Ligos psichologija - ASTHMA

Astma pagal Louise Hay yra teorija, pagal kurią pacientas kenčia nuo ligos, nes slopina savo jausmus ir pojūčius. Teigiamų emocijų slopinimas, nužudyta meilė, nesugebėjimas gyventi laimingai yra pagrindinės patologijos priežastys.

Kas yra Louise Hay?

Tai psichologas, daugybės knygų autorius. Ši moteris įkūrė savipagalbos judėjimą. Jai teko patirti daug sunkumų, tačiau Luiza susitvarkė.

Luiza gimė ir gyveno JAV. Ji sugebėjo pakeisti milijonų žmonių iš įvairių šalių sąmonę ir gyvenimą. Jos leidiniai tapo bestseleriais.

Autorius pažymi, kad suaugusiųjų ir vaikų psichosomatika skiriasi. Todėl pagrindinės ligos priežastys nėra vienodos. Į šiuos dalykus gydantis gydytojas tikrai turi atsižvelgti..

Louise Hay psichosomatinė teorija

Reikia dirbti su savo asmenine pasąmone, reikia veidrodžio. Daugelis žmonių sieja šią temą su kažkuo mistiniu. Veidrodžio pagalba galite pažvelgti į save iš šalies ir suprasti, ar pokalbis su savimi pasiekė tikslą.

Louise Hay yra tikra: astma sergantis žmogus gali atsikratyti specifinių pojūčių. Tačiau tam pacientas neturėtų skirti laiko tik aplinkiniams. Asmeniniai poreikiai vaidina lemiamą vaidmenį, o asmeninių emocijų negalima slėpti. Noriu verkti - verkti, yra noras garsiai juoktis - juoktis.

Dėmesio! Astmos emocijos ir asfiksijos psichosomatika yra neatsiejami dalykai. Svarbu, kad pacientas tai suprastų kuo anksčiau. Tai padės greitai pasveikti..

Ši patologija dažniausiai pasireiškia šiais simptomais:

  • prastas miegas;
  • nervų sistemos problemos;
  • užsitęsusi apatija.

Astma sergantis žmogus praranda gebėjimą susikaupti. Toks pacientas turi tam tikrų elgesio ypatybių..

  • Astma sergantis žmogus kelia padidėjusius reikalavimus kitiems. Toks žmogus yra pernelyg pedantiškas, o kitiems tai nepatinka. Todėl įtampa didėja. Pacientas gali atsisakyti bendrauti. Tuo pačiu metu jis pradeda nerimauti dėl to, kas nutiko, ir tai daro žalingą poveikį jo sveikatai..
  • Norisi savirealizacijos ir buvimo atsiskyrėliu. Be to, progresuojant patologijai, didėja vienatvės troškimas..
  • Pernelyg didelis susierzinimas būdingas beveik kiekvienam astmatikui. Tuo remiantis kyla stiprus nervingumas. Dėl šios priežasties kalba tampa greita, dažnai nesuprantama. Yra daug negatyvo.
  • Kai žmogus nenori už ką nors atsakyti, jis ilgą laiką pradeda spręsti dėl kokio nors įvykio, veiksmo. Tuo pačiu metu astma sergantis asmuo laikosi asmeninės nuomonės ir, norėdamas neįžeisti pašnekovo, astma sergantis asmuo gali su juo susitarti, tačiau tik dėl to.
  • Astmatikui stresas yra labai pavojingas. Toks pacientas negali įveikti psichologinio streso. Laikui bėgant kaupiasi stresas, kuris galiausiai sukelia uždusimą.

Jauniems pacientams bronchinė astma kyla dėl gyvenimo baimės ir nenoro šiuo metu būti bet kurioje konkrečioje vietoje. Nuo mažens vaikas gali pradėti sirgti tiek dėl pernelyg didelės tėvų meilės jam, tiek dėl jos trūkumo. Svarbu prisiminti apie proporcingumo jausmą.

Louise Hay ligos stalas

Gavus neigiamą patirtį, žmoguje formuojasi stereotipai.

Ši psichosomatikos aksioma ir Louise Hay lentelė yra glaudžiai susijusios viena su kita. Pakeitus įsitikinimus, bus galima atsigauti po daugelio ligų. Bet koks neteisingas nustatymas sukelia patologiją:

  • apmaudas - vėžys;
  • nemėgsta seksualinio partnerio - pienligė;
  • koncentracija į neigiamą - cistitas;
  • nepasitenkinimas gyvenimu - problemos dėl skydliaukės;
  • ko nors svarbaus atmetimas - alergija;
  • gyvenimo sunkumai - nervų sistemos sutrikimai;
  • psichoemocinis stresas - plaukų slinkimas;
  • nenoras suvokti informacijos - kurtumas;
  • nepilnavertiškumo jausmas - galvos skausmas;
  • baimė kažko naujo - skrandžio problemos;
  • jokio palaikymo kitiems - nugaros skausmas.

Dėmesio! Psichologas įsitikinęs, kad sužinojęs apie ligą žmogus pradeda sveikti. Ligos nėra paimtos iš niekur. Psichoemocinės ir fizinės savybės yra veiksniai, susiję su tam tikra patologija.

Žmogus turėtų pagalvoti apie psichologines priežastis, dėl kurių atsirado liga. Lentelėje pateikiamos šios priežastys.

Dėmesio! Įkūrus ramybę, bus galima pagerinti sveikatą. To turėtų siekti visi..

Geriausios Louise Hay knygos

Louise Hay daug rašė apie astmą ir kitas žmonėms svarbias problemas. Iš viso ši puiki moteris yra parašiusi daugiau nei 30 publikacijų apie psichologiją. Šias knygas skaito žmonės visame pasaulyje. Populiariausi yra šie leidimai:

  • „Gydomosios jėgos mumyse“;
  • „Tavęs laukia tik gėris. Tikėk savimi ir savo jėgomis “;
  • „Išgydyk savo gyvenimą“;
  • „Išsigydyk save“;
  • „Išgydyk savo gyvenimą. Išgydyk savo kūną. Jėga yra mumyse “;
  • Vidinė išmintis;
  • "Viskas bus gerai!"
  • "Mylėk save. Pasitikėk savo gyvenimu “;
  • „Moters išmintis“;
  • "Aš galiu tai padaryti!".

„Pagydyk save“

Ši knyga nusipelno ypatingo dėmesio. Jame galite gauti daug praktinių rekomendacijų, kurios padės išlaikyti sveikatą ir puikią nuotaiką..

Gauti patarimai gali būti naudingi įvairiose gyvenimo srityse. Autorius įsitikinęs, kad nėra nieko, ko negalima ištaisyti. Bet kokia kliūtis yra įveikiama. Svarbiausia - mąstyti pozityviai..

„Išgydyk savo gyvenimą“

Šis leidimas taip pat yra labai paklausus. Jis pateikiamas kaip vadovas. Geriau kelis kartus perskaityti ir tik tada pradėti daryti pratimus..

Autorius padės išmokti mąstyti pozityviai, elgtis ryžtingai. Svarbu suprasti, kad sunkiausias sielos nusižengimas. Reikia gerbti ir vertinti save.

„Tapk laimingas per 21 dieną“

Tai yra populiariausias Louise Hay kursas. Ši nuostabi moteris yra tikra, kad gyvenimas nėra sunkus, jums tereikia žengti geresnių pokyčių link..

Dėmesio! Jau seniai žinoma, kad bet kuris įprotis gali išsiugdyti per 21 dieną. Psichologas siūlo per šį laiką atlikti konkrečius veiksmus..

Meilė sau yra šio kurso akcentas. Čia prasideda poilsis. Reikia išmokti mylėti gyvenimą, džiaugtis kiekviena nauja diena. Tai vienintelis būdas pasiekti harmoniją sieloje..

Per 21 dieną asmuo gali:

  • išmokti užjausti ir mylėti;
  • įsitikinkite savo asmenine vidine sistema;
  • pakelti savivertę;
  • atskleisti asmeninį kūrybiškumą;
  • palikti pykčio ir baimės jausmus;
  • pradėti teigiamai vertinti gyvenimo pokyčius;
  • atsikratyti streso;
  • paleisk susikaupusias nuoskaudas ir eik pirmyn.

Prašau pasidalinti medžiaga socialiniuose tinkluose. Tai leis daugiau žmonių sužinoti apie Louise Hay teorijos taikymą gydant bronchinę astmą..

