Vitaminai nuo alergijos: veiksmingumas ir poveikis imunologiniams procesams

Nepaisant to, kad tik JAV apie 40% gyventojų kenčia nuo alergijos įvairiomis jos apraiškomis, tiksli ligos vystymosi priežastis nėra iki galo žinoma. Žinoma, mokslininkai išsiaiškino fiziologinius patologijos simptomų atsiradimo mechanizmus ląstelių lygmenyje ir sukūrė specialius vaistinius antihistamininius vaistus, kad pašalintų klinikines apraiškas..

Bet iš tikrųjų šie vaistai jokiu būdu neturi įtakos padidėjusio organizmo imuninės sistemos jautrumo tam tikram dirgikliui susidarymo priežastims..

Neseniai gydytojai pradėjo aktyviai skirti vitaminus nuo alergijos, teisingai manydami, kad medžiagų apykaitos korekcija teigiamai paveiks ligos eigą. Faktas yra tai, kad organizmo padidėjusio jautrumo reakcijos į bet kurį junginį vystymosi mechanizmas yra panašus į uždegiminį procesą.

Lygiai taip pat suaktyvėja limfocitai, pakinta kraujagyslių sienelių pralaidumas, nosies ertmėje atsiranda patinimas, kuris sutrikdo normalaus kvėpavimo procesus arba atsiranda odos bėrimas. Bet kokiu atveju tai daro įtaką viso organizmo būklei, sumažina jo atsparumą įvairioms virusinėms ir bakterinėms infekcijoms, išprovokuoja viršutinių ir apatinių kvėpavimo takų patologijas..

Labai dažnai alergiją maistui lydi disbiozė, veikianti normaliam organizmo funkcionavimui svarbių vitaminų ir mikroelementų absorbciją. Atsiranda užburtas ratas: nors būtinos medžiagos tiekiamos su maistu, jos nėra absorbuojamos į kraują reikalinga koncentracija. Bet jų trūkumas apsunkina ir kartais išprovokuoja klinikines ligos apraiškas ir padidina komplikacijų riziką. Todėl vitaminai nuo alergijos yra tokia pat neatsiejama terapijos dalis kaip ir antihistamininiai vaistai (pavyzdžiui, „Pentatop“).

Nurodymai apie papildomą šių biologiškai aktyvių medžiagų suvartojimą yra:

  • padidėjęs jautrumas šalčiui ar saulės poveikiui;
  • šienligė, reakcija į žiedadulkes, kurias vėjo gūsiai nešioja, kai žydi tam tikri augalai;
  • pavyzdžiui, maisto alergijos, vaikai dažnai kenčia nuo padidėjusio jautrumo pieno baltymams;
  • kontaktinės dermatozės, kurios pasireiškia odos bėrimais, tiesiogiai kontaktuojant su dirgikliu, egzema;
  • netipinis vaiko dermatitas.

Ekspertų teigimu, tokių vitaminų reikia esant alergijai:

  • Nikotino rūgštis (vitaminas PP). Tai yra daugelio fermentų, dalyvaujančių keičiantis aminorūgštimis, baltymais, riebalais ir nukleorūgštimis, molekulės dalis. Tai taip pat normalizuoja lipidų transformaciją, todėl dažnai naudojama sergant ateroskleroze. Be to, nikotino rūgštis plečia periferinius indus ir stimuliuoja kraujotaką, pagreitindama įvairių toksinų pašalinimą. Visai neseniai buvo gauti duomenys, patvirtinantys vitamino PP priešuždegiminį aktyvumą dėl jo poveikio imuninės sistemos veikimui..
  • Vitaminas C (askorbo rūgštis). Garsiausias vitamino C poveikis yra skatinti organizmo apsaugą, didinant jo atsparumą virusinės ir bakterinės patogeninės mikrofloros poveikiui. Askorbo rūgštis taip pat yra galingas antioksidantas, mažinantis uždegiminio proceso pasireiškimus alergiškiems žmonėms. Vitaminas C dalyvauja endokrininės sistemos darbe, reguliuoja virškinimo fermentų sekreciją. Be to, jis stimuliuoja medžiagų, reikalingų ląstelių regeneracijai, sintezę..
  • Vitaminas B12 (cianokobalaminas), dar vadinamas natūraliu antihistamininiu preparatu. Cianokobalaminas dalyvauja formuojant baltymus, reikalingus DNR kūrimo procesui, kraujo ląstelių, kaulų ląstelių sintezei. Vitaminas B12 yra nervinių skaidulų mielino apvalkalo dalis, todėl dėl jo trūkumo padidėja jautrumas stresui.
  • Vitaminas E (tokoferolis) yra žinomas kaip veiksmingas antioksidantas. Alergijos atveju naudingas jo regeneruojantis poveikis ląstelių membranoms, jis pašalina organizmui nuodingus laisvuosius radikalus. Stiprina kraujagyslių sienelę, padeda pašalinti edemą ir sumažina rinorėjos pasireiškimus.
  • Vitaminas B6 (piridoksinas). Tai normalizuoja endokrininės sistemos darbą (kai kurie ekspertai mano, kad tai yra būtina sergant cukriniu diabetu), slopina riebalinių liaukų veiklą ir pašalina uždegiminius odos procesus. Be to, piridoksinas yra būtinas normaliam virškinimo trakto funkcionavimui, hemodinamikos reguliavimui. Taip pat pakankamas vitamino B6 kiekis turi teigiamą poveikį nervų sistemos veiklai..
  • Vitaminas H (biotinas). Pagrindinis vaidmuo yra dalyvavimas angliavandenių apykaitoje, todėl jo trūkumas pirmiausia neigiamai veikia diabetikus. Biotinas taip pat pagerina odos, plaukų ir nagų būklę, nes perneša būtiną sierą į epidermio ląsteles. Todėl vitaminas H yra naudingas vaikų atopiniam dermatitui ir kitų tipų alerginiam bėrimui suaugusiems..
  • Vitaminas B5 (pantoteno rūgštis). Dalyvauja visuose medžiagų apykaitos procesuose be išimties. Jis taip pat vaidina vaidmenį susidarant specifiniams antikūnams, jų susidarymas yra svarbus alergijos metu. Todėl pakankamas pantoteno rūgšties kiekis padidina antihistamininių vaistų aktyvumą..

Žinoma, visus šiuos vitaminus organizmas gauna iš maisto, tačiau tai ne visada įmanoma. Todėl dauguma gydytojų juos papildomai skiria atskirų kapsulių ar sudėtingos sudėties preparatų pavidalu..

Vitaminai nuo egzemos ir kitų alerginių ligų: teisingas priėmimas ir paskyrimo ypatybės

Pasirenkant multivitaminų kompleksus kaip antialerginės terapijos komponentą, reikėtų atkreipti ypatingą dėmesį, nes šių biologiškai aktyvių medžiagų perteklius yra toks pat žalingas kaip ir trūkumas. Visų pirma vitaminų nuo egzemos ir kitų formų alerginių ligų reikėtų gauti natūralios formos, tai yra su maistu.

