Alergija žydėti pavasarį, simptomai. Kaip gydyti ir kaip atsikratyti pavasario alergijos

Žydėjimo alergija yra labai dažna ir nemaloni būklė, kai alergiškas žmogus patiria didelį diskomfortą.

Kenčiantys nuo šio nemalonaus negalėjimo paprastai negali džiaugtis žydinčia gamta, jie priversti kovoti su neigiamomis apraiškomis ir pasekmėmis.

Kai kurie žmonės su šia problema susiduria pirmą kartą, net jei anksčiau nėra patyrę panašių simptomų.

Norint atsikratyti šio negalavimo, būtina tinkamai pasirūpinti, sumažinti nemalonių simptomų riziką..

Kodėl pavasarį alergija pasireiškia žydintiems augalams

Dažnai alerginė reakcija atsiranda, kai augalų žiedadulkės patenka į kvėpavimo takus. Po to atsiranda ūmi imuninės sistemos reakcija..

Žiedadulkių dalelės sklando ore, o tai ypač svarbu pavasarį. Jie gali išplisti keliasdešimt kilometrų. Vėjuotu oru situacija blogėja.

Kai lauke lyja, būklė normalizuojasi. Didelė oro drėgmė neleidžia žiedadulkėms laisvai skristi.

Pavasario žiedų alergijos simptomai

Vidurio Rusijoje yra trys gėlių alergijos etapai.

Pirmasis požymis yra nedidelis nosies dilgčiojimas, tarsi ten patektų dalelių iš atmosferos..

Žydėjimo viduryje galite rasti šias apraiškas:

  • Nosies, ausų, gerklės, akių niežėjimas;
  • Gausaus rinito atsiradimas;
  • Nenutrūkstantis čiaudulys;
  • Nosies užgulimas;
  • Akių paraudimas;
  • Aštrumas;
  • Nosies ir akių patinimas;
  • Galvos skausmo atsiradimas dėl simptomų atsiradimo;
  • Dažnai būna sausas kosulys;
  • Kvėpavimo pasunkėjimas yra nemaloniausias simptomas, kai neįmanoma normaliai įkvėpti ir iškvėpti, o tai trukdo atlikti bet kokią įprastą veiklą;
  • Niežulio, dilgėlinės išsivystymas.

Be simptomų, gali būti pridėtas bendras negalavimas, silpnumas ir padidėjęs nuovargis..

Liga yra pavojinga, nes gali išsivystyti bronchinė astma. Alergija gali išplisti į kitas augalų rūšis, todėl kankina nuo pavasario iki rudens.

Svarbu laiku pašalinti ligą, naudojant įvairius gydymo metodus..

Kokie augalai ir žiedadulkės gali būti alergiški

Liga pasireiškia įvairių rūšių augaluose ir medžiuose.

Dažniausiai alergija pasireiškia šiems augalams:

  • Kiaulpienių žiedadulkės. Žiedadulkių dalelės patenka į kvėpavimo takus ir stipriai dirgina. Tai vyksta pakankamai greitai. Po poros valandų pažeidžiama kvėpavimo sistema;
  • Į medžių žiedadulkes. Kai žydi medžiai, atsiranda nemalonių simptomų. Alergiškam žmogui trūksta dusulio, todėl pablogėja miegas ir bendra būklė. Beržo žiedadulkės dažnai tampa dirginančios;
  • Piktžolių žiedadulkės. Neigiamos apraiškos daugeliui gadina gyvenimą, pradedant vasaros pabaiga ir gali tęstis iki žiemos. Dažniausiai simptomai prasideda įkvėpus ambrozijos ir pelyno žiedadulkių;
  • Žiedadulkės. Tai pasireiškia pavasarį ir vasarą, žydėjimo aukštyje. Vaikai dažnai turi alergijos požymių. Juos sukelia ne tik gatvės gėlės, bet ir kambariniai augalai. Išprovokuojantys augalai gali būti: azalija, pelargonija, papartis, oleandras, hortenzija, Kalanchoe ir kt.;
  • Pušų žiedadulkės. Liga išsivysto, kai patenka riešutų ir pušų žiedadulkės. Tai gana retai. Dalelės nusėda kvėpavimo takuose ir gleivinėse, po to išsivysto simptomai. Reikia mažiau likti tose vietose, kur didelė spygliuočių koncentracija;
  • Jie valgė žiedadulkes. Neigiamą reakciją galima pastebėti žiemą, per Naujųjų metų šventes, kai namuose pasirodo gyvos eglės. Tai dažniau diagnozuojama vaikams. Pasirodo klasikiniai simptomai. Būklei palengvinti gyvos eglės keičiamos dirbtinėmis..
  • Ant pievų žolių žiedadulkių. Šis tipas nėra labai paplitęs, tačiau su juo kovoti yra be galo sunku. Alergijos simptomai atsiranda tam tikru metų laiku. Po kontakto su alergenu atsiranda daugybė simptomų. Jis gali būti skirtas šių rūšių augalams: rugiagėlėms, kamassia kvamash, spygliuotoms Gaillardia, glutinous aquilegia ir kt..

Kaip pavasarį gydyti alergijas suaugusiems ir vaikams

Pradėti gydyti ligą galima tik atlikus išsamią diagnozę. Būtina užfiksuoti visus odos pokyčius, užfiksuoti sveikatos būklę. Taip pat svarbu nustatyti alergenus, sukeliančius neigiamą reakciją..

Į visus duomenis atsižvelgiama per visą konkretaus augalo žydėjimo laikotarpį. Esant dažniems simptomams, galima spręsti apie negalavimą.

Simptomui palengvinti ir ligai atsikratyti naudojamos trijų kartų priemonės. Efektyviausi ir saugiausi vaistai yra iš pastarosios grupės..

Pirmosios kartos antihistamininiai vaistai:

Difenhidraminas turi priešuždegiminį poveikį. Veiklioji vaisto medžiaga gali išprovokuoti mažakraujystę. Neleidžiama leisti į vaikus, nėščias ir žindančias.

Tavegil vartojamas nuo pseudoalerginių reakcijų, anafilaksinio šoko. Po priėmimo veikla, kuriai reikia skirti daugiau dėmesio, yra draudžiama. Paskirta vaikams nuo vienerių metų, draudžiama nėščioms moterims.

Diazolinas vartojamas sergant lengva liga. Nepageidautina vartoti vaistą nėščioms moterims, maitinant krūtimi, sergant širdies ligomis, prostatos adenoma, epilepsija.

Antrosios kartos vaistai:

Fenistil gali būti gaminamas įvairiomis formomis, sugeba greitai sustabdyti ligos požymius. Turėtumėte būti atsargūs kartu vartodami kitus vaistus..

„Trexil Neo“ tinka gydyti lėtinę astmą. Dozavimas turėtų būti griežtai kontroliuojamas.

Histalong veikia 10 dienų, yra stipri priemonė. Tinka lėtinei ligos eigai. Negalima priimti širdies ir kraujagyslių sistemos patologijos.

Trečios kartos vaistai:

Organizmas gerai toleruoja Tsetriną ir nesukelia mieguistumo. Norint stabilizuoti būklę, rekomenduojama vartoti vieną vaisto dozę. Jo analogai yra: Zyrtec, Zodak, Cetirizin ir kt..

Kaip atsikratyti alergijos namuose

Paprasti liaudies metodai padės susidoroti su liga. Dažnai akupunktūra naudojama kaip gydymas, imama saldymedžio šaknies tinktūra, taip pat galima perpylti kraują. Norint pasiekti geriausių rezultatų, svarbu baigti visą gydymo kursą..

Skirtingose ​​ligos stadijose jums reikės skirtingų lėšų. Vaistai paruošti pagal paprastus receptus, gana efektyviai pašalina ligos požymius.

Mumiyo. Ištirpinkite 1 gramą produkto viename litre, kruopščiai sumaišykite. Ingredientų reikia 100 ml per dieną.

Traukinio sultinys. Šaukštas žaliavos užpilamas stikline verdančio vandens, virinamas 20 minučių ant silpnos ugnies. Kompozicija filtruojama ir pridedama vandens, kad stiklas būtų pilnas. Gydomoji kompozicija geriama visą dieną per visą žydėjimo laikotarpį..

