Kas sukelia strijas

Strijos nėra nauja problema, tačiau vis tiek kelia daug klausimų. Kodėl ant odos atsiranda strijų? Kaip jų atsikratyti? Kaip užkirsti kelią jų atsiradimui? Strijų tipai? Tačiau nesijaudinkite per daug. Strijų problema nėra tokia bloga, kaip atrodo. Šiandien jums gali būti pasiūlyta kosmetika, aparatūros technika ir plastinės operacijos. Norint nepatekti į paskutinį tašką, svarbiausia laiku nustatyti problemą, nedelsiant pradėti gydymą pradiniame jų atsiradimo etape. Pagrindinė strijų atsiradimo priežastis yra hormoninio fono pažeidimas, smarkiai sumažėjus arba padidėjus kūno svoriui. Tačiau yra keletas kitų provokuojančių veiksnių. Pirmiausia pirmiausia

Kas sukelia strijas?

Dėl odos tempimo gali atsirasti strijų. Taip pat priežastis gali būti žaizdų gijimo, mikrotraumos ir siūlų randų padariniai po operacijos. Verta išsamiau apsvarstyti pagrindines priežastis..

Vyrų strijos (apatinėje nugaros dalyje, šonuose, sėdmenyse, šlaunyse, pažastyse ir dilbiuose). Priežastys:

  • Horizontalias strijų šonuose, apatinėje nugaros dalyje ir klubuose priežastis - per didelis fizinis krūvis, drastiškas svorio kritimas ar svorio padidėjimas.
  • Defektas gali atsirasti dėl hormoninių pokyčių ar kasos sutrikimų.

Moterų strijos (gali susidaryti beveik bet kurioje kūno vietoje). Priežastys:

  • Nėštumas. Šiuo laikotarpiu oda ištempiama krūtinėje ir pilve..
  • Nutukimas. Greitas svorio padidėjimas dramatiškai ištempia odą.
  • Diabetas. Dėl įtrūkimų ir odos išsausėjimo.
  • Endokrininės ligos ir kasos ligos. Kūnas išskiria didelį kiekį kortizolio, kuris silpnina jungiamąjį odos audinį.
  • Dramatiškas svorio kritimas.
  • Ilgalaikis gliukokortikoidų grupės vaistų vartojimas, dėl kurio nutukimas, todėl atsiranda strijų.
  • Paveldimumas.

Paauglių strijos (susiformavusios visame kūne). Priežastys:

  • Nutukimas.
  • Hormonų disbalansas.
  • Greitai mesti svorį ar priaugti svorio.
  • Spartesnis augimas. Kai oda neturi laiko augti už kūno ir raumenų masės.
  • Strijos paauglio nugaroje gali reikšti vidaus organų problemas..

Strijos vaikams. Priežastys:

  • Hormonų disbalansas.
  • Nutukimas.
  • Greitai mesti svorį ar priaugti svorio.
  • Spartesnis augimas.
  • Netinkama mityba.
  • Sėslus gyvenimo būdas.
  • Per didelis fizinis aktyvumas.

Kas sukelia hormonines strijas?

Hormoninės strijos dažniausiai pasireiškia nėštumo metu, taip pat brendimo metu. Šiuo laikotarpiu sutrinka hormonų pusiausvyra, dėl to odos audinys tampa plonesnis. Turite kreiptis į gydytoją, išsitirti ir pradėti vartoti vaistus, kurie gali normalizuoti hormoninį lygį.

Kas sukelia strijas nėštumo metu?

Nėštumas yra nuostabi akimirka moters gyvenime, tačiau odos defektai gali tamsinti šį laikotarpį. Vaisiui augant ir vystantis, būsimos motinos pilvas auga, atsiranda papildomų kilogramų, ištempiama oda, trūksta drėgmės, prarandamas jos elastingumas, tada atsiranda randai.

Dėl ko atsiranda strijų ant veido?

Strijos ant veido gali susidaryti dėl mechaninių odos pažeidimų arba padidėjusio hormono progesterono kiekio, kuris tiesiog sulėtina labai reikalingo elastino gamybą. Strijos ant veido taip pat gali susidaryti dėl svorio..

Strijų ypatybės:

Rožinės strijos. Susidaro pačioje pradžioje, plyšus odos skaiduloms. Randai vis dar yra labai švieži ir arti odos paviršiaus.

Violetinės strijos. Jie tokiu tampa po to, kai ištemptas audinys nebėra toks šviežias, tačiau vis tiek yra galimybė greitai ir lengvai atsikratyti defekto..

Mėlynosios strijos. Šį atspalvį jie įgyja per 4–5 mėnesius. Tokiu atveju kremai nebepadės..

Baltos strijos. Seni randai tampa visiškai balkšvi ir praranda pigmentą. Tokios strijų yra apie 8 ir daugiau mėnesių. Jie nebegali būti kosmetiniai ir reikalauja bent jau lazerinio paviršiaus padengimo..

3 variantai, kaip atsikratyti strijų: chirurginiai, kosmetiniai, vaistinės vaistai

Verta pasirinkti gydymo metodą, atsižvelgiant į strijų spalvą. Į chirurgą turėtumėte kreiptis tik tada, kai nepadėjo visos kitos galimybės, o jūsų strijų amžius yra daugiau nei 8 mėnesiai.

Vis tiek geriau pirmiausia kreiptis į kosmetologą. Šiuolaikinės aparatūros procedūros ir profesionalūs įrankiai ne kartą įrodė savo efektyvumą.

Pirmiausia reikėtų atkreipti dėmesį į gydymą namuose. Šiandien vaistinių ir kosmetikos parduotuvių lentynose yra didelis pasirinkimas vaistų, kurie yra būdai greitai atsikratyti kūno nuo strijų. Bet tik tuo atveju, jei jie yra rausvi arba violetiniai. Šiuose produktuose yra aminorūgščių, eterinių aliejų, kolageno, vitaminų ir mineralų..

Kokiomis procedūromis galima atsikratyti strijų?

Greitai atsikratyti senų strijų neįmanoma. Ypač ant nugaros ir pilvo. Be specialių tepalų, gelių ir losjonų, kosmetologija galės jums pasiūlyti mezoterapiją ir lazerio dangą.

Mezoterapijos esmė - į strijų sritį suleisti specialų aparatą. Tai pagerina vietinę medžiagų apykaitą. Reikalingos kelios procedūros.

Lazerio dangos atnaujinimas leidžia pasiekti rezultatų po vienos sesijos. Tačiau šis metodas yra skausmingesnis ir brangesnis..

Prevencinės priemonės:

  • Pabandykite atlikti fizinius pratimus, kurie stiprina kūno raumenis.
  • Dažnai darykite kontrastinį dušą ir užpilkite savo kūną šaltu vandeniu.
  • Atlikite lengvą rankų masažą skirtingose ​​vietose.
  • Naudokite drėkinamuosius kremus ir gelius, kurie pagerina odos elastingumą.
  • Nepamirškite apie įvyniojimus. Kreipkitės į juos bent kartą per savaitę.
  • Dėvėkite kokybiškus apatinius.
  • Stenkitės valgyti subalansuotą mitybą. Tai padės išvengti hormoninių problemų..
  • Nepersivalgykite ir nebadaukite, jei nenorite patempti odos.

Populiariausi klausimai:

Ar po krūtų padidinimo operacijos gali atsirasti strijų??

Taip, jie gali dėl staigaus odos tūrio padidėjimo ir tempimo. Todėl prieš operaciją būtina imtis prevencinių priemonių nuo strijų atsiradimo - drėkinti odą, įvairius masažus, subalansuotą mitybą, vartoti vitaminus.

Kas sukelia strijas šonuose?

Jei šonuose susiformavo vertikalios strijų, tai įvyko dėl staigaus svorio padidėjimo ar aštraus svorio kritimo. Horizontalūs ruožai rodo hormonų disbalansą ir endokrininės sistemos ligas..

Su strijomis šonuose turite elgtis taip pat, kaip su strijomis kitose vietose, taip pat verta apsilankyti pas dietologą ir endokrinologą, kad normalizuotų mitybą ir išlygintų hormoninį lygį..

Kodėl vyrams ant sėdmenų atsiranda strijų?