Louise Hay psichosomatinė teorija apie bronchinės astmos priežastis

Astma yra pavojinga lėtinio tipo liga. Ši liga yra susijusi su bronchų spazmų atsiradimu ir gleivinės edemos atsiradimu, dėl kurio trumpalaikiai uždusimo priepuoliai.

Tai pasireiškia skirtingos lyties ir amžiaus pacientams, tačiau moterys serga dvigubai dažniau nei vyrai.

Ligos atsiradimo priežastys gali būti kelios - ji yra genetiškai nulemta arba atsiranda dėl aplinkos veiksnių poveikio.

Teorijos, pagal kurias ši liga yra psichosomatinio pobūdžio, nepraranda populiarumo. Pasak Louise Hay, astma yra stipraus jausmų slopinimo, sunkumų siekiant gyvenimo tikslų rezultatas..

Tradicinis požiūris į astmos priežastis

Ekspertai ginčijasi dėl ligos etiologijos, tačiau jie pažymi, kad priežastis gali būti ir paveldimumas, ir išorinių dirgiklių poveikis.

Be to, šie veiksniai vienas kito neišskiria ir gali veikti vienu metu. Pagrindinės astmos priežastys yra šios:

  • genetinis polinkis;
  • alerginės kilmės veiksnių veikimas;
  • antsvoris;
  • medžiagų apykaitos procesų nesėkmės.

Tarp daugelio alergenų, galinčių sukelti astmos priepuolius, yra šie:

  • pleiskanos ir naminių gyvūnėlių plaukai;
  • dulkių dalelės;
  • buitinė chemija, naudojama patalpoms valyti ar drabužiams plauti;
  • produktai, kurių sudėtyje yra sulfitų ir jų darinių;
  • pelėsiai, grybai namuose;
  • cigarečių dūmai;
  • vaistai ar medžiagos, kurios yra jų dalis;
  • infekcinės ar virusinės ligos.

Dažnai liga yra pasekmė:

  • uždegiminiai procesai bronchuose;
  • ūminės infekcinės ligos;
  • dažnas ir ilgalaikis aspirino vartojimas, taip pat jo turintys vaistai;
  • imuniteto susilpnėjimas.

Ženklai ir pagrindinė klasifikacija

Astmos simptomai yra gana ryškūs. Pirmajame ligos vystymosi etape pasireiškimai pasireiškia:

  1. Sausas ar šlapias kosulys.
  2. Kvėpavimo pasunkėjimas - dusulys;
  3. Tarpšonkaulinių tarpų atitraukimas įkvėpus.
  4. Seklus kvėpavimas.
  5. Blogėjanti būklė po fizinio krūvio.
  6. Varginantis sausas kosulys, atsirandantis be jokios priežasties.

Laikui bėgant liga progresuoja, priepuoliai gali padažnėti. Tokiu atveju pasireiškia šie simptomai:

  • skausmas krūtinėje;
  • kvėpavimas tampa labai greitas;
  • pacientas pradeda gausiai prakaituoti;
  • venos išsipučia ant kaklo;
  • BP tampa nestabilus;
  • pacientas jaučia krūtinės spaudimą, pradeda švokšti;
  • pablogėja bendra sveikata, atsiranda mieguistumas ir mieguistumas, sąmonė gali būti painiojama;
  • kai kuriais atvejais kvėpavimas trumpam sustoja.

Ekspertai skirsto astmą į dvi pagrindines rūšis - bronchinę, infekcinę ar neinfekcinę ir širdies. Jie skiriasi priklausomai nuo etiologijos ir simptominių apraiškų..

Dažniausias astmos tipas yra bronchinė, kuri yra suskirstyta į:

  • naudotis astma;
  • kosulys;
  • profesionalus;
  • naktis;
  • aspirinas.

Louise Hay psichosomatinė teorija

Psichologė Louise Hay mano, kad astmatikai linkę slopinti savo pačių jausmus. Liga atsiranda dėl to, kad potencialus pacientas neturi galimybių ir noro atsisakyti meilės.

Jis siekia skirti save ir savo gyvenimą kitiems, slopindamas poreikį gyventi sau. Asmuo taip pat praranda gebėjimą reikšti savo emocijas, pavyzdžiui, neverkia.

Psichosomatinės daugelio negalavimų priežastys išsamiai aptariamos medicinos literatūroje. Bronchinė astma nėra išimtis. Astmos psichosomatika ir astmos emocinė būsena yra susijusios.

Tai pasireiškia kai kuriais simptomais - pacientai skundžiasi miego problemomis, dažna ir užsitęsusia apatija ar per dideliu jaudrumu.

Sergantys astma praranda gebėjimą susikaupti. Psichosomatiniai astmos požymiai leidžia kalbėti apie paciento pagrindinių bruožų tipiškumą:

  1. Meilė vienišumui ir savirealizacijos poreikis. Ligai progresuojant, atsiskyrimo noras didėja..
  2. Nuolatiniai kaprizai ir pernelyg dideli reikalavimai kitiems žmonėms. Paciento pedantika erzina kitus. Įsitikinimas, kad aplinka turi atitikti jo pageidavimus ir reikalavimus, lemia tai, kad atsitikus norams ir tikrovei, žmogus atsitraukia iš savęs ir pradeda nerimauti dėl savo problemos.
  3. Nenoras prisiimti atsakomybės už save, dėl to sprendimai priimami labai ilgai. Tačiau tuo pačiu metu astma yra linkusi laikytis savo požiūrio. Tiesa, dažnai dėl išvaizdos jis gali sutikti su kažkieno nuomone..
  4. Stresinės situacijos kenkia astma sergančiam pacientui. Jis negali susidoroti su psichoemocine įtampa. Įtampa nuolat kaupiasi, o tai sukelia uždusimą.
  5. Būdingas bruožas yra per didelis apmaudas, kuris ribojasi su nervingumu. Tokie žmonės kalba sklandžiai, bet neaiškiai. Ginčuose jie linkę reikšti neigiamas emocijas.

Vaikystės astmą sukelia gyvenimo baimė ir nenoras šiuo metu būti konkrečioje vietoje. Tėvų nemeilė ar pernelyg didelis jų meilės pasireiškimas tampa ligos priežastimi nuo pat pirmųjų gyvenimo metų.

Louise Hay ligos veiksniai

Louise Hay žmogaus fizines ir psichoemocines savybes laiko veiksniais, susijusiais su specifiniais negalavimais:

  • išoriškai liūdni žmonės išsiskiria niūriomis mintimis, kurios siejamos su psichinėmis negalavimų priežastimis;
  • žmogaus nervų sistemos problemos rodo jo gyvenimo sudėtingumą;
  • plaukai yra mūsų apsauginis diržas, o psichoemocinis stresas lemia plaukų folikulų mirtį;
  • ausų skausmai rodo skausmingą reakciją į gaunamą informaciją;
  • kurtumas kalba apie ilgalaikį nenorą suvokti informaciją;
  • regėjimo problemos atspindi žmogaus nenorą pamatyti, kas vyksta su žmogumi, jo gyvenimu ir jį supančiu pasauliu;
  • galvos skausmas yra nepilnavertiškumo jausmo rezultatas;
  • plaučių skausmai atsiranda dėl nenoro ar nesugebėjimo gyventi visaverčio gyvenimo;
  • diskomfortas nugaroje atspindi nesugebėjimą rasti kitų žmonių palaikymo;
  • skrandžio problema dėl baimės dėl visko naujo;
  • opa atsiranda dėl nepilnavertiškumo jausmo ir kt..

Louise Hay mano, kad astma sergantys pacientai turi psichologinį požiūrį į spontaniško kvėpavimo neleistinumą. Jaunų pacientų sąžinė yra labai išsivysčiusi, todėl kaltę ir atsakomybę už visus įvykius jie linkę prisiimti tik sau..

Tam tikra prasme gyvenamosios vietos pakeitimas jiems bus išeitis. Be to, bus veiksminga likusių šeimos narių nebuvimas naujuose namuose, o tai padės pasveikti. Mokyklos pokyčiai, gyvenimo būdo pokyčiai turi teigiamą poveikį.

Kitos teorijos apie ligos priežastis

Yra ir kitų teorijų, kurios gali padėti ieškoti astmos gydymo būdų. Pasak V. Zhikarentsev, liga pasireiškia dėl meilės slopinimo, nes daugelis žmonių linkę neišsižadėti savo jausmų ir jausmų..

