Alergija orui: priežastys, simptomai ir ką daryti

Alergija yra smurtinė žmogaus imuninės sistemos reakcija į bet kokią į organizmą patekusią medžiagą. Toks dirgiklis gali būti visiškai bet koks aplinkos objektas, kuris vienaip ar kitaip veikia žmogų. Kūno reakcija skirtingiems žmonėms, skirtingiems alergenams ir skirtingais laikais skirsis..

Alergija maistui yra labiausiai paplitusi; yra keletas labiausiai alergizuojančių maisto produktų, tokių kaip pienas, medus, riešutai. Tačiau laikui bėgant dirgiklių sąrašas tapo visapusiškesnis ir išsamesnis. Organizmo reakciją, be maisto, gyvūnų, augalų, cheminių junginių, gali išprovokuoti ir klimato sąlygos: vanduo, saulė, oras. Kontaktas su pirmuoju ir antruoju natūraliais pasireiškimais gali būti ribotas, tačiau su trečiuoju viskas yra šiek tiek sudėtingiau, nes tai yra visur.

Reakcijos į orą priežastys

  1. Paveldimumas. Smurtinė kūno reakcija į tam tikras medžiagas tam tikru mastu yra paveldimas veiksnys. Esant dideliam vieno iš tėvų jautrumui, tikimybė, kad vaikas paveldės tokią savybę, yra gana didelė. Todėl, turėdami alergiškų asmenų šeimoje, turėtumėte atidžiai apsvarstyti neįprastas kūno apraiškas.
  2. Nesveikas gyvenimo būdas. Žmonės, turintys blogų įpročių (rūkantys, nesaikingai vartojantys alkoholį, vartojantys narkotikus), dažniau gali susirgti bet kokios rūšies alergija. Netinkama (nekintama) mityba taip pat blogai veikia bendrą žmogaus savijautą. Tam tikrų vitaminų, mikroelementų trūkumas gali sutrikdyti imuninės sistemos veikimą ir sukelti alergines apraiškas bei rimtas ligas.
  3. Lėtinės infekcinės ligos. Sergant įvairiomis ligomis, alerginės apraiškos gali tapti šalutiniu poveikiu, nes imuninė sistema nusilpsta kovojant su virusais, bakterijomis, grybeliais. Be to, organizmas gali konkrečiai reaguoti į tam tikrų vaistų vartojimą..
  4. Bendra psichinė žmogaus būsena. Esant ilgam emociniam stresui, stresui, depresijai, kūnas gali žlugti, o tai pasireiškia alerginiais simptomais. Psichologinis aspektas vaidina labai svarbų vaidmenį žmogaus gyvenime ir sveikatoje.
  5. Alergijos kitiems dirgikliams simptomai. Jei žmogų kamuoja panašus negalavimas ir jo aplinkoje yra daugybė dirginančių veiksnių, tokių kaip buitinės dulkės, naminiai gyvūnai ir paukščiai, alergija orui gali tapti šalutiniu produktu..

Alergija sausam orui

Tai dažnai pasireiškia šaltuoju metų laiku, kai pradeda šildyti patalpas (butus, biurus). Santykinė mikroklimato drėgmė žmonėms laikoma normali 60–85% ribose. Tačiau šildymas sumažėja 2-3 kartus, o tokia sausa aplinka gali sukelti neigiamą kūno reakciją. Iš tiesų, dėl vandens barjero patogenai daro mažiau žalos žmonėms, o kitų alergenų (tokių kaip dulkės, gyvūnų plaukai, žiedadulkės) skaičius pastebimai sumažėja.

  1. Nosies užgulimas ir „gumulas“ gerklėje. Dėl per didelio oro erdvės sausumo sinusuose ir nosiaryklėje kaupiasi gleivės, kurios sukelia diskomfortą.
  2. Patinimas ir ašarojimas. Patinimas, ašaros yra tiesioginiai alerginės reakcijos simptomai.
  3. Sausas kosulys, bronchų spazmai, knarkimas.
  4. Rečiau oda parausta, atsiranda pleiskanojimas ir niežėjimas.

Jei pasireiškia vienas ar keli sauso oro alergijos simptomai, reikia nedelsiant imtis veiksmų simptomams palengvinti.

Standartinės patalpų klimato gerinimo metodikos yra šios:

  • Vedama. Lauke esančios oro masės yra daug drėgnesnės nei patalpose ir jų gali pakakti neutralizuoti alerginę reakciją.
  • Išvirkite virdulį. Garuojantis vanduo iš dalies drėkins erdvę.
  • Į butą (namą, biurą) įdėkite indus su vandeniu. Tai gali būti fontanai, vazos ar vandens stiklinės, baseinai prie lovos. Arba pakabinkite ant baterijų radiatorių šlapią šluostę, kuri, išdžiūvusi, sudrėkins oro erdvę.
  • Sumažinkite drėgmę sugeriančių daiktų (knygų, pledų, antklodžių, užuolaidų) kiekį.
  • Įsigykite modernų oro drėkintuvą, kuris pats stebės patogią aplinką kvartete.

Alergija drėgnam orui

Tai daug rečiau, tačiau sukelia tiek pat rūpesčių. Dėl didelio vandens kiekio ore kenksmingi mikroorganizmai, grybelių sporos, dulkių erkutės greitai dauginasi, jų skaičius gali neigiamai paveikti žmogų.

  1. Čiaudulys, nosies užgulimas.
  2. Akių paraudimas ir pūliai.
  3. Nedidelis balso pokytis ir gerklės skausmas.
  4. Odos dirginimas mažai tikėtinas, tačiau pasitaiko.

Ką daryti, jei esate alergiškas pernelyg drėgmei aplinkoje? Paprasčiausios rekomendacijos:

  • Vėdinkite kambarį. Drėgmės normalizavimas dažnai padeda sumažinti alerginius simptomus.
  • Stebėkite savo sveikatą. Galų gale, alergija yra imuninės sistemos veiksmas, jei nėra problemų kūno apsaugos mechanizme, tada nebus jokios reakcijos.
  • Laikykitės higienos normų. Venkite pelėsių augimo drėgnose patalpos vietose.

Alergija šaltam orui

Tai yra viena iš reakcijų į šaltį rūšių, ji gali pasireikšti ne tik žiemą, bet ir sukelti šaltus gėrimus ar staigius temperatūros pokyčius naudojant oro kondicionierius..

  1. Akių ir nosies gleivinės patinimas, dėl čiaudulio, ašarojimo.
  2. Silpnumas, galvos skausmas.
  3. Odos dirginimas. Paraudimas, lupimasis, niežėjimas šaltyje aiškiai pasireiškia, tačiau veikiami karščio šie simptomai dažnai išnyksta. Kartais nuo šalčio susidaro mėlynės tam tikrose odos vietose.
  4. Kvėpavimo pasunkėjimas (spazmas).

Gydymas ir ką daryti

Ūminio alergijos priepuolio ar sunkios formos atveju būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Skiriami vaistai: adrenalinas, hormoniniai ir antihistamininiai vaistai. Be to, norėdami pagerinti bendrą kambario klimatą ir žmonių savijautą, galite naudoti tam tikrus specialius prietaisus, kurie padeda kovoti su neigiama reakcija į orą. Tokie žmonijos išradimai yra oro erdvės drėkintuvai, valikliai ir jonizatoriai..

Įrenginiai, skirti pagerinti patalpų mikroklimatą:

  1. Valytojai. Šio prietaiso veikimo principas yra tiesioginis oro masių filtravimas. Įvairių filtrų („Hera-filter“, anglies, šviesos) dėka į prietaisą įstringa daug pagrindinių alergenų (dulkių, grybelių sporų, negyvų odos ląstelių) ir oras tampa švaresnis. Kovojant su alergijomis, ši priemonė turi neabejotinai teigiamą poveikį, tačiau, esant sunkiems alerginiams priepuoliams, poveikis bus nedidelis. Oro valymas iš įvairių dalelių padeda palengvinti astmos kvėpavimą, sumažina alerginės reakcijos riziką.
  2. Jonizatoriai. Jie turi šiek tiek kitokias savybes nei valymo priemonė. Jie prisotina orą jonais, kurie turi teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių bei imuninei sistemoms, gerina miegą, odos būklę ir bendrą savijautą. Tačiau netinkamai naudojant, gali kilti neigiamų reakcijų. Būtina tiksliai apskaičiuoti prietaiso apšvitos plotą, atlikti jonizaciją, kai nėra žmonių, o po kiekvienos jonizacijos procedūros būtina atlikti drėgną valymą. Tačiau visus šiuos specifinius niuansus išlygina bendras teigiamas jonų poveikis organizmui..
  3. Drėkintuvai. Apie juos yra dvi nuomonės: viena yra tai, kad jie kenkia sveikatai. Įvairiose šio įrenginio versijose yra daugybė trūkumų. Taigi garų drėkintuvas dėl karšto garo išsiskyrimo gali deginti šalia esantį žmogų ir padidinti kambario temperatūrą. Klasikinė drėkintuvo versija ant kasečių kaupia kenksmingus mikroorganizmus, kurie, patekę į drėgną aplinką, pradeda aktyviai daugintis. Kita nuomonė yra ta, kad drėkintuvas taupo nuo svarbiausių šiuolaikinių patalpų nepatogumų - sauso mikroklimato, taip palengvindamas kvėpavimą ir bendrą žmonių gerovę..