Sudarydami dietą, pacientai turėtų sutelkti dėmesį į šiuos maisto produktus:

  • Žuvis ir jūros gėrybės;
  • kiaušiniai (geriausia putpelės);
  • naminė kalakutiena;
  • veršienos kepenys;
  • Brokoliai;
  • žalumynai;
  • riešutai;
  • veršiena, aviena;
  • viso grūdo kruopos ir duona;
  • špinatai;
  • serbentų, aviečių uogos;
  • augaliniai aliejai (alyvuogių, sezamo, vynuogių sėklos);
  • ankštiniai.

Maistui alergiškiems pacientams reikia pasitarti su dieta, kad būtų išvengta komplikacijų.

Be to, multivitaminų kompleksų pasirinkimas priklauso nuo išorinių apraiškų ir ligos priežasties. Pavyzdžiui, atopinis dermatitas, egzema, kontaktinės dermatozės dažnai išsivysto esant stipriam stresui ir nervų sistemos nestabilumui..

Todėl, kai ant rankų ar kojų, veido odos atsiranda niežtintis bėrimas, turite vartoti biotiną ir B grupės vitaminus. Sisteminės alergijos atveju reikia cianokobalamino, askorbo ir nikotino rūgščių, tokoferolio..

Nepamirškite apie folio rūgštį. Pacientams po ilgalaikio toksinių vaistų vartojimo, pavyzdžiui, chemoterapijos, rekomenduojama pašalinti galutinius medžiagų apykaitos produktus. Be to, jis yra būtinas ląstelių regeneracijos procese..

Siekiant užkirsti kelią alerginės reakcijos vystymuisi vitaminų trūkumo fone, būtini multivitaminų ir mineralų kompleksai:

  • maži vaikai, moksleiviai ir studentai žiemą ir pavasarį, kai trūksta natūralių daržovių, vaisių ir žolelių;
  • dažnai ir ilgai sergantys vaikai;
  • Seniems žmonėms;
  • nėščios ir maitinančios moterys;
  • žmonės, kurie profesionaliai užsiima sportu;
  • pacientai, sergantys gretutinėmis lėtinėmis ligomis;
  • vegetarai ir nestandartinių dietų šalininkai;
  • rūkaliai;
  • žmonės, kurių darbas susijęs su nuolatine streso veiksnių įtaka;
  • kai gyvena ekologiškai nepalankiose vietovėse.

Be to, profilaktikos tikslais vitaminai yra būtini pacientams, kurių artimieji giminaičiai sirgo alerginėmis ligomis. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas biologiškai aktyvių junginių deriniui. Pavyzdžiui, geležis ir varis nesuderinami su vitaminais A, E ir askorbo rūgštimi. Taip pat labai pageidautina žinoti pradinį šių medžiagų kiekį organizme, kuris yra būtinas norint išvengti perdozavimo. Be to, reikia laikytis gydytojo nurodytų dozių..

Kai kuriais atvejais alergijoms gydyti naudojamos specialios vakcinos. Šiuo laikotarpiu rekomenduojama nutraukti bet kokių vitaminų vartojimą..

Vitaminai nuo alergijos suaugusiems: dozavimo ypatybės

Esant sezoninei ligos (šienligės) eigai ne paūmėjimo laikotarpiu, galite vartoti įprastus multivitaminų kompleksus. Gydytojai rekomenduoja pirmenybę teikti KRKA (Pikovit), Bayer (Supradin) gaminamiems vaistams..

Esant sunkioms imuninio atsako į dirgiklį klinikinėms apraiškoms, suaugusiesiems ir vaikams skiriami šie vitaminai:

  • Nikotino rūgštis. Injekcijų pavidalu jis vartojamas tik esant komplikuotam atopiniam dermatitui. Kitais atvejais jis skiriamas vaikams per dieną, o suaugusiems - iki 25 mg..
  • Vitaminas B5. Grynos formos pantoteno rūgšties nėra, todėl, jei ji yra paskirta, tai tik kaip tokių vaistų kaip „Fnuls“, „Berocca Plus“ dalis, jie geriami po 1 kapsulę per dieną, vaistus leidžiama vartoti nuo 18 metų..
  • Vitaminas B6. Paprastai piridoksinas vartojamas tik to paties pavadinimo tablečių pavidalu. Dozė suaugusiesiems yra 320 mg per parą, padalyta į 4 dozes. Reikėtų pažymėti, kad piridoksinas yra daugelio multivitaminų kompleksų dalis, todėl jų vartoti kartu draudžiama..
  • Vitaminas B12. Yra beveik visuose multivitaminų vaistuose. Gryna forma yra tik injekcinio tirpalo pavidalu, o alerginėms ligoms gydyti cianokobalamino injekcijos naudojamos gana retai.
  • Askorbo rūgštis (Ascovit, Asvitol). Vidutinė paros dozė suaugusiajam yra 3 g, vaikui - iki paros. Vitaminas C gali būti vartojamas kaip kramtoma ar tirpstanti tabletė. Atsargiai, askorbo rūgštį reikia skirti pacientams, turintiems alergiją maistui ir turinčius didelį skrandžio sulčių rūgštingumą, gastritą, pepsinę opą..
  • Vitaminas E (kaip alfa-tokoferolio acetatas). Standartinė dozė yra nuo 100 iki 300 mg per parą, tačiau, jei reikia, ši suma gali būti padidinta iki 1 g. Taikoma kapsulių arba lašų pavidalu per burną.
  • Biotinas ar vitaminas H taip pat nėra atskiro preparato pavidalu, tik kaip multivitaminų kompleksų dalis.

Todėl gydytojai mano, kad suaugusiesiems geriau ilgą laiką vartoti vitaminus nuo alergijos kaip sudėtinių preparatų dalį. Ankstyvame amžiuje reikalingos medžiagos geriausiai gaunamos su maistu. Tačiau svarbu nepamiršti, kad vien vitaminai nesugeba susidoroti su visais alergijos pasireiškimais, todėl labai svarbu vartoti antihistamininius vaistus ir prevencines priemones, kad dirgiklis nepatektų į organizmą..

Vitamino alergijos simptomai

Vitaminai yra organinės medžiagos, kurių reikia minimaliu kiekiu normaliam gyvenimui palaikyti. Reikėtų prisiminti, kad daug kas ne visada yra geriau. Tačiau net ir pastebėjus nurodytas dozes, gali pasireikšti nepageidaujamos reakcijos į vitaminus, trukdančios normaliai gyventi ar jai keliančios grėsmę. Daugumą šių svarbių komponentų gauname iš maisto. Jie taip pat skiriami kaip vaistiniai ir profilaktiniai vaistai visur, todėl labai svarbu žinoti, kad alergija skirtingų grupių vitaminams gali pasireikšti tiek juos valgant, tiek tiesiogiai kontaktuojant (pavyzdžiui, kremas su vitaminais).

Priežastys

Tipiškų simptomų atsiradimas grindžiamas padidėjusio jautrumo reakcija, kuri atsiranda reaguojant į pašalinės medžiagos, veikiančios kaip alergenas, patekimą, provokuojančią biologiškai aktyvių medžiagų, pažeidžiančių kūno ląsteles ir audinius, išsiskyrimą. Tokiu atveju atsiranda patinimas, niežėjimas ir bėrimai. Dažniausiai tai paveikia vaikus, tačiau suaugusieji taip pat linkę į tokio pobūdžio reakcijas..