Tuo pačiu metu jie uždraudžia sau gyventi taip, kaip jiems patinka..

Būtent astmatikams dažnai pasitaiko situacijų, kai jie psichologiškai sukuria kliūtis emocijoms reikšti. Todėl galite atsikratyti ligos, jei pradėsite laisvą gyvenimą ir prisiimsite visą atsakomybę už tai..

Liz Burbo, tyrinėdamas astmos priežastis, išskiria tris blokavimo tipus:

  1. Fizinis, kai sunku kvėpuoti, įkvėpimas yra greitas, tačiau iškvėpimas yra įtemptas. Krūtinėje girdimas švilpukas. Pasibaigus priepuoliui, kvėpavimas atsistato.
  2. Emocinis blokavimas - iškylant iškyla sunkumų, nes žmogui keliami per dideli reikalavimai. Tai signalas, kad daug kas yra paimta iš kitų, bet nieko neduota. Pacientai dažnai įsitikinę savo visagalybe, aiškiai pervertina savo stipriąsias puses, pavyzdžiui, meilėje. Skaudus švilpukas yra neracionalaus astmos žmogaus noro atitikti jo reikalavimus ir kriterijus signalas. Liga patvirtina, kad tikėjimas valdžia yra pervertintas.
  3. Psichinio blokavimo kontekste ataka yra laikoma kūno pasąmonės uždusimo simboliu. Tai yra priežastis atsisakyti manipuliuoti kitais žmonėmis, noras įgyti valdžią jiems ir nenoras prisiminti savo silpnybes..

Sinelnikovo, Lazarevo, Viilmos teorijos

V. Sinelnikovas kalba apie astmatikų nesugebėjimą parodyti emocijų - jie nenori paleisti ašarų. Todėl astma yra slopinimo forma slopinama forma. Tuo pačiu metu pastebimas tvirto vaiko ir motinos ryšio vaidmuo..

Šiuo požiūriu astmos pasireiškimas atlieka saviraiškos vaidmenį. Liga siejama su emocijų slopinimu, o uždusimo priepuolis yra psichologinis bandymas ieškoti pagalbos.

Astmatikai įsitikinę, kad neturi teisės mėgautis privalumais ir džiaugtis gyvenimu..

Karminės ligos priežastys aprašytos N. Lazarevo darbuose. Ligos priežastimi jis laiko meilės trūkumą arba visišką jos nebuvimą, kaip vieną iš sielos komponentų.

Meilę Dievui pakeisdamas meile pinigams, materialiam turtui, šlovei, galiai, malonumams, žmogus eina visiškai kitu keliu, kuris yra susijęs su ligomis ir bėdomis. Šie reiškiniai yra klaidų signalai.

Tačiau ekspertė Luule Viilma kalba apie slopintą baimę kaip astmos priežastį. Žmogus bijo neigiamumo savo atžvilgiu, nėra linkęs rodyti drąsos norėdamas gyventi, gėdijasi jausmų apraiškų. Vaikai slopina meilę, bijo gyvenimo.

Kaip atsikratyti astmos

Ligos negalima visiškai išgydyti. Oficiali medicina apie tai kalba. Svarbu stengtis kiek įmanoma prailginti remisiją, taip pat sumažinti uždusimo priepuolio pasireiškimo dažnį ir intensyvumą..

Tam reikia laikytis teisingo gyvenimo būdo ir laikytis specialistų rekomendacijų. Būtina nustatyti psichologinę astmos priežastį ir ją pašalinti.

Taikant bronchinės astmos vaistus, naudojamos dvi vaistų grupės:

  • priešuždegiminiai vaistai, skirti sumažinti išpuolių dažnį;
  • bronchus plečiantys vaistai, kurie palengvina smaugimo priepuolį.

Louise Hay taip pat kalba apie sunkumus visiškai atsikratyti ligos. Ji daugiausia dėmesio skiria atakų skaičiaus mažinimui. Norėdami tai padaryti, pirmiausia turite išsiugdyti įgūdžius, kaip išlaisvinti emocijas..

Tai reiškia, kad reikia verkti, kai to pageidaujama, ir sugebėti pasidalinti jausmais ir patirtimi su kitais..

Tuomet reikia subalansuoti norus imti iš kitų ir suteikti jiems ką nors materialaus ar dvasinio. Jei tik imsite, kaupsite ir niekam neduosite, tada netrukus jums bus sunku kvėpuoti..

Energijos mainai turėtų būti abipusiai, kai laikomasi grąžos ir priėmimo lygybės.

Norėdami atsigauti nuo astmos, turite pripažinti savo baimes, suprasti savo nesaugumo ir nesaugumo priežastis. Šios problemos sprendimo patartina ieškoti pasitelkus patyrusius psichoanalizės srities specialistus..

Pagaliau

Astma yra sudėtinga liga, kuriant psichosomatiką tenka svarbus vaidmuo. Ligos priežastys gali būti paveldimumas ar alergijos apraiškos. Tačiau ekspertai dažnai kalba apie sudėtingesnius metafizinius veiksnius.

Tai apima psichinio, emocinio, psichosomatinio, pasąmoninio tipo priežastis. Todėl vaistų terapija gali būti neveiksminga be integruoto požiūrio į gydymą ir psichologo dalyvavimo..

Išmokę prisiimti atsakomybę už save, laisvai leisdami emocijas ir mylėdami save, galime užkirsti kelią astmos vystymuisi..

Astmos psichosomatika: psichologiniai ligos vystymosi veiksniai

Bronchinė astma yra lėtinė liga, pasireiškianti astmos priepuoliais dėl bronchų spazmų ir patinimų. Ligą sunku gydyti, nors yra atvejų, kai ji savaime praeina, pavyzdžiui, paauglystėje. Kodėl išsivysto astma? Psichosomatika yra svarbiausias veiksnys šiuo klausimu..

Daugiau nei 300 milijonų žmonių visame pasaulyje serga astma. Šios ligos metu bronchai susiaurėja, išsipučia ir per daug reaguoja į įvairias medžiagas. Žmogus gali pradėti smaugti kvepalų ar kito dirgiklio kvapą arba susinervinti.

Psichosomatikos astma

Metafiziniai astmos priepuolių veiksniai gali būti skirtingi. Manoma, kad viena iš priežasčių yra nesugebėjimas verkti. Astma dažniausiai būna labai emocinga ir kelia įtampą. Jie taip pat yra pernelyg jautrūs kvapams, daug nerimauja dėl sprendimo ir menkai vertina save..

Louise Hay mano, kad suaugusiųjų astmos psichosomatika stipriai slopina jos jausmus.

Liz Burbo mano, kad astma serganti pacientė nori per daug, bet negali to gauti. Dusulio metafizika rodo, kad sutrinka ėmimo ir davimo pusiausvyra. Astma sergančiam žmogui sunku kažkuo pasidalinti su kitais. Jis nori pritraukti dėmesį, meilę ir tai daro puolimų pagalba.

Ligų statistika

Daugiausia bronchų ir plaučių ligų pasireiškia vyresniems nei 5 metų vaikams. Berniukai serga daug dažniau nei merginos, o tai psichosomatikos požiūriu paaiškina griežtesniu auklėjimu. Kaip taisyklė, dauguma pacientų astmos atsikrato hormoninio brendimo laikotarpiu, kai pertvarkoma endokrininė sistema..

Socialinė aplinka šeimoje vaidina svarbų vaidmenį vystantis ligai. Įrodyta, kad liga gali pasireikšti kiekvienam 3 pacientui, užaugusiam nepilnoje šeimoje. Dažnai pasitaiko atvejų, kai vaiko liga smarkiai vystosi geriančiose šeimose, be to, tėvų skyrybos gali turėti įtakos vaiko psichosomatikos pablogėjimui..

Suaugusiems astma sergantiems žmonėms didžiausias dažnis pasireiškia 23–36 m. Šiuo amžiaus periodu pastebimas didžiausias psichologinės įtampos padidėjimas. Būdinga tai, kad šioje pacientų grupėje moterys dažniausiai serga.