Alergija orui dažnai painiojama su kvėpavimo takų ligomis, todėl nėra tinkamai gydoma. Esant ilgam ligos eigai ar neįprastiems jos simptomams, turėtumėte kreiptis į specialistą, kuris nustatys tikslią negalavimo priežastį ir paskirs tinkamą gydymą..

Alergijos sausam orui priežastys, kodėl yra reakcija

Kodėl yra alergija orui, kaip atsikratyti tokio tipo alerginių reakcijų, bandysime atsakyti į šiuos ir kitus klausimus. Apsvarstykite visas šios ligos rūšis.

Alergija sausam orui

Šio tipo ligos dažniausiai pasireiškia šildymo sezono metu, taip yra dėl to, kad oras uždaroje patalpoje tampa 2–3 kartus sausesnis, nei turėtų būti įprasta. Ir jei atsižvelgsime į tai, kad net ir už šildymo laiko jis nėra optimalios būklės, tada, kai šildymas įjungtas, padėtis pablogėja.

Normali drėgmė turėtų būti nuo 60% iki 80%. Galite išmatuoti šį indikatorių naudodami specialų prietaisą - higrometrą.

Apsvarstykite simptomus, lydinčius sauso oro alergijas:

  • pirmiausia dirginama viršutinė kvėpavimo takų dalis, todėl gali išsivystyti tokios ligos kaip bronchitas, astma, laringitas ir kitos;
  • atsiranda ašarojimas ir sausas kosulys;
  • sausame ore dulkės, gyvūnų plaukai, žiedadulkės laikosi labiau nei drėgname ore. Tai pablogina asmens, kuris iš pradžių kenčia nuo alergijos minėtiems alergenams, būklę;
  • atsiranda patinimas, kosulys, ašarojimas;
  • dėl sausumo nosiaryklėje pradeda kauptis gleivės, dėl kurių sunku kvėpuoti;
  • gleivinės patinimas, ypač miego metu, gali užspringti ir nustoti kvėpuoti;

Jei turite įtarimų dėl šios rūšies ligos atsiradimo, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją, taip pat kiek įmanoma drėkinti kambario orą.

Yra keli jo drėkinimo būdai. Visų pirma turite įsigyti specialų prietaisą, kuris drėkins orą, jei tai neįmanoma, laikykitės šių taisyklių:

  • reguliariai atlikti drėgną kambario valymą;
  • vėdinkite kambarį dažniau, oras lauke drėgnesnis nei kambaryje;
  • greitai sudrėkinti orą - galite užvirinti virdulį, išbėgę garai, nors ir neilgai, drėgmę šiek tiek išlygins.

Alergija - jos atsiradimo priežastys

Apsvarstykite šį tipą - šalto oro alergija. Kokios yra šios rūšies ligos ypatybės ir kaip ją gydyti? Medicinoje labai ilgai nebuvo alergijos šaltam orui, tačiau po kurio laiko mokslininkai išsiaiškino, kad tokia reakcija vis dar vyksta, ji buvo priskirta tam tikros rūšies alergijai šalčiui..

Ši liga gali pasireikšti, jei jau turite:

  • alergija alergenams, kurie gali būti ore (buitinė chemija, žiedadulkės, dulkės ir kt.);
  • infekcinio pobūdžio ligos, susijusios su kvėpavimo takais (plaučių uždegimas);
  • ligos, susijusios su lėtiniu, pavyzdžiui, sinusitu;
  • paveldimas polinkis.

Pagrindiniai alergijos šalčiui simptomai apskritai:

  • visų pirma, simptomai yra susiję su oda ir pasireiškia dermatito, bėrimo, paraudimo ir pan.
  • gali atsirasti galvos skausmas, nuovargis, dusulys;
  • čiaudulys, sloga, ašarojančios akys - šie simptomai gali būti alergijos šalčiui rodiklis, jei jie išnyksta šiltoje patalpoje;
  • gali atsirasti konjunktyvitas (nuotraukoje galite pamatyti, kaip jis atrodo).

Verta prisiminti, kad tokie simptomai yra labai dažni, todėl norėdami tiksliai sužinoti, į ką reaguojate, turėtumėte kreiptis į kvalifikuotą specialistą.

Ligos atmainos

Nepaisant to, kad dažniausiai alergija išsivysto būtent dėl ​​oro būklės, nepamirškite, kad joje esanti medžiaga gali būti provokatorius. Kaip jau rašėme, gali būti dulkių, žiedadulkių, naminių gyvūnėlių plaukų, kvapiklių ir kt..

Be alergijos sausam orui, taip pat yra alerginė reakcija į drėgną orą. Skirtingai nuo sauso oro, drėgnas oras yra optimali pelėsių ir dulkių erkių veisimosi vieta. Viduje, kur yra didelė drėgmė - susidaro drėgmė, kuri išprovokuoja alerginės reakcijos į pelėsį vystymąsi.

Yra alergija kvapikliams, tokia liga išsivysto dėl įvairių oro gaiviklių, aromatinių ploviklių (baldams, indams, poliravimui ir pan.). Tokia liga priklauso dideliam skyriui - alergija buitinėms cheminėms medžiagoms..

Mokslininkai nustatė, kad oro gaivikliuose yra didžiulis lakiųjų kenksmingų medžiagų kiekis, galintis sukelti ne tik alergiją, bet ir rimtesnes ligas. Pavyzdžiui, automobilių oro gaivikliai gali išprovokuoti vėžio vystymąsi - tai nustatė vokiečių mokslininkai, atlikę daugybę tyrimų..

Bet kokia alerginė reakcija atsiranda dėl kelių priežasčių:

  • individuali netolerancija;
  • paveldimas polinkis;
  • kryžminės reakcijos.

Individualios netolerancijos atveju reakcija įvyksta dėl to, kad kiekvieno žmogaus organizmas atskirai suvokia bet kokias medžiagas. Kažkas neturi neigiamo imuninės sistemos atsako, kitiems pasireiškia liga.

Paveldimas polinkis - čia jau iš paties pavadinimo aišku, kad šio tipo liga yra paveldima ir jei vienas iš jūsų giminaičių turi alergiją, tuomet turėtumėte atidžiai įvertinti savo sveikatą ir vengti stiprių alergenų.

Kryžminę alergiją gali būti sunku diagnozuoti, nes ji vystosi keliems alergenams vienu metu.

Apie tai galite perskaityti straipsnyje apie kryžminę alergiją..

Oro alergijos prevencija

Norint išvengti tokios ligos atsiradimo, reikia laikytis kelių taisyklių:

  • reguliariai valykite kambarį;
  • nesukurkite didelės drėgmės;
  • gauti higrometrą;
  • reguliariai vėdinkite kambarį;
  • stenkitės nenaudoti oro gaiviklių, jei tai neįmanoma, rinkitės lengvus kvapus.

Jei laikysitės pirmiau pateiktų patarimų, tada jūs kuo labiau apsisaugosite nuo alergijos orui pasireiškimo, jei vis dar turite tokią ligą, susisiekite su alergologu ir sužinokite tikslią priežastį.

Šiuolaikiniame pasaulyje yra daugybė vaistų nuo alergijos - tai antihistamininiai vaistai (tepalai, tabletės, geliai ir kt.). Alergijų orui gydyti ir prevencijai taip pat sukurti specialūs prietaisai - valikliai ir drėkintuvai. Remiantis statistika, po kelių savaičių žmonėms, kenčiantiems nuo tokios ligos, jis tampa daug lengvesnis, dauguma simptomų išnyksta.

Tokių prietaisų galite nusipirkti specializuotose parduotuvėse, tačiau prieš tai turėtumėte išsiaiškinti, kas tiksliai sukelia alerginę reakciją į sausą, drėgną, šaltą ar persotintą orą..