Yra šie alergijos rizikos veiksniai:

  1. alerginės tėvų ligos (paveldimas polinkis)
  2. polinkis dažnai sirgti vaikystėje
  3. žarnyno funkcijos sutrikimas ir kita gretutinė patologija
  4. ekologinė situacija, klimato, socialinės ir gyvenimo sąlygos

Šiuo atžvilgiu svarbiausi yra B, C, D, E grupių vitaminai. Ypač pavojingi yra vaistai, kurių sudėtyje yra skirtingų derinių, taip pat dažikliai ir priedai, nes tai gali sustiprinti organizmo reakciją ar net tapti alergijos šaltiniu, kuris sukels klaidingos išvados.

Simptomai

Patologinė reakcija gali išsivystyti nuo kelių minučių po vartojimo / kontakto iki dienos ir kiekvienam asmeniui būti griežtai individuali, pasireiškianti:

  • atopinis dermatitas (bėrimas, paraudimas, niežėjimas, patinimas)
  • sausa, pleiskanojanti oda, pigmentacijos pokyčiai ar plaukų slinkimas, sloga
  • virškinimo trakto sutrikimai (pykinimas, pilvo skausmas, viduriavimas, vidurių užkietėjimas)
  • angioneurozinė edema (dusulys, tankus veido ir galūnių odos patinimas)
  • autonominės nervų sistemos sutrikimai (galvos skausmai, kraujospūdžio kritimas, miego sutrikimai)

Alergija B grupės vitaminams

Didžiausia vitamino B6 paros norma yra 100 mg. Vartojant daugiau kaip 500 mg per parą, centrinė nervų sistema gali būti pažeista netipiškai - ryškių sapnų prisiminimų pavidalu..

Alergija vitaminams E ir A

Sunkiais atvejais susijungia galvos skausmas, veido ir kaklo minkštųjų audinių patinimas. Ilgai perdozavus vitamino A, nusėda melanino pigmentas - oda gali tapti ikterinė, atsiranda lupimasis, įtrūkimai burnos kampuose, plaukai pradeda slinkti..

Jei staiga jums siūloma vaišintis baltojo lokio kepenimis, žinokite, kad tai gali kainuoti jūsų gyvybę dėl didžiulės vitamino A koncentracijos šiame produkte. Poliarinių regionų gyventojai, nupjovę skerdenas, giliai palaidoja šį organą, kad jo netyčia nevalgytų šunys.

Alergija vitaminui C

Paprastai reakcija į askorbo rūgšties vartojimą pasireiškia iškart, tačiau reikia nepamiršti, kad tai gali išprovokuoti cheminės medžiagos (kuriomis gydomi vaisiai ir daržovės) arba vaistinės medžiagos, vartojamos į raumenis ar į veną kartu su šiuo vitaminu. Tipiški alerginės reakcijos į vitaminą C simptomai yra šie:

  1. dilgčiojimas, niežėjimas ir (arba) odos paraudimas
  2. patinimas, patinimas, pūslių susidarymas
  3. bėrimai, sloga ir kosulys
  4. Quincke edema (gyvybei pavojinga būklė)

Šio vitamino atveju perdozavimas nėra būtinas minėtiems simptomams atsirasti, bet gali tik pabloginti situaciją..

Galimos komplikacijos

Retais atvejais žmonėms, kuriems gresia alergija, kyla labai rimtų komplikacijų, dėl kurių reikia skubios specializuotos priežiūros. Toks kaip:

  • anafilaksinis šokas
  • Quincke edema
  • generalizuota dilgėlinė
  • astminės apraiškos
  • ūminės toksinės-alerginės reakcijos (OTAR)

Tokias sąlygas pablogina vaikai ir senatvė, moterų lytis, vartojimas į veną ir gretutinės lėtinės patologijos buvimas.

Diagnostika

Įvykio algoritmą sudaro:

  1. rizikos veiksnių išaiškinimas, anamnezės rinkimas
  2. odos tyrimai (dūrio, intraderminio ir skarifikavimo testai)
  3. specifiniai alergenams būdingi provokuojantys testai
  4. kraujo serume nustatomas specifinis žymeklis (IgE) arba audinių jautrumas tam tikriems alergenams

Dažniausiai naudojami odos tyrimai; rečiau provokuojamos dėl rizikos išsivystyti visavertei reakcijai į medžiagos dalies patekimą į organizmą.

Tyrimas atliekamas dažniau dilbio viduje, tačiau yra šių kontraindikacijų:

  • infekcinės ligos ūminėje stadijoje
  • kitų alerginių ligų buvimas
  • tuberkuliozė
  • dekompensuotos būklės sergant širdies, kepenų, inkstų ligomis
  • gydymo antihistamininiais vaistais, hormonais, bronchų spazmolitikais laikotarpis
  • onkologinės, sisteminės ir autoimuninės ligos
  • endokrininės ligos, vykstančios sunkiomis formomis
  • nerviniai ir psichiniai sutrikimai
  • nėštumas, žindymas ir pirmosios 2-3 mėnesinių ciklo dienos
  • Lyell ir Stevens-Johnson sindromai, anafilaksinio šoko istorija

Gydymas

Terapinės priemonės vykdomos dviem kryptimis:

  1. ūminėje stadijoje būtina palaikyti gyvybiškai svarbių organų funkciją ir išgelbėti gyvybę (komplikacijos ar sunki eiga)
  2. desensibilizuojantis ir simptominis gydymas

Pašalinimo terapija

Jo paskirtis - pašalinti alergenus iš organizmo ir nutraukti kontaktą su jais. Tam naudojami vaistai ir dieta, kuri apima maisto produktų, kuriuose yra žinomos medžiagos, pašalinimą iš dietos. Jei jo nepavyksta aptikti, visi produktai, galintys sukelti alergiją, neįtraukiami. Šis režimas reikalingas mažiausiai 14 dienų. Be to, jau reikia padidinti suvartojamo skysčio kiekį iki 2–2,5 litro per dieną. Šiuo metu galite atlikti specifinę diagnostiką, kuri leis tiksliai nustatyti ir pašalinti alergeną iš dietos..