Kai sunku kvėpuoti

Kvėpavimas yra viena iš pagrindinių gyvenimo sąlygų, todėl bet kokie su šiuo procesu susiję sunkumai blokuoja daugelį mūsų galimybių. Astma sergantis asmuo gali tapti neįgalus. Jam ir jo šeimai nuolat reikia budėti, nes priepuolis gali įvykti labai staigiai ir sukelti pavojų gyvybei. Astma turi išmokti sveikai išreikšti savo jausmus. Jei ašaros smaugia - verkite, nesusilaikykite, bet nepapuolate į isterikus. Kadangi pagrindinė astmos priežastis yra psichosomatika, Louise Hay rekomenduoja tokiems pacientams prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą ir patvirtinti, kad jie yra savo gyvenimo šeimininkai ir yra laisvi..

Ligos požymiai ir simptomai

Bronchinė astma gali išsivystyti fiziškai sveikam žmogui, jei sukuriate tam palankias sąlygas. Tai, ką apie tai sako statistika, aptariama toliau..

  • Berniukai iki 5 metų - per didelis tėvų griežtumas ugdant
  • Didžiausias streso lygis yra suaugusiesiems nuo 20 iki 35 metų
  • Moterys, vyresnės nei 35 m. - padidėjęs jautrumas ir izoliacija

Ligos pradžią gali sukelti bet koks nervinis šokas. Ekspertai suformavo labiausiai astmos priepuolių pažeidžiamo asmens portretą.

  • Vienišas, užsiimantis karjeros augimu ir savirealizacija
  • Pedantas, norintis, kad viskas vyktų pagal jo norus
  • Niurzglis, kuris ginčijasi su kitais net be jokios priežasties

Tai taip pat apima neryžtingumą. Žengdamas bet kokį žingsnį, žmogus vadovaujasi subalansuotomis ir apgalvotomis priežastimis. Ryžtą lydi polinkis ir emocinis tvirtumas. Tam reikalingas sugebėjimas kontroliuoti situaciją, ko negalima pasakyti apie astmatikus. Patekę į nervinę įtampą, tokie žmonės visiškai pasiduoda panikos priepuoliui..

Kartu su uždusimu atsiranda kosulys, nesveikas švokštimas. Panašiai kaip įprasta stresinė kūno būsena, kūnas pasidengia raudonomis dėmėmis, delnai prakaituoja, atsiranda drebulys. Simptomai taip pat būdingi širdies ir kraujagyslių sistemos ligoms, todėl neskubėkite daryti išvadų. Teisingą diagnozę nustatys specialistas.

Štai keletas bruožų:

  • jie išgyvena daugiau neigiamų emocijų nei sveiki žmonės, taip pat jas išreiškia daugiau;
  • astmatikai turi mažai atsparumo stresui;
  • infantilus (išlaiko vaikystės bruožus);
  • nuolat nepatenkinti savimi tokie, kokie yra;
  • pervertinti reikalavimai sau ir žemas savęs vertinimas (tikros nesėkmės jausmas;
  • puolimu pasiekti norimą rezultatą;
  • kelti padidintus reikalavimus kitiems, bet ne sau;
  • perkelti atsakomybę už save kitiems;
  • padidėjęs nerimas, blokuoja jų pačių emocijas;
  • jiems sunku žodžiais išreikšti savo emocinę būseną;
  • sunku priimti sprendimus, nes šiuo atveju nerimas smarkiai išauga;
  • neadekvačiai reaguoja į ligą: depresija, fobijos, hipochondrija;
  • ir pan.

Tiems, kuriems yra sunkių simptomų, terapija yra tinkamiausia. Toks pavyzdys būtų mūsų klientė, su kuria susidūrėme su jos lėtine alergijos psichosomatika. Tie, kuriems yra lengvi simptomai, nėra ypač linkę bendradarbiauti su psichologu terapijos srityje, jiems trūksta susidomėjimo darbu.

Suaugusiųjų ir vaikų astmos psichosomatika padeda pritraukti dėmesį, padeda valdyti kitus žmones.

Pacientas gali organizuoti savo gyvenimą pagal gydymą, ir jam nereikės priimti gyvybiškai svarbių sprendimų.

Ką manote ir kokia yra jūsų ligos nauda??

Šia liga serga ir suaugusieji, ir vaikai. Tai vadinama lėtinėmis kvėpavimo sistemos ligomis. Yra daug veiksnių, turinčių įtakos ligos vystymuisi:

  • genetinis polinkis;
  • antsvoris;
  • polinkis į alergijas;
  • užteršta ekologija;
  • rūkymas;
  • dulkės;
  • nepalankios darbo sąlygos;
  • pelėsiai.

Šis negalavimas pasireiškia stipriu švokščiančiu kosuliu, taip pat sunkumu ir skausmu krūtinėje. Ekspertai teigia, kad kiekvieno žmogaus ligos simptomai gali pasireikšti įvairiai. Geriau užkirsti kelią bet kokiems negalavimams arba atpažinti pirmuosius jo požymius. Tinkamas gydymas padės sustabdyti jo vystymąsi ir progresavimą.

Yra tam tikrų signalų, kurie gali reikšti, kad problema yra neišvengiama. Radus šiuos požymius, geriau kreiptis į gydytoją:

  • Sloga ir nosies užgulimas vasarą.
  • Ilgai būnant gamtoje pasireiškia kosulys, sloga, gerklės skausmas ir akių niežėjimas..
  • Nesukelianti dilgėlinė ir lūpų patinimas.
  • Sunkus nuovargis po fizinio darbo.
  • Šių simptomų išnykimas pakeitus gyvenamąją vietą ar persikėlus į kitą regioną.
  • Dažnas peršalimas su bronchų komplikacijomis.

Tačiau dažnai šis klastingas negalavimas sukelia psichologinę vystymosi priežastį..

Louise Hay rekomenduoja gydyti bronchinės astmos psichosomatiką pasitelkiant teigiamą požiūrį, kuris teigiamai veikia problemos baigtį. Geriausia ją taikyti ankstyvosiose stadijose, kai liga dar neprogresuoja. Daugelis žmonių, išbandę šią techniką, sugebėjo įveikti astmą..

Gydymo frazes geriausia kartoti kelis kartus per dieną. Tai galite padaryti tiek ant roboto, tiek namuose, bet tik taip, kad būtumėte vienas ir ramiai..

Paprasti būdai gydyti sudėtingas ligas:

„Dabar galiu saugiai perimti savo gyvenimą į savo rankas. Aš renkuosi laisvę “. Patartina tai pakartoti keletą minučių priešais veidrodį. Žinomas psichologas teigia, kad to priežastis - santūrus verkšlenimas ir vidinė žmogaus depresija..

Lizas Burbo mano, kad bronchinės astmos psichosomatikos priežastis yra žmogaus nesugebėjimas įvertinti savo sugebėjimų. Žmogus nori daug, bet paprastai tokie žmonės mažai duoda ir ima. Norėdami to atsikratyti, turite pripažinti savo trūkumus. Nustokite dominuoti ir vadovauti kitiems.

Žmonės, sergantys astma, paprastai atrodo taip:

  • nuolat norisi vienatvės;
  • žmogui labai sunku įtikti ir įtikti;
  • noras viską daryti savaip ir kad visi su tuo susimąsto;
  • yra besaikis pedantiškumas;
  • asmeniui labai sunku priimti bet kokius sprendimus;
  • sunku susidoroti su stresinėmis situacijomis;
  • buvimas nervinėje būsenoje;
  • tampa pernelyg jaudinantis.

Gydytojai sako, kad kas antras vaikas, sergantis bronchine astma, jo gali neturėti. To priežastis - vaiko psichoemocinė būsena. Vaikai, kenčiantys nuo šios ligos, patiria nuolatinį nerimą ir sunku atskirti. Jie dažnai demonstruoja elgesį, nori nuolat būti dėmesio centre, daug reikalauja ir bet kokiomis aplinkybėmis bando pasisukti..

Tokio vaiko tėvai turėtų būti ramūs jo atžvilgiu. Visaip palaikykite kūdikį ir kalbėkite apie savo pasitikėjimą, kad liga netrukus bus nugalėta.

Psichosomatinė bronchinė astma yra visiškai išgydoma liga, jei ji nustatoma anksti ir sprendžiama visapusiškai. Svarbiausia atvykti nusiteikus teigiamai ir pabandyti pažvelgti į gyvenimą kitu kampu. Juk tik pozityvaus mąstymo pagalba galite pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę..

Kaip atsikratyti astmos priepuolių: metafiziniai veiksniai

Tačiau vien tik teiginių nepakanka. Pacientai reikalauja rimto psichologinio darbo, kad išmoktų valdyti emocijas neslopinant..