Česnakai. Keletą gvazdikėlių reikia susmulkinti, užpilti trimis šaukštais vandens ir valgyti tris kartus.

Obuolių ir morkų sultys. Norėdami paruošti kompoziciją, turite išspausti sultis iš dviejų obuolių, dviejų morkų, krūvos petražolių ir dviejų žiedinių kopūstų žiedynų. Gautą gėrimą padalykite į tris dalis ir gerkite prieš valgį.

Į dietą reikia atkreipti dėmesį į pušies riešutus, figas ir spanguoles. Rekomenduojama sumažinti sūraus, aštraus ir riebaus maisto vartojimą.

Erškėtuogė ir kiaulpienė. Jums reikės kelių erškėtuogių ir tiek pat džiovintų kiaulpienių šaknų. Jie turėtų būti sulaužyti. Vieną šaukštą mišinio užpilkite stikline verdančio vandens. Supilkite kompoziciją į termosą ir reikalaukite. Nukoškite ir vartokite prieš valgį tris kartus per dieną tris mėnesius.

Šienligės rekomendacijos

Laiku diagnozavus ir tinkamai gydant, gaunami geri kovos su liga rezultatai. Tačiau to dažnai nepakanka. Norint sumažinti neigiamas ligos apraiškas, reikia integruoto požiūrio.

Nepamirškite apie prevencinius metodus, kurie žymiai palengvina būklę ir leidžia atsigauti daug greičiau. Vienas iš šių būdų yra reguliarus drėgnas kambario valymas..

Svarbu kuo labiau sumažinti sąlytį su alergenu. Venkite vietų, kuriose gausu žydinčių augalų, arba pašalinkite patalpų gėles, sukeliančias nemalonius simptomus.

Apsilankius gatvėje rekomenduojama išskalauti nosį, akis, praskalauti veidą. Tai pašalins daugiausiai žiedadulkių. Verta peržiūrėti savo mitybą.

Aktyvaus žydėjimo laikotarpiu produktai, turintys didelį alerginį titrą, neįtraukiami, pavyzdžiui, šokoladas, citrusiniai vaisiai ir kt. Norint sustiprinti nervų sistemą, būtina vartoti magnio B6.

Taigi bus galima normalizuoti nuotaiką, sumažinti depresijos išsivystymo tikimybę ir mažiau jaudintis. Neigiamos emocijos prisideda prie ligos vystymosi.

Siekiant užkirsti kelią ligai, rekomenduojama vartoti antihistamininius vaistus. Organizmas gauna medžiagų, kurios blokuoja alergenus. Vaistas keičiamas kas 10 dienų..

Laiku apsilankęs specialistas padės nustatyti alergijos tipą ir nedelsiant pradėti gydymą. Prevencija taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Tik sudėtingos priemonės galės atsigauti po negalavimų, trukdančių normaliai užsiimti bet kokia veikla.

Elena

Draugai, man patiko straipsnis! Pasidalinkite ja su draugais! Tik vienas paspaudimas ant socialinio tinklo mygtuko. tinklai ir viskas! Tai padės man padaryti svetainę dar naudingesnę ir įdomesnę jums.!

Sezoninės alergijos pavasarį: simptomai ir gydymas

Alergija ryškesnė pavasarį nei bet kuriuo kitu metų sezonu. Remiantis statistika, per šį laikotarpį paūmėjimas kenčia nuo 85% visų alergiškų asmenų. Apie tai, kodėl tai vyksta, kaip jis grasina ir kaip elgtis su šios ligos apraiškomis, kalbėsime šiame straipsnyje.

Sezoninės alergijos yra rimta problema. Kiekvienas sezonas turi savo agresyviausių alergenų, sukeliančių daugiausia problemų, sąrašą. Šio metų laiko ypatumas yra tai, kad kūnas, nusilpęs po žiemos šalčio, saulės ir vitaminų trūkumo, lengvai reaguoja į bet kokių dirgiklių poveikį..

Imuninė sistema yra gana apgailėtinos būklės, su „puse posūkio“ atsiranda peršalimas, bet kokių lėtinių ligų paūmėjimas.

Be to, per šį sezoną alergenų koncentracija yra didžiausia. Taigi, žiemą augalai nežydi, vasarą nėra šalčio, tačiau tokiu „pereinamuoju“ sezonu absoliučiai visi dirgikliai gali „veikti“. Oro temperatūra lauke vis dar nestabili, yra šalnų, kai kuriuose regionuose sniego gali iškristi net gegužę. O žmonės, pajutę artėjančią šilumą, apleidžia šiltus drabužius. Taigi alergija šalčiui.

Taigi, kam gali būti alergija pavasarį?

Pavasariniai alergenai

Kaip minėta, bet kuris žinomas alergenas gali turėti neigiamą poveikį jautriems asmenims. Šį sezoną paskirstydami juos mažėjančios įtakos tvarka, galite gauti tokį sąrašą:

  • augalų žiedadulkės (gėlės, žolelės, medžiai);
  • Augintiniai;
  • maisto alergenai;
  • Vaistai;
  • kontaktinė alergija (tiek drabužiams, tiek buitinėms cheminėms medžiagoms);
  • pelėsių grybelis (suaktyvintas iki gegužės vidurio);
  • vabzdžiai (taip pat pasirodo pavasario pabaigoje).

Žvelgiant į šį sąrašą, galima suprasti, kad alergija ankstyvą pavasarį, prieš augalų žydėjimą, iš tikrųjų vyksta, nes alergija serga ne tik nuo pollinozės. Kada alergija baigiasi pavasarį, sunku spręsti, nes žydėjimo laikas nesibaigia gegužės 31 d., Bet tęsiasi iki rugsėjo pabaigos..

Pollinozė

Visų pirma, pavasarį žmones jaudina reakcijos į žiedadulkes. Polinozė sukelia maksimalų nepatogumą: PSO pagrįstai alergiją žydėti pavasarį laiko patologija, kuri labiau sutrikdo įprastą gyvenimo būdą. Norėdami sužinoti, kas šiuo laikotarpiu žydi pavasarį, turite remtis alergiško žmogaus kalendoriumi.

Reikėtų prisiminti, kad šis dokumentas yra parengtas atskirai kiekvienam Rusijos Federacijos regionui. Galų gale, Norilsko ir Rostovo prie Dono floros aktyvacijos laikotarpiai labai skiriasi.

Tačiau apskaičiuojant vidutinius rodiklius galima nustatyti labiausiai apibendrintą žydėjimo tvarkaraštį:

Kovas

Pavasario-rudens žydėjimo kalendorius (galima padidinti)

  • lazdynas;
  • alksnis;
  • guoba;
  • kiparisas.

Balandis:

  • guoba;
  • bukas;
  • Beržas;
  • pelenai;
  • ąžuolas;
  • klevas;
  • gluosniai;
  • kiaulpienės;
  • vyšnia;
  • tuopa;
  • alyvinė.

Gegužė:

  • Beržas;
  • ąžuolas;
  • klevas;
  • alksnis;
  • alyvinė;
  • burokėliai;
  • Pušis;
  • Liepa;
  • kaštonas;
  • kiaulpienes.

Alergija maistui

Negalima paneigti, kad tokio tipo alerginė reakcija yra aktuali bet kuriuo metu. O jei žmogus kenčia nuo alergijos apelsinams, tai ji pasireikš ir pavasarį, ir vasarą, ir rudenį..

Taigi, padidėjusio jautrumo reakcijai į beržą, simptomai gali pasireikšti vartojant:

„Normaliomis sąlygomis“ sunki alergija šiems maisto produktams nesivysto. Tačiau kai tik beržo žiedadulkės pradeda sklandyti ore, šių daržovių ir vaisių vartoti tampa tiesiog neįmanoma..

Yra nuomonė, kad neprinokusios daržovės ir vaisiai yra mažiau alergiški nei prinokę ar net šiek tiek sugedę. Tačiau tai nėra visiškai tiesa: kai kurios „žaliųjų“ produktų medžiagos dirginančios medžiagos yra stipresnės nei iš „paruoštų“ ir jų koncentracija yra didesnė.

Be to, šie ingredientai gali būti toksiški..

Namų alergijos

Alergija nuo dulkių ir pelėsių nėra tokia dažna pavasarį, kaip rudenį. Faktas yra tas, kad grybai pradeda aktyvuotis tik pavasario pabaigoje, o sporuliacijos procesas prasideda dar vėliau. Todėl „alergija pelėsiams“ yra gana metų pabaigos problema.