Pavojus yra ore. Kaip sužinoti, ar esate alergiškas žiedadulkėms?

Gegužės pradžioje daugelis žmonių pastebi ore geltonas dulkes. Jis įsitaiso ant butų palangių ir reidu uždengia automobilius. Tai pavasarį žydinčių medžių žiedadulkės.

Yra žmonių, kurie ypatingu būdu toleruos augalų žydėjimą - tai alergiški žmonės. Tačiau ne visi žino, kad kenčia nuo šienligės. Kodėl? Nes sezoninės alergijos dažnai painiojamos su peršalimu..

Federalinio medicinos prevencinių technologijų, skirtų visuomenės sveikatos rizikai valdyti, vaikų ir paauglių higienos skyriaus vedėjas kalbėjo apie tai, kaip suprasti, kad sergate šienlige, o ne peršalote, ką daryti šiuo atveju ir kaip gydyti sezonines alergijas..m.s. Svetlana Valina.

Būk sveikas!

Pollinozė gali pasireikšti pavasarį, vasarą ir rudenį. Balandį-gegužę alergiški žmonės reaguoja į beržo, alksnio, klevo, lazdyno žydėjimą, birželį-liepą - javų žoles, rugpjūtį-rugsėjį - piktžoles. Be to, alerginė reakcija gali pasireikšti ne tik vienu laikotarpiu, bet, pavyzdžiui, pavasarį ir vasarą.

„Sergamumo šienligė pikas patenka į gana plačią amžiaus grupę - nuo 10 iki 40 metų. Sezoninės alergijos rečiau pasitaiko jaunesniems ir vyresniems. Ir vis dėlto jau registruojame atskirus ketverių metų vaikų šienligės atvejus, - paaiškino Svetlana Valina. - Taip yra dėl blogėjančios aplinkos situacijos, oro užterštumo cheminėmis medžiagomis. Jie padidina žiedadulkių alergeniškumą, padidina jų gyvybingumo ciklą, padidina kvėpavimo takų jautrumą alergenams ".

Tie, kurie žino, kad yra jautrūs sezoninėms alergijoms, imasi atsargumo priemonių. Tačiau daugelis su juo susiduria pirmą kartą ir painioja su peršalimu. Svetlana Valina sako, kad supainioti tikrai lengva. Tačiau yra ženklų, kurie gali kelti nerimą. 95% atvejų sezoninė alergija pasireiškia vienodai. Jam būdingas akių paraudimas ir skausmas, akių vokų patinimas, ašarojimas, gomurio ir ausų niežėjimas, gerklės skausmas, kosulys, čiaudulys kelis kartus iš eilės, nosies užgulimas, vandeningas, bespalvis išskyros iš nosies. Visa tai - padidėjusios kūno temperatūros nebuvimo fone. Sergant pollinoze, galimas atopinio dermatito, bronchinės astmos, dilgėlinės ir net Quincke edemos paūmėjimas..

Akiniai ir dieta

„Pavasarį ir vasarą, kai viskas žydi, imamas kraujas, kad būtų galima nustatyti alergenams būdingus imunoglobulinus. Tai padeda nustatyti aktyvų alergeną, - paaiškino Svetlana Valina. - Yra ir kitas metodas - odos tyrimai, tačiau jie atliekami ne žydėjimo sezono metu - žiemą ar vėlyvą rudenį. Kai suprantamas alergenas, skiriamas gydymas. Jis visada apima priešuždegiminius, antihistamininius vaistus, vazokonstriktorius, sorbentus. Tie, kurie žino apie savo diagnozę, pasiruošia iš anksto, pradėdami gydymą žiemą ".

Kai kurios nespecifinės prevencinės priemonės taip pat padės palengvinti šienligės būklę. Reikėtų prisiminti, kad žiedadulkių koncentracija yra ypač didelė ryte ir esant sausam, vėjuotam orui. Todėl tokiu laikotarpiu, jei įmanoma, geriau neišeiti iš namų anksti ryte. Gatvėje patartina nešioti akinius nuo saulės ir skrybėlę, po pasivaikščiojimo nusiprausti po dušu ir persirengti. Taip pat augalų dulkėjimo laikotarpiu būtina reguliariai atlikti drėgną valymą..

Alergija orui: tipai, diferencinė diagnostika

Internete labai dažnai yra straipsnių tema „alergija orui“ (sausa, drėgna ir pan.). Ypač alergologijos ir apskritai medicinos požiūriu, ši klausimo formuluotė nėra teisinga, nes alergija (iš graikų kalbos žodžių „allos“ - skirtingas, „ergos“ - veikimas) yra patologinis procesas, kuris vystosi kaip atsakas į alergeno (baltyminio pobūdžio medžiaga) poveikį. ) organizme, kuris jau susidūrė su šiuo alergenu, ir yra išreikštas imuninės reakcijos vystymuisi polinkį turintiems asmenims. Bet ar tikrai taip paprasta?

  1. Alergijos orui simptomai
  2. Diferencinė diagnozė
  3. „Alergija“ sausam orui
  4. „Alergija“ drėgnam orui
  5. Alergija šaltam orui
  6. Alergija ore esančioms priemaišoms
  7. Bendrieji diagnozės principai
  8. Gydymas ir profilaktika

Alergijos orui simptomai

Kokios apraiškos gali pasireikšti žmogui ir kokiomis sąlygomis, kad jis manytų, jog yra alergiškas orui (sausam, šlapiam, šaltam)? Tai priklauso nuo to, ar žmogus iš pradžių serga kokia nors alergine liga, ar tokia mintis jam kilo pirmą kartą. Be to, turite atsižvelgti į paties oro savybes (padidėjęs sausumas, drėgmė arba sudėtyje yra keletas papildomų komponentų).

Kas gali būti įtariamas alergiškas orui:

  • Pacientas, kuriam anksčiau buvo alerginis rinitas.
  • Pacientas, kuriam yra buvusi bronchinė astma.
  • Sveikas žmogus, kuriam staiga pasireiškia kai kurie simptomai, panašūs į kvėpavimo takų alergijas.

Jei suaugęs asmuo ar vaikas sirgo alerginiu rinitu, jį gali sutrikdyti šie simptomai:

  • Čiaudėjimas.
  • Nosies sausumas, kuris kartais gali sukelti didelį skausmą ir, kai kuriais atvejais, kraujavimą.
  • Sloga, kartais net gausiai išsiskirianti, neįprasta žmogui.
  • Nosies gleivinės niežėjimas.

Esant bronchinei astmai, gali pasirodyti šie klinikiniai duomenys:

  • Paroksizminis sausas kosulys.
  • Užgniaužimas.
  • Dusulys.

Anksčiau sveikas žmogus gali pasireikšti bet kuria iš minėtų apraiškų (dažniausiai tai yra paroksizminis kosulys, kurį sunku sustabdyti nenaudojant specialių priemonių, ir sausas nosis / sloga). Tokiu atveju būtina atlikti diferencinę diagnostiką su daugeliu ligų, turinčių panašių simptomų, ir tik tada tvirtinti, kad tai yra individualios reakcijos į orą ar jo komponentus apraiška..

Diferencinė diagnozė

Norėdami suprasti, kas vyksta, turite atidžiai sužinoti iš paciento, kokiomis sąlygomis pasireiškė nerimą keliantys simptomai..

„Alergija“ sausam orui

Jei pacientas mano, kad jis yra alergiškas sausam orui, įvertinamos jo namų ir (arba) vietos, kurioje jis praleidžia daug laiko, savybės (tai gali būti biuras ir pan.). Būtina išsiaiškinti, ar nėra šių simptomų pasireiškimo sezoniškumo (jei jie atsirado ne pirmą kartą).

Jei yra priklausomybė nuo sezono, pavyzdžiui, nerimą keliantys ženklai pasirodo tik nuo rudens iki pavasario, tai greičiausiai taip yra dėl šildymo sezono, kai bute oras tampa sausesnis nei įprastai.

Jei nėra priklausomybės, turite įvertinti drėgmės lygį kambaryje, kuriame asmuo praleidžia laiką. Tai galima padaryti naudojant specialų prietaisą - higrometrą, kuris šiandien visai nėra problema (ir idealiu atveju tai turėtų būti kiekvieno žmogaus namuose). Oro drėgnumas laikomas normaliu 40–60%. Tai ypač pasakytina apie vaikus, nes jie turi jautresnes gleivines ir greičiau reaguoja į šio parametro pokyčius. Jei lygis yra mažesnis nei įprasta, patartina įsigyti drėkintuvą arba naudoti kitus metodus, kad padidintumėte drėgmę kambaryje..