Dažniausiai taip yra dėl per didelio fizinio krūvio, taip pat dėl ​​drastiško svorio kritimo ar svorio padidėjimo. Todėl, atsiradus pirmiesiems simptomams, turėtumėte nedelsdami imtis veiksmų.

Ar po gimdymo ant klubų gali susidaryti strijų, o ne tik ant pilvo ir krūtinės?

Taip, gimdymo metu stumiant, yra didelė įtampa visame būsimos motinos kūne, įskaitant odą. Jis plyšta, strijos gali susidaryti tiek ant šlaunų, tiek ant sėdmenų, tarp kojų ir kitose vietose. Taip pat yra didelė rizika patekti ant kojų ir blauzdų, nes kojos nėštumo metu yra priverstos nešti daug svorio. Tokiu atveju gydytojai dažniausiai rekomenduoja ilsėtis dažniau..

Kaip pašalinti senas ir naujas strijas ant kūno: strijų atsikratymas

Dauguma moterų ir tuo pačiu gana nemaža dalis vyrų žino, kas yra strijos ar strijos. Šios bjaurios, kartais melsvos ar tamsiai violetinės juostos ant kūno, kurios nėra pavojingos. Jie neskauda, ​​niežti, niekaip nesivargina ir net negali išaugti į kažką daugiau. Bet jie gali gana sugadinti išvaizdą. Todėl daugeliui kyla klausimas, kaip atsikratyti strijų ant kūno ir ar apskritai įmanoma ką nors padaryti su tokia neestetiška problema.

Kodėl ir kur strijų atsiranda dažniau

Strijų „išnirimo“ vietos

Suprasti, ar galima visam laikui atsikratyti strijų be pasekmių, pirmiausia turėtumėte sužinoti, kur dažniausiai galite tikėtis tokio „nešvaraus triuko“ pasirodymo iš savo kūno.

  • Paaugliams ar tiems, kurie reguliariai sportuoja su dideliu krūviu, strijos dažniausiai jaučiasi nugaros srityje.
  • Nutukus, staigiai nekontroliuojant svorio, nėštumo metu ant pilvo atsiranda strijų.
  • Perteklinės riebalų sankaupos ant kūno ar žmonėms, kurie dažnai apkrauna bicepsą, ant rankų gali atsirasti strijų, dažniau viršutinėje dalyje.
  • Staigiai šokinėjant kūno svoriui nuo mažo iki didelio ar atvirkščiai, profesionaliems sportininkams, kartais nėštumo metu ir paauglystėje, ant klubų ir kojų gali atsirasti tokių defektų.

Vystymosi priežastys ir veiksniai

Mechanizmas, pagal kurį ant kūno susidaro bjaurūs randai, mokslininkams ir gydytojams buvo žinomas jau gana seniai. Jie ją išsamiai išstudijavo, todėl jų kilmėje nėra jokios paslapties. Žmogaus oda turi savo galutinį tvirtumą, o svarbiausia - elastingumą. Kai jis neatlaiko krūvio, jis tiesiogine prasme pradeda ašaroti. Norint apsaugoti kūną nuo kraujavimo ir žaizdų, oda „siuvama“ minkštesniu ir labiau ištempiamu jungiamuoju audiniu.

Taigi ant mūsų kūno atsiranda negražios juostos su nelygiais „suplyšusiais“ kraštais ir skirtingo dydžio. Elastino ir kolageno skaidulos lūžta ne veltui. Mokslininkai įvardija du pagrindinius to veiksnius: hormoninius sutrikimus organizme, taip pat banalų epidermio tempimą. Pasirodo, tai neatsitiktinai. Strijos yra neatskiriamai susijusios su bet kokiais kūno ar sveikatos pokyčiais.

  • Nėštumo metu pilvo ir krūtų dydis žymiai padidėja.
  • Kai sportininkai aktyviai formuoja raumenų masę, epidermis paprasčiausiai neturi laiko augti taip greitai, kaip apimtys..
  • Su staigiu svorio padidėjimu ar skubiu svorio kritimu.
  • Sutrikus kolageno ir elastino sintezei, taip pat gali atsirasti strijų..

Paauglystėje aktyvus augimas reiškia įvairius pokyčius. Įskaitant skeleto transformaciją, kurios epidermis gali paprasčiausiai nespėti. Berniukų paauglių strijų dažniausiai būna ant nugaros, o mergaitėms - ant krūtinės, klubų, sėdmenų ir pilvo..

Atsikratykite strijų namuose ir salone

Norėdami atsikratyti raudonų strijų ant odos, daugelis yra pasirengę taikyti įvairius metodus. Kai kurie iš jų yra efektyvesni ir duoda gerų rezultatų, o kiti visiškai neturi įtakos strijų išvaizdai. Galite pabandyti pašalinti tokį kosmetikos defektą liaudies gynimo priemonėmis, kurias vis dar naudojo mūsų tolimi protėviai, arba galite tiesiog kreiptis į profesionalų kosmetologą. Bet sutvarkykime tvarką, kad nebūtų painiavos..

Viena močiutė sakė: liaudies gynimo priemonės

Priešingai klaidingai, net namuose galite daug nuveikti, kad pašalintumėte šviežias strijas ar atsikratytumėte senų. Tradicinė medicina siūlo įvairias vaistažoles ir kitas medžiagas, kurios padės atlikti šią sunkią užduotį. Tačiau jei anksčiau reikėjo savarankiškai rinkti reikalingus šaknų stiebus miškuose ir laukuose, dabar artimiausioje vaistinėje lengvai rasite beveik bet kurio augalo žolę, o likusią dalį rasite kampe esančio prekybos centro lentynose..

Yra visa sistema, kuri tikrai padės. Jį sudaro trys pagrindiniai etapai, į kuriuos turite atsižvelgti visi.

  1. Odos valymas.
  2. Skirtingų produktų pritaikymas.
  3. Kokybiškas masažas.

Tokiais atvejais nepakenkia taikyti visą tradicinės medicinos „sunkųjį arsenalą“, pradedant vaistinėmis kaukėmis, eteriniais ir baziniais aliejais, kontrastiniais dušais ir kitomis vandens procedūromis, baigiant įvairiais maistiniais ir gydomaisiais mišiniais bei priemonėmis. Norint geriau suprasti, pateikiame keletą paprasčiausių pavyzdžių..

Mumijos kremas

Tai užtruks apie aštuoniasdešimt gramų bet kurio jūsų pasirinkto kūdikių kremo. Jei to nėra, galite naudoti bet kokį bazinį aliejų. Suspauskite visą mėgintuvėlį į dubenį, įpilkite vieną šaukštą šilto (beveik karšto) vandens ir vieną gramą mumijos.

Ši kompozicija labai gerai sutepa strijų paveiktas vietas. Nepadarys masažo judesių rankomis. Geriausia šį kremą laikyti šaldytuve prie durų..

Grietinės arba kefyro kaukė

Ši priemonė buvo žinoma net Vladimiro Raudonosios saulės laikais. Norint, kad oda taptų elastingesnė, o kartu ir švelni, šilkinė, graži, buvo pasiūlyta du kartus per dieną ją tepti kefyru ar grietine. Galbūt pieno produktų pagalba nebus įmanoma visiškai pašalinti strijų ant odos, tačiau tokia „terapija“ tikrai nepakenks..

Druskos, aliejaus ir cukraus šveitimas

Šveitiklis laikomas labai efektyviu, kurį galima lengvai paruošti iš įprastų maisto produktų, kuriuos galima įsigyti bet kurios, net aplaidžiausios namų šeimininkės, virtuvėje. Tiesiog paimkite gilų indą (dubenį), į jį užpilkite pusę stiklinės saulėgrąžų aliejaus (jei galite, galite pasiimti alyvuogių aliejaus). Ten pat supilkite tą patį kiekį druskos ir cukraus, tai yra pusę stiklinės. Kruopščiai viską sumaišykite.

Nuplaukite muilą ir lufą šiuo šveitikliu vonios kambaryje. Masažuokite keletą minučių, o tada nuplaukite šiltu vandeniu. Nepamirškite, kad po tokių procedūrų būtinai užtepkite ant odos maitinamojo drėkiklio..