Tačiau dulkių erkutės turi rudens-pavasario sezoniškumą. Žmonės, po žiemos kampuose „grėbdami šiukšles“, įkvepia daug dulkių. Todėl daugelis jų paaštrino alergiją..

Kalbant apie augintinius, jie šiuo metu yra ypač „pavojingi“. Pirma, prasideda aktyvus molas. Nepaisant to, kad pati vilna nėra alergenas, joje yra baltymų dalelių, kurios sukelia neigiamas reakcijas. Išsisklaidžius vilnai visame bute, jos patenka į kvėpavimo takus ir gleivines.

Be to, pavasaris yra poros paieškos laikotarpis veisimui. Tai reiškia, kad norint pritraukti „sutuoktinį“, suveikia visos gyvūno hormoninės ir fermentinės sistemos. Gyvūno išskiriamos medžiagos tampa aktyvesnės ir „agresyvesnės“.

Kontaktinė alergija

Šios ligos sezoniškumas, be abejo, yra labai sąlyginis, tačiau jis vyksta. Viena vertus, žmonės pradeda tvarkyti savo namus, plauti langus, kažkas remontuoja - taigi daug buitinės chemijos, valymo priemonių ir net statybinių medžiagų.

Kita vertus, pavasaris yra ir meilės žmonėms metas. Tai reiškia, kad moterys pradeda dvigubai aktyviau naudoti dekoratyvinę kosmetiką ir kvepalus. Perdžiūvusiai odai žiemos metu reikia intensyvios priežiūros. Visa tai yra „pavojingi veiksniai“, sukeliantys alergines reakcijas.

Be to, žmonės keičia vilnonius drabužius į lengvesnius. Bet vis tiek per šalta dėvėti chintz palaidines. Taigi sintetikos gausa. Ir tai labai dažnai sukelia odos alergiją..

Vaistai ir vabzdžiai

Pavasario pabaigoje uodai ir erkės jau pradeda aktyvuotis, tačiau šiuo metų laiku ši problema nėra tokia aktuali..

Pavyzdžiui, plaučių uždegimas labai dažnai pasirodo pavasarį, todėl tam reikia gydyti antibiotikus. Žmonėms, sergantiems sisteminėmis autoimuninėmis ligomis (pvz., Raudonąja vilklige, reumatoidiniu artritu), reikia hormonų terapijos, kuri taip pat sukelia alergiją.

Taigi pavasario alergijos yra įvairiapusės ir įvairios dėl jų priežasčių. Kokios jo apraiškos?

Ligos simptomai

Alergijos simptomus pavasarį, kaip ir bet kuriuo kitu metų laiku, lemia jo priežastis..

Polinozei būdinga:

  • kosulys;
  • nosies užgulimas;
  • sloga ir čiaudulys;
  • konjunktyvitas (akys parausta, prasideda ašarojimas, akyse jaučiamas smėlio jausmas);
  • galimas bronchinės astmos priepuolių atsiradimas ar dažnis.

Tarp kontaktinės alergijos apraiškų:

  • niežtinti oda;
  • lupimasis;
  • paraudimas, odos sričių, kontaktuojančių su alergenu, uždegimas.

Alergija maistui pasireiškia:

  • skrandžio skausmas;
  • pykinimas Vėmimas;
  • viduriavimas;
  • vidurių pūtimas,
  • taip pat simptomai iš „kitų grupių“.

Jei kalbėsime apie tai, kaip alergija gali pablogėti pavasarį, tuomet verta atkreipti dėmesį į didelę simptomų įvairovę. Dažnai alergiškiems žmonėms pasireiškia keletas skirtingų dirgiklių, todėl žmogus, kurio oda parausta ir niežti, čiaudėti tuo pačiu metu sergant skrandžiu, nėra tokia retenybė.

Alergija vaikams ir nėščioms moterims

Vaikai yra imliausia žmonių kategorija. Alergija pavasarį vaikams išsiskiria simptomų pasireiškimo intensyvumu, jų įvairove. Vaikščiodamas gatve dulkių nuo alergeno metu vaikas gali pablogėti tiesiogine prasme prieš mūsų akis:

  • per kelias valandas atsiranda sunki sloga,
  • dažnas čiaudulys,
  • gerklės skausmas, kosulys,
  • akių ir nosies paraudimas.

Pagrindinis pavasario alergijos pavojus vaikų populiacijai yra tai, kad šienligė juose be galo lengvai virsta bronchine astma, ypač jei tam yra paveldimas polinkis..

Pavasarinis alergijos gydymas

Namuose yra gana sunku atsikratyti alerginių reakcijų iki galo. Dažnai (nors ir ne visada) tam reikia naudoti specialius imuninius metodus, pavyzdžiui, alergenams būdingą imunologinę terapiją. Tai tam tikra „vakcinacija“ nuo alergenų.

Tačiau šis gydymas naudojamas retai. Daugeliu atvejų naudojami simptominiai vaistai - tie, kurie pašalina pagrindines alerginių reakcijų apraiškas. Tai apima antihistamininius vaistus.

Preparatai iš antrosios ir trečiosios kartos antihistamininių vaistų yra tablečių ir sirupų pavidalu, yra lengvai naudojami ir turi minimalų šalutinį poveikį. Veiksmingos priemonės nuo pavasario alergijos:

  • „Fenkarol“,
  • „Zyrtec“,
  • Ksizalas.

Enterosorbentai naudojami alergijos maistui simptomams pašalinti. Pavyzdžiui:

  • Smecta,
  • Polifepanas,
  • Polisorbas.

Jie padeda greitai pašalinti alergeną iš organizmo..

Niežuliui ir uždegimui malšinti gali būti naudojami vietiniai antihistamininiai vaistai ir hormoniniai tepalai..

  • Pirmieji apima Fenistiną, Gistaną;
  • Antrajam - Belodermas, Advantanas.

Tačiau nekontroliuojamas gliukokortikosteroidų vartojimas gali sumažinti vietinį imunitetą ir išsivystyti odos pustulinės infekcijos..

Taigi, ramunėlių, virvelių, lauro lapų nuovirai padės atsikratyti niežulio ir lupimo. Galite juos naudoti kompresų, losjonų, naminių tepalų pavidalu. Imunitetą gerai pakelia mumija, erškėtuogių sultinys.

Tačiau nereikėtų naudoti ekstravagantiškų produktų, tokių kaip actas. Ir svarbu atsiminti, kad jei yra „pavasario alergija“, liaudies gynimo priemonės nėra panacėja. Galų gale, jie taip pat gali sukelti nepageidaujamus. Reakcija yra panaši į pirminius alergenus, turinti visiškai tą pačią natūralią augalinę kilmę. Nepasitraukite su žolelėmis nuo kosulio ir žarnyno apraiškų.

Vaikų ir nėščių moterų gydymas

Daugumai antihistamininių vaistų negalima vartoti abiejose kategorijose. Yra labai siaura vaistų grupė, kurią galima skirti vaikams:

  • Difenhidraminas,
  • Suprastinas,
  • Pilpofenas,
  • „Fenistil“.

Jų yra sirupų ir žvakučių pavidalu, todėl vaisto vartojimas nesukels problemų..

Nuo antrojo trimestro sunkiais atvejais gali būti rekomenduojamas antihistamininis preparatas, pavyzdžiui:

  • „Zyrtec“,
  • Allertek,
  • Pilpofenas.

Apskritai sunku atsakyti į klausimą, ką gali žindyti nuo alergijos. Optimalus sprendimas yra nutraukti maitinimą krūtimi visą gydymo laiką ir tada grįžti prie jo (jei įmanoma) arba pereiti prie mišraus ar dirbtinio maitinimo..