Su lengvu sunkumu:

  • jei vitaminas buvo vartojamas per burną, pacientui parodyta valomoji klizma, plaunamas skrandis ir sorbentai (aktyvuota anglis, Enterresorb, Polysorbilact)
  • Antrosios kartos antihistamininiai vaistai tablečių pavidalu: Loratadinas (Claritinas), Akrivastinas (Semiprexas), Terfenadinas (Bronalas, Trexilas), Levokabastinas, Astemizolas, Cetirizinas (Cetrinas, Zyrtecas)
  • su kontaktinėmis apraiškomis - tepalai (La-kri, Fenistil)
  • dietos

Kilus gyvybei pavojingam alergijos pasireiškimui, reikalinga skubi pagalba. Derinys:

  • gliukokortikosteroidai (prednizolonas, deksametazonas), kurie turi priešuždegiminį ir imunosupresinį poveikį
  • adreno- ir simpatomimetikai (epinefrinas, epinefrinas)
  • antihistamininiai vaistai (Suprastin, Tavegil)
  • žmogaus intraveninis imunoglobulinas G (anafilaksija, Quincke edema)

Simptominė terapija

Remiantis klinikiniu vaizdu, naudojami šie vaistai:

  • Natrio chloridas, dekstrozė (sunkus apsinuodijimas, viduriavimas, vėmimas)
  • Salbutamolis (skirtas užspringti)
  • Raminamieji vaistai - glazūruotas, valerijonas (neurologiniai simptomai)

Desensibilizuojanti terapija (dabar ASIT)

Specifinės alergenams skirtos imunoterapijos (ASIT) metodo esmė yra ta, kad pacientui reguliariai švirkščiama medžiaga, kuriai būdingas padidėjęs jautrumas, kaskart didinant dozę, siekiant sumažinti šio priežastiniu požiūriu reikšmingo vitamino intensyvumą arba pašalinti simptomus. Naudojami „alergizuojantys produktai“ - medžiagos, alergenų ar jų komponentų kiekis skirtingomis dozėmis. Jie skiriasi kompozicija, paruošimu ir vartojimu. Tačiau šis gydymas gali užtrukti 1-3 metus, negarantuojant visiškos apsaugos nuo alerginės reakcijos atsiradimo..

Alergijos prevencija

Norėdami užkirsti kelią nepageidaujamų pasireiškimų atsiradimui, turite laikytis paprastų rekomendacijų kasdieniame gyvenime:

  • Hipoalerginės dietos valgymas (išskyrus maisto produktus, kuriuose yra nepageidaujamų vitaminų)
  • Atsisakyti žalingų įpročių
  • Vaistus vartokite griežtai pagal indikacijas, nesigydykite
  • Nustokite vartoti pernelyg daug egzotiškų ir panašių maisto produktų, ypač alergiškų (karvės pienas, žuvis, vištienos kiaušiniai, citrusiniai vaisiai, braškės, medus, šokoladas).
  • Naudokite specialias kosmetikos linijas, nesukeliančias alerginių reakcijų (La; Roche-Posay, Ahava, Clinique, Bioderma)
  • Iš anksto informuokite sveikatos priežiūros paslaugų teikėjus apie ankstesnius alergijos vaistams atvejus
  • Reguliariai dezinfekuokite lėtinės infekcijos židinius, pirmiausia ENT organus (sinusitas ir sinusitas, otitas, lėtinis tonzilitas), virškinamąjį traktą (kariesas, cholecistitas), kvėpavimo takus (bronchitas) ir urogenitalinę sistemą (salpingo-oophoritas, cistitas).
  • Venkite vartoti kombinuotus ar kelis farmakologinius vaistus

Kaip pasireiškia ir gydoma alergija vitaminams B, C, D ir E

Vitaminai stiprina imuninę sistemą, mažina riziką susirgti įvairiomis ligomis, gerina medžiagų apykaitos procesus. Tačiau kartais net šios naudingos medžiagos gali sukelti alerginę reakciją. Kodėl yra alergija vitaminams B, C, D ir E, kaip ji pasireiškia ir ar galima jos išvengti??

Priežastys

Vitaminai retai sukelia neigiamą imuninės sistemos reakciją. Daugeliu atvejų alergiją sukelia pagalbinės medžiagos, sudarančios vitaminų preparatą. Dažniausiai galimi alergenai yra sacharozė, citrinos rūgštis, kvapiosios medžiagos, kvapiosios medžiagos, dažikliai ir konservantai.

Dažnai organizmas reaguoja į per didelį tam tikro vitamino vartojimą. Jei atsižvelgsime į B grupės vitaminus, tada pavojingiausias yra B perteklius1. Jis dalyvauja gaminant acetilcholiną - medžiagą, kuri vaidina svarbų vaidmenį vystantis alergijoms. Vitaminai B6 ir į12 labai retai sukelia imuninį atsaką. Tarp šių dviejų elementų yra tik vitaminas B12 sugeba kaupti.

Alergija vitaminui C gali atsirasti, jei valgote daug daržovių, vaisių ir uogų, kuriuose yra jo. Tačiau neigiamos reakcijos kaltininkas gali būti ne askorbo rūgštis, o chemikalai ir trąšos, kurios buvo naudojamos augalų auginimui ir laikymui..

Gydytojai nustato kelias priežastis, kurios sukelia alergiją vitaminams.

  • Vitamino komplekso keitimas ir netinkama dozė ilgą laiką. Vitaminų kiekis preparate gali skirtis. Pavyzdžiui, 1 laše „Vinagol“ yra 670 TV vitamino D3, o į 1 lašą „Aquadetrim“ - tik 500 TV.
  • Nevaldomas maitinančios motinos vitaminų vartojimas yra kūdikių alergijos priežastis.
  • Vaiko maitinimas dirbtiniais mišiniais, kurie dažnai papildomi įvairiais vitaminais.
  • Padidėjęs jautrumas.
  • Silpnas imunitetas.
  • Ligos, sukeliančios medžiagų apykaitos sutrikimus (inkstų ar kepenų nepakankamumas).

Vaiko, sergančio lėtinėmis ligomis, vitaminų absorbcija ir išsiskyrimas sulėtėja. Todėl jų kaupimasis dažnai įvyksta. Į tai reikia atsižvelgti renkantis dozę kūdikiui..

Alergija multivitaminų ar vitaminų-mineralų kompleksams pasireiškia kelis kartus dažniau nei monopreparatai. Šiuo atveju alerginė reakcija paaiškinama visų komponentų sąveikos ypatumais: jų asimiliacija blogėja, o susidariusius junginius imuninė sistema dažnai suvokia kaip užsienio agentus..

Simptomai

Alergija vitaminams B, C, D, E turi panašių simptomų. Tačiau elementų aktyvumo lygis yra skirtingas, todėl alerginės reakcijos sunkumas gali šiek tiek skirtis. Dažniausiai alergija lydi lengva dermatito forma ir pasireiškia paraudimu, pleiskanojančia ir sausa oda, dilgėline ar odos niežuliu..

Jei vitaminas B, C, D ar E švirkščiamas į raumenis, injekcijos vietoje atsiranda alerginė reakcija. Tai gali būti patinimas, paraudimas ar skausmingas guzas..

Sunkią alergijos formą lydi šie simptomai:

  • Sloga, spūstys, deginimas ir niežėjimas nosyje, rinitas.
  • Akių ašarojimas ar skausmas, ryškios šviesos netoleravimas, gleivinės paraudimas, konjunktyvitas.
  • Sumažėjęs apetitas, nerimas ir nemiga, kurią sukelia stiprus odos niežėjimas.

Pavojingiausias alergijos pasireiškimas yra angioneurozinė edema. Komplikaciją lydi užkimimas ir uždusimas, veido ir galūnių patinimas ir tirpimas, ūmus pilvo skausmas ir staigus kraujospūdžio kritimas. Dėl šios būklės reikia skubios medicinos pagalbos..