Strijos pašalinimo metodai salone

Namų metodai yra neveiksmingi senoms strijoms, ir ne visi turi noro ir laiko su jomis vargti. Tačiau visi svajoja atsikratyti strijų. Todėl kai kurie iš karto, o kartais ir po daugybės eksperimentų, vis dėlto kreipiasi pagalbos į specialistus. Šiuolaikiniai grožio salonai siūlo tikrai didelį paslaugų pasirinkimą, kad pašalintų tokį negražų kosmetikos defektą..

  • Presoterapija.
  • Ozono terapija.
  • Cheminis ir lazerinis pilingas.
  • Ultragarsinis masažas.
  • Kriosauna.
  • Kavitacija.
  • Vakuuminis masažas.

Tai tik procedūrų ledkalnio viršūnė, kurią salonas gali pasiūlyti jums atsikratyti strijų. Visi šie metodai turi būti parenkami individualiai, pasitarus su gydytoju. Jei visa kita nepavyksta, galite apsvarstyti lazerio ar mechaninio odos paviršiaus atnaujinimo (mikrodermabrazijos) variantus, kai destruktyvios odos vietos paprasčiausiai visiškai nupjaunamos..

Taip pat yra plastinė chirurgija, kuri padės kraštutiniu atveju, kai visos kitos priemonės jau bus išnaudotos. Atliekant nedidelę operaciją, tiesiog mechaniškai pašalinamas visas odos plotas, ant kurio atsirado defektas. Šiuo atveju chirurgas taiko kosmetines siūles, kurios laikui bėgant beveik visiškai įsigeria..

Kosmetologijos patarimai, kaip pagerinti procedūrų rezultatus

Galvodami, kaip pašalinti strijas ant kūno, nepamirškite, kad be salono procedūrų, jūs vis tiek turėsite atlikti keletą veiksmų patys. Profesionalai pataria visiškai nepasikliauti kosmetologija, bet imtis savarankiškų veiksmų, kad rezultatas būtų žymiai pagerintas..

  • Laikykitės teisingo gėrimo režimo. Drėgmės trūkumas gali neigiamai paveikti odos elastingumą.
  • Taip pat geriau pakoreguoti mitybą, į ją pridėti daugiau vitaminų A ir E, omega riebalų rūgščių, hialurono rūgšties.
  • Norėdami išvengti kapiliarų trapumo, kuris tiesiogiai veikia strijų spalvą, padarydamas jas rudas, vartokite daugiau cinko ir askorbo rūgšties turinčių maisto produktų..
  • Reguliariai darykite namines kaukes ir masažus, kad sustiprintumėte aparatinės kosmetologijos poveikį.
  • Gera nuotaika ir bet kokių streso simptomų palengvinimas padės kūnui išmesti visus išteklius kovai su stria.

Saikingas fizinis krūvis padeda išlaikyti formą. Reguliariai atliekant bet kokius pratimų rinkinius, jūs tuo pačiu metu treniruojate ir odą, ji tampa elastingesnė, geriau ištempia. Gydomieji pratimai gerai veikia kūną ir epidermio būklę. Tačiau tokią veiklą turite pasirinkti sau individualiai, geriausia ne dalyvaujant gydančiam gydytojui ir sporto treneriui..

Tiesa ir mitai apie strijas ant kūno

Yra keletas paplitusių klaidingų nuomonių, kurios vis dar trukdo veiksmingai spręsti šią problemą. Todėl geriau neklausyti tuščiosios eigos pokalbių virtuvėje ir nieko nesuprantančių patarimų, o kreiptis į medicinos žinias.

Strijos yra vizualus ir paviršinis defektas

Tai yra labiausiai paplitęs mitas. Tiesą sakant, šis poveikis toli gražu nėra tik vizualus, epidermis yra tikrai labai sužeistas, suplyšęs. Tai atsitinka, kai fibroblastų darbe įvyksta tam tikras sutrikimas, kai gaminamas kolagenas su elastinu..

Tokiu atveju pluoštai pradeda giliai lūžti odos viduje. Tik laikui bėgant ruožas pasirodo. Todėl negalima vadinti paviršinėmis strijomis.

Nėštumas yra vienintelė strijų priežastis

Ši klaidinga nuomonė net neverta atskiros diskusijos. Visi besidomintys gali grįžti į poskyrį apie defektų priežastis, taip pat apie jų dažniausios vietos vietas.

Sveikas gyvenimo būdas - garantija nuo strijų

Daugelis žmonių mano, kad optimalaus svorio išlaikymas, sveika mityba ir nuolatinis fizinis aktyvumas gali kažkaip išgelbėti jus nuo negražių odos dėmių. Tačiau tai nėra visiškai tiesa. Žinoma, jų atsiradimo rizika pastebimai sumažėja, tačiau nėra jokių garantijų, kad jie gali kilti ateityje. Verta paminėti, kad strijų būna ne tik antsvoriui, bet ir liekniems žmonėms, o tai visiškai įrodo mūsų išvadas..

Šviesos sraigtai yra geri, o tamsūs - blogi

Tiesą sakant, visiškai nesvarbu, kokios spalvos strijos jus persekioja. Paprastai jų spalva priklauso nuo rando senatvės laipsnio, taip pat nuo kraujo tiekimo į probleminę sritį aktyvumo. Kadangi jų atsiradimo mechanizmas visais be išimties atvejais yra visiškai vienodas, kova su jais bus visiškai identiška.

Atsikratyti strijų namuose nebus visiškai naudinga.

Kad ir kaip liūdna, tiesa. Joks naminių ar įsigytų produktų, vandens ir kitų procedūrų kiekis, tinkamas maistas ir mankšta gali visiškai atleisti jus nuo strijų, nors jie pastebimai sušvelnins jų išvaizdą. Galite padaryti juos beveik nematomus, bet vis tiek likite su mumis, kaip nebylų priminimą apie ne itin gerą odos būklę. Sužeisti audiniai guli labai giliai ir negali visiškai „ištirpti“.

Strijų prevencijos pagrindai

Galiausiai, išsiaiškinus, kas yra strijos ir kodėl kova su jais gali būti neveiksminga, verta apsvarstyti dar vieną klausimą. Svarbu suprasti, ką daryti, kol kils ši problema. Profilaktika nesuteikia 100% garantijos, kad neturėsite jokios žalos odai, tačiau tai žymiai padidina odos elastingumą, o tai sumažina strijų riziką. Yra trys pagrindiniai postulatai, kurių reikia laikytis..

  • Stebėkite savo dietą. Tai yra labai svarbi prevencijos taisyklė, nes organizuodami tinkamą režimą ir pasirinkdami sveikus produktus, galite lengvai išvengti staigių masės priaugimų ar nuosėdų, kurie padės išvengti odos pažeidimų. Liesa žuvis ir mėsa, daugiau daržovių, vaisių, mažiau kepinių ir saldumynų padės daugelį metų išsaugoti ne tik kūno grožį, bet ir sveikatą.
  • Praktikuokite kontrastinį dušą. Jei tai priimsite kaip įprotį, pamatysite, kad tai yra gana pajėgi užkirsti kelią strijų atsiradimui ir, be to, net padaryti esamas subtilias ir blyškias. Teisingas šalto ir karšto vandens kaitaliojimas pastebimai skatina medžiagų apykaitos procesus odoje, o dušo srovės taip pat atlieka masažo funkcijas..
  • Sportuok. Žinoma, mes kalbame apie įprastas, įmanomas apkrovas, o ne apie alinančias treniruotes „dėvėti“. Saikinga kūno kultūra niekam niekada nepakenkė. Jūs negalite vaikytis mados ir nekreipti dėmesio į kažkieno patarimus, bet rinkitės sau veiklas: dviračių sportą, kūno rengybą, zumba, pilatesą, jogą, kėbulo kėlimą, plaukimą, bungee ir daug daugiau. Tai ne tik sumažins negražių dryžių atsiradimą ant kūno, bet ir pagerins jūsų bendrą būklę, sustiprins jūsų sveikatą..

Remiantis tuo, kas išdėstyta, galima teigti, kad tik atkaklus, kasdienis darbas su savimi padės atsikratyti strijų ant odos, jei neatsižvelgsite į chirurginę intervenciją. Tačiau net jei prevencija nepavyko ir ant kūno atsirado strijų, galite rasti tikrai daug metodų, kurie padės, jei ne visiškai juos pašalins, tada padarys juos nematomus, vos matomus.