Prevencija

Kaip išvengti alergijos pavasarį? Yra nemažai prevencinių priemonių:

  1. Kuo dažniau atlikite drėgną valymą namuose;
  2. Palaikykite optimalų temperatūros ir drėgmės lygį namuose;
  3. Batus nuvalykite drėgna šluoste ir skalbkite drabužius kiekvieną kartą eidami į lauką;
  4. Eidami dėvėkite medicininę kaukę;
  5. Eik į lauką ramiu oru;
  6. Vaikščiojimas po lietaus;
  7. Vėdinkite kambarį tik vakare;
  8. Naudokite oro filtrus;
  9. Šukuoti ir plauti augintinius;
  10. Negalima dėvėti sintetinių drabužių;
  11. Sumažinkite kosmetikos, buitinių chemikalų naudojimą;
  12. Pagal gydytojo receptą - profilaktikos tikslais vartoti antihistamininius arba membraną stabilizuojančius vaistus;
  13. Užkirsti kelią kvėpavimo takų ligų vystymuisi, būti laiku gydomiems, neleidžiant ligoms tapti lėtinėmis;
  14. Laikykitės dietos.

Nėra aiškaus atsakymo į šį klausimą - tai priklauso nuo to, kam esate alergiškas. Tačiau turėtumėte vengti valgyti potencialiai pavojingus maisto produktus:

  • šokoladas;
  • Citrusiniai vaisiai;
  • žuvys;
  • riešutai;
  • kvieciai;
  • sojos pupelės;
  • neprinokę vaisiai.

Taigi alergija pavasarį yra rimta problema, galinti sukelti daug nepatogumų jautriems žmonėms. Ji pati keičia įprasto gyvenimo būdo pokyčius. Tačiau, laikydamiesi tam tikrų prevencinių priemonių, galite sumažinti nepatogumus..

Alergija pavasarį: simptomai, priežastys, rūšys, diagnozė, gydymo metodai ir prevencinės priemonės

Daugelis žmonių laukia pavasario atėjimo. Kita vertus, sergantys alergija baiminasi, kad prasidės kitas žydėjimo sezonas. Šiuo laikotarpiu aplinkinė erdvė yra užpildyta įvairių rūšių dirgikliais. Žmonės, linkę į alergines reakcijas, turi išgyventi sunkius laikus. Kokie simptomai pastebimi tarp imlių bėdai? Kaip gydyti pavasario alergijas? Apie tai kalbėsime savo leidinyje.

Alergijos vystymosi mechanizmas

Alergijos pavasarį, rudenį ir vasarą jaučiasi padidėjus žmogaus jautrumui tam tikrų dirginančių medžiagų poveikiui. Liga yra imuninio pobūdžio. Kvėpavimo organų oda ir gleivinės nuolat liečiasi su išoriniais veiksniais. Receptoriai meistriškai nustato svetimus alergenus. Imuninė sistema gauna atitinkamus signalus. Jei yra sąveika su dirgiklių gausa, kūnas automatiškai pradeda išleisti visą histaminų masę į kraują. Reakcija sukelia alerginio rinito, kosulio ir ašarojančių akių atsiradimą. Panašiu būdu kūnas siekia atsikratyti dirgiklių, susikaupusių ant gleivinės..

Alergijos tipai

Dažniausiai alergijos simptomai pavasarį atsiranda dėl kontakto su augalų žiedadulkėmis. Kai tokios medžiagos patenka į kvėpavimo takus, atsiranda ūmi imuninės sistemos reakcija. Alergijos tipas pasireiškia tarp dirgikliui imlių žmonių. Žiedadulkės ore gali plisti kilometrus. Alergija žydėti pavasarį dažniausiai sustiprėja, kai lauke pučia vėjas. Lietingomis dienomis padėtis šiek tiek pagerėja. Kadangi aukštas drėgmės lygis neleidžia žiedadulkėms susikaupti ore.

Be alergijos žydėti pavasarį, verta atkreipti dėmesį į keletą kitų tipų reakcijų į dirgiklius:

  1. Saulė - ultravioletinė spinduliuotė gali neigiamai paveikti alergiškų organizmą. Ypač dirgiklio įtaka kenčia ypač jautrią odą turintys žmonės. Nemalonus poveikis yra žinomas kaip fotodermitas, kurio pasekmė yra niežtinčių bėrimų susidarymas ant kūno..
  2. Dulkės - mažiausių dalelių, sklindančių oro erdvėje, suspensija gali turėti įvairių alergenų, įskaitant visas tas pačias žiedadulkes, chemikalus, mažus sintetinius pluoštus, suodžius, pelėsių sporas, odos dribsnius ir gyvūnines atliekas. Daugelis išvardytų medžiagų prarijus sukelia neigiamas reakcijas..
  3. Tuopos pūkas yra vienas iš labiausiai paplitusių veiksnių, sukeliančių alergijos simptomus pavasarį. Plinta erdvėje, ji sukelia daug problemų žmonėms, kurie yra jautrūs dirgikliui, laikosi drabužių, užkemša akis ir kvėpavimo takus. Net žmonės, kurie nėra jautrūs alergijos vystymuisi, dažnai pradeda čiaudėti ir kosėti dėl kontakto su tuopos pūkais.

Simptomai

Tarp pagrindinių alergijos požymių pavasarį reikėtų pažymėti užsitęsusio rinito išsivystymą, kurį lydi bespalvės gleivės iš kvėpavimo takų. Rinitas vyksta be peršalimo ligai būdingų simptomų. Ypač čia nepastebima kūno temperatūros padidėjimo. Pažymimas tik čiaudulys, nosies užgulimas ir niežėjimas.

Pavasarį prie minėtų alergijos simptomų pridedamas nuovargis. Akys skaudžiai parausta. Asmuo, kuriam būdinga specifinė reakcija į dirgiklius, turi kentėti nuo vokų niežėjimo..

Alergijos požymis pavasarį suaugusiesiems ir vaikams dažnai tampa odos bėrimų atsiradimu. Ūmias reakcijas lydi dilgėlinė, atsiranda įvairių rūšių pūslelės, kurios labai niežti. Bėdą gali lydėti vadinamoji Quincke edema, kai ant nosiaryklės odos ir gleivinės susidaro uždegimo židiniai..

Diagnostika

Jei pastebimi būdingi pavasario alergijos simptomai, patartina atlikti šias diagnostines priemones:

  1. Odos testai yra pagrindinis ir tiksliausias būdas nustatyti bėdą. Sprendimo griebiamasi pavasario pradžioje ir pasibaigus paūmėjimo sezonui. Diagnostikas daro nedidelius pjūvius ant odos paviršiaus. Subraižyti audiniai veikiami minimaliomis įtariamų alergenų dozėmis. Tada specialistas stebi, kuris iš įpjovų tapo uždegimas dėl reakcijos į konkretų dirgiklį.
  2. Imunoglobulino E tyrimas - iš venos imamas kraujo mėginys. Kūno skystis tiriamas laboratorinėmis sąlygomis. Padidėjęs imunoglobulino kiekis rodo kūno polinkį apskritai išsivystyti alerginėms reakcijoms..
  3. Specifinio imunoglobulino nustatymas yra diagnostinė priemonė, panaši į ankstesnę. Tačiau šiuo atveju nustatomas organizmo jautrumas specifiniam, potencialiai pavojingam dirgikliui. Be to, apklausiamas pacientas ir klausiama apie alergijos atvejus pavasarį tam tikrose situacijose.

Gydymo ypatybės

Koks yra pavasario alergijos gydymas? Akivaizdus sprendimas yra kiek įmanoma labiau apriboti kontaktą su dirgikliais. Prasidėjus pavasario žydėjimo laikotarpiui, tikslinga mažiau palikti namus arba laikinai persikelti gyventi į kitą šalį. Natūralu, kad būtina turėti patvirtintų duomenų apie alergeno pobūdį, kuris sukelia individualią reakciją..

Šiuo metu gydytojams nepavyko sukurti vienos priemonės, galinčios pasitarnauti kaip alergija, formulės. Paūmėjimo metu patartina naudoti antihistamininių vaistų kompleksą, kuris leidžia sustabdyti neteisingą imuninės sistemos reakciją į dirgiklius. Apie efektyviausius vaistus alergijoms šalinti pavasarį vaikams ir suaugusiems pakalbėsime vėliau savo straipsnyje..

„Cetrin“

Norėdami slopinti būdingus suaugusiųjų alergijos simptomus pavasarį, galite vartoti Cetrin tabletes. Vaisto sudėtyje yra biologiškai aktyvių medžiagų, blokuojančių histamino poveikį, kompleksą. Be to, kad vaistai sustabdo imuninės sistemos reakcijas į dirgiklius, jie palengvina nosiaryklės gleivinės patinimą. Vaisto vartojimas nesumažina nervų sistemos tonuso, todėl išvengiama apatijos ir mieguistumo būsenos. Vaikams, vyresniems nei 12 metų, leidžiama vartoti vaistus sirupo formatu.