„Alergija“ drėgnam orui

Tuo atveju, jei pacientas mano, kad jo simptomai yra susiję su dideliu drėgnumu, pirmiausia reikia įvertinti jo lygį (dar kartą naudojant higrometrą). Jei drėgmė yra didelė, tada taip gali būti. Šiuo atveju svarbu ne pati drėgmė, o jos padariniai - padidėjęs alergizuojančių mikroskopinių grybų dauginimasis. Pacientas turėtų atidžiai ištirti savo namus, ar nėra pelėsių augimo požymių. Mėgstamiausios pelėsių vietos yra vonios kambariai ir virtuvės, tačiau jis gali atsirasti kitose vietose, ypač jei butas yra kampe arba jei jis yra viršutiniame aukšte..

Alergija pelėsiams yra dažna ir pavojinga problema, kuri gali pasireikšti tik diferencinės oro alergijos diagnostikos metu. Jo apraiškos yra nuo lengvo nosies užgulimo iki sunkių bronchinės astmos priepuolių. Ir kuo greičiau bus atskleista šios patologijos buvimas, tuo labiau tikėtina, kad rezultatas bus palankus..

Alergija šaltam orui

Šaltas oras yra gana pavojingas veiksnys, ypač turintiems polinkį žmonėms. Galbūt pastebėjote, kad šalčią žiemos dieną pradedate kosėti. Tai rodo, kad padidėjęs bronchų jautrumas šaltam orui. Tai savaime nėra alergija. Bet pacientams, sergantiems bronchine astma, šaltas oras yra paūmėjimų sukėlėjas (provokuojantis veiksnys). Todėl tokiems žmonėms patariama vengti sąlyčio su šaltu oru arba, jei tai neįmanoma, kvėpuoti per ką nors šilto (pavyzdžiui, suvynioti į šaliką)..

Čia taip pat turėtų būti įtraukta alergija oro kondicionieriams. Vasarą galite nenustoti kosėti kambaryje su oro kondicionieriumi. Taip gali nutikti dėl mikroskopinių grybų įtakos, jei oro kondicionieriaus filtrai ilgą laiką nebuvo valomi. Šiaip ar taip, šį punktą verta patikrinti. Čia taip pat verta paminėti galimybę susirgti legionelių pneumonija naudojant oro kondicionierių. Todėl, jei ilgai kosite būdami kambaryje su oro kondicionieriumi, prisiminkite šią parinktį, nes plaučių uždegimas gali tęstis be temperatūros padidėjimo..

Be to, kai kuriais atvejais peršalimo alergija taip pat gali būti sloga..

Alergija ore esančioms priemaišoms

Taip pat galite būti alergiškas bet kokiems oro komponentams: kvapiosioms medžiagoms (kurių yra, pavyzdžiui, oro gaivikliuose, aromatiniuose aliejuose, kvepaluose ir kt.), Tabako dūmams, išmetamosioms dujoms ir kitiems oro teršalams, stipriai kvepiančioms buitinėms cheminėms medžiagoms. Šios medžiagos laikomos paūmėjimų provokatoriais, o ne kaip alergenai..

Taigi, jei manote, kad esate alergiškas oro gaivikliui, tuomet taip gali būti. Norėdami tai suprasti, turite kurį laiką pašalinti visus gaiviklius (paprastai pakanka dviejų savaičių), tada bandyti juos naudoti dar kartą. Jei atsiranda kosulys ar kitos jūsų vėl pastebėtos apraiškos, yra didelė tikimybė, kad taip yra.

Bendrieji diagnozės principai

Visais aukščiau išvardytais atvejais būtina atlikti papildomus tyrimus (laboratorinius ir instrumentinius), kurie padės pašalinti arba patvirtinti paciento alergines reakcijas..

Tokie tyrimai apima:

  • Pilnas kraujo tyrimas (kraujyje gali būti padidėjęs eozinofilų skaičius su alergija).
  • Bendrasis imunoglobulinas E (alergijos rodiklis), kai kuriose situacijose - specifiniai imunoglobulinai E, skirti specifiniams alergenams (įskaitant grybelinius).
  • Odos alergijos tyrimas atliekant dūrio testą (remisijos metu).
  • Spirografija su bronchodilatatoriaus testu (būtina nustatyti bronchų hiperreaktyvumą ir šių pokyčių grįžtamumą veikiant bronchus plečiantiems vaistams).
  • Nosies tamponas eozinofilų kiekiui nustatyti.

Atlikęs tokią specifinę alerginę diagnozę, gydytojas galės pasakyti, ar jus varginantys simptomai yra alergijos sausam ar drėgnam orui pasireiškimas..

Gydymas ir profilaktika

Jei alerginė reakcija pasitvirtins, jums bus paskirtas tinkamas jūsų ligos gydymas. Jei diagnozė nepasitvirtina, būtina laikytis taisyklių, palaikančių sveiką namų higieną..

Alerginiam rinitui gydyti dažniausiai naudojami nosies purškalai ir antihistamininės tabletės. Purškaluose gali būti įvairių vaistinių medžiagų, kurios palengvins alerginio rinito simptomus: gliukokortikosteroidai, kromonai, antihistamininiai vaistai ar vazokonstriktoriai..

Gydant bronchinę astmą, gali būti skiriami inhaliatoriai arba ilgalaikio vartojimo tabletės.

Reikėtų prisiminti, kad lėtinių alerginių ligų gydymas visada yra ilgalaikis ir reikia laikytis gydymo laiko, kitaip priešuždegiminis poveikis nebus pasiektas.

Priemonės, kuriomis siekiama normalizuoti patalpų mikroklimatą, yra šios:

  1. Sauso oro drėkinimas kontroliuojant higrometru. Norėdami tai padaryti, naudokite specialius drėkintuvus arba senosios „močiutės“ metodą - kabinami ir periodiškai keičiami drėgni paklodės kambaryje, kur reikia padidinti drėgmę. Dažnas kambario vėdinimas veikia gerai, nes šildymo sezono metu lauko drėgmė visada bus didesnė nei viduje. Kai kuriuose šiuolaikiniuose drėkintuvuose yra papildomai įrengtos drėgmės matavimo ir iš prietaiso išgaruojančio oro pašildymo funkcijos..
  2. Papildomas nosies gleivinės drėkinimas izotoniniais tirpalais. Ši priemonė padės išvengti pernelyg didelio gleivinių džiūvimo ir kompensacinio uždegimo nosies ertmėje..
  3. Kovos su pelėsiu priemonės. Deja, kovojant su grybeliu nėra 100% efektyvaus metodo, išskyrus gyvenamosios vietos pakeitimą. Bet jei neturite galimybės taip radikaliai išspręsti problemos, vis tiek turėtumėte išbandyti kitas priemones. Pavyzdžiui, atlikite remontą patalpoje, kurioje matėte pelėsių augimo požymius (geriau, jei pašalinsite kuo daugiau sluoksnių nuo sienų, geriausia iki grindų). Arba bent jau perklijuokite tapetus. Taigi kurį laiką atsikratote grybelinių sporų..
  4. Jei esate alergiškas stipriems kvapams, įskaitant kvapus, turite juos pašalinti iš savo kasdienio gyvenimo ir naudoti tik tuos produktus, kurie yra bekvapiai..
  5. Jei šaltas oras provokuoja alerginių reakcijų vystymąsi, tada šaltuoju metų laiku nosį ir burną geriau uždengti šaliku, per kurį galite kvėpuoti.

Tos pačios rekomendacijos tuo pačiu metu yra ir „alergijos“ orui prevencijos metodai. Laikydamiesi šių paprastų taisyklių, jūs labai palengvinsite savo būklę, o kai kuriais atvejais netgi bus galima išvengti simptomų atsiradimo..

Ar gali atsirasti drėkintuvo kosulys, ar, priešingai, padeda?

Alergija sausam orui: gydymas, profilaktika, simptomai

Alergija oro drėgmei. Pernelyg sauso oro poveikis gleivinėms. Nepakankamos oro drėgmės įkvėpimo pasekmės sveikatai. Alergijos simptomų ir drėgmės padidinimo būdų gydymas.
Netoleranciją gali sukelti ne tik maistas ar chemikalai. Alergija sausam orui yra viena iš netipinių reakcijų. Tokia reakcija įvyksta, kai drėgmė patalpose ar lauke nukrenta žemiau tam tikro lygio, kuris yra individualus daugumai alergiškų asmenų. Drėgmės lygį galite išmatuoti namų higrometru. Normalu (beveik niekada nėra alergiška) laikoma 70 proc..