Kaip pašalinti strijas ant skrandžio

Strijos ant pilvo yra kosmetinis defektas, kurį sunku ištaisyti. Tai siejama su odos elastingumo pablogėjimu dėl kolageno trūkumo. Norėdami išspręsti problemą, turite naudoti integruotą požiūrį..

  1. Priežastys
  2. Kaip pašalinti strijas namuose
  3. Mityba
  4. Vitaminai
  5. Sportas
  6. Masažas
  7. Kosmetika ir farmacijos preparatai
  8. Kaip pašalinti strijas, kosmetines procedūras
  9. Apvyniojimai
  10. Talasoterapija
  11. Mikrosrovės terapija
  12. Cheminės žievelės
  13. Mezoterapija
  14. Mikrodermabrazija
  15. SND masažas
  16. Lazerio dangos atnaujinimas
  17. Ozono terapija
  18. Frakcinė termolizė

Priežastys

Strijos yra mikroskopinės ašaros viršutiniuose odos sluoksniuose ir jungiamuosiuose audiniuose. Jų yra bet kokio amžiaus ir lyties žmonėms. Dažniausios pilvo, šlaunų, sėdmenų vietos..

Dažniausiai strijos moterims pasireiškia nėštumo metu. Taip yra dėl hormoninio lygio pokyčių ir greito svorio augimo. Pilvo sritis yra problemiškiausia gimdančių moterų sritis.

Šviežios strijų spalvos visada yra rausvos, rausvos arba rusvos. Laikui bėgant jie keičia spalvą (per kelis mėnesius) - tampa balti, sidabriniai arba baltai violetiniai.

Strijos susidaro dėl įvairių priežasčių. Čia yra pagrindiniai:

  • genetinis polinkis;
  • intensyvus augimas ir vystymasis paauglystėje;
  • maistinių medžiagų, būtinų jungiamajam audiniui formuotis, trūkumas;
  • per didelis pilvo tūris;
  • staigūs svorio svyravimai;
  • endokrininės patologijos (hipofizės, antinksčių ligos);
  • per didelis fizinis aktyvumas;
  • ilgalaikis tam tikrų vaistų vartojimas (pavyzdžiui, gliukokortikosteroidai).

Reikėtų pažymėti, kad strijos nėra pavojingos sveikatai. Bet jie neatrodo labai estetiškai ir gali suteikti žmogui psichologinį diskomfortą..

Kaip pašalinti strijas namuose

Norėdami atsikratyti strijų ant pilvo, naudojami keli metodai. Čia yra jų sąrašas:

  • tinkama mityba;
  • vitaminų vartojimas;
  • Sportas;
  • masažas;
  • kosmetika ir farmacija.

Mityba

Dieta daro tiesioginę įtaką odos būklei. Jis turi būti subalansuotas, turintis pakankamą kiekį vitaminų ir mineralų.

Būtina, kad meniu būtų sveikų produktų:

  • riešutai;
  • sviestas;
  • Žuvis ir jūros gėrybės;
  • daržovės;
  • vaisiai;
  • šviežių žolelių.

Būtina visiškai neįtraukti kepto maisto, kepinių ir konditerijos gaminių, riebios mėsos.

Be to, svarbu suvartoti pakankamą kiekį švaraus negazuoto vandens (mažiausiai 1,5–2 litrus per dieną)..

Vitaminai

Vitamino kompleksai, kurių sudėtyje yra magnio, tokoferolio, beta-karotino, askorbo rūgšties ir kitų naudingų komponentų, taip pat padės kovoti su stria. Tokoferolis skatina sustiprintą odos atsinaujinimą. Askorbo rūgštis stiprina kraujagyslių sieneles ir dalyvauja kolageno gamyboje. Retinolis palaiko drėgmės balansą ląstelėse, padaro odą elastingesnę.

Sportas

Fizinis aktyvumas gerina kraujotaką, stiprina raumenis. Visa tai teigiamai veikia odos būklę. Galite pasirinkti bet kurią sporto šaką (bėgimą, aerobiką, plaukimą), atsižvelgdami į asmeninius pageidavimus.

Masažas

Masažiniai judesiai pagerina kraujotaką, limfos tekėjimą, pagreitina audinių regeneraciją. Jei strijos yra šviežios, tada jos tampa mažiau pastebimos. Savimasažą galima atlikti savarankiškai namuose. Pilvas visada masažuojamas sukamaisiais judesiais pagal laikrodžio rodyklę.

Kosmetika ir farmacijos preparatai

Norėdami pašalinti strijas ant pilvo ir šlaunų, galite naudoti specialius kremus, gelius ar losjonus. Šiuo metu yra didelis fondų pasirinkimas.

Apsvarstykime labiausiai paplitusius:

  1. „Kontraktubex“. Vaistas yra gelio arba kremo pavidalu, skirtas išoriniam naudojimui. Jis gerai atkuria audinius, turi fibrinolitinį ir priešuždegiminį poveikį. Oda yra išlyginta, tampa minkšta ir elastinga.
  2. Klirvinas. Indijos žolelių pagrindu pagamintas vaistinės kremas. Tai teigiamai veikia odos tonusą, drėkina ir minkština bei normalizuoja vandens ir druskos balansą. Jo naudojimo trukmė turėtų būti bent 6 savaitės.
  3. Mederma. Produktas pagerina audinių regeneraciją ir išlygina odos tonusą. Veikliosios medžiagos minkština randinį audinį. Šviežios strijos tampa mažiau matomos arba visai išnyksta. „Mederma“ nėra tinkama atsikratyti senų strijų.

Kaip pašalinti strijas, kosmetines procedūras

Šiuolaikinė kosmetologija siūlo keletą būdų kovoti su strijomis ant pilvo ir klubų.

Apvyniojimai

Tai yra populiarus, bet neveiksmingas metodas. Naudojamos kaukės iš molio, dumblių, eterinių aliejų, kavos, šokolado ir kitos kosmetikos. Jie tepami ant pažeistų vietų ir apvyniojami maisto plėvele, kad būtų sukurtas šiltnamio efektas. Palaukite tam tikrą laiką, po kurio produktas nuplaunamas.

Svarbi sąlyga ─ norint gauti gerą rezultatą, reikės atlikti daug seansų.

Dėl šviežių ir negilių strijų rekomenduojama naudoti dumblių įvyniojimus. Jų pagrindas yra spirulina, kurioje yra 17 aminorūgščių grandinė..

Kontraindikacijos:

  • nėštumas;
  • ginekologinės ligos;
  • flebolizmas;
  • onkologija.

Talasoterapija

Procedūrų kompleksas su gydomuoju purvu, dumblių koncentratais ir mineralinėmis druskomis padeda maitinti odą, pašalinti sausumą ir suglebimą. Odos reljefas palaipsniui lygėja, o strijos tampa mažiau pastebimos.

Mikrosrovės terapija

Kineziterapijos procedūra, kai naudojama žemos įtampos srovė. Ant odos tepami metaliniai elektrodai ir atliekamas silpnų elektros impulsų poveikis.

Mikrosrovės terapija sukelia daug teigiamų pokyčių:

  • gerina kraujotaką;
  • pašalina edemą;
  • atkuria raumenų tonusą;
  • aktyvina medžiagų apykaitos procesus audiniuose;
  • stimuliuoja kolageno gamybą.

Geras mikrosrovės efektas pastebimas pašalinant rausvai raudonas strijas.

Cheminės žievelės

Norėdami pašalinti strijas, naudojamos glikolio, trichloracto, retinolio ir kitos rūgštys. Konkretų variantą parenka kosmetologas, atsižvelgdamas į odos savybes ir strijų gylį. Pilingai stimuliuoja fibroblastus, pagreitina kolageno gamybą. Pažeista oda yra išlyginta, ji tampa labiau tonizuota.

Norint pasiekti rezultatų, reikia atlikti bent 4-6 užsiėmimus. Po kurio laiko kursą galima pakartoti.

Glikolio lupimasis veikia tik ant paviršinių odos sluoksnių. Tai saugus ir netraumuojantis metodas, kurį galima naudoti net savarankiškai namuose..