Norėdami tai padaryti, pirmiausia turite išsiaiškinti astmos psichosomatikos priežastis, dėl kurios atsirado liga. Paprastai tai yra psichologinė trauma. Be to, pacientas gali jų net sąmoningai neprisiminti. Kaip juos rasti?

Tokiais atvejais rekomenduojama naudoti inovatyvią rusų psichologo Konstantino Dovlatovo sukurtą technologiją - dvasinę integraciją. Tai leidžia greitai rasti pasąmonėje bet kokios ligos priežastis ir saugiai jas išgydyti. Tam nereikia supervalstybių, pakanka tik įvaldyti metodą, išmokstant jį tiesioginiame mokyme ar internetiniame formate. Įvaldę techniką, galite sau padėti ne tik užspringdami, bet ir kitomis fizinėmis bei emocinėmis problemomis..

Kaip gydysite astmą: psichosomatika ar medicinos metodai - jūs pasirenkate. Tačiau reikia atsiminti, kad jei nebus pašalintos psichologinės sunkaus kvėpavimo priežastys, liga gali grįžti arba pereiti į kitas formas..

Be to, norėdami palengvinti būklę, galite naudoti netradicinius gydymo metodus..

Nervinė astma: savybės, diagnozė ir gydymas

Yra bronchinės astmos tipas, kurio išsivystymą išprovokuoja psichoemocinė žmogaus būsena. Ji vadinama nervinga.

Stiprių jausmų laikotarpiu nervinė astma paūmėja. Ligos diagnozė ir gydymas dažniausiai sutampa su įprasta astma, tačiau skiriasi pabrėžiant psichoemocinę paciento būklę.

Liaudies vaistai nuo bronchinės astmos

  • Penki šaukštai. avižų grūdus su luobelėmis sumalkite kavamale. Užpilkite litru verdančio vandens, uždenkite ir palikite šiltoje vietoje 2 valandoms. Gerti po 100 gramų 3 kartus per dieną
  • 4 šaukštai Isopą užpilkite litru verdančio vandens ir palikite valandai termose. Nukoškite tirpalą, paimkite 1 valgomą šaukštą šiltoje formoje. ryte nevalgius ir vakare prieš miegą mėnesį.
  • 100 ml. Sumaišykite alyvuogių aliejų su 5 gramais propolio. Kaitinkite vandens vonelėje 30–40 minučių, nusausinkite. Vartokite 1 arbatinį šaukštelį. 2 kartus per dieną.

Šios priemonės gali padėti sumažinti dusulį, tačiau jos veikia tik simptomus. Jei sergate astma, psichosomatika ir psichinių spazmų psichinių priežasčių analizė jus amžinai išgelbės nuo skausmingų priepuolių!

Astma (psichosomatika suaugusiesiems)

Autorius: nomad Paskelbimo data

Jei yra genetinis ar somatinis polinkis, emociniai veiksniai prisideda prie astmos atsiradimo. Gerai ištirta bronchinės astmos psichosomatika. Buvo nustatytos psichoemocinės bronchų obstrukcijos susidarymo priežastys. Sukurti įvairūs psichoterapiniai bronchinės astmos psichoemocinių priežasčių gydymo metodai. Visi šie dalykai aptariami straipsnyje „Astma (psichosomatika suaugusiesiems)“.

Kas yra astma

Bronchinė astma (lot. Asthma bronchiale) yra klasikinė daugiafaktorinė liga. Bronchinės astmos patogenezėje sąveikauja keli komponentai: infekciniai, alerginiai ir psichosomatiniai.

Pagrindinis šios lėtinės kvėpavimo takų ligos taškas yra bronchų spazmas - bronchų spindžio susiaurėjimas. Bronchų obstrukcija pasireiškia pakartotiniais uždusimo, dusulio priepuoliais, kuriuos lydi švokštimas, kosulys ir spaudimas krūtinėje. Astma yra grįžtama - liga gali išnykti gydant arba savaime, visa ar jos dalis.

Astma: psichosomatika suaugusiesiems

Gimus vaikui, beveik visos kūno funkcijos jau yra susiformavusios motinos įsčiose, o visi pagrindiniai poreikiai buvo patenkinti „pagal nutylėjimą“ iki gimimo. Kvėpavimas jau yra nauja funkcija, susiformuojanti iškart po gimimo, todėl greičiausiai nepavyks. Gimimo procesas yra fiziškai sunkus ir kupinas visiškai naujo ir neįprasto pasaulio baimės. Smagu, kad šiame pasaulyje yra tėvų, galinčių užtikrinti saugumą. O jei jų priežiūros ir dėmesio nepakanka? Pirmoji kūno sistema, kurią tai gali sutrikdyti, yra tik kvėpavimas..

Yra ir kita astmos psichosomatikos versija, kai tėvų priežiūra tokia didelė, kad metaforiškai „nei įkvėpti, nei iškvėpti“ neįmanoma, viskas daroma už tave.

Priežiūros trūkumas ir jo perteklius vienodai atima galimybę būti „nevaržomiems“, „laisvai kvėpuoti“. Vaikas nesąmoningai ieško išeities iš šios situacijos, o kvėpavimo sutrikimai gali būti naudojami kaip būdas pasiekti norimą.

Augdami žmonės pamiršta savo vaikystės problemas, tačiau scenarijus lieka fiksuotas pasąmonėje. Neatsitiktinai astmos paūmėjimai įvyksta situacijose, kai reikia parodyti drąsą, savarankiškumą ir atsakomybę. Arba patirkite vienišumą ar liūdesį.

Astma: psichosomatika suaugusiems, Louise Hay

Psichologinės prielaidos (metafizinės): negebėjimas gyventi sau, nuslopinta meilė, jausmų slopinimas.

Astma: psichosomatika suaugusiems, Liz Burbo

Emocinės priežastys (užsikimšimas)

Kadangi astmatikui sunkiau iškvėpti nei įkvėpti, tai reiškia, kad kūnas sako savininkui, kad jis nori per daug - jis ima daugiau, nei turėtų, ir nesiekia duoti. Ir kenkia kūnui, „smaugia“.

Bronchų obstrukciją taip pat sukelia:

  • Siekimas pasirodyti stipresniu asmeniu, kad sužadintume meilę sau.
  • Savo jėgų ir galimybių pervertinimas: žmogus nori, kad viskas būtų pagal jį, o nesėkmės atveju jis atkreipia į save dėmesį astmos priepuoliu. Jis atsiduria „visatos centre“.
  • Liga kaip pretekstas pateisinti savo nesėkmę prieš save.

Psichinis sutvarkymas

Būtina atsikratyti noro pasiekti valdžią kitiems ir manipuliuoti jais astmos pagalba. Tai nėra gerai, jei sulaukus dėmesio ir meilės gaunama per ligą..

Astma Psichosomatika suaugusiems Tepperwine

Gyvenimas yra nuolatinis „imk-duok“ dualizmas ir tai simboliškai atsispindi pačiame kvėpavimo procese: įkvepiama ir iškvepiama, imama ir duodama. Psichosomatine astma sergantis asmuo yra pusiausvyros sutrikimas. Jis siekia imti, bet ne duoti. Fiziškai astma sergančiam žmogui sunku iškvėpti. Bet norint visiškai atsikvėpti, reikia užimti vietą naujai oro daliai, „duoti“. Spazmo atsiradimas (sergant astma - bronchų spazmas, pasunkėjęs kvėpavimas) yra apsaugos požymis. Todėl kvėpavimo spazmai yra „priešpriešiniai“ - pacientas nori įsikibti į tai, ką turi.

Bronchų obstrukcija subjektyviai jaučiama kaip gyvybei pavojinga uždusimo ataka, o astma „sulaiko“ orą viduje.

Kaip atsiranda psichoemocinė astma? Suaugusiųjų psichosomatiką lemia šios psichologinių problemų grupės, kurios, nors ir yra apibrėžtos, vis dėlto yra susijusios.

1. Harmonijos „imk-duok“ ir vienatvės troškimo pažeidimas. (Teisingiau būtų sakyti - į izoliaciją, bet dabar šis žodis turi savo specifinę potekstę). Už to gali slypėti stiprus bendravimo troškimas. To priežastys yra dvi. Tai gali pernelyg apsaugoti motiną - prispausta meilė užkerta kelią natūraliam ir harmoningam asmenybės vystymuisi. Kita vertus, psichoemocinės astmos šaknys gali slypėti motinos dominavime ir (arba) abejingume. Motinos ir vaiko santykių įtakos astmos atsiradimui įrodymai gali būti vaikų (kartais net spontaniškų), kurie ilgą laiką buvo nuo motinos, pasveikimo atvejai, pavyzdžiui, sanatorijoje.

