus naudoti net kūdikiams?
Pirma, todėl, kad šiandien tai vienintelis antialerginis vaistas lašelių pavidalu, leidžiamas kūdikiams nuo 1 mėnesio amžiaus. Vaisto forma yra labai patogi - mamai nereikia matuoti vaisto šaukštu ar sutraiškyti tabletes. Patogus lašintuvas leidžia tiksliai dozuoti vaistą, kuris yra ypač svarbus kūdikiui. Vaistas pradeda veikti greitai - per 15 minučių po to, kai pirmasis lašas patenka į burną. Taip pat labai svarbu, kad vaistas būtų malonaus skonio ir gerai toleruojamas mažų vaikų..
„Fenistil“ lašai, „Novartis Consumer Health“, Šveicarija
P Nr. 011663/01, 2011 04 01
Svetainėje pateikta informacija yra tik informacinė ir nėra rekomendacija dėl savęs diagnozavimo ir gydymo. Dėl medicininių klausimų būtinai kreipkitės į gydytoją.