Mezoterapija

Tai injekcijos technika, leidžianti per trumpą laiką atkurti epidermio kokybę. Naudojami kokteiliai, turintys aminorūgščių, vitaminų, hialurono rūgšties ir kitų komponentų.

Konkretų vaistą kosmetologas parenka atsižvelgdamas į pažeidimo laipsnį ir strijų gylį. Po mezoterapijos kurso padidėja medžiagų apykaitos procesų greitis, minkštėja jungiamasis audinys. Labiausiai pastebimas poveikis bus gydant šviežias strijas. Vidutiniškai tai trunka nuo 10 iki 15 procedūrų.

Privalumai:

  • medžiagų apykaitos procesų nustatymas;
  • reabilitacijos laikotarpio nebuvimas;
  • didelis efektyvumas;
  • dirigavimo greitis.

Kontraindikacijos:

  • nėštumas ir žindymo laikotarpis;
  • dermatologinės ligos;
  • individuali netolerancija vaisto komponentams;
  • kraujo krešėjimo sutrikimai;
  • onkologija;
  • psichiniai sutrikimai;
  • kai kurios lėtinės ligos (pvz., cukrinis diabetas).

Reikėtų pažymėti, kad ne visada įmanoma visiškai atsikratyti strijų. Jei jie seni, reikės daugiau procedūrų arba mezoterapija derinama su kitais metodais (pavyzdžiui, lazerio dangos atnaujinimas).

Mikrodermabrazija

Naudojamas specialus tvirtinimas, kuriuo oda vėl padengiama. Negyvas epidermio sluoksnis pašalinamas, o naujo sluoksnio regeneracija stimuliuojama ląstelių lygiu. Gaminamas kolagenas, užpildantis strijas. Tempimas tampa mažiau pastebimas.

Procedūra lydima skausmingų pojūčių ir reikalauja ilgalaikės reabilitacijos. Norėdami pasiekti ilgalaikį efektą, turite atlikti keletą procedūrų. Pertrauka tarp sesijų gali būti nuo kelių dienų iki kelių savaičių.

SND masažas

Aparatinės įrangos masažas suteikia unikalų odos minkymą ir padeda atsikratyti strijų apraiškų. Oda tampa elastingesnė, patinimas praeina, raumenys tonizuoja. Terapijos kursas yra mažiausiai 10 procedūrų.

SND masažo privalumai:

  • neskausmingumas;
  • susijusių problemų (celiulito ir antsvorio) pašalinimas.

Lazerio dangos atnaujinimas

Šis metodas laikomas vienu efektyviausių atsikratant senų strijų. Tai reiškia taškinio lazerio poveikį viršutiniams dermos sluoksniams. Lazerio spinduliu atliekamas plonas paviršinis pjūvis, kuris sunaikina jungiamąjį audinį. Gydymo metu oda atsinaujina.

Seansai yra patogūs ir nereikalauja specialios anestezijos. Iš karto po procedūros atsiranda paraudimas ir patinimas. Paprastai šie simptomai išnyksta antrą dieną. Tada susidaro pluta, kurios negalima liesti. Laikui bėgant ji atkris pati.

Metodo privalumai:

  • didelis efektyvumas;
  • gebėjimas dirbti su bet kokio tipo oda.

Trūkumai:

  1. Ilgas gydymo kursas
  2. Atsigavimo laikotarpis. Pacientas gali patirti nemalonių pojūčių ir odos niežėjimą.

Procedūrų skaičius kiekvienam pacientui parenkamas atskirai.

Yra keletas kontraindikacijų naudoti lazerį. Tarp jų:

  • endokrininiai sutrikimai;
  • onkologija;
  • nėštumas;
  • kraujo ligos.

Norėdami išvengti hiperpigmentacijos po lazerio atnaujinimo, turite laikytis medicinos rekomendacijų:

  • kelias dienas venkite UV spindulių;
  • nesilankykite pirtyje, saunoje;
  • nesimaudykite baseine ir atvirame vandenyje.

Ozono terapija

Taikant ozono terapiją, tirpalas, kuriame yra ozono (reaktyviosios deguonies rūšys), švirkščiamas po oda. Poveikis:

  • kraujotakos ir lipidų apykaitos audiniuose gerinimas;
  • skaidulinio audinio sunaikinimas.

Po kelių procedūrų oda tampa tankesnė ir elastingesnė.

Kontraindikacijos:

  • individualus netoleravimas ozonui;
  • mažas kraujo krešėjimas;
  • kai kurios širdies ir kraujagyslių ligos;
  • traukuliai;
  • skydliaukės patologija.

Frakcinė termolizė

Skirtingai nuo įprasto lazerio, paveiktose vietose yra dalinis (selektyvus poveikis). Technika laikoma mažiau pavojinga ir skausminga, sveiki audiniai neturi įtakos. Gydytojas parenka parametrus, atsižvelgdamas į rando gylį. Impulsas sušildo dermą ir stimuliuoja kolageno sintezę. Dėl to odos paviršius išlyginamas.

Strijų gydymas yra sunkus procesas, reikalaujantis kryptingo ir visapusiško požiūrio. Kompetentingas specialistas visada pasirinks optimalią programą, atsižvelgdamas į individualias paciento savybes.

Kaip atsikratyti strijų

Šie namų ir profesionalūs metodai tikrai veiks..

Kas yra strijos ir iš kur jos atsiranda

Strijos (jos taip pat yra striae) nėra per daug violetinės, rausvos ar baltos vingiuotos juostos ant odos. Jie nestebina, tačiau sukuria netolygų toną. Dėl to oda net ant labiausiai tonizuoto pilvo ar ištobulintų klubų atrodo laisva ir suglebusi.

Strijų atsiranda, kai viena ar kita kūno dalis greitai padidėja. Dėl kokių nors priežasčių. Štai dažniausiai pasitaikančios strijos: kodėl jos atsiranda ir kaip jų atsikratyti:

  • nėštumas ir su juo susijęs pilvo augimas;
  • žindymas - dažnai pasitaiko atvejų, kai biustas padidėja 1-3 dydžiais;
  • staigus svorio padidėjimas;
  • per didelis kultūrizmas, dėl kurio raumenys sparčiai didėja;
  • greitas augimo šuolis, kurį kai kurie paaugliai patiria brendimo metu;
  • reguliarus vaistų, kurių sudėtyje yra kortikosteroidų, vartojimas (jie vartojami, pavyzdžiui, Itsenko-Kušingo ligai ar Marfano sindromui gydyti).

Paprastai kolagenas ir elastinas yra atsakingi už odos gebėjimą pasitempti ir susitraukti. Bet jei dėl kokių nors priežasčių (hormoninių, genetinių ir kt.) Šių baltymų nepakanka, prasideda problemos.

Vidutinis odos sluoksnis - derma - tiesiog plyšta, kaip popierinis maišelis, kuris yra traukiamas ant didesnio daikto. Ašaros uždaromos jungiamuoju audiniu. Dėl to susidaro atrofiniai randai. Jie vadinami strijomis..

Kaip ir bet kurio rando atveju, visam laikui atsikratyti strijų beveik neįmanoma. Pažeista oda, prasiskverbusi per jungiamojo audinio sritis, niekada negrįš į savo pradinę būseną. Tačiau tinkama priežiūra ir kai kurios procedūros gali padaryti strijas beveik nematomas..

Kaip pašalinti strijas

Teoriškai strijas galima įveikti namuose. Tiesa, tai taikoma tik vadinamosioms šviežioms strijoms. Juos atpažinsite pagal jų spalvą - rausvą, alyvinę, kartais raudonai violetinę. Už šiuos atspalvius atsakingos kraujagyslės, kuriomis prasiskverbia tik susiformavęs randinis audinys..

Bet palaipsniui indai tuštėja, randai pašviesėja ir galiausiai, paprastai po 6–12 mėnesių, virsta senomis strijomis.

Senose strijose pigmentas melaninas nesigamina, todėl jie net nekaitina baltos spalvos..

Joks naminis prietaisas neveikia senų strijų. Pagaliau susidarė randinis audinys, kurį dabar galima pašalinti tik profesionaliais metodais. Mes išsamiau aptarsime visus galimus metodus.