2. Siekis viešpatauti, kuris tuo pačiu prieštarauja jos pačios nesėkmei. Asmuo puikiai suvokia savo, kaip pasyvaus stebėtojo, padėtį. Šiais atvejais bronchų spazmas dažnai pasireiškia neigimo situacijoje..

3. Latentinis agresyvumas. Pats asmuo bijo ar negali suteikti jai išeities, kad galėtų vėl atsikvėpti. Tokio agresyvumo pagrindas yra pasipiktinimas, kol jis nepripažįsta ar nepatiria..

4. Purizmo pasireiškimas: apsauga nuo „purvo“, „žemųjų gyvenimo pusių“. Tai gali būti priemaišos, nešvarumo apraiškos, dulkės, purvas, seksualumas, gyvūnų instinktai ir kt..

5. Vyresniame amžiuje svarbų vaidmenį pradeda vaidinti psichologiniai veiksniai, susiję su prisitaikymu prie senatvės:

  • beviltiškumas,
  • įtampa nuo dabarties atmetimo ir pasukimo į praeitį
  • baimė
  • pyktis.

Visi šie veiksniai yra astmos impulsas, o priepuoliai yra kuo stipresni, tuo atkakliau šie jausmai slepiami ar prislopinami..

Astma: psichosomatika suaugusiems, teigia Sinelnikovas

Iš savo praktikos Sinelnikovas patvirtina, kad viena iš pagrindinių psichosomatinių astmos priežasčių yra aleksitimija.

Sugriežtinti emociniai išgyvenimai

Astma sergantieji sulaiko ašaras, jos praktiškai neverkia. Simboliška, kad bronchų spazmas yra nuslopintas verkšlenimas, kurio šaknys išauga iš vaikystės konflikto, kuriame dalyvauja motina. Tai gali būti, pavyzdžiui, nerealizuotas vaiko ketinimas prisipažinti padaręs kokį nors nusikaltimą. Gyvybės baimė taip pat gali sukelti astmą. Žodiniu lygmeniu galima išreikšti simbolinę tokios baimės išraišką: „Aš negaliu padaryti pertraukos“, „Aš dūstu nuo gyvenimo“.

Astmos dvilypumas: manipuliavimas ir priklausomybė

Kaip pacientas elgiasi priepuolio metu? Jam reikalinga išorinė pagalba, nes jis negali atsikvėpti. Priepuoliu pacientas atkreipia dėmesį į save.

Astma sergantis žmogus įsitikinęs, kad neturi teisės savarankiškai kvėpuoti, o tuo pačiu ir gyventi. Sergantys astma nesugeba kvėpuoti savo labui, džiaugtis gyvenimu. Jų asmenybė yra stipri priklausomybė nuo kitų, kuri atsiranda priklausomybe nuo motinos..

Bronchinė astma dėl per didelės apsaugos

Pernelyg didelis motinos dėmesys ir rūpestis, tiksliau visko kontrolė, lemia bronchinės astmos susidarymą. Tokia „priežiūra“ neleidžia vaikui „laisvai kvėpuoti“, „smaugia“. Ir visa tai eina į pilnametystę.

Perdėtas grynumas yra dažnas astma sergančių pacientų simptomas

Jiems nešvarumai egzistuoja ne tik pažodžiui, bet ir kaip „nešvarios mintys“. Todėl astma sergančiųjų būklė dažnai pagerėja jūroje ar kalnuose. Jūroje jie jaučiasi švaresni, kalnuose - jie mintimis kyla.

Bronchinės astmos psichosomatika: asmenybės tipas

Psichologų noras nustatyti asmenybės bruožus ir psichinius konfliktus, linkusius į bronchinės astmos atsiradimą, kėlė hipotezes apie konkretų astma sergančio asmens asmenybės tipą. Šio tipo savybės:

  • polinkis slopinti depresiją ir agresiją,
  • pažaboti reakcijas į varginančią įtaką,
  • išgyvenimų, kurių jis negali apibūdinti, perdavimas, vyraujantis,
  • padidėjęs nervingumas, sunkus jaudrumas ar vangumas, padidėjęs neuropsichinis išsekimas,
  • padidėjęs nerimas.
  • bet asmenybės bruožas yra aleksitimija.

Emocijų slėpimas, dažnai agresyvus ar noro slėpimas švelnumu ir artumu, dažnai pasireiškia charakterio bruožais ir elgesiu. Už agresijos ir abejingumo kaukės gali reikėti palaikymo ir meilės. Astma sergantys žmonės yra nepasitikintys ir įtarūs, todėl nėra linkę pasiaukoti..

Ryšys tarp kvėpavimo sutrikimo, kuris susideda iš įkvėpimo-iškvėpimo ciklų ir, atitinkamai, su pacientų gebėjimu „imti-duoti“. Čia kenčia „duoti“ - astmatikuose akcentuojamas išlaikymas, išsaugojimas.

Agresijos vaidmuo suaugusiųjų astmos psichosomatikoje

Žmonės, sergantys astma, labai stipriai patiria agresyvumą, tačiau jie to neparodo ir psichologiškai neišstumia. Bet tai suvokiama kaip pavojinga emocija, todėl pacientas neleidžia sau to aiškiai išreikšti. Simboliška, kad pyktis „neišleidžiamas į orą“, yra uždusimo priepuoliai.

Dar vienas astma sergančių žmonių požymis yra per didelis jautrumas kvapams. Bet šis jautrumas yra aiškiai selektyvus. Visų pirma, tai pasireiškia kvapais, kurie siejami su vangumu ir netvarkingumu. Tuo pačiu metu astma, turinti padidėjusį uoslę, taip pat jautriai reaguoja į kitų vertinimus ir nuomones..

Astmos psichosomatikos baimė

Pacientų asmenybėje yra baimės su isterinėmis ir (arba) hipochondrinėmis savybėmis, tačiau ši baimė yra paslėpta nuo sąmonės.

Motinos atmetimo vaidmuo astmos psichosomatikoje

Bronchų spazmui išsivystyti iki apsauginės-adaptacinės reakcijos kokybės vienas iš lemiamų veiksnių yra motinos atmetimo ankstyvoje vaikystėje reiškinys. Namų kultūroje motinos ir vaiko santykius dažnai galima apibūdinti kaip „meilės neapykantą“. Kai santykiai tampa artimesni, motina patiria dirginimą (ir dėl šio dirginimo ji taip pat yra kalta). O vaikas suvokia tėvų susvetimėjimą ir susierzinimą, o tai sukelia baimę ir nerimą. Slopinama atvira šių jausmų išraiška: "Nustok verkti!"

Yra žinoma, kad motinos atmetimas yra nepaprastai svarbus astmos patogenezės neuropsichiniam mechanizmui. paaiškėjo, kad daugeliu atvejų motinos atstūmimas buvo ankstesnis ne tik dėl vaiko ligos, bet ir nuo jo gimimo. Psichologinės šio atmetimo šaknys kyla iš pačios motinos emocinio nebrandumo ir neišspręstų vaikystės problemų..

Žodinės jausmų išraiškos draudimas sukelia pakaitinį kūno bendravimo kanalų vystymąsi. Bronchų spazmą kūdikis naudoja kaip būdą gauti motinos priežiūrą ir dėmesį. Suaugus, astmos priepuoliai tampa technika manipuliuoti kitais ar net išlaikyti šeimos „stabilumą ir gerovę“..

Yra keturi astmos atsiradimo ir eigos neuropsichinio mechanizmo variantai:

Neurasteninis

Manipuliavimas aplinka ir atsakomybės perkėlimas kitiems,

Bronchų spazmas pasireiškia stipriai padidėjus neurotiko vidiniam konfliktui. Pernelyg dideli reikalavimai atitikti savo „aš“ idealą jau tampa sunkūs. Liga leidžia atsikratyti būtinybės laikytis šio idealo. Astma leidžia jums priimti save tokį, koks esate, sušvelnindamas neurotinių reikalavimų sau sistemą. Liga čia veikia kaip pagrįsta priežastis - juk idealo „atmetimas“ įvyksta ne dėl savo paties „silpnumo“, o remiantis „nedarbingumo atostogomis“. Tokios asmenybės yra būdingos:

  • Sumažėjo savivertė,
  • Pernelyg dideli reikalavimai sau
  • Skaudus savo nepakankamumo suvokimas.
  • Astma apsaugo nuo šių, sutikite, nemalonių jausmų.