Bendrieji diagnozės principai

Visais aukščiau išvardytais atvejais būtina atlikti papildomus tyrimus (laboratorinius ir instrumentinius), kurie padės pašalinti arba patvirtinti paciento alergines reakcijas..

Tokie tyrimai apima:

  • Pilnas kraujo tyrimas (kraujyje gali būti padidėjęs eozinofilų skaičius su alergija).
  • Bendrasis imunoglobulinas E (alergijos rodiklis), kai kuriose situacijose - specifiniai imunoglobulinai E, skirti specifiniams alergenams (įskaitant grybelinius).
  • Odos alergijos tyrimas atliekant dūrio testą (remisijos metu).
  • Spirografija su bronchodilatatoriaus testu (būtina nustatyti bronchų hiperreaktyvumą ir šių pokyčių grįžtamumą veikiant bronchus plečiantiems vaistams).
  • Nosies tamponas eozinofilų kiekiui nustatyti.

Atlikęs tokią specifinę alerginę diagnozę, gydytojas galės pasakyti, ar jus varginantys simptomai yra alergijos sausam ar drėgnam orui pasireiškimas..

Manifestacijos

Pagrindinis netoleravimo diagnozavimo būdas yra laikotarpis, kai jis pasireiškia. Alergija sausam orui atsiranda šildymo sezono metu, kai drėgmė kambaryje sumažėja 2 kartus. Praėjus dienai ar dviem po baterijų įjungimo, pradeda pasireikšti simptomai:

  • Kvėpavimo takų gleivinė, tiek viršutinė, tiek apatinė, išdžiūsta ir tampa plonesnė. Patogeninių bakterijų ir alergenų barjeras tampa nereikšmingas, todėl paūmėja lėtinės ligos - faringitas, laringitas, laringotracheitas, taip pat visos kvėpavimo takų alergijos (jei yra);
  • Perdžiūvusios gleivinės pačios sukelia diskomfortą gerklėje ir šnervėse. Tai sausumas, kartais deginimas, iki skausmo;
  • Alergija sausam orui sukelia kitų rūšių netoleranciją. Tokiame ore namų dulkių alergenų (gyvūnų epidermio ir kt.) Kiekis padidėja kelis kartus. Kartu su praskiestomis gleivinėmis tai sukelia sunkias alergines reakcijas;
  • Tipiški simptomai yra sausumo jausmas nosiaryklėje ir gausus jame gleivių kaupimasis;
  • Knarkimas ar kvėpavimo sustojimas, atsirandantis dėl gleivinės paburkimo, nes sapne žmogus nepraryja. Dėl to ant gleivinės kaupiasi daug alergenų ir atsiranda edema;
  • Naktį pasireiškia sausas kosulys, nes ant gleivinės nusėda alergenai. Antroji priežastis yra sausa gleivinė, sukelianti nuolatinį prakaitavimą..

Alergija nepakankamo drėgnumo orui pasireiškia tiek vaikams, tiek suaugusiems. Laboratorinėmis sąlygomis jo diagnozuoti neįmanoma. Tačiau išvadą apie jo buvimą galima padaryti dėl simptomų..

Kaip oro drėgmė veikia sveikatą

Santykinės drėgmės ir sveikatos santykis gali įgauti netikėtas formas. Pavyzdžiui, yra geros savijautos „Wellbuilt“ duomenų: Santykinės oro drėgmės kontrolė darbo vietoje yra svarbi mūsų sveikatai, kad žmonės gali lengviau įveikti stresą, jei drėgmės lygis yra nuo 42% iki 48%. Kai drėgmė padidėja arba sumažėja, reakcija į stresą tampa aštresnė.

Žmonių, praleidžiančių daugiau nei pusę laiko, esant santykiniam oro drėgnumui 30–60%, streso lygis yra vidutiniškai 25% mažesnis nei tų, kurie kvėpuoja sausesniu oru.

Tačiau santykis tarp klimato sąlygų ir psichikos būsenos dar nėra pakankamai ištirtas. Yra ir fiziologams suprantamesnių modelių. Čia yra labiausiai paplitę..

Kodėl didelė drėgmė yra pavojinga

Padidėja alerginių reakcijų rizika

Dulkių erkutės ir grybai (pelėsiai), sukeliantys alergiją, pradeda klestėti, kai santykinė oro drėgmė pasiekia 80%. Alergijos simptomai yra labai įvairūs: tai gali būti obsesinis kosulys, lėtinis rinitas (sloga), niežulys ir odos dirginimas..

Erkių populiacija greitai mažėja, kai santykinė oro drėgmė yra mažesnė nei 50%. Dauguma grybų rūšių nustoja augti, jei lygis sumažėja žemiau 60%.

Padidėjusi nuodingų garų įkvėpimo rizika

Kuo didesnė drėgmė, tuo aktyvesnės formaldehido toksinės dujos išsiskiria iš vidinių statybinių medžiagų (medžio drožlių plokštės, faneros, medienos plaušo plokštės, laminato, kai kurių izoliacinių medžiagų)..

Į padidėjusią šios medžiagos koncentraciją kūnas gali reaguoti aštriai ir degindamas akis, gerklės skausmą, kosulį, pykinimą, sudirgusių odos vietų atsiradimą..

Galite gauti šilumos smūgį

Šis momentas yra svarbus tiems, kurie aktyviai užsiima sportu ar kita fizine veikla. Prakaitas yra termoreguliacijos sistemos dalis: mes prakaituojame, kad sumažintume šilumos ar aktyvumo sušildyto kūno temperatūrą..

Jei oras aplink jus yra prisotintas vandens garų, prakaitas negali efektyviai išgaruoti (jam tiesiog nėra kur eiti). Tai gali sukelti perkaitimą ir net mirtį..

Kodėl maža drėgmė yra pavojinga

Išsausėja akių ir nosies gleivinės

Nosies ryklės sausumas sumažina rinitą, sausą nosį ir atrofinį rinitą: literatūros vietinio imuniteto apžvalga ir padidina riziką užsikrėsti kvėpavimo takų infekcija. Sausos akys gali sukelti sausų akių sindromą.

Padidėja rizika susirgti SARS

Ir ne tik dėl aukščiau minėtų gleivinių džiūvimo. Atlikus ore sklindančių infekcinių bakterijų ir virusų tyrimą nustatyta, kad santykinis oro drėgnumas patalpose yra netiesioginis: jų koncentracija sumažėja iki minimumo, kai santykinis oro drėgnumas yra 40–70 proc..

Be to, dėl sauso oro virusai ir bakterijos tampa mobilesni. Gripo viruso perdavimas priklauso nuo santykinės drėgmės ir temperatūros, tai yra, supaprastina jų perdavimą.

Oda išsausėja

Sausumas jaučiamas žvynuotomis sritimis ant atvirų kūno vietų (rankų, skruostų, nosies), dirginimo, nelygios veido odos.

Būklė blogėja sergant peršalimo ligomis, alergijomis, astma

Išdžiūvus gleivinėms atsiranda gerklės skausmas, o tai reiškia, kad kosulys esant žemai drėgmei tampa aktyvesnis ir varginantis..

Gydymas

Tradiciniais antihistamininiais vaistais neįmanoma gydyti alergijos drėgnu oru. Tai nėra gryna alerginė reakcija - ji nesukelia histamino gamybos organizme ir vystosi ne pagal netolerancijos vystymosi mechanizmą. Tiesą sakant, tai yra individuali gleivinės reakcija į sausą orą..

Tačiau tokios reakcijos fone pacientas dažnai sustiprina lydimą netoleranciją, kaip minėta aukščiau. Šį netoleravimą (kvėpavimo takų, maisto ar kontaktinį) reikia gydyti tradiciniais metodais.

  1. Kontaktinės alergijos atveju (sausas oras yra labai retas) rekomenduojama atlikti vietinių tepalų tyrimą;
  2. Naudokite nosies purškalus ir akių lašus, jei turite kvėpavimo simptomų;
  3. Bendrai savijautai gerkite gydytojo paskirtus antihistamininius vaistus.

Pavojus yra gleivinės patinimas miegant ir knarkiant. Tokie simptomai gali kelti pavojų gyvybei, nes grasina nustoti kvėpuoti. Jei alergija orui pasireiškia tokiu būdu, svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją. Jis gali skirti inhaliatorius naudoti vakarais. Sunkiausiais atvejais kvėpavimo palaikymui reikia įdiegti mobilųjį įrenginį. Taip pat skiriami dekongestantai.