Kaip atsikratyti strijų namuose

Vaistinėse parduodami įvairūs tepalai, kremai, geliai, žadantys atsikratyti strijų. Tačiau nėra tvirtų įrodymų, kad ši kosmetika padeda..

Nepaisant to, kai kuriais atvejais priežiūra namuose yra veiksminga, todėl prasminga pradėti kovą su strijomis. Kad nenusiviltumėte kosmetinėmis procedūromis, nepamirškite kelių svarbių dalykų:

  • Pasirinktą produktą naudokite ankstyvosioms strijoms. Jis tikrai nepadės brandiems žmonėms.
  • Neužtenka odą tepti tepalu ar kremu - jie turi būti tinkamai masažuojami. Masažas sustiprina medicininės kosmetikos poveikį.
  • Naudokite pasirinktą priemonę kiekvieną dieną bent kelias savaites. Gali praeiti 2–3 mėnesiai, kol pasirodys rezultatas..

Štai keletas priemonių, kurios yra strijos? gali padėti.

1. Kremai ir tepalai su retinoidais

Retinoidai (adapalenas, tretinoinas) yra veikliosios medžiagos, kurios padidina kolageno gamybą ir pagreitina odos regeneraciją. Vieno tyrimo metu vietinis tretinoinas (retinoinė rūgštis) pagerina ankstyvąsias strijas, žmonės kiekvieną savaitę 24 savaites tretinoiną tepė ant odos. Po šio laikotarpio paaiškėjo, kad strijų tapo daug daugiau nematyti nei kontrolinės grupės dalyviams, kurie nenaudojo jokių priemonių..

Dėmesio! Jei esate nėščia, būtinai pasitarkite su gydytoju. Retinoidiniai vaistai gali pakenkti negimusiam vaikui.

2. Produktai su hialurono rūgštimi

Taip pat manoma, kad hialurono rūgštis gali stimuliuoti kolageno gamybą. Kartais vietinis striae distensae (strijų) valdymas: striae rubrae ir dumblių kremų bei tepalų prevencija ir terapija iš tikrųjų gali padaryti striaes nematomesnes, suteikti odai tolygesnį atspalvį..

3. Priemonės, pagrįstos centella asiatica

Centelos aliejus yra vienas iš pagrindinių ajurvedos aliejų. Ir tai tikrai turi naudingų savybių. Dėl centellos oda taip pat sukelia daugiau kolageno. Yra keletas įrodymų, kad aliejaus ar centelos ekstrakto pagrindu pagaminti produktai vizualiai išlygina strijas..

4. Migdolų aliejaus pagrindu pagaminti produktai

Įrodyta, kad kartus migdolų aliejus padeda išvengti naujų strijų. Pavyzdžiui, vienas tyrimas parodė vietinį striae distensae (strijų) valdymą: striae rubrae ir dumblių profilaktika ir terapija: moterys, nėštumo metu masažavusios pilvą migdolų aliejumi, patyrė žymiai mažiau strijų, nei jų buvusios kolegos. kurie nenaudojo aliejaus arba tepė jį be masažo.

Tačiau mokslininkai nėra tikri dėl migdolų aliejaus sugebėjimo susidoroti su esamomis strijomis: daugiau ar mažiau įtikinamų to įrodymų dar nerasta. Tačiau jie jų ypač neieškojo. Taigi prasminga pabandyti: jums gali pasisekti.

5. Priemonės, pagrįstos kakava, taukmedžiu, alyvuogėmis, kokosu ir kt

Šie produktai yra populiarūs dėl strijų, todėl yra stiprūs drėkikliai. Jie minkština odą, daro ją pilnesnę ir tankesnę. Į drėgmę įpiltas epidermis gali iš dalies užmaskuoti pagrindinį jungiamąjį audinį.

Tačiau nėra tyrimų, kurie įrodytų nedviprasmišką prieš aštrų kakavos sviesto, taukmedžio sviesto ir kitų poveikį..

Kaip atsikratyti strijų naudojant profesionalius metodus

Jei namų metodai nepadėjo, arba mes kalbame apie senas strijas, kurių masažai ir trynimasis kremais nebegali susitvarkyti, turėsite kreiptis į kosmetologą ar dermatologą. Labiausiai tikėtina, kad būsite paraginti atlikti vieną iš šių procedūrų.

1. Lazerio terapija

Lazeris garina kai kurias rando audinio ląsteles ir tuo pačiu verčia odą padidinti kolageno sintezę. Dėl to ant gilių strijų susidaro nauja jauna ir sveika oda, kuri gali paslėpti strijas po ja..

2. Cheminis pilingas

Ant odos bus tepamas produktas, kuriame yra viena ar kita koncentruota rūgštis. Lupimas, kaip lazeris, ištirps dalį rando audinio ir paskatins sveikos odos augimą.

3. Mikrodermabrazija

Mes kalbame apie mechaninį pažeisto odos ploto padengimą specialiu įtaisu su besisukančiu apvaliu antgaliu. Poveikis yra maždaug toks pat kaip lazerio terapijos ir cheminio pilingo.

4. Įvairūs injekcijos metodai

Gydytojas suleis po oda vaistus, kurie padidina kolageno sintezę ir padidina odos drėgmės lygį, dėl kurio ji taps tankesnė, o strijos po ja bus mažiau pastebimos..

5. Nedidelė chirurginė intervencija

Tai yra brangiausias ir radikaliausias, bet ir patikimiausias būdas. Strijos paprasčiausiai pašalinamos. Jei jis buvo mažas, chirurgas uždės kosmetinę siūlę, kuri po kurio laiko ištirps beveik be pėdsakų. Jei strijos užėmė didelį plotą, gydytojas čia persodins odos atvartą iš kitos kūno vietos..

Strijos ant skrandžio: kovos priežastys ir metodai

Dėl strijų arba strijų oda tampa blogesnė, o vasaros atostogų metu daugelis žmonių tiesiog pradeda jaustis supratę apie savo kūną. Bet jei laiku pasistengsite, galite atsikratyti šios estetinės problemos. Tačiau reikia pažymėti, kad norint susitvarkyti su strijomis reikia kantrybės ir atkaklumo..

Kokios yra strijos priežastys?

Strijų atsiranda dėl to, kad suplėšyti vidiniai odos sluoksniai, kai ji stipriai ištempta. Atsiradus tokioms ašaroms, organizmas bando jas „pataisyti“ jungiamojo audinio pagalba. Dėl to susidaro randai.

Visuomenėje yra nuomonė, kad tik nėščios moterys yra jautrios strijoms ant skrandžio. Tiesą sakant, žmonių, priklausančių „rizikos grupei“, ratas yra daug platesnis, nes yra daugybė priežasčių, kurios sukelia odos ašarų atsiradimą.

  1. Staigus svorio pokytis. Būna, kad žmogus pradeda greitai pasveikti. Tai gali sukelti hormoniniai sutrikimai, vartojant tam tikrus vaistus, endokrininės sistemos ligos (diabetas, nutukimas) ir kt. Riebalinis audinys per trumpą laiką padidėja ir nusėda po oda, o tai savo ruožtu neturi laiko pasitempti, atsiranda ašaros..
  2. Kasos ligos. Šio organo ligos lydi hormono kortizolio išsiskyrimą į organizmą. Tai žymiai susilpnina jungiamuosius audinius ir daro odą trapią.
  3. Paauglystės metai. Brendimo metu kai kurie paaugliai auga, kaip sakoma, šuoliais. Todėl gali susidaryti strijų..
  4. Nėštumo laikotarpis. Nešiodama vaiką būsimos motinos pilvo oda yra labai ištempta. Prie to pridedamas faktas, kad keičiasi moters hormoninis fonas: suaktyvėja progesterono ir estrogeno gamyba, kurie sumažina kolageno ir elastino gamybą. Dėl tokių pertvarkymų oda praranda elastingumą ir stangrumą, tempdama pradeda plyšti..
  5. Genetinis polinkis. Neelastingą odą galima paveldėti iš jūsų tėvų. Tuomet ašaras gali sukelti net nedidelis tempimas.
  6. Nesubalansuota dieta. Jei žmogaus racione yra mažai baltyminio maisto, tai atsispindi kolageno ir elastino gamyboje. Kadangi baltymai yra visų kūno ląstelių statybinis blokas, jų trūksta, strijų tikimybė ištempiant odą smarkiai padidėja.
  7. Avitaminozė. Vitamino trūkumas taip pat prisideda prie reikiamo kolageno ir elastino kiekio gamybos sumažėjimo.
  8. Dehidratacija. Vartojant nedaug skysčių, oda tampa pernelyg sausa ir todėl neelastinga.
  9. Sėslus gyvenimo būdas. Keista, tačiau šis veiksnys taip pat turi įtakos odos būklei ir jos gebėjimui išsitempti neplyšus. Laikantis sėslaus gyvenimo būdo odos ląstelėse atsiranda sąstingis, kaupiasi toksinai, kurie trukdo pasisavinti naudingus komponentus. Dėl to oda tampa sausa ir neelastinga..
  10. Blogi įpročiai. Labiausiai neigiamą poveikį odos būklei daro alkoholis ir tabakas. Todėl jis praranda elastines savybes ir padidėja strijų atsiradimo tikimybė..