„Fenistil“

Norėdami pašalinti alergijos simptomus pavasarį, turėtumėte vartoti Fenistil tabletes. Priemonė veikia kaip patikrintas sprendimas nuo odos bėrimų, taip pat nuo kosulio ir slogos, atsirandančios aktyvaus augalų žydėjimo laikotarpiu. Šis vaistas neleidžia imuninei sistemai pradėti aktyvaus histamino sekrecijos procesų, net esant didelei dirginančių medžiagų koncentracijai aplinkinėje erdvėje.

Tarp santykinių vaisto trūkumų galima išskirti ryškų raminamąjį poveikį. Nėščioms moterims ir maitinančioms motinoms draudžiama vartoti tabletes. Vaikams nuo 2 metų saugu naudoti gaminį.

Claritinas

Didelis vaisto "Claritin" efektyvumas pagrįstas biologiškai aktyvaus junginio loratadino veikimu. Medžiaga beveik akimirksniu absorbuojama į kraują ir pradeda histamino neuromediatorių blokavimo procesus. Rezultatas yra greitas pavasario alergijos simptomų palengvėjimas..

Vaistas turi vieną iš geriausių vaistų nuo polinozės. Vaisto vartojimas leidžia išvengti daugelio nemalonių pasekmių, atsirandančių dėl dilgėlinės, kosulio ir rinito pasireiškiančių alergijų. Teigiamas poveikis išlieka dieną. Vaistas nesukelia mieguistumo ir sumažėjusios koncentracijos. Akivaizdus vaistų pranašumas yra galimybė juos vartoti 1 metų ir vyresniems vaikams.

„Zirtek“

„Zyrtec“ yra labai efektyvus naujos kartos vaistas, kurį galima įsigyti tablečių ir lašų pavidalu. Priemonė puikiai slopina sezoninius šienligės priepuolius. Veiklioji vaisto sudedamoji dalis cetirizinas blokuoja histamino sekreciją, palengvindamas alergišką asmenį nuo nemalonių kvėpavimo simptomų ir neigiamų odos reakcijų susidarymo. Laukiamas poveikis pastebimas per pirmąją valandą po vaisto vartojimo ir išlieka visą dieną.

„Zodak“

Zodak yra galingas vaistas nuo sezoninių alergijų. Nemalonių simptomų pašalinimas pastebimas per pusvalandį po vaistų vartojimo. Vaisto poveikis trunka visą dieną. Gydytojai dažnai skiria priemonę, kad būtų išvengta pavasario alergijos. Vaistas taip pat tinka slopinti ūmiausias imuninės sistemos reakcijas į specifinių dirgiklių poveikį. Visų pirma, „Zodak“ veiksmingai palengvina simptomus, būdingus tokiai pavojingai būklei kaip Quincke edema..

Dėl ryškaus raminamojo poveikio gydytojai nerekomenduoja vartoti vaistų alergiškiems asmenims, kurių veikla susijusi su poreikiu greitai reaguoti į besikeičiančias sąlygas. Pirmiausia kalbame apie vairuotojus ir žmones, dirbančius gamyboje. Be kitų šalutinių vaistų vartojimo reiškinių, verta atkreipti dėmesį į sausumo jausmą burnoje ir nedidelę virškinimo tikimybę..

„Tavegil“

Naujos kartos vaistas yra labai paklausus žmonių, kenčiančių nuo sezoninės alergijos. Produktas yra patogios tabletės formos. Injekcinis vaisto tipas skiriamas ūmių reakcijų į dirgiklius atveju. Vaistas dažnai naudojamas kaip veiksmingas sprendimas mažinant anafilaksinio šoko riziką..

Vaistas turi keletą lyginamųjų trūkumų. Pagrindinis trūkumas yra stabilus raminamasis poveikis, kuris neleidžia žmonėms, dirbantiems su didele atsakomybe, vartoti vaistus. Moterys neturėtų priimti lėšų negimdydamos vaiką ir maitinančios motinos.

„Suprastinas“

Vaistas veiksmingai sukelia didžiąją dalį pavasario alerginių reakcijų. Preparate esančios veikliosios medžiagos puikiai blokuoja histamino išsiskyrimą. Vaistas yra įtrauktas į sąrašą vaistų, kuriuos gydytojai naudoja teikdami skubią pagalbą alergiškiems žmonėms. Neabejotinas vaisto pranašumas yra jo prieinamos kainos ir didžiausias efektyvumas. Tarp trūkumų galima išskirti draudimą vartoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Žmonės, kenčiantys nuo ūminių bronchinės astmos priepuolių, turėtų vartoti vaistą atsargiai..

Prevencinės priemonės

Kad išvengtumėte alerginių reakcijų atsiradimo pavasarį, stenkitės mažiau išeiti vadinamuoju piko metu, kai viešasis transportas į kosmosą iškelia ištisus gatvių dulkių debesis. Panašiai elkitės ir pučiant stipriam vėjui. Optimalus laikas organizuoti pasivaikščiojimus alergiškam žmogui yra lietingas, drėgnas oras. Drėgmė maždaug per dieną gali žymiai sumažinti dirgiklių koncentraciją ore. Todėl atidžiai stebėkite orų prognozes, planuodami planuojamą veiklą..

Jei įmanoma, likite uždarytuose languose. Patalpoms vėdinti naudokite oro kondicionierių. Jei tokio įrenginio nėra, patartina lango angas priveržti sudrėkinta marle. Periodiškai purškite medžiagą iš buteliuko su purškikliu.

Grįžę namo iš gatvės, nusimeskite drabužius, padėkite drabužius į uždarą spintelę arba nusiųskite į skalbyklą. Nedelsdami eikite į dušą, atlikite vandens procedūras. Mažiausiai gerai nusiplaukite, nusiplaukite nosį ir akis vandeniu.

Reguliariai valykite šlapiai. Venkite naudoti įprastą dulkių siurblį. Protinga įsigyti prietaisą, kuriame yra kokybiškas S klasės išmetimo filtras. Tokiu būdu visame name galima išvengti mažiausių dulkių dalelių..

Įsitikinkite, kad buto oro drėgnumas yra didesnis nei 35%. Rodiklio sumažėjimas reiškia kvėpavimo takų gleivinės džiūvimą ir alerginių reakcijų atsiradimo tikimybės padidėjimą. Neleiskite drėgmei pakilti virš 60%. Priešingu atveju padidėja pelėsių augimo patalpose rizika, o tai yra rimtas, potencialiai pavojingas dirgiklis. Įsigijus specialų buitinį oro drėkintuvą, patalpose bus galima išlaikyti vidutinį oro drėgmės lygį..

Žydėjimo alergija: simptomai ir gydymas

Alerginė reakcija į augalų žiedadulkes yra labai sezoninė. Ligos simptomai žmonėms pasireiškia pavasarį po žydinčių medžių pradžios. Beveik neįmanoma išvengti sąlyčio su augalų žiedadulkėmis, nes jas neša vėjas ir įkvėpus patenka į nosies, burnos gleivinę ir prasiskverbia į bronchus..

Medicinos terminologijoje alergija žydėjimui vadinama šienlige. Šis terminas kilęs iš „žiedadulkių“ (lot.), Kuris verčiamas kaip „žiedadulkės“.

Paciento imuninė sistema augalų žiedadulkėse klaidina svetimą medžiagą, kuri turi būti neutralizuota. Tuo pačiu metu suaktyvėja apsauginės imuninės sistemos funkcijos, kurios pasireiškia alerginių simptomų kompleksu.

Alergija žydėjimui užfiksuota apie 10-20% gyventojų, todėl tai yra viena iš labiausiai paplitusių alerginių patologijų suaugusiems ir vaikams. Dažniausiai megapolių gyventojai kenčia nuo šios alergijos formos. Gyvenantys už miesto, tokie simptomai pasireiškia daug rečiau..

Polinozės simptomai

Vidurinėje juostoje alergologai išskiria tris augalų žydėjimo laikotarpius. Balandį - gegužę žydi medžiai; Birželis - liepa yra javų žolių dulkėjimo laikas; nuo liepos iki rugpjūčio - piktžolės.