Ligos gydymas

Problemos sprendimas susideda iš kelių etapų ^

  1. Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra visiškai pašalinti kontaktą su alergenu. Jei reikia, iki gyvenamosios vietos pakeitimo. Jei asmuo gyvena namuose, kuriuose yra daug drėgmės, reikėtų imtis priemonių šiam rodikliui normalizuoti.
  2. Privalomas apsilankymas pas specialistą. Jei radote kokių nors ligos požymių, skubiai kreipkitės į alergologą.
  3. Išlaikykite išsamų egzaminą ir atlikite visus gydytojo paskirtus tyrimus. Dažniausiai gydytojas skiria odos tyrimus ir kraujo tyrimą, remdamasis jų rezultatais, nustato diagnozę, paskiria gydymo kursą.
  4. Griežtai laikytis gydytojų rekomendacijų. Tokiu atveju būtina pakeisti savo gyvenimo būdą ir pašalinti iš aplinkos medžiagų, kurios gali išprovokuoti problemą.

Prevencija

Norėdami nuolat nevartoti vaistų, turėsite imtis priemonių, kad išvengtumėte alergijos. Visų pirma įsigykite higrometrą. Priimtinas drėgmės lygis svyruoja nuo 60 iki 80%, tačiau tai yra gana individualu. Nustatykite, koks drėgmės lygis tinka alergiškiems žmonėms, ir pabandykite jį išlaikyti.

Drėgmės lygį kambaryje galite palaikyti įsigydami drėkintuvą. Jis veikia keliais režimais, todėl galima išsirinkti geriausią sau. Tai gana brangus šviestuvas, tačiau jo tarnavimo laikas yra ilgas, ypač kai naudojamas tik šildymo sezono metu..

-FOTOTNOTE-

Tačiau kartais yra alergija drėkintuvui, t. Y. Drėgmei, kurią jis sukuria..

Jei neįmanoma įsigyti prietaiso, galite padidinti drėgmę kambaryje kitais būdais. Verdant virdulį, drėgmės lygis gerai padidės. Iš jo verdant vandeniui sklindantys garai ilgą laiką lieka ore mažomis dalelėmis. Garavimas vyksta ir džiovinant skalbinius patalpose. Svarbu dažnai vėdinti, nes beveik visada lauko oras yra drėgnesnis (žiemą beveik nėra skirtumų, nes žemoje temperatūroje nėra garavimo).

Venkite aukštos kambario temperatūros, nes jie sausina orą. Namų tekstilė, baldai, knygos, kilimai sugeria drėgmę. Kuo jų daugiau, tuo mažesnė drėgmė..

Padidėjęs oro sausumas. Kas yra pavojinga ir kaip reikia kovoti

Sauso patalpų oro problema yra žinoma daugeliui. Tai ypač aktualu žiemą. Koks yra pernelyg sauso oro pavojus ir kaip jį drėkinti iki normalios būsenos?

Atmosferos ore visada yra tam tikras vandens garų kiekis. Jų procentinė dalis vadinama oro drėgme. Drėgmė yra didelė po vasaros lietaus. Esant žemai temperatūrai, drėgmė yra mažesnė, šalnas oras yra sausas. Bute oro drėgmė yra dar mažesnė nei lauke, dėl šildymo prietaisų veikimo.

Drėgno oro nauda ir žala pacientams, sergantiems bronchine astma

Astma yra žmonės, turintys lėtinį uždegimą kvėpavimo takuose. Jose pastebimas dusulys, prijungtas kosulys. Taip yra dėl to, kad yra buitinių alergenų, tokių kaip namų dulkės, kačių ir šunų plaukai ir kiti. Veikiant dirginančioms medžiagoms, kvėpavimo sistemoje susidaro gleivės, kurios užpildo kelius, o įprastas oro srautas tampa problemiškas. Laimei, žmonėms, sergantiems bronchine astma, jau yra sukurta daugybė vaistų, kurie padeda sustabdyti priepuolius, sumažina dirginantį alergenų poveikį..

Ore, kurio santykinis oro drėgnumas, įvairios dalelės mažiau išsisklaido po kambarį, nes drėgmė joms suteikia papildomo svorio ir jos greičiau nusėda.

Vidutiniškai drėgnas oras yra švaresnis, jiems lengviau kvėpuoti. Bet, jei bute yra nuolat didelė drėgmė, tai ypač pavojinga astmatikams. Ant tokio būsto sienelių atsiranda grybelinės infekcijos židiniai. Mes kalbame apie pelėsius, išskiriančius toksinus, be to, ore atsiranda puvimo mikroorganizmų..

Žemos temperatūros ir didelės drėgmės derinys ne mažiau kenksmingas visiems be išimties žmonėms. Toks mikroklimatas yra nepalankus, nes jis išprovokuoja ūminių kvėpavimo takų infekcijų atsiradimą. Todėl bute turi būti teisingi oro parametrai..

Kokia drėgmė laikoma normalia?

40–60% drėgnumas laikomas normaliu žmonėms. Laikydamiesi šios normos, dauguma žmonių jaučiasi patogiai, nors tai nereiškia, kad oras yra netinkamas kvėpuoti pagal kitus parametrus. Sausų dykumų ir drėgnų atogrąžų miškų gyventojai tai patvirtina. Oro drėgnumas, prie kurio žmogus yra įpratęs, gali būti laikomas normaliu, ir jis skiriasi tik 10-15% nuo visuotinai priimto.

Drėgmės lygį galite išmatuoti higrometru. Kai kurie stebėjimai taip pat padės nustatyti, ar oro drėgmė yra normali..

Didelės drėgmės bute požymiai:

  • sunku kvėpuoti, pavyzdžiui, pirtyje ar šiltnamyje;
  • rūko langai;
  • drėgnumas ir pelėsis nevėdinamose patalpose.

Per sauso oro bute požymiai:

  • gleivinės sausėja - lūpos suskilinėjusios, niežtinčios gerklės, užgulusios nosį;
  • nedidelis kosulys;
  • sausa veido ir rankų oda, lupimasis, rankų nelygumai ir įtrūkimai;
  • plaukai ir sintetiniai drabužiai yra labai elektrifikuoti;
  • kambarinių augalų lapų galiukai nudžiūsta.

Jūsų vietovės klimatas gali padėti jums tiksliai nustatyti, ar jūsų buto drėgmė yra normali. Jei žiemą šalnos periodai kaitaliojasi su atlydžiais, kai temperatūra pakyla virš 0 laipsnių, ištirpsta sniegas ar lyja, pakanka tiesiog stebėti. Reguliariai atidarykite langus ir ventiliacijos angas, kad pastebėtumėte, jog lietaus ir tirpimo metu visi nemalonūs reiškiniai su sausa oda ir kosuliu savaime praeina..

Kodėl sausas oras bute yra pavojingas?

Žemas drėgnumas namuose, kitaip tariant - per sausas oras, negali būti laikomas pavojingu. Tai veikiau nemalonus reiškinys, kuris esant kitoms aplinkybėms gali sukelti ligas..

Žmogaus gleivinės išskiria drėgną paslaptį, kuri tarnauja kaip apsauginė kliūtis patogeninių bakterijų, sezoninių infekcijų - ARVI ir gripo - prasiskverbimui. Išsausėjus nosiaryklei ir burnos ertmei, šis barjeras tampa plonesnis arba pažeistas ir nepakankamai apsaugo kūną. Nuolatinis viršutinių kvėpavimo takų dirginimas sukelia įvairių ligų - faringito, bronchito, astmos - vystymąsi ir paūmėjimą. Ši problema ypač aktuali, jei šeima turi mažų vaikų. Jie labiausiai kenčia nuo sauso oro..

Sausai veido ir rankų odai reikia nuolat naudoti kosmetinius drėkintuvus. Žmonėms, linkusiems į tam tikras odos ligas ar alergijas priežiūros priemonėms, žiema visada laikoma paūmėjimo laikotarpiu. To priežastis - sausas patalpų oras..

Oro kondicionavimo įranga

Jei oras bute yra sausas, ši problema taip pat išsprendžiama drėkintuvo pagalba. Šis įrenginys yra:

  • tradicinis;
  • garai;
  • ultragarsinis.


Kad ir kurį pasirinktų pirkėjas, oras vis tiek bus drėkinamas ir bus lengviau kvėpuoti, tereikia įsigyti įrenginį su įmontuotu drėgmės matuokliu. Esant bronchinei astmai ar alerginei reakcijai į dulkes vaikui, geriau rinkitės prietaisą su papildoma oro valymo funkcija. Daugiau apie drėkintuvus čia.

Jei kambarys yra drėgnas, turėtų padėti oro kondicionierius arba oro sausintuvas. Žinoma, yra jo atsiradimo priežastis, tačiau negalima laukti, kol pelėsis pasklis. Ši technika nepašalina grybelio ant sienų, tačiau tai užkerta kelią grybelių augimui..