Strijos ant pilvo ir kitų kūno dalių tipai

Strijos skirstomos į šviežias ir senas. Galite nustatyti ruožo „amžių“ pagal jo spalvą.

Šviežios strijos yra bordo arba purpurinės spalvos, nes jungiamajame audinyje yra kraujo kapiliarų.

Senoms strijoms būdingas baltas atspalvis. Faktas yra tas, kad jungiamojo audinio, kuris „užlopė“ ašarą, struktūra yra gana tanki. Joje mažai drėgmės, praktiškai nėra gyvybinės veiklos (randų srityje net plaukai neauga). Todėl laikui bėgant kapiliarų poreikis paprasčiausiai išnyksta, o strijos pradeda baltėti..

Kaip patiems pašalinti strijas naudojant liaudies gynimo priemones

Jei strijos yra šviežios, tada visiškai įmanoma su jomis susidoroti, naudojant liaudies metodus. Tačiau reikia atsiminti, kad jums nereikės tikėtis greitų rezultatų: procedūras reikės atlikti per 3-4 mėnesius.

Augalinių aliejų trynimas

Natūralūs aliejai efektyviai drėkina odą ir prisotina naudingų medžiagų.

Norėdami kovoti su strijomis, rekomenduojame migdolų aliejų, kuriame yra daug vitamino E. Be to, jis yra gana lengvos konsistencijos, todėl migdolų aliejus gerai absorbuojamas ir nepalieka riebaus pėdsako. Jis gali būti naudojamas riebiai ir normaliai odai.

Efektyviai kovoja su striae ir kviečių gemalų aliejumi. Tačiau reikia nepamiršti, kad produktas pasižymi specifiniu aromatu ir yra absorbuojamas gana ilgai. Sausai odai siūloma tolygiai sumaišyti migdolų aliejų ir kviečių gemalų aliejų.

Norėdami pašalinti strijų, turite paimti 1 arbatinį šaukštelį. augalinio aliejaus ir masažiniais judesiais įtrinkite, kol jis visiškai įsigers. Procedūrą galima kartoti kasdien ryte ir vakare. Randai paprastai tampa mažiau matomi po 4-5 savaičių.

Pašalinkite strijas šveitikliu

  • druska - 1 stiklinė;
  • cukrus - 1 stiklinė;
  • alyvuogių aliejaus - 0,5 puodelio.

Visi komponentai turi būti sumaišyti. Gautas šveitimas 5-10 minučių. švelniai pamasažuokite tas pilvo vietas, kur yra strijų, o tada nuplaukite kompoziciją šiltu vandeniu ir patepkite odą kūno kremu. Procedūra turėtų būti atliekama 2-3 kartus per savaitę..

Suspauskite su eteriniais aliejais

Randai pastebimai išlyginami, jei kas tris dienas dedamas kompresas su eteriniais aliejais. Norėdami paruošti mišinį, turėtumėte imtis:

  • eterinis nerolio aliejus - 2 lašai;
  • raudonmedžio eterinis aliejus - 4 lašai;
  • petitgrain eteris - 1 dangtelis.;
  • kefyras - 1 valgomasis šaukštas. l.

Visus eterinius aliejus įpilkite į kefyrą kambario temperatūroje, gautu mišiniu suvilgykite medvilninę servetėlę ir tepkite ant strijų. Ant servetėlės ​​rekomenduojama uždėti celofaną ir kilpinį rankšluostį. Palikite kompresą 1,5 valandos.

Vaizdo įrašas: aliejai nuo strijų

Mumiyo gelbsti nuo strijų

Namuose galite savarankiškai paruošti kremą nuo strijų, pagrįstų mumiyo.

  • mumiyo - 1 g;
  • šiltas išgrynintas vanduo - 1 šaukštelis;
  • kūdikių kremas - 100 g.

Pirmiausia mumiyo reikia įdėti į vandenį ir palaukti, kol jis visiškai ištirps, o tada gautą tirpalą įpilti į kūdikių kremą. Produktą reikia įtrinti į odą ten, kur yra strijų. Procedūrą patartina atlikti po karšto dušo, nes oda yra gerai garinama, o kremo efektyvumas padidėja..

Vaizdo įrašas: strijų kremo receptas

Kaukės nuo strijų

Įvairios kaukės padeda gerai atsikratyti strijų.

Mėlynas molis

Kaukę su mėlynu moliu ant pilvo galite tepti kiekvieną dieną 1,5–2 mėnesius. Tam reikia 2 valg. l. molio mišinys su 1 valgomuoju šaukštu. l. vandens, kol susidaro vienalytė srutos. Gautą mišinį teptuku tepkite ant probleminių vietų ir palikite, kol produktas visiškai sukietės. Tada kaukę reikia nuplauti šiltu vandeniu ir užtepti kūno kremu.

Avokadų šveitimo kaukė

  • avižų miltai - 1 valgomasis šaukštas. l.;
  • kosmetinis molis - 1 valgomasis šaukštas. l.
  • avokadas - 1 vnt.
  • alyvuogių aliejaus - 0,5 šaukštai l.

Maišytuve sumaišykite visus kaukės komponentus ir tepkite ant skrandžio. Po pusvalandžio kaukės likučius nuplaukite šiltu vandeniu. Produktą galite naudoti 2-3 kartus per savaitę..

Masažai

Masažo pagalba galite suaktyvinti kraujotaką audiniuose ir padidinti odos elastingumą. Todėl masažas yra veiksminga priemonė nuo strijų. Tačiau nepamirškite, kad tai turėtų būti daroma kursuose, nes pavieniai užsiėmimai neduos rezultatų..

Rankų masažas

Atliekant procedūrą rankomis, rekomenduojama sutelkti dėmesį į judesius, nes tempiantys judesiai gali tik pabloginti situaciją.

Masažą rekomenduojama atlikti naudojant eterinius aliejus nuo strijų:

  • neroli;
  • levandos;
  • oranžinė;
  • rozmarinas;
  • mandarinas
  • pušis;
  • petitgrain.

Jie negali būti naudojami gryna forma, nes gali sukelti nudegimus. Todėl paruošiamas 10 šaukštelių mišinys. augalinis aliejus (pavyzdžiui, migdolų) 5 lašai būtinų. Masažo kursą sudaro 10-15 seansų, tada reikalinga 1 mėnesio pertrauka.

Medaus procedūra

Masažas su medumi gali būti atliekamas tiek salone, tiek namuose. Norėdami tai padaryti, supilkite 1 šaukštą į delną. l. mielasis ir paglostyk strijas. Masažas tęsiasi tol, kol medus visiškai įsigers. Paprastai šis laikas yra 10-15 minučių. Po to reikia nusiprausti..

Masažą su medumi rekomenduojama atlikti 2-3 kartus per savaitę, atliekant 10-15 procedūrų kursą. Tada rekomenduojama 1 mėnesio pertrauka.

Medaus masažas turi savo apribojimus:

  • nėštumas;
  • alergija medui;
  • hipertenzija;
  • žala ar odos augimas.

Taurinis masažas

Manipuliavimas specialių skardinių pagalba efektyviai paleidžia odos regeneracinius procesus. Dėl namų sąlygų vaistinėje galite įsigyti specialių bankų.