Atsižvelgiant į jautrumą, alergiją galima pastebėti vienai ar kelioms augalų žiedadulkių rūšims. Kai kuriems žmonėms alerginės apraiškos išsivysto prasidėjus pavasario žydėjimui ir neatsitraukia iki rudens.

Pirmą kartą atsiradusią pollinozę galima lengvai supainioti su ARVI ar konjunktyvitu. Todėl daugelis pas gydytoją kreipiasi tik po metų, kai pastebi ligos sezoniškumą. Kartu su tipiniais požymiais sezoninis pobūdis yra papildomas diagnozės veiksnys.

Asmuo gali nerimauti dėl:

  • Nosies užgulimas, dažnas čiaudulys.
  • Kvapo pablogėjimas.
  • Vandeniškos išskyros iš nosies.
  • Akių vokų paraudimas ir niežėjimas, akių patinimas.
  • Sausas kosulys.
  • Bėrimas ant kūno.

Be kvėpavimo simptomų, kai kuriems pacientams būdingas „apsinuodijimas žiedadulkėmis“, kuriam būdingas didelis nuovargis, nuotaikos, apetito pablogėjimas, miego sutrikimas..

Alergijos žiedadulkėms ir ARVI skirtumas yra temperatūros padidėjimo nebuvimas, nors kai kurie ekspertai kalba apie karščiavimo galimybę retais atvejais (5% pacientų). Jei alergenas patenka į stemplę, galimos reakcijos iš virškinamojo trakto - pykinimas, epigastrinis skausmas.

Jei bronchai dalyvauja alerginiame procese, gali pasireikšti astmos priepuoliai, panašūs į bronchinę astmą. Kai alergija žydėjimui pasireiškia vaikystėje, yra rizika susirgti žiedadulkių astma, ypač hormoninių pokyčių metu paaugliams. Todėl gydant vaikus siekiama ne tik malšinti nerimą keliančius simptomus, bet ir užkirsti kelią astmai..

Orų įtaka

Alergijos žydėjimui sunkumas yra tiesiogiai susijęs su klimato ypatybėmis. Esant karštam ir sausam vėjuotam orui, žiedadulkių kiekis ore padidėja, todėl pastebima stipresnė alergija. Padidėjus drėgmei, sumažėja žiedadulkių koncentracija, žmogus jaučiasi kiek patogiau. Mažiausias alergenų kiekis ore atsiranda po stipraus lietaus. Šiuo metu vaikščiojimas gryname ore nepakenks žmogui..

Dienos laikas taip pat turi įtakos žiedadulkių koncentracijai. Didžiausios vertės registruojamos nuo 11:00 iki 18:00. Vakare jos palaipsniui mažėja ir pasiekia minimumą tarp 21 ir 5:00..

Diagnostika

Paprastai galutinę diagnozę nustato alergologas, atlikęs odos tyrimus dėl specifinių alergenų. Reikėtų pažymėti, kad odos testavimas (įbrėžimo metodas) daugelyje šalių nebėra naudojamas. Jį pakeitė tikslesnis ir saugesnis alergenų kraujo tyrimas.

Tačiau Rusijoje alergijos testai naudojami visur, ypač vaikų alergijos centruose. Turėtumėte žinoti, kad prieš tyrimą būtina atmesti antihistamininių vaistų ir vitaminų vartojimą (per 7 dienas), gliukokortikosteroidus (per 14 dienų). Savaitę mėginio vietoje būtina nutraukti gydymą hormoniniais tepalais.

Alergijos testai atliekami nesant ligos požymių: ne anksčiau kaip po mėnesio po paskutinių simptomų pabaigos.

Įdomūs faktai apie alergiją žydėjimui

  • Panašius simptomus Hipokratas pirmą kartą paminėjo V amžiuje prieš Kristų. e., o romėnas Aesculapius Galenas II amžiuje aprašė slogą, kylančią dėl rožės kvapo..
  • Oficiali medicina pirmą kartą užfiksavo alergijos žiedadulkėms atsiradimą 1819 m.
  • Dar neseniai gydytojai šią ligą pavadino „šienlige“ kaip reakcijos į šieną priežastį..
  • Iš daugybės tūkstančių mūsų planetos augalų tik apie 50 rūšių žydėjimo metu gali sukelti alergiją..
  • Garsiausias istorinis asmuo, turintis šienligės simptomų - Napoleonas Bonaparte.

Kodėl atsiranda alergija

Pagrindinis vaidmuo atsirandant jautrumui augalų žiedadulkėms priklauso paveldimumui. Jei abu tėvai yra alergiški, tada vaikų alergijos žydėjimo galimybė yra lygi 50%. Dažnai pasitaiko atvejų, kai vienas vaikas serga šienlige, o antrasis - ne.

Jei alergiškoms ligoms imli yra tik mama ar tėtis, tada šeimos vaikų šienligės tikimybė sumažėja iki 25%. Jei tėvai neturi alerginių reakcijų, tai tikimybė, kad ji atsiras vaikui, yra apie 10%. Šiuo atveju bet koks konkretus alergijos tipas nėra paveldimas. Pavyzdžiui, mama gali sirgti maisto alergenais, o vaikas - nuo žiedadulkių..

Augalų žydėjimo jautrumo vystymuisi gali turėti įtakos mitybos nepakankamumas ankstyvame amžiuje, dažnas SARS, taip pat gyvenimas aplinkai nepalankioje aplinkoje..

Žydėjimo alergijos gydymas

Vienintelė veiksminga priemonė, padedanti atsikratyti šienligės, yra specifinė alergenų terapija. ASIT susideda iš minimalaus alergeno kiekio injekcijos po oda pagal specialią schemą. Palaipsniui didinant ekstrakto dozę, galima sumažinti polinkį žydėti. Taigi kūnas tarsi „išmoksta“ suvokti jam kenksmingą medžiagą.

Ekspertai vadina absoliučiais ASIT gydymo pranašumais:

  • ilgalaikė remisija;
  • alergijos perėjimo prie rimtesnių formų, visų pirma bronchinės astmos išsivystymo, prevencija;
  • sumažinti reikalingų antialerginių vaistų kiekį.

Gydymas ASIT injekcijomis atliekamas poliklinikoje, prižiūrint alergologui. Būtina sąlyga yra paciento remisijos laikotarpis (dažniausiai rudens-žiemos laiku). Šiuolaikinėje praktikoje kartu su vandens ir druskos tirpalais naudojamos pažangesnės pailginto atpalaidavimo formos..

Pacientams, kuriems yra alergija žydėjimui, prieš sezoną trunka keturis mėnesius iki augalų dulkinimo prieš sezoną skiriamas ASIT kursas. Vasarą imunoterapija sustoja ir tęsiasi po metų.

Kartu su ASIT injekcijos tipu yra ir liežuvio formos. Medicinos praktikoje vis dažniau naudojami alergenų ekstraktai, kurie yra absorbcijos lašai ir tabletės..

Neabejotinas šio tipo ASIT pranašumas yra tas, kad vaistus galima vartoti namuose, apsilankyti pas gydytoją tik prireikus..

Simptominis gydymas

Specialiai sukurti vaistai, kurie skirstomi į:, padeda kovoti su alergijos žydėjimui apraiškomis.

  • Įvairių formų antihistamininiai vaistai (tabletės, tepalai, lašai, nosies purškalai).
  • Putliųjų ląstelių stabilizatoriai veikia tik kai kuriuos simptomus (čiaudulį, niežėjimą), tačiau jie yra daug mažiau veiksmingi gydant nosies užgulimą..
  • Antileukotrieno vaistai yra naujausia vaistų klasė, slopinanti medžiagas, atsirandančias veikiant alergenui.
  • Imunomoduliatoriai padeda ištaisyti „neteisingą“ imuninį atsaką.
  • Barjerai apgaubia nosies kanalus ir apsaugo juos nuo žiedadulkių patekimo įkvepiant oro. Vienas iš gerai patikrintų barjerinių purškalų - Nazaval.

Naudingi patarimai

Šienligės gydymas yra gana sudėtingas procesas, reikalaujantis nuolatinės jūsų būklės stebėjimo. Didžiausią dėmesį reikėtų skirti higienai. Norėdami išlaikyti švarą, grįžę iš gatvės praskalaukite nosį. Dėl to galima išvengti neigiamo žiedadulkių poveikio organizmui..