Daugumoje oro sausintuvų modelių yra įmontuotas higrometras, o galimybė nustatyti norimus parametrus atleis savininką nuo nerimo, kad oro drėgmė bus per daug sumažinta. Tokiu atveju turite patikrinti kondensato surinkimo indą, iš kurio periodiškai reikia išpilti skystį. Daugiau informacijos apie oro sausintuvų naudą rasite čia.

Kontroliuojant ir reguliuojant oro parametrus, įmanoma pasiekti stabilią remisiją žmonėms, sergantiems bronchine astma..

Mes išnagrinėjome pagrindines galimybes sukurti palankų mikroklimatą namuose, ir tik namų savininkai pagaliau gali pasirinkti būdą, kaip santykinę drėgmę pasiekti optimaliomis vertėmis.

Kaip kovoti su padidėjusiu sausu oru?

Kaip padidinti drėgmę kambaryje? Atsakymas paprastas - išgarinti tam tikrą vandens kiekį kambaryje ir prisotinti orą garais. Štai kaip tai padaryti efektyviausiai?

Lengviausias ir nepretenzingas būdas - ant akumuliatoriaus pakabinti drėgną skudurėlį arba supilti vandenį į platų indą ir pastatyti į šiltą vietą, kad išgaruotų. Drėgmė padidės, tačiau tai neveiksmingas būdas. Šios galimybės privalumas yra jos saugumas - ant akumuliatoriaus galite pakabinti šlapią skudurą ir pamiršti, tai ypač patogu tai padaryti naktį.

Verdantis virdulys gali drėkinti orą daug greičiau. Greitas ir efektyvus produktas, tačiau jis veikia trumpą laiką ir reikalauja nuolatinės priežiūros. Netinka miegamajam ir gali būti pavojinga vaikams.

Šlapias valymas gerai drėkina orą, tačiau trumpam. Dažnai rekomenduojama tai daryti darželio patalpose. Ji nebus nereikalinga ir namuose.

Kambariniai augalai, ypač didelių lapų, gerai drėkina orą. Jie išgarina vandenį visu savo paviršiumi, ir kuo jo daugiau, tuo daugiau drėgmės išsiskiria į atmosferą. Vienas ar du dideli drėgmę mėgstantys augalai sugeba normalizuoti kambario orą. Geriausiais drėkinančiais augalais laikomos pabaisos, difenbachija, patalpų citrinos, kiparisai, hibiskai, skindapsai. Šio metodo privalumai yra nuolatinis garavimas, lengva priežiūra. Pridėdami reguliariai laistyti ir purkšti lapus, galite lengvai išspręsti žemos drėgmės problemą. Trūkumai: reikia nuolat rūpintis patalpų gėlėmis, jei atostogaujate, kyla laistymo problema, dideliems augalams reikia vietos ir gero apšvietimo.

Akvariumas lengvai išsprendžia oro drėgmės normalizavimo problemą. Minusai - reikalauja priežiūros ir specialių žinių.

Saugiausias būdas yra įsigyti drėkintuvą. Rinkoje yra didelis šių prietaisų pasirinkimas, yra skirtingos kainos ir veikimo būdo galimybės. Visi jie yra pakankamai efektyvūs, kad galėtų susidoroti su savo užduotimi ir nereikalauja nuolatinės priežiūros. Minusai - kai kurios materialinės išlaidos.

Išvados. Jei buto per sausa oro problema jums yra aktuali, jei vaikai nuolat čiaudi ir kosėja, jei jaučiate veido ir rankų odos sandarumą, tuomet parduotuvėje ieškokite nebrangaus oro drėkintuvo ir pabandykite kurį laiką jį naudoti bent jau vaikų kambaryje. Jei dėl kokių nors priežasčių negalite įsigyti oro drėkintuvo, ant akumuliatoriaus pakabinkite drėgnus rankšluosčius ir dažniau valykite šlapiuoju būdu.

Akys sausos, gerklė skauda. Ar dėl sauso oro namuose? Susidorojimas su Boneco

Annie Spratt / Unsplash

Žiemą butuose oras tampa sausesnis. Dėl šios priežasties plaukai yra magnetiniai, gerklė skauda ir visą laiką norisi pasitepti riebiu kremu. Norėdami įsitikinti, kad namas yra per sausas, padės specialūs prietaisai, matuojantys drėgmę. „Meduza“ kartu su „Boneco AG“, jau daugiau nei 60 metų kuriančia ir gaminančia prietaisus tinkamam mikroklimatui namuose, išsiaiškino sauso oro priežastis ir kartu parengė trumpą instrukciją, kaip ją išspręsti..

Kas yra drėgmė ir kodėl jos trūksta bute

Drėgmė yra vandens garai ore. Šio garo kiekis gali skirtis priklausomai nuo oro sąlygų ir temperatūros. Žiemą bute oras tampa ypač sausas. Pirma, natūralus vėdinimas ir vėdinimas jį išdžiūvo: kai į namus įeina šaltas gatvės oras, jis sušyla, auga drėgmės talpa (gebėjimas sulaikyti garą), tačiau neturi kur prisisotinti drėgmės. Padėtį pablogina šildytuvai ir baterijos: jie pakelia temperatūrą ir padidina natūralų vėdinimą, todėl oras tampa dar sausesnis. Oro kondicionieriai - tiek „šildymo“, tiek „vėsinimo“ režimu - paima drėgmę iš oro, surenkant ją į kondensatą (jis išleidžiamas per vamzdelį).

Daugeliui žmonių sausas oras tampa problema: dėl jo lūpos sutrūkinėja, gleivinės sausėja, oda lupasi, akys niežti ir ašaroja. Be to, tai neapsiriboja diskomfortu: mokslininkai teigia, kad sausas oras yra padidėjusio gripo dažnio veiksnys. Tačiau jei buto drėgmė per aukšta, tai taip pat yra blogai: tapetai nusilupa nuo drėgmės, ant sienų gali atsirasti pelėsis, pablogėja knygos ir baldai, pradeda skleisti formaldehido dujos. Apskritai geriau stebėti namo drėgmę..

Ekspertų rekomendacijos dėl santykinės drėgmės patalpose skiriasi. Pavyzdžiui, „Rospotrebnadzor“ gyvenamųjų patalpų reikalavimuose optimali drėgmė gyvenamajai patalpai šiltuoju metų laiku vadinama 30-60%, o šaltuoju atveju - 30-45%, priimtinu rodikliu laikoma 65% vasarą ir 60% žiemą. Jungtinėse Valstijose EPA rekomenduoja palaikyti 30–50 proc. Drėgmę ir neviršyti 60 proc..

Internete galite rasti praktinės patirties, kaip nustatyti drėgmės lygį naudojant šaltą stiklinę vandens, tačiau tai duos labai apytikslį rezultatą. Norint tiksliai išmatuoti drėgmę bute, jums reikia higrometro. Galite pabandyti patys surinkti iš dviejų termometrų, bet lengviau nusipirkti paruoštą. Taip pat drėgmės matuokliai dažnai įmontuojami į drėkintuvus..

Kaip savarankiškai reguliuoti drėgmę

Mironovas Vladimiras / Shutterstockas

Jei bute drėgmė nukrenta žemiau 30%, laikas pagalvoti, kaip ją padidinti. Pagrindinis dalykas, kurio tam reikia, yra drėgmės šaltinis. Kartais tai gali būti atviros durys: pavyzdžiui, jei virtuvėje nusiprausėte po dušu ar išvirėte sultinio, leiskite aplink butą cirkuliuoti drėgnam orui. Bus naudinga dažniau atlikti drėgną valymą arba palikti vandens talpą šalia akumuliatoriaus. Tą pačią funkciją gali atlikti atviras akvariumas kambaryje arba drėgni skalbiniai po skalbimo džiovyklėje ar ant akumuliatoriaus..

Jei turite kambarinių augalų, pabandykite juos reguliariai laistyti ir purkšti; tai gali padidinti drėgmę. Tiesa, tai daryti reikia atsargiai, nes drėgna dirva gali tapti mikroorganizmų, potencialiai pavojingų alergiškiems žmonėms, veisimosi vieta..