Isteriškas

Pacientų asmenybė skiriasi:

  • Noras perkelti atsakomybę už save ir savo gyvenimą kitiems,
  • Padidėję reikalavimai kitiems,
  • „Lengvo svorio“ reikalavimai galioja jiems patiems,
  • Manipuliavimas kitais.

Astmos priepuolis yra priemonė pasiekti šiuos tikslus..

Psichotinis

Šio tipo asmenims, sergantiems bronchine astma, būdingi:

  • Padidėjęs nerimas,
  • Sunkumas išreikšti savo emocijas
  • Nepakankamai išvystyta vertybių sistema
  • Priklausomybė nuo kitų
  • Nesugebėjimas priimti savarankiškų sprendimų.

Jie dažnai patiria astmos priepuolį, kai reikia rimto sprendimo. Bronchų spazmas tiesiogiai sukelia vis didesnį nerimą. Neapibrėžta astmos nauda yra ta, kad priepuolis pašalina sprendimų priėmimą..

sumaišytas

arba „šuntas“ (iš angliško šunto - apeiti, perkelti į alternatyvų kelią).

Panašus mechanizmas pastebimas ir nedrąsiam, išlaikomam, infantiliam ir nerimastingam žmogui, kai aplinkybės reikalauja „išspręsti“ konfliktą tarp artimųjų.

Astmos priepuolio tikslas yra dvejopas:

  • paneigti neproduktyvią neurotinę šeimos narių konfrontaciją
  • sulaukti dėmesio priepuolio metu.

Kaip matote, čia derinami psichosthenic mechanizmo požymiai: nerimas ir priklausomybė, taip pat isteriškas: manipuliavimas ir atsakomybės perkėlimas.

Apskritai astmos psichosomatikos formavimuisi padeda šie asmenybės bruožai:

  • Mažas atsparumas stresui
  • Polinkis slopinti emocijas
  • Infantilizmas
  • Nepakankamas savęs vaizdas
  • Neišsivysčiusi psichologinė gynyba
  • Perdėta fizinių apraiškų, kaip kūno kalbos, svarba.

Astmą išprovokuoja situacijos, kuriose turite išreikšti agresyvius ir priešiškus jausmus arba švelnumą ir atsidavimą. Yra kliūtis išreikšti šias emocijas psichologinės apsaugos forma. Apsaugos poreikį lemia dabartinio momento reikalavimai arba neurozės reikalavimai. Stiprūs ir dviprasmiški švelnumo ir paniekos jausmai grindžia apsaugą ir represijas..

Psichoterapinis bronchinės astmos gydymas

Kaip psichologiškai gydoma astma? Suaugusiųjų psichosomatiką dažnai sudaro laisvo kvėpavimo trūkumas, baimė ir jausmų spaudimas. Simbolinis astmos psichoterapijos tikslas yra „atlaisvinti kvėpavimą“:

  • Gebėjimas prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą,
  • Gyvenimo galimybių didinimas

Šis procesas yra lėtas - jūs turite palaipsniui „peržiūrėti“ praeitį, permąstyti reikšmingus astmos santykius, kad ištaisytumėte emocinius sutrikimus ir netinkamas elgesio formas..

Žmogus pats turi būti pasirengęs atsispirti pavojingam priklausomybės jausmui ir išstumti jį iš sąmonės.

Psichoterapija labiausiai skirta:

  1. kuriems pagrindinė bronchinės astmos priežastis yra psichoemociniai veiksniai,
  2. pacientų, kuriems gretutiniai neuropsichiatriniai sutrikimai ir neadekvačios reakcijos (įskaitant ligas), todėl sunku visiškai pasveikti,
  3. sergate astma be vyraujančių neuropsichinių veiksnių, tačiau patiriančių sunkų psichologinį stresą (jei stresas dėl daugelio priežasčių gali padidinti psichosomatinį astmos komponentą).

Sėkmingai psichoterapijai būtina surinkti pakankamai daug informacijos apie pacientą:

  • Neuropsichinis paveldimumas,
  • Psichinė paciento būsena,
  • Šeimos klimatas (vaikystėje ir paciento šeimoje)
  • Šeimos narių psichosomatinės ligos - nustatyti psichosomatinio atsako ypatybes.
  • Informacija apie nėštumo laikotarpį ir pačią paciento vaikystę. Kokie santykiai tada buvo šeimoje,
  • Motinos požiūris į nėštumą ir vaiką, gimdymo pobūdis,
  • Vaikystės istorija, jo tėvai, bendraamžiai, mokykla, artimieji
  • Neuropsichiatrinių sutrikimų, psichotraumų istorija.

Tiriama astmos simptomų individuali-asmeninė reikšmė, jų subjektyvus suvokimas, vieta, kurią jie užima paciento pasaulėžiūros struktūroje, jo prisitaikymo prie gyvenimo sistemoje..

Nustatoma bronchų spazmų „sąlyginė nauda“: ką jos duoda žmogui iš neurozinės padėties, koks jų patologinis prisitaikymas tarp artimos aplinkos.

Be to, tokiu būdu paaiškėja, kaip vieno iš šeimos narių liga leidžia visai šeimai veikti ypatingai, sukuriant grupinę psichologinės gynybos formą. Anamnezės duomenys turi būti patvirtinti ir patikslinti psichologinio tyrimo duomenimis. Tuo pačiu metu didžiausias dėmesys skiriamas paciento asmenybės bruožų, charakteristinių ypatybių, emocinio atsako ypatybių ir mikrosocialinės aplinkos tyrimams. Norint ištirti paciento asmenybę, yra daugybė bandymų, kuriuos reikia pasirinkti atsižvelgiant į tyrimo tikslus ir darbo hipotezę. Analizuodamas anamneziniais, klinikiniais-psichologiniais ir eksperimentiniais-psichologiniais metodais gautą informaciją, psichoterapeutas

Visos šios informacijos analizė leidžia mums susidaryti paciento asmenybės, jo ypatybių vaizdą:

  • formuoti konfliktus galvoje,
  • sukurti neadekvatų savo „Aš“ ir šeimos įvaizdį, kuris iškreipia pacientų suvokimą ir taip sukuria psichologinę apsaugą.
  • Nustatoma, kas slypi už emocinių išgyvenimų blokavimo ir supratimo sumažėjimo - šiuo metu patiriamų emocijų ir poreikių ypatumų.

Įdomu tai, kad psichoterapija pasirodo efektyvesnė tiems, kuriuos ši liga rimtai „ima per gerklę“: rimtos somatinės astmos apraiškos, fobijos, agresyvių ir depresinių simptomų buvimas ir galiausiai astmos sukeliamos socialinės problemos..

Iš tiesų „kartais mažas žingsnis į priekį yra gero likimo smūgio rezultatas“..

Įvairių astmos psichosomatikų psichoterapijos uždaviniai

Psichoterapija sergant isterine astma

Pašalinimas iš kitų ir „grįžimas“ pas žmogų, atsakingą už jo emocinių problemų sprendimą. Astma turi tai sąmoningai priimti. Tinkamos, be per didelės priežiūros, reakcijos į somatinius ligos pasireiškimus sukūrimas. Ugdyti brandų elgesį ir paciento adaptaciją.

Neurasteninės astmos psichoterapija

Pagrindinis dalykas yra sukurti draugišką, priimtiną aplinką, palankesnę savęs pažinimui ir geresnio bei tvaresnio savivertės ugdymui. Visa tai padeda pacientams atsiriboti nuo pernelyg didelių ir nepakeliamų reikalavimų ir norų. „Sąlyginė astmos apraiškų nauda“ yra apsauga nuo savo nepakankamumo suvokimo. Sukuriamos sąlygos pašalinti skausmingą nesėkmės jausmą siekiant tikslų.

Psichoterapija su psichostheniniu variantu

Savo paties brandžios vertybių sistemos formavimas. Gebėjimas savarankiškai elgtis, gebėjimas savarankiškai priimti sprendimus dėl asmeninių problemų.