Nosies skalavimui galite naudoti paruoštus junginius (delfinus) arba patys juos paruošti. Norėdami tai padaryti, 200 ml virinto vandens ištirpinkite šiek tiek valgomosios ar jūros druskos. Galite nusiplauti akis ramunėlių nuoviru.

Jei įmanoma, jei jūsų žydėjimo alergijos simptomai pablogėja, laikykitės šių rekomendacijų:

  • Venkite ilgų pasivaikščiojimų žaliose vietose.
  • Apsaugokite atidarytus langus ir ventiliacijos angas storu audiniu, pamirkytu vandenyje.
  • Vėdinkite kambarį esant mažiausiai žiedadulkių koncentracijai (vakare, naktį, po lietaus).
  • Grįžę namo nusiprauskite po dušu ir apsivilkite namų drabužius..
  • Naudokite oro kondicionierių su oro filtrais ir oro valytuvais.
  • Kambarį reguliariai nuvalykite dulkėmis.
  • Nedžiovinkite drabužių ir skalbinių atvirame balkone.
  • Uždarykite automobilio langus, ypač važiuodami iš miesto.

Neįmanoma visiškai užkirsti kelio sąlyčiui su žiedadulkėmis, tačiau net kelių šių taisyklių laikymasis padės juos žymiai sumažinti, todėl padidins palankią gydymo prognozę..

Norėdami pabėgti nuo pollinozės tiesiogine šio žodžio prasme, galite palikti alergiško augalo žydėjimo laikui į kitą klimato zoną. Deja, jei yra jautrumas kelioms žiedadulkių rūšims, „sezoninės migracijos“ laikotarpis gali trukti kelis mėnesius. Todėl toks kardinalus metodas netinka visiems..

Dieta

Hipoalerginė dieta vaidina ypatingą vaidmenį gydant alergiją žydėjimui. Dulkių pašalinimo laikotarpiu 90% pacientų, sergančių šienlige, pastebima kryžminė netolerancija produktams, turintiems panašių alergenų. Uždraustame sąraše yra:

  • Beržų sultys;
  • riešutai;
  • kaulavaisiai;
  • obuoliai, kriaušės, braškės, citrusiniai vaisiai;
  • žolelės ir kai kurie prieskoniai;
  • medus;
  • alkoholiniai gėrimai.

Dietą patartina papildyti maistu, kuris padidina organizmo imunines jėgas: žuvų taukus, jogurtą, linų sėmenų aliejų.

Deja, vaistų terapijos pagalba ne visada įmanoma visiškai atsikratyti ligos. Tuo pačiu metu kai kuriems pacientams pavyksta pamiršti alergiją žydėti amžinai, gydant alternatyviąja medicina, ypač akupunktūra ir refleksologija..

Pavasarinė alergija

Pavasaris yra pats gražiausias laikas. Iš tiesų, pavasarį gamta pabunda iš žiemos miego ir pradeda žydėti, žvilgėti daugybe spalvų. Ši aplinkybė kelia nerimą tokiam faktui kaip alergija. Pavasario alergija vadinama šienlige arba šienlige. Alerginės apraiškos atsiranda kaip imuninės sistemos reakcija į žydinčių augalų žiedadulkes. Žmogus tiesiogine to žodžio prasme negali būti gatvėje šiuo nuostabiu metų laiku..

Pavasarinės alergijos priežastys

Bet kokia alergija yra imuninės sistemos reakcija į išorinius ir vidinius dirgiklius. Tai taip pat galima vadinti padidėjusiu kūno jautrumu. Taigi histaminas pradedamas gaminti iš putliųjų ląstelių. Po to atsiranda visi ligos simptomai. Pavasario alergija atsiranda dėl šių priežasčių:

  • Autoimuninė liga;
  • Sumažėjęs imunitetas;
  • Genetinis polinkis;
  • Diabetas;
  • Kitų rūšių alergijos buvimas.

Pollinozė atsiranda dėl žmogaus gleivinės sąlyčio su žiedadulkių dalelėmis. Jau kovo mėnesį pradeda žydėti medžiai, sukeliantys negalavimą: beržas, alksnis, ąžuolas, lazdynas, uosis, klevas. Dalelės turi būti mažos. Taigi, spygliuočiai negali sukelti reakcijos dėl pakankamai didelio žiedadulkių dydžio, kuris neleidžia joms patekti į kūną.

Rizikos zona apima:

  • Didžiųjų miestų gyventojai. Būtent ši populiacija yra veikiama didelių pramoninių kompleksų, kurie teršia orą išmetamaisiais ir toksinėmis medžiagomis..
  • Asmuo, kurio šeimoje yra kraujo giminaičių, sergančių įvairiomis alergijomis.
  • Stebint neteisingą mitybą, sutrinka skrandžio ir žarnyno mikroflora, dėl kurios visada sumažėja imunitetas.
  • Asmuo, kuriam buvo atlikta didelė operacija.

Pavasariniai alergijos simptomai

Pavasarinė alergija dažniausiai atsiranda iškart. Visi simptomai gali išlikti ilgą laiką, iki rudens, kai pradeda žydėti piktžolės. Kartais alergijos požymiai pavasarį painiojami su peršalimo apraiškomis. Todėl savęs gydymas iš pradžių prasideda neteisingai. Jei ligos priežastis yra paveldimumas, tada simptomai prasidės jau vaikystėje (5-7 metai). Alergija veikia kvėpavimo sistemą, virškinamąjį traktą, odą.

Taigi iš kvėpavimo sistemos pusės beveik iš karto pasireiškia alerginis rinitas ir konjunktyvitas. Pacientą kamuoja sunkus nosies užgulimas, kurį pakeičia gausus skreplių sekrecija. Dėl dirginančio žiedadulkių poveikio gleivinei pacientą kamuoja stiprus niežėjimas ir deginimas nosyje. Dažnai kyla čiaudulys, stiprus ašarojimas. Žiedadulkės, patekusios į nosiaryklę, agresyviai veikia gerklę, o po to žmogus kenčia nuo kosulio, kuris gali sukelti uždusimą..

Quincke edema yra didelis pavojus. Kvėpavimo sistemos, galūnių, vidaus organų edema vystosi labai greitai. Deguonies patekimas į plaučius yra užblokuotas, o tai gali sukelti asfiksiją. Norėdami to išvengti, būtina laiku pradėti gydymą ir visus metus laikytis prevencinių priemonių. Iš odos atsiranda šie simptomai:

  • Dilgėlinė;
  • Egzema;
  • Dermatitas;
  • Odos niežėjimas ir deginimas.

Nepageidaujamos apraiškos, kaip taisyklė, pablogėja naktį, dėl kurios atsiranda nemiga. Visa tai išprovokuoja žemą darbingumą, apatiją, depresiją. Kartais pacientas skundžiasi pykinimu, netaisyklingu tuštinimu, viduriavimu. Atsiranda apetito praradimas, padidėja dirglumas. Pavasarinės alergijos komplikacijos yra širdies darbo sutrikimai, kraujospūdžio sumažėjimas, bronchinė astma..

Pavasarinis alergijos gydymas

Bet kokios alergijos gydymas turi prasidėti nuo diagnozės pateikimo. Tam specialistai skiria tam tikrus tyrimus. Taigi pacientui reikia paaukoti kraujo tyrimui, kuris atskleistų antikūnų buvimą ar nebuvimą. Veiksmingiausias diagnostikos metodas yra odos testavimas. Tirpalai su įtariamais alergenais tepami ant nedidelio odos ploto paviršiaus ir stebima kūno reakcija. Taigi, galite greitai nustatyti augalą, kuris pavasarį sukėlė alergiją..

Imunoterapija yra modernus alergijos gydymo metodas. Jo esmė yra sistemingas nedidelio tirpalo su alergenu kiekio įvedimas į paciento kūną. Taigi, imuninė sistema pamažu pripranta prie alergeno, pradeda adekvačiai į jį reaguoti. Laikui bėgant, sistema savarankiškai gamina antikūnus šiai medžiagai. Terapija yra pats efektyviausias gydymas, kai pašalinamas alergijos pasikartojimas. Trūkumai yra jo trukmė (1-2 metai). Ir taip pat tai, kad visos injekcijos atliekamos tik poliklinikos ligoninėje, o tai ne visada patogu.