Ką gali pasiūlyti technologijos

Jei nesinori sukti skudurų, akvariumų ir puodų prie akumuliatoriaus, galite įsigyti oro drėkintuvą. Šiandien parduotuvėse yra skirtingos paskirties ir biudžeto įrenginių. Be to, visus drėkintuvus galima suskirstyti į tris pagrindinius tipus:

  • tradiciniai drėkintuvai siurbia orą iš kambario ir praleidžia jį per drėgną filtrą;
  • gariniai oro drėkintuvai šildo vandenį, jis garuoja ir drėkina orą;
  • ultragarsiniai oro drėkintuvai aukšto dažnio membranos virpesiais vandenį paverčia mažomis garų dalelėmis.

Oro plovikliai ir klimato kompleksai išskiriami į atskirus porūšius. Tai yra sudėtingesni prietaisai, turintys platų funkcijų spektrą. Jie ne tik drėkina orą, bet ir valo jį nuo dulkių bei pašalina pašalinius kvapus (dėl įvairių filtrų). Taip pat yra kelioniniai drėkintuvai - kompaktiški prietaisai, kuriuose sunaudojama mažai vandens ir kuriuos galite pasiimti su savimi į kelionę..

Renkantis prietaisą, reikia atkreipti dėmesį į keletą parametrų: patalpos plotą, kuriame norite drėkinti orą, optimalius prietaiso matmenis, vandens ir elektros suvartojimą bei papildomas funkcijas. Verta pagalvoti, kad kai kuriems prietaisams reikia keisti filtrus ar specialią vandens kokybę.

Vis tiek kurį drėkintuvą pasirinkti?

Pagrindinis dalykas, nuo kurio reikia pradėti renkantis įrenginį, yra problema, kurią norite išspręsti.

  • Jei drėgmė yra daugmaž normali, tačiau trukdo dulkės ir kvapai

Jei apskritai viskas yra normalu esant drėgmei, tačiau butas nuolat kvepia maistu ar tabaku, be to, po langais yra judrus kelias ar statybų aikštelė, galite įrengti oro valytuvą. Jis naudoja ventiliatorių, kad išpūstų kambario orą per filtravimo sistemą, kuri sulaiko pašalines daleles ir kai kuriuos lakiuosius junginius. Filtrai valymo įrenginiuose yra nuo fizinių kliūčių didelėms dalelėms iki fotokatalizinių sistemų, neutralizuojančių kenksmingas dujas. Prietaisai skiriasi našumu, energijos suvartojimu ir triukšmu.

„Boneco“ linijoje yra 4 oro valymo įrenginių modeliai skirtingoms vietovėms. Jūs turite mažesnį nei 20 kvadratinių metrų kambarį, už lango nėra judrių kelių, o dulkės ir suodžiai ant palangės yra reti? Tada „Boneco P340“ modelis yra skirtas jums. Jei gyvenate gyvybingesnėje miesto vietovėje, pažvelkite į „Boneco P400“. Valytuvas veikia beveik tyliai (minimaliu režimu ne garsiau kaip 25 decibelai) ir sunaudoja apie 30 vatų. Vienas filtras gali tarnauti visus metus. „Boneco P400“ pelnė „Red Dot“ dizaino apdovanojimą už aptakų dizainą.

„Studio Peace“ / „Shutterstock“

  • Jei butas nėra dulkėtas ir nekvepia, tačiau gleivinė žiemą džiūsta

Kai nėra jokių ypatingų dulkių ir pašalinių kvapų problemų, pakanka įprasto oro drėkintuvo. Galima rinktis ultragarsinius ir garinius drėkintuvus. Ultragarsas suskaido vandens lašelius į mažas daleles ir išleidžia šių dalelių debesį į kambarį. Kartu su jais vandenyje esančios priemaišos ir druskos patenka į orą: kai garuoja vanduo, šios priemaišos gali palikti lengvą baldų ir kitų paviršių dangą. To galima išvengti naudojant distiliuotą vandenį arba reguliariai keičiant specialias vandens išankstinio valymo kasetes..

Garų drėkintuvas išgarina vandenį paprasčiausiai jį pašildydamas. Toks prietaisas sunaudoja daugiau elektros energijos, tačiau verdant vandenį gaunamas garas be mineralų ir biologinių priemaišų, be to, jis yra sterilus, o tai reiškia, kad jis yra saugus..

Ultragarsinių drėkintuvų privalumai yra paprastumas ir tylus veikimas. Jie skiriasi išvaizda, vandens talpa ir papildomų funkcijų skaičiumi. Beveik kiekvienas toks įrenginys turi vandens filtrą..

Abiejų tipų prietaisai yra kompaktiški ir gana efektyvūs, tačiau tuo pačiu metu drėgmės orą kambaryje paskirsto ne visai tolygiai. Šilti garų drėkintuvo garai geriau išsisklaido, tačiau pats principas reiškia daugiau energijos sąnaudų. Geriau įrenginį pastatyti būtent toje patalpoje, kurioje norite drėkinti orą. Ne vienas (net galingiausias) prietaisas gali drėkinti orą keliuose kambariuose vienu metu.

„Boneco“ asortimente yra ir ultragarso, ir garo drėkintuvai. Pastarųjų, beje, nesiūlo daugelis įmonių. Veikiant garo drėkintuvui, verdantis vanduo prietaiso viduje kelia didelį pavojų. Tačiau „Boneco“ pavyko sukurti saugų ir nenuplikantį garų drėkintuvą, kuris galėtų efektyviai palaikyti norimą drėgmę patalpose. „Steam Boneco S450“ nereikia pakeisti filtrų. Jis gali būti užprogramuotas palaikyti tam tikrą drėgmės lygį. Įrenginys išgaruoja iki 550 mililitrų vandens per valandą. Garai yra sterilūs, be to, jie turi aromatinę kapsulę inhaliacijoms. „Boneco U700“ ultragarsinis drėkintuvas sugeba automatiškai palaikyti iš anksto nustatytą 80 kvadratinių metrų drėgmės lygį, jame yra įmontuota aromatinių aliejų talpykla, o dėkle esanti sidabrinė lazdelė dezinfekuoja vandenį, neleisdama susidaryti bakterijoms ir pelėsiui. Vandens bakas yra apšviestas ir, jei pageidaujama, prietaisą galima naudoti kaip naktinę lemputę.

  • Jei butas labai sausas, taip pat dirgina dulkės ir kvapai

Veiksmingiausias būdas išspręsti abi problemas yra oro plovimo arba klimato sistemos įrengimas. Šie prietaisai sujungia oro valymo ir prisotinimo funkcijas su vandens garais.

Kriauklė pritraukia orą per drėgną filtrą, kempinę ar drėgnus besisukančius diskus. Todėl oras grįžta į kambarį, išvalytas nuo dulkių ir žiedadulkių, tuo pačiu prisotintas drėgmės. O klimato kompleksas yra ir drėkintuvas, ir valytuvas su įmontuotu filtru (šios funkcijos gali veikti tiek kartu, tiek atskirai). Komplekso filtras gali skirtis: vieni valo kvapus, smogą ir kitas kenksmingas priemaišas, kiti - nuo smulkių ir šiurkščių dulkių bei vilnos. Anglies ir HEPA filtrai naudojami kaip standartiniai.

Vidutinis vandens plovimas sunaudojamas nuo 150 iki 350 mililitrų per valandą. Tokių rodiklių pakanka iki 20 kvadratinių metrų plotui. Kuo didesnis našumas, tuo efektyviau ir greičiau patalpa bus drėkinama. Yra kriauklių, kurių tūris yra atitinkamai nuo 4 iki 12 litrų, o vienos degalinės veikimo laikas skirsis (nuo 8-10 valandų iki trijų dienų). Klimato kompleksuose drėkinimo rodikliai iš esmės yra vienodi, tačiau yra ypač galingų prietaisų.

Klimato kompleksas „Boneco H680“ susidoros su oro drėkinimu ir gryninimu iki 100 kvadratinių metrų plote. Jis sugeba paskirstyti iki 1 litro vandens per valandą (tai yra didžiausias buitinių drėkintuvų klasėje), o į baką galima išpilti 12 litrų. Komplekse yra hibridinis filtras ir drėkinanti kempinė, kuri prisotina orą vandens garais. Prietaisą galima valdyti nuotoliniu būdu naudojant nuotolinio valdymo pultą. Prietaisas veikia trimis režimais: „Baby“, „Sleep“, „Auto“, taip pat rankiniu režimu. Strypas su sidabro jonais yra atsakingas už vandens dezinfekciją. „Boneco H680“ komplekse yra ekranas, kuriame galite stebėti režimo perjungimą, dabartinę patalpų drėgmę, oro užterštumo laipsnį ir ventiliatoriaus greitį. „Boneco H680“ tinka tiek dideliems namams, tiek sporto salėms, biurams ar bibliotekoms.

Straipsniai Apie Maisto Alergijos