Šunto variantas: psichoterapija

Pradžioje sukuriama provokuojanti krizė. Santykiai tarp šeimos narių yra struktūrizuoti taip, kad iškyla prieš tai paslėpti konfliktai. Jų turinys yra aiškiai pažymėtas, tačiau tuo pačiu metu pats astma sergantis pacientas yra pašalinamas iš šių konfliktų. Latentinės problemos iškyla ir tampa prieinamos joms daryti įtaką. Toliau susidaro situacijos, kai šeimos nariams atsiranda galimybė ir poreikis kurti naujus santykius ir sąveikos stilius..

Psichoterapinių krypčių įvairovės

Simptominė psichoterapija

Simptominė psichoterapija apima hipnoterapiją, autogenines treniruotes (jos draudžiamos esant psichozinio pobūdžio nervų ir psichikos sutrikimams). Tai taip pat gali apimti kvėpavimo terapiją. Kvėpavimo metodais siekiama sumažinti stresą ir išsiblaškymą, todėl jie keičia psichologinę būseną..

Neurolingvistinis programavimas

NLP požiūriu, neuropsichiniai sutrikimai ir destruktyvios reakcijos yra laikomos neigiamų pacientų programų pasekme. Šias programas nustato pats pacientas (savęs programavimas) ir aplinkiniai įvairiose stresinėse situacijose.

NLP sukūrė platų labai efektyvių perprogramavimo būdų spektrą:

  • paciento asmenybė,
  • elgesio modeliai,
  • vertybių sistemos.

Lengviausias būdas yra metamodelio kalbos taktika. Tai yra kalbos technikos rinkinys, leidžiantis sukurti geresnį bendravimą. Metamodelio taktika neleidžia pacientui pasinerti į save, padeda paskatinti jį atviriau bendrauti ir paskatinti suvokti anksčiau sieloje paslėptas problemas..

Sūpynės technika naudojama destruktyviems elgesio modeliams nustatyti.

Vizualinės-kinestetinės disociacijos metodas naudojamas, kai žmogui reikia padėti susidoroti su baimės patirtimi.

Darbas su alergijomis NLP

Neurolingvistiniame programavime daroma prielaida, kad alergijos apskritai ir ypač astma yra panašios į imuninės sistemos fobiją. Kaip ir fobijos, alergijos kyla dėl vaikystėje „prastos pažinties“ su alergenu. Tada ši reakcija pasireiškia paciento gyvenime. NLP metu alergijos gydymo metodas sunaikina inkarus, turinčius įtakos imuninei sistemai, ir nutraukia stimulo (alergeno) ir reakcijos (alergijos) ryšį..

Geštalto terapija astmos psichosomatikai

Geštalto terapija kartu su šeimos terapija leidžia pasiekti geriausių psichoterapinio bronchinės astmos gydymo rezultatų.

Pagrindinis geštalto terapijos prioritetas yra savimonės atkūrimas, kad tai suteiktų žmogui tobulėjimo ir pasirinkimo tikslų. Akcentuojamas kiekvieno gyvenimo momento svarbos suvokimas - gyventi „čia ir dabar“.

Išsiaiškinus pacientui svarbius dalykus pacientui (fokusavimo technika), nustatoma baimė, nerimas ar diskomfortas, kurie privertė šias akimirkas išeiti iš sąmonės. Veiksmai poasmeniniame lygmenyje išplečia sąmonę į pasąmonę taip, kad žmogus (bijodamas) paaiškina tai, ko anksčiau nesuprato, išsako naujas idėjas ir pastebėjimus.

Aplinkos supratimo pratimai veda pacientą į aklavietę, kur yra subalansuotas psichologinis sąmoningumas ir pasipriešinimas jam. Psichoterapeutas moko pacientus, kaip elgtis tokiose emocinės aklavietės ir nusivylimo situacijose. Jie turi įgyti asmeninių savarankiškumo įgūdžių. Patys ieškoti išeities, kai nėra išorinio pasaulio palaikymo. Taigi atkuriamas supratimas apie savarankiško aktyvaus elgesio poreikį, kuris anksčiau buvo akivaizdžiai aptvertas. Tikslas - nereikalingas bronchinės astmos somatinis kondicionavimas.

Grupinė geštalto terapijos forma skirta pašalinti manipuliacinį astmos komponentą. Suaugusiųjų psichosomatika dažnai kyla dėl noro paveikti artimuosius priepuoliais..

Pacientams grupė tampa sėkmingos ir teigiamos komunikacijos patirties šaltiniu. Manipuliacijos poreikis atsiskleidžia ir suyra, kai atsiranda naujų santykių patirčių. Taikydami šią praktiką žmonės įgyja naują įgūdį išeiti iš šeimos krizių: sunaikinamas pacientų įsitikinimas, kad jiems reikia pagalbos. Yra supratimas, kad jie patys gali įveikti problemas.

Šeimos psichoterapija

Pagrindinis šeimos psichoterapijos tikslas yra pašalinti astma sergančių pacientų ir jų šeimos aplinkos patologinę (nenatūralią) emocinę priklausomybę..

Paciento asmenybės korekcija įvyksta keičiantis jo sąveikai su šeima. Tam atsižvelgiama į astma sergantiems pacientams būdingus šeimų ypatumus ir tipologijas: šių grupių konfliktus ir problemas. Atskleidžiamas paciento vaidmuo, paskyrimas giminaičių santykių sistemos stabilizavimui ir funkcionavimui.

Rezultatas pašalinant bronchinės astmos psichosomatiką dažnai pasiekiamas išsprendus du psichologinių problemų blokus:

  • pašalinti ne tik paties paciento, bet ir jo aplinkos emocines problemas,
  • paciento emocinės paramos poreikio pašalinimas lauke.

Šeimos psichoterapijos niuansai dirbant su įvairių tipų astma. Suaugusiųjų psichosomatika čia gydoma neurasteninio ir psichostheninio tipo.

Neurasteninis variantas

Paciento savivertės pagerėjimas ir stabilizavimas pasiekiamas pašalinant neigiamą nekritinių šeimos narių motyvų įtaką mikrosocialinės komunikacijos struktūroje..

Psichasteninis variantas

Tėvų griežto ir valdingo požiūrio į pacientą pasekmių įveikimas, sąžiningo ir išlaikomo vaiko pareigos jausmo išnaudojimo pasekmės.

Palengvinti reikšmingo kito asmens (pvz., Sutuoktinio) prašymus pakeisti tėvų norimą elgesį,

Asmeninės astmos brendimo, jų savarankiškumo ir elgesio savarankiškumo kūrimas.

Šunto variantas

Šeimos krizės provokacija. Jei artimieji vengė „susidurti su tiesa“, terapijos metu jie susiduria su psichoemocinių problemų buvimu.

Be to, pats pacientas yra atidedamas nuo konfliktų. Vystosi situacija, kai artimieji kuria naujus, sveikesnius ir tinkamesnius būdus „paviešintoms“ psichoemocinėms problemoms spręsti. Su pačiu astmatiku atliekamas individualus darbas, panašus į psichoaktyvaus bronchų spazmo pacientų terapiją.

Į kūną orientuota psichoterapija

Į kūną orientuota terapija yra būtina, jei pagrindinis astmos psichosomatikos veiksnys yra aleksitimija. Esant aleksitimijai, žmogus negali žodžiu išreikšti savo emocijų ir išgyvenimų. Todėl tokio reiškinio buvimas astma sergančio asmens asmenybėje labai apsunkina psichoterapijos procesą ir kai kuriais atvejais tampa visiškai neįmanomas..

Į kūną orientuotų metodų naudojimas leidžia patirti kūno ir emocijų. Be to, jie sustiprina žmogaus gebėjimą žodžiu išreikšti emocijas ir kūno pojūčius. Į kūną orientuoti metodai atveria žodinės psichoterapijos kelią.

Pagrindinis psichoterapijos tikslas yra:

  • tokia paciento asmenybės ir santykių šeimoje sistemos korekcija, kuri pašalina bronchinės astmos simptomų poreikį pagal „sąlyginę naudą“,
  • astma sergančio asmens asmenybės harmonizavimas, adekvačių elgesio būdų formavimas juose stresinėse situacijose.

Visa tai leidžia visiškai ir stabiliai pašalinti astmos simptomus, susidariusius psichosomatiniu būdu..

Tikiuosi, kad straipsnis „Astma (psichosomatika suaugusiesiems)“ buvo jums naudingas ir įdomus.

Straipsniai Apie Maisto Alergijos