Salone tokia procedūra vadinama aparatiniu vakuuminiu masažu, kurio metu suaktyvėja limfos tekėjimas ir kraujotaka, skatinama naujų ląstelių gamyba, pagerėja audinių mityba ir, atitinkamai, randai suminkštėja ir sumažėja..

Bankinis masažas namuose ar salone atliekamas 1-3 dienų intervalais. Vieno kurso procedūrų skaičius yra 10–15 užsiėmimų. Pertrauka tarp kursų - 2-3 mėnesiai.

Hidromasažas

Su strijomis galite kovoti namuose naudodamiesi kontrastiniu dušu. Pradėkite nuo vandens temperatūros, kuri nesukelia nepatogumų. Tada 30-40 sekundžių reikia sukamaisiais judesiais masažuoti pilvą karštu dušu, o po to masažuoti šaltu vandeniu 30-40 sekundžių. Taigi temperatūros režimą būtina keisti 5-7 minutes. Procedūrą galima kartoti kasdien.

Dėmesio! Nėštumo metu hidromasažo negalima naudoti, jei gimda yra geros formos ir yra persileidimo grėsmė.

SPA centruose atliekamas specialus povandeninis dušo masažas, kuris ląstelių lygiu pagreitina visus medžiagų apykaitos ir atsistatymo procesus, o tai padeda strijas pamatyti nematomas..

Apvyniojimai

Norėdami pašalinti strijų sveikatos centruose ir grožio salonuose, naudojami įvyniojimai su kakavos sviestu, lanolinu ir vaistiniu purvu. Ypač populiarūs yra dumbliai (rudadumbliai ir šlapimo pūslės fusai). Dumblių įvyniojimai (talasoterapija) skatina elastino ir kolageno gamybą, taip pat aktyvina kraujotaką, limfodrenažą ir skatina ląstelių atsinaujinimą. Po 10-15 procedūrų senos strijos taps mažiau pastebimos, o šviežios išnyks ir bus praktiškai nematomos.

Tačiau įvyniojimus galima atlikti ir namuose. Norėdami paruošti kompoziciją, turėtumėte imtis:

  • dumblių milteliai - 1 valgomasis šaukštas l.;
  • švaraus vandens (40–60 ° C) - 250 ml.

Dumblius reikia užpilti vandeniu ir palikti 20 minučių išbrinkti. Po to teptuku uždėkite kompoziciją ant skrandžio, apvyniokite maistine plėvele ir uždėkite šiltus drabužius. Po 40 min. nusiprausti dumblius duše ir patepti kūno kremu.

Apvyniojimus reikia kartoti 3 kartus per savaitę..

Vaizdo įrašas: pogimdyminių strijų pašalinimas apvyniojimu

Mezoscooterio procedūros

Mezoscooteris yra volas, ant kurio yra medicininio lydinio adatos. Adatos taip pat gali būti gaminamos su titanu arba auksu. Mezoscooteris daro daugybę odos odos punkcijų, taip suaktyvindamas ląstelių, prisidedančių prie kolageno gamybos, veiklą. Be to, po veikimo mezoskopu randų audinyje atsinaujina melanocitų, atsakingų už odos spalvą, gamyba..

Prietaiso poveikis gali būti sustiprintas kelis kartus, jei jis naudojamas kartu su specialiais koncentratais (pavyzdžiui, kolagenu, vitaminų kompleksu, hialurono rūgštimi)..

Norėdami kovoti su strijomis ant pilvo, rinkitės mezosooterį, kurio adatos ilgis 2,5-3 mm.

Prietaisas naudojamas taip:

  • sutepkite koncentratą nuvalyta oda;
  • 10 kartų vertikaliai, 10 kartų horizontaliai ir 10 kartų pasukite mezosolerį per problemines sritis kiekvienos įstrižainės kryptimi;
  • tada koncentratą reikia naudoti iš naujo. Panaudojus prietaisą, naudingi meso kokteilio komponentai prasiskverbs į odą giliau, o tai reiškia, kad padidės procedūros efektyvumas;
  • paskutinis etapas - raminančio kremo tepimas.

Pilvo gydymas mezosoleriu gali būti atliekamas kartą per savaitę, atliekant 10-15 procedūrų.

Lazerio dangos atnaujinimas

Lazerio dangos padengimo pagalba galite atsikratyti ne tik šviežių, bet ir senų strijų. Procedūros esmė ta, kad veikiant lazerio spinduliavimui, išgaruoja odos ląstelės, dėl to sunaikinamas jungiamasis audinys ir seni kolageno pluoštai. Tai veda prie atsigavimo procesų suaktyvėjimo ir odos ląstelių atsinaujinimo.

Lazerio spindulio prasiskverbimo gylis nustatomas atskirai, atsižvelgiant į strijų dydį ir amžių.

Viena iš atnaujinimo rūšių yra frakcinė (selektyvi) lazerio termolizė, kuri skiriasi tuo, kad lazeris veikia tik atrofinius strijų audinius, tuo tarpu sveikų odos vietų tai neveikia. Tai pašalina nudegimus ir patinimus, o sveikimo laikotarpis yra tik 2-3 dienos. Truputinė termolizė lazerio spindulį skaido į daugybę mažų pluoštų. Susidaro tam tikros rūšies tinklelis su tinkleliu (vieno taško skersmuo yra tik 0,1 mm).

Norint pašalinti strijas, būtina atlikti 3-4 lazerio termolizės seansus su 1-2 mėnesių intervalu.

Vaizdo įrašas: dalinė lazerinė termolizė

Cheminis pilingas

Grožio salonuose vidutinės ir gilios žievelės siūlomos kovai su strijomis.

Tarp vidutinių pilingų galima išskirti Jessnerio procedūrą. Jis naudoja rezorcinolio, salicilo ir pieno rūgšties mišinį. Į problemines pilvo sritis 5–7 minučių intervalu dedami keli reagento sluoksniai. Sluoksnių skaičių ir kompozicijos poveikio strijoms laiką nustato specialistas individualiai. Uždėtas reagentas prasiskverbia giliai į epidermį.

Po kelių dienų galite stebėti gausų odos šveitimą. Šiuo metu pradedama ląstelių regeneracija ir atnaujinimas. Po galutinio audinių gijimo odos randai tampa beveik nematomi. Sveikimo laikotarpis yra 3 savaitės.

Jessnerio pilingas atliekamas ne dažniau kaip kartą per 2 mėnesius. Daugeliu atvejų, norint pašalinti strijas, skiriamos dvi sesijos..

Gilus striaų pilingas ant pilvo (fenolio, trichloracto) yra labai skausmingas, todėl atliekamas naudojant vietinę nejautrą. Seanso metu ant odos tepamos kompozicijos, kurios sugeba ištirpinti ir sudeginti gilius odos sluoksnius.

Reabilitacijos laikotarpis yra 1–1,5 mėnesio. Prieš procedūrą pacientui reikia atlikti išsamų tyrimą. Tačiau po gilių žievelių galite visam laikui pamiršti strijas (net senas)..

Fenolio arba trichloracto procedūrą galima atlikti kartą per metus.

Strijų prevencija

Norint išvengti strijų atsiradimo, reikia laikytis šių rekomendacijų:

  • stebėti savo svorį;
  • laikytis subalansuotos mitybos;
  • laikykitės geriamojo režimo (turėtumėte išgerti 1,5–2 litrus švaraus vandens);
  • jei reikia, vartokite vitaminų ir mineralų kompleksus;
  • reguliariai lankytis sporto salėje ir aktyviai gyventi;
  • atsikratyti žalingų įpročių;
  • nėštumo metu moterims patariama nešioti tvarsčius ir į pilvą įtrinti augalinius aliejus;
  • jei turite polinkį į strijas, būtina atlikti masažo, kūno įvyniojimo ir kt. kursus..

Strijos atsiranda dėl įvairių priežasčių. Jie gali būti švieži ir seni. Kur kas sunkiau susidoroti su senomis strijomis, todėl, atsiradus randui, reikia nedelsiant juos pašalinti. Tai galima padaryti tiek namuose, tiek grožio salonuose..

Straipsniai Apie Maisto Alergijos