Paprastai pavasario alergijoms gydyti specialistai skiria antihistamininius vaistus. Jų yra trys kartos. Pastarasis turi minimalų kontraindikacijų ir nepageidaujamų reakcijų skaičių. Alergologai parenka vaistą kiekvienam pacientui individualiai, atsižvelgdami į konkrečią situaciją. Visi jie skirti sustabdyti histamino išsiskyrimą, kuris palengvina alergijos simptomus. Tarp tokių vaistų nuo pavasario alergijos galima pastebėti:

Vaisto pavadinimasPrivalumaitrūkumų
SuprastinasPirmos kartos vaistas. Jis turi gana lengvą poveikį organizmui, todėl yra patvirtintas naudoti vaikams. Gydomasis poveikis pasireiškia pakankamai greitai.Jis turi stiprų raminamąjį poveikį, slopina reakcijas. Teigiamas vaisto vartojimo rezultatas trunka neilgai, todėl reikia dažnai vartoti vaistą.
TelfastasJis skiriamas sezoninėms alergijoms gydyti pavasarį. Pašalina bet kurią jo apraišką. Neturi įtakos kitų kūno, širdies sistemų darbui. Neturi raminančio poveikio.Kai kuriais atvejais tai sukelia pykinimą, galvos skausmą.
„Zyrtec“Antihistamininis preparatas veiksmingai pašalina alergijos simptomus ir taip užkerta kelią angioneurozinės edemos vystymuisi. Yra tablečių ir geriamųjų lašų pavidalu (kūdikiams).Kartais išprovokuoja migrenos atsiradimą.
EriusVaistas yra tablečių ir sirupo pavidalu. Jis aktyviai ir efektyviai kovoja su alerginiu rinitu ir dilgėline. Patvirtinta naudoti vaikams nuo mažens.Pacientams, vartojantiems šį vaistą, padidėja nuovargis..
ClaritinasAlerginė priemonė yra greitai veikianti. Jis tiekiamas įvairiomis formomis (tabletėmis, sirupu), todėl jį galima įsigyti bet kokio amžiaus vaikams. Pašalina bet kokias alergines apraiškas sezoninių ir ištisų metų alergijų atveju.Retai išprovokuoja galvos skausmą, pykinimą, galvos svaigimą.
KestinasĮrankis priklauso antrai kartai. Teigiamas poveikis pasireiškia per valandą po naudojimo. Pašalina tokias alergijos apraiškas pavasarį: slogą, konjunktyvitą, dilgėlinę, dermatitą, Quincke edemą. Nerašina kūno.Kai kurie pacientai po vaisto vartojimo skundžiasi pilvo skausmais ir pykinimu. Taip pat susiduriama su nemiga ir galvos skausmu. Trūkumai taip pat yra tai, kad Kestin draudžiama vartoti vaikams iki 15 metų..
GismanalasTrečios kartos vaistas nuo alergijos. Palengvina visus pavasario alergijos simptomus. Ilgai veikiantis vaistas. Teigiamas poveikis išlieka 2 dienas. Susidoroja su tokiomis sunkiomis apraiškomis kaip Quincke edema, anafilaksinis šokas, bronchinė astma.Draudžiama vartoti nėštumo, žindymo laikotarpiu. Nerekomenduojama vaikams iki 2 metų. Gali sukelti sedaciją, tachikardiją, galvos skausmą.

Dėl pavasario alergijos reikia simptomiškai pašalinti ligą. Tam skiriami vietiniai vaistai. Taigi alerginiam rinitui palengvinti reikalingi nosies lašai ir purškalai. Jie padės sušvelninti gleivinės patinimą, išlaisvins ertmę nuo skrandžio ir palengvins nosies kvėpavimą. Veiksmingiausi yra kraujagysles sutraukiantys purškalai ir lašai. Šis tipas naudojamas esant ūmiai ligos eigai. Pašalinkite patinimus per kelias minutes. Bet jų vartoti ilgą laiką draudžiama, nes jie sukelia priklausomybę. Jie apima:

  • Naftizinas;
  • Nazivinas;
  • Sanorinas;
  • Galazolinas.

Antihistamininiai nosies lašai pavasarį palengvina ne tik alergijos simptomus, bet ir paveikia pačią priežastį. Taigi nustatomas vietinis imunitetas. Yra tarpininkų išleidimo į kraują blokada. Tokie nosies preparatai gali būti naudojami tiek trumpalaikiai, tiek ilgalaikiai. Pastaruoju atveju pacientas turi sirgti daugiamečiu alerginiu rinitu. Tuo pačiu metu būtina periodiškai pakeisti vaistą, kad nesukeltų priklausomybės nuo gleivinės. Veiksmingiausi yra šie:

  • Alergodilas;
  • „Fenistil“;
  • Levokabastinas;
  • Kromheksalas;
  • „Zyrtec“.

Pašalinus tokį pavasario alergijos simptomą kaip dilgėlinė ar alerginis dermatitas, reikia naudoti kremus ir tepalus. Jie yra hormoniniai ir nehormoniniai. Pastarieji naudojami retais atvejais, kai kitos priemonės neduoda norimo efekto. Jie pasižymi dideliu našumu, tačiau jų naudojimas ribojamas savaite, nes atsiranda priklausomybė. Be to, pagrindinis komponentas gali paveikti žmogaus hormoninį foną, sutrikdyti kitų kūno sistemų funkcijas.

Nehormoninius tepalus galima vartoti ilgą laiką. Šios vietinės priemonės nuo pavasario alergijos odos apraiškų turi vėsinantį poveikį. Taigi, niežėjimas ir deginimas greitai sumažėja, o tai lemia greitą žaizdų ir opų gijimą. Tokie tepalai turi priešuždegiminį, niežėjimą slopinantį, antibakterinį poveikį. Ekspertai pataria:

  • „Fenistil“ gelis;
  • Odos dangtelis;
  • Wundehil;
  • Bepantenas;
  • Pantenolis;
  • La cree.

Prevencinės priemonės

Norėdami išvengti pavasario alergijos išsivystymo, visus metus turite laikytis tam tikrų taisyklių. Svarbu laikytis paprastos dietos. Žinoma, kad daugelio augalų žiedadulkės sukelia kryžmines reakcijas su maistu. Pavasarį daugiausia žydi medžiai, todėl iš dietos turite neįtraukti tokių kryžminių produktų:

  • Abrikosas;
  • Riešutai;
  • Beržų sultys;
  • Obuoliai;
  • vyšnia.

Mityba turėtų būti teisinga ir subalansuota, kad būtų galima nustatyti žarnyno mikroflorą, nuo kurios priklauso normalus imuninės sistemos veikimas. Būtina sąlyga yra atsisakyti žalingų įpročių (alkoholio ir rūkymo). Aktyvaus žydėjimo laikotarpiais pavasarį turite būti labai atsargūs. Stenkitės neiti į lauką dieną ramiu oru. Būtent tuo metu žiedadulkių koncentracija pasiekia maksimalią vertę. Vaikščioti reikia vakare arba po lietaus. Venkite parkų, aikščių su didele želdinių plantacija. Stenkitės pavasarį mažiau keliauti iš miesto, į gamtą.

Vėdindami kambarį, uždenkite langą ar duris šlapiu skudurėliu, kad jie sulaikytų žiedadulkių daleles ir neleistų joms patekti į butą. Šlapias namo valymas turėtų būti reguliarus. Daugelis žmonių pataria įrengti oro valytuvus ir oro drėkintuvus. Kilimai, interjero daiktai, minkšti žaislai, knygos gali kaupti alergenus. Todėl geriau jų atsikratyti. Grįžę namo iš gatvės būtinai kruopščiai nusiprauskite, išskalaukite nosį ir akis, persirenkite švariais namų drabužiais.

Norėdami nusiplauti nosį, galite namuose paruošti specialų druskos tirpalą. Tam reikės dviejų šaukštų jūros druskos, stiklinės šilto virinto vandens. Sumaišius ingredientus, nosies ertmę praskalaukite du kartus per dieną. Tai padės greitai išplauti visus alergenus, atstatyti gleivinę ir vietinį imunitetą..

Straipsniai Apie Maisto Alergijos