Svarbu mokėti atskirti alergijos simptomus nuo vitamino perdozavimo simptomų. Taigi vitamino D perteklių galima nustatyti dėl letargijos, miego sutrikimų, padidėjusio dirglumo ir per greito kūdikių fontanelio uždarymo. B ir C grupės vitaminų perdozavimas pasireiškia pykinimu, vėmimu, viduriavimu, galvos svaigimu ir širdies susitraukimų dažnio padidėjimu. Vitamino E perteklius bus jaučiamas padidėjus kraujospūdžiui, skausmui dešiniajame hipochondriume, juosmens srityje, pilvo ir širdies srityje, apskritai pablogėjus savijautai..

Gydymas

Pirmas dalykas, susijęs su bet kokia alergija, yra pašalinti dirgiklį nuo kūno. Atsisakykite injekcijų ar vitaminų kompleksų vartojimo. Jei to nepakanka, persvarstykite savo mitybą. Iš meniu pašalinkite maisto produktus, kuriuose gausu vitaminų B, C, D ir E. Norėdami greitai pašalinti iš organizmo alergenus ir baltymų junginius, gerkite daugiau švaraus negazuoto vandens. Norėdami išvalyti, prijunkite enterosorbentus: Smectu, Aktyvinta anglis, Enterosgel, padarykite klizmą.

Jei turite ryškių alergijos simptomų, būtinai kreipkitės į specialistus. Svarbu įsitikinti, kad neigiama reakcija atsirado būtent dėl ​​vitaminų. Patvirtinęs diagnozę, alergologas paskirs antihistamininių vaistų kursą. Ksizalas, Zyrtecas, Eriusas, Kestinas ir kiti padės susidoroti su edema ir sustabdyti neigiamą reakciją. Gydymo režimas, dozės ir kursas skiriami individualiai.

Jei šių vaistų vartojimas neduoda norimo efekto, reikės gydyti kortikosteroidais ir diuretikais. Tokiu atveju gydytojas gali skirti prednizoloną, deksametazoną, Diprospaną ir kitus vaistus..

Norėdami pašalinti vietines dermatito apraiškas, naudokite antihistamininius tepalus ir kremus. „Fenistil“, „Zirtek“, „Gistan“, „Bepanten“ gelis gerai susidoroja su dilgėline ir paraudimu. Gydykite odą mentolio arba kamparo tepalais, kad pašalintumėte stiprų niežėjimą.

Sunkių odos alerginių reakcijų atveju, pasikonsultavę su gydančiu gydytoju, naudokite tepalus su hormoniniais komponentais. Pavyzdžiui, vaistai Beloderm, Sinaflan ar Lorinden C. Kortikosteroidai turi daug šalutinių poveikių, todėl juos vartokite labai atsargiai, kaip rekomendavo gydytojas..

Rinitas gydomas dekongestantiniais nosies lašais. Norėdami atsikratyti niežėjimo ir deginimo nosyje, naudokite Nazol, Tizin, Allergodil, Cromohexal ar Galazolin..

Prevencija

Šios taisyklės padės sumažinti vitamino alergijos riziką ateityje:.

  • Stenkitės valgyti sezonines daržoves ir vaisius. Jei esate alergiškas askorbo rūgščiai, nulupkite vaisiaus žievelę (joje yra didžiausias vitamino C kiekis).
  • Nenaudokite vitaminų kompleksų nepasitarę su gydytoju. Tai ypač pasakytina apie vaikus. Vaiko organizmui ne visada reikia visų elementų, kurie sudaro kompleksą. Dėl poreikio absorbuoti ir išskirti atliekų perteklių gali sutrikti imuninė sistema.
  • Norėdami išvengti kūdikio alergijos vitaminui D, nėštumo metu nustokite vartoti kalciferolį. Net nedidelis elemento perteklius gali sukelti vaisiaus jautrinimą ir būsimą alergiją..
  • Duokite pirmenybę vaistams, kurių sudėtyje yra minimalus vitaminų kiekis. Kuo daugiau elementų yra komplekse, tuo didesnė neigiamų reakcijų rizika. Norėdami papildyti vitaminų atsargas, pabandykite įsigyti monopreparatų.
  • Jei esate alergiškas vitaminui E, venkite kosmetikos su tokoferoliu.
  • Prieš valgydami kruopščiai nuplaukite daržoves ir vaisius. Skalbimui naudokite soda arba švelnų acto tirpalą. Taigi galite išvalyti vaško, parafino, sorbo rūgšties ir kitų chemikalų, su kuriais jie apdorojami, vaisius..

Vaikų ir suaugusiųjų alergija vitaminams dažnai būna laikina. Laikantis prevencinių priemonių ir laiku gydant, liga po kelių mėnesių visiškai išnyksta. Tačiau, norėdami išvengti neigiamų reakcijų ateityje, stebėkite savo mitybą ir stenkitės gauti reikiamų vitaminų ir mineralų iš įprasto maisto..

Pagrindiniai vitaminai TOP 7 alergiškiems žmonėms

Alergikų tampa vis daugiau. Vienareikšmė šios tendencijos priežastis dar nebuvo nustatyta. Bet tikrai žinoma, kad vienas iš jų yra sumažėjęs įgimtas ir įgytas imunitetas.

Įgyto silpno imuniteto veiksniai yra šie:

  • sėslus gyvenimo būdas;
  • maistas, kuriame yra per didelis rafinuotų produktų ir pramoninio cukraus kiekis (ypač konditerijos gaminiai);
  • fizinio aktyvumo trūkumas (vidutinis fizinis darbas).

Be to, imunitetą mažina dažnos ligos, vitaminų trūkumas, miegas ir kokybiškas poilsis. Ne paslaptis, kad reguliariai sportuojantys žmonės retai serga ir jiems praktiškai nėra jokios alergijos..

Taigi imuniteto požiūriu alergiški asmenys yra akivaizdūs ir tie, kuriems gresia pavojus. Pirmieji reaguoja iškart po kontakto su alergenu. Ir pastarasis tik provokuojančių veiksnių atveju. Pavyzdžiui, ilgai vartojant vaistus, gali išsivystyti alergija produktui ir net vitaminams.

Remiantis tuo, kas išdėstyta pirmiau, visada galima išvengti alerginės reakcijos prevencinėmis priemonėmis ir, svarbiausia, pašalinant alergeną. Viena iš prevencinių priemonių yra specialistų parinkti vitaminai suaugusiesiems, sergantiems alergija.

Pagrindinės vitaminų ir maisto papildų vartojimo nuo alergijos indikacijos

Teisingas vartojimas pasirinktų vitaminų padeda sustiprinti imuninę sistemą, pagerinti medžiagų apykaitos procesus, papildydamas maistinių medžiagų trūkumą.

Kai kurios pagrindinės vitaminų vartojimo indikacijos yra:

  • padidėjęs jautrumas saulės šviesai, karščiui, stipriam vėjui ir šalčiui (dažnai pasireiškiantis įvairaus laipsnio odos bėrimu „dilgėlinė“);
  • šienligė (sezoninis rinokonjunktyvitas) - dažniausia reakcija į kai kurių augalų žiedadulkes;
  • maisto alergija (išsivysto dėl organizmo nesugebėjimo virškinti produkto). Vienas iš labiausiai paplitusių. Tai gali pasireikšti ir iškart po produkto suvartojimo, ir po kurio laiko dėl per didelio medžiagų kaupimosi. Pavyzdžiui, cukrus, tam tikros rūšies baltymai;
  • kontaktinė alergija - išsivysto kontaktuojant su alergenu. Dažniausiai tokia reakcija išsivysto į kosmetikos gaminį, ultravioletinius spindulius, gyvūnų plaukus.

Svarbu! Kadangi alergija dažnai kyla vartojant tam tikrus vaistus ir net vitaminų bei mineralų papildus, neturėtumėte savarankiškai pirkti vitaminų..

Kokius vitaminus gydytojai rekomenduoja vartoti alergijos prevencijai ir šalinimui

Iš karto pažymime, kad alergeno pašalinimas ir apsauginių kūno savybių sustiprinimas padės kokybiškai pašalinti alergiją. Kas tiksliai išprovokuoja alergiją, galima nustatyti patiems arba susisiekus su alergologu, kuris paskirs laboratorinį tyrimą dėl alergijos tyrimų. Šiandien tai yra efektyviausias būdas identifikuoti „priešą“. Be to, daugėja tų pacientų, kuriems pasireiškia alergija net maisto produktams, kurie nelaikomi saugiais..

Pašalinę priežastį, galite pradėti stiprinti apsaugines kūno savybes ir apskritai sveikatą, normalizuoti visus procesus. Tam specialistas paskirs vitaminus.

Atsargiai! Vitaminų ir mineralų papildų ar mineralų negalima vartoti be indikacijų. Pavyzdžiui, varis ir geležis yra pakankamai stiprūs alergenai, jei jų kiekis organizme tampa per didelis..

Paprastai, atsižvelgiant į paciento būklę, skiriama keletas vitaminų kartu ir atskirai:

  • Vitaminas PP arba nikotino rūgštis - būtina aminorūgščių, riebalų, angliavandenių ir baltymų apykaitai. Tai taip pat teigiamai veikia kraujagyslių būklę, gerina kraujotaką ir pagreitina organizmo detoksikaciją. Tai laikoma veiksmingu imunostimuliatoriumi ir moduliatoriumi;
  • Askorbo rūgštis yra galingas antioksidantas, padidinantis organizmo atsparumą laisviesiems radikalams. Vitaminas yra mažai toksiškas, jo organizmas negamina, todėl sunku juo „persistengti“. Jis skyla vandenyje;
  • Cianokobalaminas arba vitaminas B12 - veikia antihistamininį poveikį organizmui, todėl gali žymiai sumažinti jautrumą populiariems alergenams. Trūkumas sukelia stresą;
  • Tokoferolis ar vitaminas E yra naudingi ne tik odos ir gleivinių sveikatai. Tai taip pat yra galingas antioksidantas ir sugeba sustiprinti organizmo imuninę sistemą. Kovoja su laisvaisiais radikalais, stiprina kraujagysles ir kapiliarus. Padeda pašalinti rinorėją, įskaitant alerginę kilmę;
  • Piridoksinas arba vitaminas B6 yra vienas pagrindinių vitaminų skydliaukės ir nervų sistemos sveikatai. Normalizuoja medžiagų apykaitos procesus kūne ir ypač odoje;
  • Biotinas arba vitaminas H yra būtini normaliai angliavandenių apykaitai. Dėl šios priežasties tai yra ypač svarbu diabetikams ir tiems, kuriems dažnai padidėja cukraus kiekis kraujyje. Jei piktnaudžiaujama maistu, turinčiu aukštą glikemijos indeksą, rekomenduojama papildomai vartoti šį vitaminą. Normalus biotino kiekis organizme pagerina odos, plaukų ir nagų būklę;
  • Pantoteno rūgštis arba vitaminas B5 dalyvauja visuose medžiagų apykaitos procesuose. Jis gali padidinti antihistamininių vaistų veiksmingumą, todėl jis visada skiriamas atliekant terapinį antialerginį gydymą.

Dar kartą priminsime, kad vitaminus alergiškiems žmonėms turėtų skirti gydytojas. Tai svarbu, nes visi šie vitaminai patenka į mūsų organizmą per maistą. Taip, ne viskas asimiliuojama, o tai siejama su šio maisto kokybe ir apskritai su mitybos organizavimu, tačiau vis tiek tam tikra dalis yra įsisavinama. Todėl neišmatuojamas tablečių vitaminų vartojimas gali pabloginti alergiško žmogaus būklę ir sukelti mirtį..

Alergija vitaminams ir vitaminų kompleksams suaugusiems ir vaikams

Vitaminų reikia nuolat. Jie nėra sintetinami organizme, jie ateina su maistu. Vitaminų funkcijos yra labai įvairios:

  • palaikyti medžiagų apykaitą;
  • dalyvauti cheminėse reakcijose;
  • skatinti nuodingų medžiagų pašalinimą;
  • apsaugoti nuo daugelio ligų;
  • padėti vidaus organų darbui;
  • sumažinti uždegimą;
  • sulėtinti senėjimo procesą;
  • pagerinti pažintinius gebėjimus (atmintį, mąstymą, dėmesį);
  • dalyvauti formuojant kaulą, kremzlės audinį;
  • stiprinti imuninę sistemą.

Vitaminų poreikis didėja susirgus. Žmogui geriau maistines medžiagas vartoti su maistu, o ne narkotikų pavidalu. Taigi jie virškinimo sistemoje absorbuojami greičiau ir pilniau..

Alerginės reakcijos į vitaminus yra panašios į maisto dirginimą. Lengva supainioti patologijas, todėl pats negalite nustatyti diagnozės, turėtumėte kreiptis į gydytoją. Pagrindinės funkcijos:

  • dažnas čiaudulys;
  • paraudimas, odos bėrimas;
  • bendras silpnumas;
  • vėmimas;
  • stiprus odos niežėjimas;
  • migrena;
  • padidėjęs širdies ritmas;
  • pykinimo priepuoliai;
  • maišeliai po akimis;
  • pilvo diegliai;
  • žarnyno dujų kaupimasis;
  • maisto nevirškinimas viduriavimo ar vidurių užkietėjimo forma.

Neigiamos reakcijos simptomai gali prasidėti po pusvalandžio po vartojimo arba po 2–3 valandų. Kai kuriais atvejais gali praeiti 1-2 dienos..

Vitamino alergijos priežastys

Tam tikros priežastys gali turėti įtakos alerginės reakcijos atsiradimui organizme:

  • paveldimumas;
  • dažnos infekcinės ligos;
  • užteršta aplinka;
  • piktnaudžiavimas vitaminais ar tam tikrais maisto produktais (grybais, ikrais, kiaušiniais);
  • virškinimo sistemos ligos;
  • imuniteto vystymosi galimybių trūkumas dėl sterilių sąlygų vaikystėje;
  • nuolatinis stresas;
  • per didelis kai kurių vitaminų vartojimas organizme.

Kiekvienas vitaminas turi savo neigiamo poveikio priežastis..

Vaikų alergijos ypatumai

Vaikystėje vitaminų netoleravimas primena alergiją maistui. Dažni kūdikių pasireiškimai:

  • vystyklų bėrimas;
  • nuolatinė regurgitacija;
  • viduriavimas ar vidurių užkietėjimas be aiškios priežasties;
  • verkianti diatezė;
  • atsisakymas valgyti;
  • egzema;
  • paraudimas, bėrimai, niežėjimas ant odos;
  • sloga be peršalimo;
  • traukuliai;
  • greičiau apauga fontanelė;
  • kosėjimas.

Sunkiais atvejais išsivysto Quincke edema - astmos priepuolis. Kūdikių vitaminų alerginės apraiškos pasireiškia net mažomis dozėmis. Jų negalima naudoti vaikui, maitinanti mama gali valgyti vitaminą - to jau pakaks.

Alergijos apraiškos suaugusiesiems

Neteisinga manyti, kad vitaminų netoleravimas pasireiškia tik vaikystėje. Net stipri imuninė sistema ne visada sugeba susidoroti su tokia problema. Dažniausiai suaugusiesiems pirmiausia pažeidžiama nosiaryklė. Padidėjus kraujotakai, sinusai išsipučia, žmogui tampa sunku kvėpuoti. Tuo pačiu metu nėra slogos ir kitų peršalimo simptomų. Dėl nuolatinio nosies užgulimo prasideda galvos skausmai, o vėliau bendras silpnumas, miego sutrikimas.

Jei esate alergiškas vitaminams C, B, D, yra virškinimo sistemos sutrikimų. Prasidės pykinimas, vėmimas, mėšlungis ir pilvo pūtimas. Žmogus ieškos apsinuodijimo maistu priežasties, negalvodamas apie perdozavimą ar alergiją vitaminams. Jei tokie simptomai atsiranda reguliariai, bet žmogus negalėjo apsinuodyti, turite atlikti alergijos testus.

Labiausiai alergizuojantys vitaminai

Kiekvienas žmogus turi individualias reakcijas į vitaminų preparatus. Tačiau kai kurie yra naudojami dažniau nei kiti, jie paprastai turi neigiamą reakciją. Norėdami suprasti, kas vyksta su jūsų sveikata, turite žinoti pagrindinius simptomus.

Alergija vitaminui A

Šis vitaminas reikalingas normaliam augimui vaikystėje ir yra svarbus nėščioms moterims. Perdozavus atsiranda alergija vitaminui A, kuri pasireiškia šiais simptomais:

  • bėrimas;
  • deginimas, odos paraudimas;
  • galvos skausmas;
  • padidėjęs ašarojimas;
  • Plaukų slinkimas;
  • akių paraudimas;
  • sloga;
  • padidėjęs prakaitavimas;
  • pykinimo, vėmimo priepuoliai.

Vitaminas A dažnai dedamas į kosmetiką, todėl alergija gali būti ne tik maistas, bet ir kontaktinis pobūdis. Susilietus su kremais, tepalais, kaukėmis, kuriose yra vitamino A, patinimas, ant odos gali susidaryti pūslelės su skystu turiniu.

Reakcija į B grupės vitaminų perdozavimą

Vitamino B alergija yra plačiai paplitusi. Populiariausi iš grupės yra vitaminai B1, B6, B12. Jie yra svarbūs pagrindinių organizmo procesų funkcionavimui, tačiau jų perdozavimas turi rimtų komplikacijų..

B1 padeda išgauti energiją iš maisto. Pasireiškus alerginei reakcijai, prasideda kepenų ir inkstų veiklos sutrikimai. B6 padeda nervų sistemai, daugelio būtinų medžiagų gamybai. Netoleravimas šiam elementui sukelia odos bėrimą, dilgčiojimą galūnėse. Vitaminas, esantis citrusiniuose vaisiuose, bananuose, daržovėse, graikiniuose riešutuose.

B12 reikalingas vaikystėje, nes jis teigiamai veikia protinį vystymąsi, taip pat dalyvauja kraujodaros procese ir normalizuoja kraujotaką. Perdozavus pastebimi odos bėrimai ir deginimo pojūčiai.

Vitamino C perdozavimas

Alergija vitaminui C (askorbo rūgštis) pasireiškia iškart po jo įsiskverbimo į organizmą. Yra įvairių būdų patekti į tai:

  • maiste;
  • injekcijomis;
  • su vaistais.

Tai yra plačiai paplitęs vitamino elementas, kurio dedama beveik visur. Jei esate alergiškas jam, gali pasireikšti nosiaryklės patinimas, odos niežėjimas, galūnių dilgčiojimas, virškinimo sistemos sutrikimas. Jei turite tokių simptomų ir gydote juos be rezultatų, turite patikrinti šio vitamino netoleravimą.

Alergija vitaminui D

Alergija šiam elementui yra reta. Jo reikia nuolat, nes jis dalyvauja stiprinant kaulinį audinį ir neleidžia rachitui vystytis vaikystėje. Jo kiekis gaminiuose yra ribotas. Jis sintetinamas odoje veikiamas saulės spindulių. Alergijos vystymosi simptomai yra ryškūs:

  • pasunkėjęs kvėpavimas;
  • lūpų patinimas;
  • nuolatinis troškulys;
  • balso užkimimas;
  • krūtinės skausmas;
  • niežtinti oda;
  • vienkartinės gerklėje pojūtis.

Bėrimas ant odos yra retas. Dėl diagnozės reikia kreiptis į gydytoją.

Netoleravimas vitamino E

Alergija šiam vitaminui pasireiškia virškinimo sistemos sutrikimais ir odos reakcijomis. Dažniau elementas yra gerai toleruojamas. Vitaminą E reikia vartoti atsargiai pacientams, sergantiems cukriniu diabetu. Esant ilgam neigiamam elemento poveikiui, melaninas kaupsis organizme. Dėl to odoje atsiranda lupimasis, dirginimas..

Vitaminų vartojimas nuo alergijos

Tarp vaikų ir suaugusiųjų yra vis daugiau alergikų. Jie taip pat turi vartoti vitaminus, tačiau preparatus jiems reikia rinktis atsargiau. Geriau tai daryti kartu su gydančiu gydytoju kartu su alergologu. Būtina atmesti medžiagų kaupimąsi, kurios sukels neigiamą reakciją. Norėdami tai padaryti, turite griežtai laikytis dozės, kai naudojate..

Šie vitaminai yra ypač naudingi alergiškiems žmonėms:

  • Nikotino rūgštis arba vitaminas PP. Jis dalyvauja riebalų apykaitoje, stimuliuoja kraujotaką, padeda pašalinti toksines medžiagas, mažina uždegimą ir teigiamai veikia imuninę sistemą. Yra kepenyse, riešutuose, mėsoje, triušyje, grybuose, žolelėse, žuvyje.
  • Vitaminas H. Naudingas pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, nes jis aktyviai dalyvauja angliavandenių apykaitoje. Gerina plaukų, odos, nagų būklę. Palengvina atopinį dermatitą ir odos alergijas. Yra piene, kepenyse, riešutuose, žuvyje, vištienos kiaušiniuose.
  • Vitaminas B5. Jis dalyvauja medžiagų apykaitoje, padidina antihistamininių vaistų aktyvumą, užtikrina smegenų veiklą, gerai atstato kūną po operacijų, virškinimo sistemos ligų. Yra žirniuose, riešutuose, vištienos trynyje, mėsoje, žuvyje.

Dėl bet kokios formos alergijos gydytojai pataria nenaudoti multivitaminų kompleksų, bet gauti naudingų elementų su maistu. Dietoje turėtų būti reguliariai:

  • žuvis;
  • jūros gėrybės;
  • kiaušiniai;
  • kepenys;
  • šviežios žolelės;
  • riešutai;
  • špinatai;
  • avietės ir serbentai.

Svarbu išlaikyti sveikatą mažiems vaikams, turintiems alerginių apraiškų, taip pat suaugusiesiems, kurių nervų sistema nestabili. Dažnai dermatitas ir kitos alergijos apraiškos prasideda streso fone. Kiti provokuojantys veiksniai yra lėtinės patologijos, dažnos infekcijos, nepalankios aplinkos sąlygos, blogi įpročiai, netinkama dieta.

Multivitaminų kompleksų naudojimas

Dažnai alerginė reakcija į vitaminus prasideda vartojant multivitaminų preparatus. Visi jų sudedamosios dalys yra suvartojamos per dieną. Bet žmogus su maistu gauna daugiau naudingų elementų.

Reguliarus vitaminų perteklius kelias dienas gali sukelti jautrinimą - padidėjusį jautrumą alergenams. Tai ypač aktualu, jei žmogus savarankiškai viršija vitaminų dozes, kad greitai atsigautų..

Dauguma vitaminų kompleksų yra registruoti kaip maisto papildai. Dėl to procesas yra greitas ir pigus, tačiau kapsulių ir tablečių turinio kontrolė nėra tokia griežta. Tikrinimo institucijų teigimu, vitaminų dozės dažnai pervertinamos. Kompozicijoje yra užpildo medžiagų, kurios taip pat sukelia alerginę reakciją, pavyzdžiui, guma.

Diagnostika

Norėdami nustatyti diagnozę, turite atlikti tyrimą. Pagal simptomus sunku nustatyti priežastį, nes apraiškos yra panašios į daugelį ligų. Alergijai diagnozuojamas kraujo tyrimas. Tai parodys antikūnų buvimas, didelis leukocitų, eozinofilų kiekis.

Specifinis alergenas diagnozuojamas atliekant odos tyrimus. Nedidelis kiekvieno vitamino kiekis suleidžiamas po oda. Alergijos atveju po kurio laiko punkcijos vietoje atsiranda dirginimas.

Gydymo metodai

Nustačius ir nustačius konkretų alergeną, būtina nutraukti šio vitamino patekimą į organizmą. Norėdami tai padaryti, jo nereikia naudoti kartu su vaistais, produktais, kurių sudėtyje yra didelių kiekių, nenaudokite kosmetikos su juo.

Narkotikų gydymas

Vaistus nuo vitaminų alergijos gydyti būtina vartoti tik gydytojui rekomendavus. Savarankiškas gydymas gali pabloginti būklę. Specialistas alergijos reakcijai slopinti skirs antihistamininius vaistus, pavyzdžiui, Tavegil, Zodak, Zyrtec.

Jie sumažina simptomus, bet neišgydo ligos. Be to, turite vartoti sorbentus, kad išvalytumėte kūną nuo pašalinių alergenų. Tai yra aktyvuota anglis, kurios norma yra 1 tabletė 1 kg svorio arba „Enterosgel“, „Polysorb“ (vartoti pagal instrukcijas).

Norint palengvinti odos būklę su paraudimu ir stipriu niežuliu, skiriami tepalai, pavyzdžiui, La-kri, Fenistil. Jei bėrimas pluta visą kūno paviršių, tada vaistai skiriami injekcijų pavidalu.

Tradicinė medicina

Tradiciniai gydymo metodai gali būti naudojami tik patvirtinus gydytojui. Dauguma vaistažolių sukelia alergiją, o tai tik pablogins paciento būklę. Išgydyti alergiją tradicinės medicinos pagalba neveiks, galite tik pasijusti geriau.

Losjonai iš ramunėlių, ąžuolo žievės, čiobrelių nuovirų ramina odą paraudimu ir dirginimu, skatina jos dezinfekciją ir greitą gijimą. Tam taip pat galite naudoti šviežių kopūstų lapą. Jie jį šiek tiek sumušė mėsos plaktuku arba suglamžė rankomis, kad jis duotų sulčių. Tada jie tepami ant skaudamų vietų ir fiksuojami. Kai lapas išdžiūsta, jis nekeičiamas šviežias.

Prevencinės priemonės

Ne visi alerginės reakcijos mechanizmai yra iki galo suprantami, todėl nėra tikslaus gydymo režimo. Geriau užkirsti kelią vitamino netoleravimui, nei vėliau spręsti gydymą.

  • sintetiniai vitaminai skirti gydymui, jie vartojami tik taip, kaip paskyrė gydytojas;
  • skiriant vitaminus, juos reikia vartoti kursuose, visada stebint pertrauką;
  • turite stebėti vaisto dozavimą ir režimą;
  • jei esate alergiškas vitaminams, turite nutraukti jų vartojimą ir kreiptis į gydytoją, kad pasirinktumėte analogus;
  • 30 minučių prieš valgį išgerkite stiklinę švaraus vandens, kad paskatintumėte virškinimą ir geresnį maistinių medžiagų įsisavinimą;
  • vartojant sintetinius vitaminus, būtina apriboti jų kiekį maiste, kad būtų išvengta perdozavimo;
  • dietoje nenaudokite dirbtinių dažiklių, kvapiųjų medžiagų, konservantų, kurie sukelia alerginę reakciją;
  • laiku gydyti lėtines ligas, kurios silpnina kūną ir imuninę sistemą;
  • naudoti kosmetiką iš kompanijų, kurios nesukelia nepageidaujamų reakcijų (Roche-Posay, Clinique, Ahav, Bioderma);
  • atidžiai rinkitės buitines chemines medžiagas, būtinai perskaitykite naudojimo instrukcijas;
  • apriboti egzotinių maisto produktų ir alergijų (braškių, pieno, medaus, šokolado, kiaušinių, riešutų) vartojimą;
  • mesti rūkyti ir piktnaudžiauti alkoholiu;
  • būtinai įspėkite sveikatos priežiūros darbuotojus apie alergiją vitaminams ir kitoms medžiagoms;
  • venkite vartoti kelis vaistus vienu metu.

Alergija yra autoimuninė patologija, todėl svarbu stiprinti imuninę sistemą, kad sumažėtų neigiamų apraiškų intensyvumas.

Straipsniai Apie Maisto Alergijos